Рабочая программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления для учащихся 5-9 классов « Мой любимый мяч»

«Утверждаю»

Директор школа __________ Фролова Т.А.

«_____»________________2014г.

Рабочая программа

внеурочной деятельности

спортивно-оздоровительного направления

для учащихся 5-9 классов

МБОУ Путьленинская ООШ

« Мой любимый мяч»

Преподаватель физической культуры:

Фролов Николай Алексеевич

Программа «Мой любимый мяч»

Разработана на основе программы,

составленной учителем физической культуры

Исаковой Ангелиной Владимировной,

учителем физической культуры

МОУ «Средняя общеобразовательная школа № 38

с углубленным изучением отдельных предметов»;

и Васильевой Натальей Васильевной,

методистом кафедры воспитания,

дополнительного образования и охраны здоровья

БОУ ДПО «ИРООО»

Пояснительная записка

Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально-психологическая адаптация в значительной степени определяются усло­виями его жизни, и прежде всего условиями жизни в школе. Высокая ин­тенсивность учебной и внеучебной нагрузки, эмоциональное напряжение процесса обучения отрицательно сказывается на физическом и психиче­ском здоровье детей.

Назрела необходимость создания целостной системы работы по со­хранению и укреплению здоровья учащихся, что подтверждается введением Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС) второго поколения. Одним из средств сохранения и укрепления здоровья школьников является физическая культура.

Данная программа направлена на формирование устойчивой мотива­ции к занятиям физическими упражнениями. Поскольку игровая деятель­ность в среднем школьном возрасте является ведущей, основу программы составляют игры с мячом. Использование в спортивных играх мяча позво­лит развивать общую и мелкую моторику, что положительно скажется на готовности к обучению. Также данная программа на­правлена на развитие коммуникативных умений школьников: общаться, прислушиваться к мнению других людей, организовать досуг совместно с друзьями с применением игр с мячом.

В пятый класс приходят дети с разным уровнем физического разви­тия и физической подготовленности. Поэтому реализация содержания про­граммы предполагается через разнообразие видов деятельности обучаю­щихся, которые помогут каждому ребенку быть успешными, что положи­тельно скажется на его психическом здоровье.

Освоение школьником игровых упражнений с мячом различной слож­ности направлено на развитие «чувства мяча», кото­рые в дальнейшем необходимы при изучении раздела «Спортивные игры». Использование нетрадиционных, малоизвестных игр с мячом разных форм и размеров будет длительно поддерживать интерес пятиклассников к иг­ре.

 Цель программы — формирование основ здорового образа жизни, устойчивых мотивов к занятиям физической культурой, развитие творческой самостоятельности посредством освоения спортивных игр с мячом.

Реализация данной цели связана с решением следующих задач:

•   укреплять здоровье детей на основе развития жизненно-важных двигательных умений и навыков, формирования опыта двигатель­ной деятельности, культуры движений посредством спортивных игр с мячом;

•   развивать способность моделировать индивидуальный оздорови­тельно-образовательный маршрут с использованием спортивных игр с мячом;

•   развивать креативные способности через индивидуальную и кол­лективную физкультурно-оздоровительную деятельность;

•   обучать учащихся способам коррекции осанки, развития физиче­ских качеств;

•   формировать умения выполнять упражнения с мячом.

 В основу отбора содержания программы внеурочной деятельности «Мой любимый мяч» были заложены следующие принципы:

•   принцип оздоровительной направленности обосновывает приме­нение спортивных игр с мячом для компенсации недостатка двига­тельной активности детей, направленности занятий на реализацию профилактической и развивающей функции физических упражнений;

•   принцип социализации направлен на включение ребенка в груп­повую деятельность, совместной постановки и решения опреде­ленных задач, обогащению эмоционально-волевой сферы детей и воспитанию у них межличностных отношений и организационных умений;

•   принцип доступности предполагает подбор заданий, соответст­вующих уровню социального, психического и физического разви­тия детей;

•   принцип постепенности определяет необходимость построения образовательного процесса в соответствии с правилами «от извест­ного к неизвестному», «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в поэтапном освоении и переводе учебных знаний в практические навыки;

•   принцип сознательности и активности предполагает формиро­вание у детей устойчивого интереса к освоению новых видов дея­тельности, развития инициативы, самостоятельности и творчества в двигательном поведении.

Общая характеристика программы

Программа внеурочной деятельности «Мой любимый мяч» является тематической и разработана для учащихся 5-9 классов МБОУ Путьленинская ООШ.  Общий объем программы — 34 часа, режим занятий по 1 часу в не­делю. Срок реализации программы — четыре года; Наполняемость группы — 10-12 человек.

Продолжительность занятия — 45 минут.

Предусмотренные программой занятия могут в смешанных группах, состоящих из девочек и мальчиков нескольких классов. Занятия проводятся в спортивном зале и на открытом воздухе. Расписание занятий составляется с учетом пожела­ний детей и родителей.

Результаты решения поставленных задач определяются в игровой форме с использованием методов анкетирования, тестирования.. Характеристика условий МБОУ «Путьленинская ООШ"

В настоящее время в нашей школе обучается 36 учащихся, из них 22 в старших классах. Образовательное учреждение ведет образовательный процесс в одну смену. Во второй половине дня проводятся дополнительные и индивидуально-групповые занятия.

Школа оборудована спортивным залом, раздевалками, инвентарем для данной программы. Имеются мячи для игровых видов спорта - волейбольные, баскетбольные, футбольные и теннисные. Количественный показатель комплектов мячей - по одному мячу на каждого учащегося в классе. Имеется волейбольная, баскетбольная и мини-футбольная площадки.

Воздушно-тепловой режим, естественное и искусственное освещение соответствуют санитарным требованиям.

Планируемые результаты реализации программы

Воспитательные результаты внеурочной спортивно-оздорови­тельной деятельности учащихся 5-49классов распределяются по двум уровням.

Результаты (приобретение школьником социаль­ных знаний понимания социальной реальности и повседневной жиз­ни):   приобретение школьниками знаний о здоровом образе жизни, об оздоровительном значении занятий физической культурой, о личной ги­гиене, о технике безопасности на занятиях физкультурой, о видах двига­тельной активности в режиме дня, о традиционных и нетрадиционных видах спорта с мячом, о российских спортивных традициях, о правилах спортивных игр и способах коммуникации со сверстниками, о способах самостоятельного поиска, нахождения и обработки информации.

Формы достижения результатов первого уровня: игра-путешест­вие, практические занятия, беседы, тренинги, тестирование.

Результаты второго уровня (формирование позитивных отно­шений школьника к базовым ценностям нашего общества и к соци­альной реальности в целом): развитие ценностного отношения школь­ника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей, к физкуль­туре и спорту, к труду, к родному Отечеству, к другим людям.

Формы достижения результатов второго уровня: конкурсы, по­знавательная экскурсия, соревнование. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения программы

Личностные:

•   определять смысл влияния физической культуры на здоровье чело­века;

•   устанавливать значение результатов своей игровой деятельности для удовлетворения потребностей в движении, в общении со свер­стниками и взрослыми, в повышении уровня физического развития и физической подготовленности, в формировании устойчивых мо­тивов самосовершенствования;

•   оценивать нравственно-этическую составляющую событий и дей­ствий с точки зрения моральных норм.

Регулятивные:

•   ставить учебные задачи в соответствии с предполагаемой деятель­ностью;

•   определять последовательность промежуточных целей для дости­жения конечного результата;

•   составлять план и последовательность действий для достижения результата;

•   контролировать и оценивать выполнение заданий, с целью нахож­дения несоответствия с эталоном двигательного действия;

•   оценивать качество и уровень освоения задания.

 Познавательные:

•   находить и структурировать информацию;

•   анализировать игровые действия с выделением существенных при­знаков;

•   выстраивать логическую цепь рассуждений на заданную тему.

Коммуникативные:

•   учитывать позицию партнера в совместной деятельности;

•   согласовывать усилия детей в организации и осуществлении со­вместной деятельности;

•   учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;

•   формулировать собственное мнение и позицию;

•   договариваться и приходить к общему решению в совместной дея­тельности;

•   контролировать действия партнера в игровой деятельности;

•   задавать вопросы;

•   использовать речь для регуляции своего действия; •   адекватно использовать речевые средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологическое высказывание, владеть диалогической формой речи.

Предметные:

•   планировать применение игр с мячом в режиме дня;

•   излагать факты истории развития спортивных игр с мячом, спор­тивных традиций региона;

•   представлять подвижные игры с мячом как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности первоклассников;

•   применять способы коррекции осанки, развития физических ка­честв, средствами игр с мячом;

•   овладение техникой движений с мячом;

•   моделировать комплексы упражнений с мячом из ранее изученных элементов;

•   оформлять модели комплексов с использованием знаково-символических действий.

Тематическое планирование

Содержание программы

Тема 1. Познакомимся с мячом. Введение в предмет Игра-путешествие. Поиск информации о видах спорта с мячами. Рас­пределение по командам. Определение ролей, получение карты маршрута игры. Определение последовательности действий. Прохождение по стан­циям игры: «Лапта», «Волейбол», «Баскетбол», «Мини-футбол».. Оценивание правильности выполнения заданий на станциях. Подведение итогов игры-путешествия происходит в виде эстафеты с разными мячами. Коллектив­ная рефлексия (Определение значения игр с мячом для физического раз­вития).

Тема 2. Веселый мяч

Практическое занятие. Выполнение заданий в ходьбе и беге, ра­зучивание комплекса ОРУ с большим мячом под контролем учителя. Выполнение индивидуальных заданий: подброс мяча на заданную высо­ту и ловля его. Моделирование различных исходных положений для вы­полнения бросков и ловли мяча. Выполнение индивидуальных упражне­ний у стены — броски на заданные расстояния. Определение удобного для себя расстояния для выполнения качественного броска и ловли. Объяснение, почему выбрано именно это расстояние. Усложнение дей­ствия путем увеличения расстояния. Определение качества выполнения броска и ловли мяча в зависимости от расстояния. Объяснение, почему получилось или не получилось выполнить качественно двигательное действие. Ведение мяча на месте и в движении, подброс и ловля мяча; бросок мяча в кольцо и ловля после отскока. Вначале по заданию учителя выполнение действия с расстояния 2-3 м от щита, затем, если не попада­ют, — определение оптимального для попадания расстояния. Участие в подвижных играх: «Попади в цель», «Бросай — поймаю», «Мяч капита­ну». «Эстафета баскетболиста». Выполнение задания: придумать 3 упражнения с мячом для вклю­чения его в утреннюю зарядку.

Групповая рефлексия (Насколько игровая деятельность удовлетворяет вашу потребность в движении?).

Тема 3. Дружный мяч

Практическое занятие. Выполнение упражнений в парах: переброс мяча друг другу, с отскоком о пол, бросок из-за спины, прием спиной впе­ред и т.д. Оценивание правильности выполнения двигательного действия, выявление ошибок при выполнении. Демонстрация ОРУ с мячом партнеру. Оценивание выполнения ОРУ, аргументирование своей оценки. Участие в подвижных играх: «Бросай — поймаю», Эстафеты баскетболиста.  Обучение игре в баскетбол по упрощенным правилам. «Мини-баскетбол», «Линейный баскетбол»

Групповая рефлексия (Что вы испытывали, когда с первого раза не удалось выполнить упражнение? Какие чувства вы испытали, когда ваша команда выиграла (проиграла)?). Закрепление правил честной игры.

Тема 4. Жонглеры

Сюжетно-ролевая игра «В цирке». Объяснение учителем игрового замысла, подготовка игрового материала совместно с учителем. Совместно с учителем формулирование правил игры, системы поощрений и штра­фов за нарушение правил. Свободное распределение на группы по три-четыре человека. Выполнение задания с двумя теннисными мячами, за­тем с двумя малыми резиновыми. Индивидуальное выполнение заданий с двумя мячами: перекладывать мяч из одной руки в другую; подбросить два мяча и поймать;  мяч из правой руки подбросить, мяч из левой руки переложить в правую; подбросить мячи двумя руками, поймать — руки скрестно; подбросить два мяча, выполнить хлопок в ладоши, поймать мячи. Выполнение заданий в парах, тройках. Групповое обсуждение циркового номера и представление его на воображаемой арене. Оцени­вание другими группами представленного циркового номера. Подведе­ние итогов, высказывание своих суждений. Игры «Бить-бежать» и «Лапта»

Групповая рефлексия (С каким мячом было удобнее выполнять уп­ражнения? Что вы испытывали, когда с первого раза не удалось выполнить упражнение? Насколько комфортно было работать в группе?).

Тема 5. Летающие мячи

Практическое занятие. Выполнение упражнений в парах: переброс мяча друг другу, приём и передача мяча сверху в волейболе и приём мяча с низу. Оценивание правильности выполнения двигательного действия, выявление ошибок при выполнении. Демонстрация ОРУ с мячом партнеру. Оценивание выполнения ОРУ, аргументирование своей оценки. Участие в подвижных играх: «Бросай — поймаю через сетку», «Пионербол».  Обучение игре в волейбол на пол площадки. «Волейбол в пас», «Защита и нападение в волейболе»

Групповая рефлексия (Что вы испытывали, когда с первого раза не удалось выполнить упражнение? Какие чувства вы испытали, когда ваша команда выиграла (проиграла)?). Закрепление правил честной игры.

Тема 6. Меткий стрелок

Сюжетно-ролевая игра. Объяснение учителем сюжета игры. Сво­бодное распределение ролей игры. Участие в игровых действиях. Коллек­тивное освоение техники метания мяча в цель, на дальность, по движу­щейся цели. Закрепление техники метания в подвижных и спортивных играх «Охотники и утки», «Меткий стрелок», « Бить-бежать», «Лапта».

Групповая рефлексия (Какие упражнения получились и не получились и почему? Что бы вы хотели исправить в технике метания? Какие двига­тельные качества необходимо развивать для достижения высокого резуль­тата в метании и попадании?).

Тема 7. Мой любимый мяч

Творческий конкурс. Проведение учащимися разминки с мячом. Организация, проведение и судейство игры по выбору. «Мой любимый мяч».

Групповая рефлексия (Насколько значим данный вид деятельности для твоего саморазвития и почему?). Тема 8. Веселый матч

Соревнование. Подбор спортивной игры для включения в соревнования. Коллективное обсуждение. Подготовка необходимого инвентаря. Вне­сение предложений по составу жюри. Выбор капитанов и формирование команды. Участие в торжественном открытии соревнования. Приветствие.  Участие в со­ревновании. Обсуждение, подведение итогов соревнования. Высказывание собственного мнения, аргументация и анализ причин успеха и неудачи. Предложение вариантов коррекции действий. Групповая рефлексия (Твой личный вклад в групповую деятельность? Какова твоя доля личной ответ­ственности в достижении победы команды?)..

Тема 9. Затейники

Практическое занятие. Подготовка и проведение интервью с де­душкой (бабушкой или другими родственниками) — в какие игры с мячом они играли в детстве. Оформление интервью в виде записи или рисунка. Поиск информации о нетрадиционных играх с мячом. Коллективный про­смотр видеоматериалов «Мини-футбол». Сравнение игр детства родственников и современных игр, нахождение сходства и отличия. Игра «Мини-футбол». Зна­комство с игрой, с историей возникновения игры, экипировкой для игры, с этическими правилами игры.

Индивидуальные упражнения с мячом «Мини-футбол». Разучивание элемен­тарных, родственных двигательных действий. Изучение технических приемов игры: набрасывание мяча на носок и пятку правой и левой рукой, ловля мяча рукой после передачи ногой, перебрасывание мяча с правой но­ги на левую, «набивание» мяча носком правой и левой ноги, подбивание мяча ногой выше колена индивидуально. Участие в подвижных играх с мячом «мини-футбол». Моделирование комплексов ОРУ с мячом «Мини-футбол», изо­бражение графически, представление моделей ОРУ на занятии. Разучива­ние комплекса ОРУ с мячом «Мини-футбол». Работа в парах. Набрасывание мяча «Мини-футболе» себе и партнеру. Остановка мяча после перемещения. Набивание. Подготовка информации о влиянии игр с мячом на развитие двигательных качеств, представление сообщения на заданную тему. Закрепление умения владения техникой иг­ры «Мини-футбол» в подвижных играх: «Пинай— остановлю», «Не давай мяча во­дящему», «Мяч нападающему». Творческое оформление содержания интервью с родственниками и представление его в классе.

Тема 10. Равнение на олимпийцев

Познавательная экскурсия. Поиск информации о знаменитых спорт­сменах Омского региона, о спортивных традициях Омской области, пони­мание значения достижений спортсменов для прославления Родины. Твор­ческое оформление информации (фото, краткая биография, достижения). Формулирование выводов.

Групповая рефлексия (Для чего важно заниматься физической куль­турой и спортом? Насколько значимы достижения спортсменов для про­славления Родины? Какой вклад внесли омские спортсмены в копилку дос­тижений России на международной спортивной арене?).

Тема 11. Спортландия для всех

Спортивный праздник. Проводится для подведения итогов реали­зации программы. Обсуждение сценария праздника. Формирование группы для подготовки праздника, распределение обязанностей каждой группе, обсуждение этапов подготовки, подготовка и оформление пло­щадки для проведения праздника, подготовка инвентаря, музыкального сопровождения, показательных выступлений, формирование команды, выбор капитанов команд. Участие в спортивных играх, под­ведение итогов праздника, оценивание выступлений своих и товарищей, анализ удачи и причин поражений, формулирование выводов, планиро­вание деятельности по устранению причин неудач. Оформление протокола по итогам праздника.

Календарное планирование

Информационно-методическое обеспечение

1.  Инструкция для учащихся по мерам безопасности при занятиях играми и игровыми видами спорта.

2.  Комплекс общеразвивающих упражнений с большим мячом.

3.  Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом «футзал».

4.  Комплекс общеразвивающих упражнений в движении.

5.   Беседа: «Влияние физической культуры на здоровье человека».

6.   Беседа: «Закаливание организма».

7.   Положение спортивного праздника «Спортландия».

8.   Положение о соревнованиях «Эстафеты с мячом».

Список литературы Список литературы для учителя

1.   Закон РФ «Об образовании» от 16 ноября 1997 г. с дополнениями от 05 марта 2004 г.

       Закон об образовании от 27 декабря 2012 «ФЗ-73»

2.   Концепция модернизации российского образования на период до 2010 г. (любое издание).

3.   Методические рекомендации по развитию дополнительного образования-детей в общеобразовательных учреждениях (Приложение к письму Минобразования России от 11 июня 2002 г. №30-51-433/16).

4.    О повышении воспитательного потенциала общеобразовательного процесса в об­щеобразовательном учреждении (Письмо Министерства образования Российской Федерации от 2 апреля 2002 г. № 13-51-28/13).

5.   Решение Государственного Совета Российской Федерации от 30 января 2002 года «О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни россиян».

6.   Стандарты второго поколения. Фундаментальное ядро содержания общего образования. Москва: «Просвещение», 2010.

7.   Федеральный Закон «О физической культуре и споре Российской Федерации» от 29 апреля 1999 г. №80-ФЗ.

8.   Федеральная программа развития образования на 2000 — 2010 гг.

9.Внеурочная деятельность. Формирование культуры здоровья 5-6 классы. А.Г. Макеева. Просвещение. 2013 г.

10.Внеурочная деятельность. Формирование культуры здоровья 7-8 классы. А.Г. Макеева. Просвещение. 2013 г.

11. Юный гимнаст. А.М. Шлемин. – М.: ФиС, 1973.

12. Баскетбол. Е.Р. Яжонтов. – М., «Физкультура и спорт»1986 г.

13. Физическая культура. Л.Е. Любомирский М. «просвещение» !997 г.

14.   Федеральная целевая программа «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006 — 2015 гг.». Утверждена Постановлением Правительства Российской Федерации от 11 января 2006 года № 7.

15. Устав МБОУ «Путьленинская ООШ».

Список литературы для обучающихся

Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е. Физическая культура.— М.: Просвещение, 2007.

Колодницкий Г.А., Кузнецов B.C.   Физическая культура:   5-9 класс. Учебно-наглядное пособие для учащихся начальной школы. — М.: Просвещение, 2007. Лях В.И. Мой друг — физкультура: учебник для учащихся 5-11 классов. — М.: Просвещение, 2010. Матвеев А.П. Физическая культура: 5 класс: Учебник для общеобразовательных учреждений. — М.: Просвещение», 2010. Дополнительная