- 18.01.2015
- 547
- 0
Смотреть ещё
18 668
методических разработок для начальных классов
Перейти в каталогМуниципальное общеобразовательное учреждение
«Верх-Катунская сош»
УТВЕРЖДАЮ
Директор МОУ «Верх-Катунская сош
»
_____________ С.А.Жданова
«____» ___________ 2011 г.
Рабочая программа внеурочной деятельности
по спортивно-оздоровительному направлению
«Здоровейка»
Зиборова И.К., учитель начальных классов
МОУ «Верх-Катунская сош»
Верх-Катунское,2011
СОДЕРЖАНИЕ
1. Пояснительная записка |
3 |
1.1. Введение |
3 |
1.2. Цели и задачи обучения, воспитания и развития детей по спортивно-оздоровительному направлению внеурочной деятельности |
4
|
1.3. Межпредметные связи программы внеурочной деятельности |
6 |
1.4. Особенности реализации программы внеурочной деятельности: форма, режим и место проведения занятий, виды деятельности |
8 |
1.5. Количество часов программы внеурочной деятельности и их место в учебном плане |
9 |
2. Планируемые результаты освоения обучающимися программы внеурочной деятельности |
11 |
2.1. Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести обучающиеся в процессе реализации программы внеурочной деятельности |
13 |
2.2. Формы учета знаний, умений, система контролирующих материалов для оценки планируемых результатов освоения программы внеурочной деятельности |
14 |
3. Литература |
15 |
4. Учебный план |
|
4.1. Учебный план 1 класс |
16 |
4.2. Учебно- тематический план 1 класс |
16-18 |
4.3. Учебный план 2 класс |
18-19 |
4.4. Учебно- тематический план 2 класс |
19-21 |
4.5. Учебный план 3 класс |
21-22 |
4.6. Учебно- тематический план 3 класс |
22-24 |
4.7. Учебный план 4 класс |
24-25 |
4.8. Учебно- тематический план 4 класс |
25-27 |
4.9. Учебная программа курса |
27-32 |
4.10. Критерии оценки знаний и умений |
32 |
1. Пояснительная записка
1.1. Введение
Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное воздействие социального окружения.
Приоритетность проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает необходимость формирования у обучающихся мотивации на ведение здорового образа жизни через организацию культурной здоровьесберегающей практики детей, через деятельные формы взаимодействия, в результате которых только и возможно становление здоровьесберегающей компетентности.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» включает в себя знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» направлен на нивелирование следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие учебные нагрузки и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса, адаптация первоклассников. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.
Нормативно-правовой и документальной базой программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья обучающихся на ступени начального общего образования являются:
Ø Закон Российской Федерации «Об образовании»;
Ø Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования;
Ø СанПиН, 2.4.2.2821-10 «Гигиенические требования к режиму образователного процесса» (Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 г) раздел X.;
Ø Федеральный закон от 20.03.1999 №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»,
Ø Постановление Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 «О проведении эксперимента по совершенствованию структуры и содержания общего образования» в части сохранения и укрепления здоровья школьников.
Ø О недопустимости перегрузок обучающихся в начальной школе (Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999);
Ø Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы начального общего образования (2009 г.);
С каждым годом растет заболеваемость обучающихся, особенно начальных классов. Наиболее часто отмечаются случаи ухудшения зрения, заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата, ожирение.
Принимая в расчёт динамику состояния здоровья обучающихся принято решение по проектированию комплексной программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» для обучающихся 1-4 классов, реализация которой будет нивелировать негативное воздействие школьных факторов риска на здоровье обучающихся начальной школы.
1.2. Цели и задачи обучения, воспитания и развития детей
по спортивно-оздоровительному направлению
внеурочной деятельности
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.
Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья младших школьников, в основу, которой положены культурологический и личностноориентированный подходы. Содержание программы раскрывает механизмы формирования у обучающихся ценности здоровья на ступени начального общего образования и спроектирована с учётом нивелирования вышеперечисленных школьных факторов риска, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья младших школьников.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей:
Ø формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;
Ø развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;
Ø обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.
Цели конкретизированы следующими задачами:
1. Формирование:
Ø представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;
Ø навыков конструктивного общения;
Ø потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;
2. Обучение:
Ø осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;
Ø правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;
Ø элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
Ø упражнениям сохранения зрения.
Целью реализации основной образовательной программы начального общего образования является обеспечение планируемых результатов по достижению выпускником начальной общеобразовательной школы целевых установок, знаний, умений, навыков и компетенций, определяемых личностными, семейными, общественными, государственными потребностями и возможностями ребёнка младшего школьного возраста, индивидуальными особенностями его развития и состояния здоровья.
Выстраивая предполагаемый образ выпускника школы, мы исходим из того, что он представляет собой динамическую систему, которая постоянно изменяется, самосовершенствуется, наполняясь новым содержанием. А значит, образ выпускника- это не конечный результат, не итог в развитии личности, а тот базовый уровень, развитию и становлению которого должна максимально способствовать школы.
Следовательно, выпускник младших классов должен иметь устойчивый интерес к учению, наблюдательность, осведомленность, применять знания на практике, быть исполнительным, уверенным, инициативным, добросовестным, заботливым, аккуратным, правдимым, креативным, инициативным, чувствовать доброту, иметь привычку к режиму, навыки гигиены, уметь согласовывать личное и общественное, иметь навыки самоорганизации, открытый внешнему миру.
В соответствии с ФГОС на ступени начального общего образования решаются следующие задачи:
Ø становление основ гражданской идентичности и мировоззрения обучающихся;
Ø формирование основ умения учиться и способности к организации своей деятельности: принимать, сохранять цели и следовать им в учебной деятельности, планировать свою деятельность, осуществлять ее контроль и оценку, взаимодействовать с педагогом и сверстниками в учебном процессе;
Ø духовно-нравственное развитие и воспитание обучающихся, предусматривающее принятие ими моральных норм, нравственных установок, национальных ценностей;
Ø укрепление физического и духовного здоровья обучающихся.
Соответствие целей и задач программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» целям и задачам основной образовательной программы учреждения будет способствовать осуществлению пролонгированного эффекта от ее реализации в педагогической практике.
1.3. Межпредметные связи программы внеурочной деятельности
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» носит комплексный характер, что отражено в межпредметных связях с такими учебными дисциплинами как: литературное чтение, окружающий мир, технология, изобразительное искусство, физическая культура, музыка.
Таблица №1.
Межпредметные связи программы внеурочной деятельности
предмет |
содержание учебной дисциплины |
Содержание программы «Здоровейка» |
Литературное чтение |
Чтение произведений Ю.Тувима, русских народных сказок, сказка «Колобок». Устное народное творчество. |
Просмотр кукольных спектаклей. Подбор пословиц и поговорок. |
Окружающий мир |
Сезонные изменения в природе. Организм человека. Опора тела и движение. Наше питание. |
Экскурсия «У природы нет плохой погоды». Осанка – это красиво. Умеем ли мы питаться. |
Технология |
От замысла к результату. Технологические операции. |
Изготовление овощей и фруктов из солёного теста. |
Изобразительное искусство |
Мир фантазии. |
Мир эмоций и чувств. Выставка рисунков «Какие чувства вызвала музыка». |
Физическая культура |
Отличие физических упражнений от обыденных. Эстафеты по преодолению препятствий. |
Зачем нужна зарядка по утрам? Разучиваем комплекс утренней зарядки. День здоровья «Дальше, быстрее, выше». |
Музыка |
Выразительность музыкальной интонации. |
Мир эмоций и чувств. Прослушивание музыкальных композиций : Бетховина, Шопен, Штрауса, Глинки и т.д. |
Не менее значимым при развитии здоровьесберегающей среды учреждения является состояние и перспективы обогащения материально-технической базы наглядными пособиями, техническими средствами обучения, а также обеспечение и поддержка состояния экологической комфортности среды школьных помещений, в которых дети проводят значительную часть дня.
Для реализации программы «Здоровейка» необходима материально-техническая база:
1. Учебные пособия:
Ø натуральные пособия (реальные объекты живой и неживой природы,): овощи, фрукты, солнце, вода, аптечка, строение глаза, виды грибов, зубные щетки, и др.;
Ø изобразительные наглядные пособия (рисунки, схематические рисунки, схемы, таблицы): картины русских художников; плакаты: «Мое тело», «Правильно чистим зубы», «Комплекс упражнений утренней гимнастики», «Первая помощь при порезе», «Пропаганда здорового образа жизни», «Этикет», «Правильная осанка», «Гимнастика для глаз», «Хорошие манеры»; схемы: витаминная тарелка, профилактика инфекционных заболеваний и др.;
Ø измерительные приборы: весы, часы и их модели.
2. Оборудование для демонстрации мультимедийных презентаций: компьютер, мультимедийный проектор, DVD, и др.
Подобная связь содержания программы внеурочной деятельности с учебной деятельностью обеспечивает единство учебной и внеучебной деятельности, что позволит сформировать у обучающихся не только мотивацию на ведение здорового образа, а будет способствовать формированию знаний о социальной, психологической и соматической составляющей здоровье и уверенности в необходимости заботы о собственном здоровья.
1.4. Особенности реализации программы внеурочной деятельности:
форма, режим и место проведения занятий, виды деятельности
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» предназначена для обучающихся 1-4 классов. Именно принадлежность к внеурочной деятельности определяет режим проведения, а именно все занятия по внеурочной деятельности проводятся после всех уроков основного расписания, продолжительность соответствует рекомендациям СанПиН, т. е. 35 минут.
Занятия проводятся в учебном кабинете, закрепленном за классом, приветствуется проведение занятий в специально оборудованном учебном кабинете. Курс может вести как классный руководитель, так и любой другой учитель начальных классов.
Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям младшего школьника
Таблица №2.
формы проведения занятия и виды деятельности |
тематика |
игры |
Мы весёлые ребята , быть здоровыми хотим , все болезни победим “Я б в спасатели пошел” «Остров здоровья» «Состояние экологии и её влияние на организм человека»
|
беседы |
Полезные и вредные продукты Гигиена правильной осанки «Доброречие» Мой внешний вид –залог здоровья Как питались в стародавние времена и питание нашего времени Мода и школьные будни Как защититься от простуды и гриппа |
тесты и анкетирование |
Чему мы научились за год. «Правильно ли вы питаетесь?» Чему мы научились и чего достигли «Что мы знаем о здоровье» «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни» «Мои отношения к одноклассникам» «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни» |
круглые столы |
«Как сохранять и укреплять свое здоровье» Мир моих увлечений |
школьные конференции |
В мире интересного |
просмотр тематических видеофильмов |
«Как сохранить и укрепить зрение» «Быстрое развитие памяти» «Человек» «Мышление и мы» Клещевой энцефалит Вредные и полезные растения. |
экскурсии |
«Сезонные изменения и как их принимает человек» «Природа – источник здоровья» «У природы нет плохой погоды» |
дни здоровья, спортивные мероприятия |
«Дальше, быстрее, выше» «Хочу остаться здоровым» . «За здоровый образ жизни» |
конкурсы рисунков, плакатов, мини-сочинений, выпуск газет, листовок |
В здоровом теле здоровый дух «Моё настроение» Вредные и полезные растения. Выставка рисунков «Какие чувства вызвала музыка» «Продукты для здоровья» «Мы за здоровый образ жизни» «Нет курению!» Выпуск плакатов «Продукты для здоровья» |
решение ситуационных задач |
Культура питания. Этикет. Лесная аптека на службе человека Вредные привычки |
театрализованные представления, кукольный театр |
Кукольный театр Стихотворение «Ручеёк» Кукольный спектакль К. Чуковский «Мойдодыр» Спектакль С. Преображенский «Капризка» Спектакль «Спеши делать добро» |
участие в городских конкурсах «Разговор о правильном питании» |
«Разговор о правильном питании» «Вкусные и полезные вкусности» «Хлеб всему голова» «Что даёт нам море» |
Подобная реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» соответствует возрастным особенностям обучающихся, способствует формированию личной культуры здоровья обучающихся через организацию здоровьесберегающих практик.
1.5. Количество часов программы внеурочной деятельности
и их место в учебном плане
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» предназначен для обучающихся 1-4 классов, с учётом реализации её учителями начальных классов, занимающихся вопросами обучения здоровому образу жизни с детьми в возрасте от 6 до 11 лет. Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 1 часа в неделю: 1 класс — 33 часа в год, 2-4 классы -34 часа в год. Программа построена на основании современных научных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого возраста, раскрывает особенности соматического, психологического и социального здоровья.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» состоит из 7 разделов:
Ø «Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
Ø «Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого;
Ø «Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
Ø «Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона;
Ø «Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;
Ø «Я и моё ближайшее окружение»: развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;
Ø «Вот и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
В содержании программы перечисленные разделы возобновляются на протяжении четырех лет, что способствует обобщению, расширению и систематизации знаний о здоровье, закреплению социально одобряемой модели поведения обучающихся. Подобное содержание отражает взаимосвязь всех компонентов здоровья, подчеркивания взаимное влияние интеллектуальных способностей, коммуникативных умений, потребности в соблюдении личной гигиены, необходимости закаливания и правильного питания, эмоционального отношения к деятельности, умения оказывать первую доврачебную помощь на пропедевтическом уровне на общее благополучие человека и его успешность в различного рода деятельности.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» состоит из четырёх частей:
Ø 1 класс «Первые шаги к здоровью»: первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами их содержащими.
Ø 2 класс «Если хочешь быть здоров»: культура питания и этикет, понятие об иммунитете, закаливающие процедуры, ознакомление с лекарственными и ядовитыми растениями нашего края.
Ø 3 класс «По дорожкам здоровья»: интеллектуальные способности, личная гигиена и здоровье, понятие о микробах, вредные привычки и их профилактика, применение лекарственных растений в профилактических целях.
Ø 4 класс «Я, ты, он, она - мы здоровая семья»: формирование у обучающихся чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.
Содержание программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» отражает социальную, психологическую и соматическую характеристику здоровья. Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой нагрузке обучающихся начальной школы.
2. Планируемые результаты освоения обучающимися
программы внеурочной деятельности
В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.
Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:
Ø личностные результаты — готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;
Ø метапредметные результаты — освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);
Ø предметные результаты — освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.
Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» является формирование следующих умений:
Ø Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
Ø В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):
1. Регулятивные УУД:
Ø Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.
Ø Проговаривать последовательность действий на уроке.
Ø Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.
Ø Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.
Ø Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.
Ø Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).
2. Познавательные УУД:
Ø Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).
Ø Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.
Ø Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
Ø Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
Ø Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.
3. Коммуникативные УУД:
Ø Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).
Ø Слушать и понимать речь других.
Ø Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).
Ø Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
Ø Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
Ø Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах (в приложении представлены варианты проведения уроков).
Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:
Ø осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
Ø социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.
Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.
2.1. Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести
обучающиеся в процессе реализации
программы внеурочной деятельности
В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» обучающиеся должны знать:
Ø основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;
Ø особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;
Ø особенности воздействия двигательной активности на организм человека;
Ø основы рационального питания;
Ø правила оказания первой помощи;
Ø способы сохранения и укрепление здоровья;
Ø основы развития познавательной сферы;
Ø свои права и права других людей;
Ø соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;
Ø влияние здоровья на успешную учебную деятельность;
Ø значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;
Ø знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.
уметь:
Ø составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;
Ø выполнять физические упражнения для развития физических навыков;
Ø различать “полезные” и “вредные” продукты;
Ø использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;
Ø определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;
Ø заботиться о своем здоровье;
Ø находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;
Ø применять коммуникативные и презентационные навыки;
Ø использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;
Ø оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;
Ø находить выход из стрессовых ситуаций;
Ø принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;
Ø адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;
Ø отвечать за свои поступки;
Ø отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.
В результате реализации программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.
2.2. Формы учета знаний и умений, система контролирующих
материалов для оценки планируемых результатов освоения
программы внеурочной деятельности
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.
Социально одобряемая модель поведение может быть выработана только в результате вовлечения обучающихся в здоровьесберегающие практики. Принимая во внимание этот факт, наиболее рациональным способом будет подведение итогов каждого изучаемого раздела в игровой форме, при организации коллективного творческого дела.
Учет знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности происходит путем архивирования творческих работ обучающихся, накопления материалов по типу «портфолио».
Контроль и оценка результатов освоения программы внеурочной деятельности зависит от тематики и содержания изучаемого раздела. Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности: викторины, творческие конкурсы, КВНы, ролевые игры, школьная научно-практическая конференция.
Подобная организация учета знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности будет способствовать формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого обучающегося, а также будет способствовать процессу обучения в командном сотрудничестве, при котором каждый обучающийся будет значимым участником деятельности.
3. Литература
1. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.
2. Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.
3. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.
4. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)
5. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.
6. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.
7. Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004. – 124 c.
8. Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.
9. Невдахина, З.И. Дополнительное образование: сборник авторских программ / ред.-сост. З.И. Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2007. – 134 с.
10. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.
11. Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с.
12. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.
13. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.
14. Якиманская, И.С. Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1991. – 120 с.
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
«Здоровейка»
1 класс
«Первые шаги к здоровью»
Цель: первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами их содержащими.
Категория слушателей: обучающиеся 1 класса
Срок обучения:1 год
Режим занятий: 1 час в неделю, 33 часа в год
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Форма контроля |
|
лекции |
практи-ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
3 |
праздник |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
2 |
викторина |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
3 |
4 |
Викторина |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
3 |
Игра - викторина |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
3 |
Круглый стол |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
3 |
1 |
2 |
Ролевая игра |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
2 |
Диагностика |
|
Итого: |
33 |
14 |
19 |
|
УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
1 класс
«Первые шаги к здоровью»
Цель:
первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами их содержащими.
Категория слушателей: обучающиеся 1 класса
Срок обучения: 1 года
Режим занятий: 1 час в неделю(33 часа)
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Форма контроля |
||
лекции |
выездные занятия, стажировки, деловые игры |
практи-ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
1 |
2 |
|
1.1 |
Дорога к доброму здоровью |
1 |
|
|
1 |
|
1.2 |
Здоровье в порядке- спасибо зарядке |
1 |
|
|
1 |
|
1.3 |
В гостях у Мойдодыра Кукольный спектакль К. Чуковский «Мойдодыр» |
1 |
1 |
|
|
|
1.4 |
Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр» |
1 |
|
1 |
|
праздник |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
|
2 |
|
2.1 |
Витаминная тарелка на каждый день. Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники» |
1 |
1 |
|
|
|
2.2 |
Культура питания Приглашаем к чаю |
1 |
|
|
1 |
|
2.3 |
Ю.Тувим «Овощи» (кукольный театр умеем ли мы правильно питаться) |
1 |
1 |
|
|
|
2.4 |
Как и чем мы питаемся |
|
1 |
|
|
|
2.5 |
Красный, жёлтый, зелёный |
1 |
|
|
1 |
викторина |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
3 |
|
4 |
|
3.1 |
Соблюдаем мы режим , быть здоровыми хотим |
1 |
1 |
|
|
|
3.2 |
Полезные и вредные продукты. |
1 |
1 |
|
|
|
3.3 |
Кукольный театр Стихотворение «Ручеёк» |
1 |
1 |
|
|
|
3.4 |
Экскурсия «Сезонные изменения и как их принимает человек» |
1 |
|
|
1 |
|
3.5 |
Как обезопасить свою жизнь |
1 |
|
|
1 |
|
3.6 |
День здоровья «Мы болезнь победим быть здоровыми хотим» |
1 |
|
|
1 |
|
3.7 |
В здоровом теле здоровый дух |
1 |
|
|
1 |
виктори на |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
|
3 |
|
4.1 |
Мой внешний вид –залог здоровья |
1 |
1 |
|
|
|
4.2 |
Зрение – это сила |
1 |
1 |
|
|
|
4.3 |
Осанка – это красиво |
1 |
|
|
1 |
|
4.4 |
Весёлые переменки |
1 |
|
|
1 |
|
4.5 |
Здоровье и домашние задания |
1 |
1 |
|
|
|
4.6 |
Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим , все болезни победим |
1 |
|
|
1 |
Игра- викторина |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
|
3 |
|
5.1 |
“Хочу остаться здоровым”. |
1 |
1 |
|
|
|
5.2 |
Вкусные и полезные вкусности |
1 |
|
|
1 |
|
5.3 |
День здоровья «Как хорошо здоровым быть» |
1 |
|
|
1 |
|
5.4 |
«Как сохранять и укреплять свое здоровье» |
1 |
|
|
1 |
круглый стол |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
3 |
2 |
|
1 |
|
6.1 |
Моё настроение Передай улыбку по кругу. Выставка рисунков «Моё настроение» |
1 |
1 |
|
|
день вежливос ти |
6.2 |
Вредные и полезные привычки |
1 |
1 |
|
|
|
6.3 |
“Я б в спасатели пошел” |
1 |
|
|
1 |
Ролевая игра |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
|
2 |
|
7.1 |
Опасности летом (просмотр видео фильма) |
1 |
1 |
|
|
|
7.2 |
Первая доврачебная помощь |
1 |
|
|
1 |
|
7.3 |
Вредные и полезные растения. Кукольный театр: Русская народная сказка «Репка» |
1 |
1 |
|
|
|
7.4 |
Чему мы научились за год. |
1 |
|
|
1 |
диагностика |
|
Итого: |
33 |
15 |
1 |
17 |
|
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
«Здоровейка»
2 класс
«Если хочешь быть здоров»
Цель: культура питания и этикет, понятие об иммунитете, закаливающие процедуры, ознакомление с лекарственными и ядовитыми растениями нашего края.
Категория слушателей: обучающиеся 2 класса
Срок обучения: 1 год
Режим занятий: 1 час в неделю(34 часа)
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Форма контроля |
|
лекции |
практи-ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
3 |
КВН |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
2 |
викторина |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
3 |
2 |
За круглым столом |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
3 |
КВН |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
3 |
«Разговор о правильном питании» городской кокурс |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
4 |
2 |
2 |
Школьная научно – практическая конференция |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
2 |
Диагностика |
|
Итого: |
34 |
16 |
18 |
|
2 класс
«Если хочешь быть здоров»
Цель: культура питания и этикет, понятие об иммунитете, закаливающие процедуры, ознакомление с лекарственными и ядовитыми растениями нашего края.
Категория слушателей: обучающиеся 2 классов
Срок обучения: 1 год
Режим занятий: 1 час в неделю (34часа)
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Форма контроля |
||
лекции |
выездные занятия, стажировки, деловые игры |
практи-ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
|
2 |
|
1.1 |
Что мы знаем о ЗОЖ |
1 |
|
|
1 |
|
1.2 |
По стране Здоровейке |
1 |
|
|
1 |
|
1.3 |
В гостях у Мойдодыра
|
1 |
1 |
|
|
|
1.4 |
Я хозяин своего здоровья |
1 |
|
|
1 |
КВН |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
|
2 |
|
2.1 |
Правильное питание – залог здоровья Меню из трех блюд на всю жизнь. |
1 |
1 |
|
|
|
2.2 |
Культура питания. Этикет. |
1 |
|
|
1 |
|
2.3 |
Спектакль «Я выбираю кашу» |
1 |
1 |
|
|
|
2.4 |
«Что даёт нам море»
|
|
1 |
|
|
|
2.5 |
Светофор здорового питания |
1 |
|
|
1 |
викторина |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
4 |
|
3 |
|
3.1 |
Сон и его значение для здоровья человека |
1 |
1 |
|
|
|
3.2 |
Закаливание в домашних условиях |
1 |
1 |
|
|
|
3.3 |
День здоровья «Будьте здоровы» |
1 |
1 |
|
|
|
3.4 |
Иммунитет |
1 |
|
|
1 |
|
3.5 |
Беседа “Как сохранять и укреплять свое здоровье”. |
1 |
|
|
1 |
|
3.6 |
Спорт в жизни ребёнка. |
1 |
1 |
|
|
|
3.7 |
Слагаемые здоровья |
1 |
|
|
1 |
за круглым столом |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
|
3 |
|
4.1 |
Я и мои одноклассники |
1 |
1 |
|
|
|
4.2 |
Почему устают глаза? |
1 |
1 |
|
|
|
4.3 |
Гигиена позвоночника. Сколиоз |
1 |
|
|
1 |
|
4.4 |
Шалости и травмы |
1 |
|
|
1 |
|
4.5 |
«Я сажусь за уроки» Переутомление и утомление |
1 |
1 |
|
|
|
4.6 |
Умники и умницы |
1 |
|
|
1 |
КВН |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
|
3 |
|
5.1 |
С. Преображенский «Огородники»
|
1 |
1 |
|
|
|
5.2 |
Как защитить себя от болезни.(Выставка рисунков) |
1 |
|
|
1 |
круглый стол |
5.3 |
День здоровья «Самый здоровый класс» |
1 |
|
|
1 |
|
5.4 |
«Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности |
1 |
|
|
1 |
городской конкурс |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
4 |
2 |
|
2 |
|
6.1 |
Мир эмоций и чувств. |
1 |
1 |
|
|
|
6.2 |
Вредные привычки |
1 |
1 |
|
|
|
6.3 |
«Веснянка» |
1 |
|
|
1 |
|
6.4 |
В мире интересного |
1 |
|
|
1 |
Научно- практическая конференция |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
|
2 |
|
7.1 |
Я и опасность. |
1 |
1 |
|
|
|
7.2 |
Чем и как можно отравиться. Кукольный спектакль А.Колобова «Красивые грибы» |
1 |
|
|
1 |
|
7.3 |
Первая помощь при отравлении |
1 |
1 |
|
|
|
7.4 |
Наши успехи и достижения
|
1 |
|
|
1 |
диагностика |
|
Итого: |
34 |
16 |
|
18 |
|
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
«Здоровейка»
3 класс
«По дорожкам здоровья»
Цель: интеллектуальные способности, личная гигиена и здоровье, понятие о микробах, вредные привычки и их профилактика, применении лекарственных растений в профилактических целях.
Категория слушателей: обучающиеся 3 классов(34 часа).
Срок обучения: 1 год
Режим занятий: 1 час в неделю
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Форма контроля |
|
лекции |
практи-ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
3 |
праздник |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
2 |
викторина |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
3 |
4 |
|
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
3 |
|
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
3 |
|
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
4 |
2 |
2 |
Соревнование |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
2 |
Диагностика |
|
Итого: |
34 |
16 |
18 |
|
УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
«Здоровейка»
3 класс
«По дорожкам здоровья»
Цель: интеллектуальные способности, личная гигиена и здоровье, понятие о микробах, вредные привычки и их профилактика, применении лекарственных растений в профилактических целях.
Категория слушателей: обучающиеся 3 классов(34 часа)
Срок обучения: 1 год
Режим занятий: 1 час в неделю
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Форма контроля |
||
лекции |
выездные занятия, стажировки, деловые игры |
практи-ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
|
2 |
|
1.1 |
«Здоровый образ жизни, что это?» |
1 |
|
|
1 |
|
1.2 |
Личная гигиена |
1 |
|
|
1 |
|
1.3 |
В гостях у Мойдодыра
|
1 |
1 |
|
|
|
1.4 |
«Остров здоровья» |
1 |
|
|
1 |
Игра |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
|
2 |
|
2.1 |
Игра «Смак» |
1 |
1 |
|
|
|
2.2 |
Правильное питание –залог физического и психологического здоровья |
1 |
|
|
1 |
|
2.3 |
Вредные микробы |
1 |
1 |
|
|
|
2.4 |
Что такое здоровая пища и как её приготовить |
|
1 |
|
|
|
2.5 |
«Чудесный сундучок» |
1 |
|
|
1 |
КВН |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
4 |
|
3 |
|
3.1 |
Труд и здоровье
|
1 |
1 |
|
|
|
3.2 |
Наш мозг и его волшебные действия |
1 |
1 |
|
|
|
3.3 |
День здоровья «Хочу остаться здоровым» |
1 |
1 |
|
|
|
3.4 |
Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья. |
1 |
|
|
1 |
|
3.5 |
Беседа “Как сохранять и укреплять свое здоровье”. |
1 |
|
|
1 |
|
3.6 |
Экскурсия «Природа – источник здоровья» |
1 |
1 |
|
|
|
3.7 |
«Моё здоровье в моих руках» |
1 |
|
|
1 |
виктори на |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
|
3 |
|
4.1 |
Мой внешний вид –залог здоровья |
1 |
1 |
|
|
|
4.2 |
«Доброречие» |
1 |
1 |
|
|
|
4.3 |
Спектакль С. Преображнский «Капризка» |
1 |
|
|
1 |
|
4.4 |
«Бесценный дар- зрение». |
1 |
|
|
1 |
|
4.5 |
Гигиена правильной осанки |
1 |
1 |
|
|
|
4.6 |
«Спасатели , вперёд!» |
1 |
|
|
1 |
виктории на |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
|
3 |
|
5.1 |
Шарль Перро «Красная шапочка»
|
1 |
1 |
|
|
|
5.2 |
Движение это жизнь |
1 |
|
|
1 |
|
5.3 |
День здоровья «Дальше, быстрее, выше» |
1 |
|
|
1 |
|
5.4 |
«Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности |
1 |
|
|
1 |
конкурс «Разго-вор о правиль-ном питании» |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
4 |
2 |
|
2 |
|
6.1 |
Мир моих увлечений |
1 |
1 |
|
|
|
6.2 |
Вредные привычки и их профилактика |
1 |
1 |
|
|
|
6.3 |
Добро лучше , чем зло, зависть, жадность. Кукольный спектакль А.С.Пушкин «Сказка о рыбаке и рыбке» |
1 |
|
|
1 |
|
6.4 |
В мире интересного. |
1 |
|
|
|
Научно –практическая конференция |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
|
2 |
|
7.1 |
Я и опасность. |
1 |
1 |
|
|
|
7.2 |
Лесная аптека на службе человека |
1 |
|
|
1 |
|
7.3 |
Игра «Не зная броду, не суйся в воду» |
1 |
1 |
|
|
КВН |
7.4 |
Чему мы научились и чего достигли
|
1 |
|
|
1 |
диагностика |
|
Итого: |
34 |
16 |
|
18 |
|
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
«Здоровейка»
4 класс
«Я, ты, он, она - мы здоровая семья»
Цель: формирование чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.
Категория слушателей: обучающиеся 4 класса
Срок обучения: 1год
Режим занятий: 1 час в неделю
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Форма контроля |
|
лекции |
практи-ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
3 |
Круглый стол |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
2 |
КВН |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
4 |
3 |
Викторина |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
3 |
Игра- викторина |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
3 |
«Разговор о правильном питании» |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
4 |
2 |
2 |
Научно- практическая конференция |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
2 |
Диагностика Книга здоровья |
|
Итого: |
34 |
16 |
18 |
|
УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
«Здоровейка»
4 класс
«Я, ты, он, она - мы здоровая семья»
Цель: формирование чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.
Категория слушателей: обучающиеся 4 классов
Срок обучения: 1 год
Режим занятий: 1 час в неделю
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Форма контроля |
||
лекции |
выездные занятия, стажировки, деловые игры |
практи-ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
|
3 |
|
1.1 |
«Здоровье и здоровый образ жизни» |
1 |
|
|
1 |
|
1.2 |
Правила личной гигиены |
1 |
|
|
1 |
|
1.3 |
Физическая активность и здоровье |
1 |
1 |
|
|
|
1.4 |
Как познать себя |
1 |
|
|
1 |
За круглым столом |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
|
2 |
|
2.1 |
Питание необходимое условие для жизни человека
|
1 |
1 |
|
|
|
2.2 |
Здоровая пища для всей семьи |
1 |
|
|
1 |
|
2.3 |
Как питались в стародавние времена и питание нашего времени |
1 |
1 |
|
|
|
2.4 |
Секреты здорового питания. Рацион питания |
|
1 |
|
|
|
2.5 |
«Богатырская силушка» |
1 |
|
|
1 |
КВН |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
4 |
|
3 |
|
3.1 |
Домашняя аптечка |
1 |
1 |
|
|
|
3.2 |
«Мы за здоровый образ жизни» |
1 |
1 |
|
|
|
3.3 |
Марафон «Сколько стоит твоё здоровье» |
1 |
1 |
|
|
|
3.4 |
«Береги зрение с молоду». |
1 |
|
|
1 |
|
3.5 |
Как избежать искривления позвоночника |
1 |
|
|
1 |
|
3.6 |
Отдых для здоровья |
1 |
1 |
|
|
|
3.7 |
Умеем ли мы отвечать за своё здоровье |
1 |
|
|
1 |
виктори на |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
|
3 |
|
4.1 |
«Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим» |
1 |
1 |
|
|
|
4.2 |
«Класс не улица ребята И запомнить это надо!» |
1 |
1 |
|
|
|
4.3 |
Кукольный спектакль «Спеши делать добро» |
1 |
|
|
1 |
|
4.4 |
Что такое дружба? Как дружить в школе? |
1 |
|
|
1 |
|
4.5 |
Мода и школьные будни |
1 |
1 |
|
|
|
4.6 |
Делу время , потехе час. |
1 |
|
|
1 |
Игра - викторина |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
|
3 |
|
5.1 |
Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься |
1 |
1 |
|
|
|
5.2 |
День здоровья «За здоровый образ жизни»С.
|
1 |
|
|
1 |
|
5.3 |
Кукольный спектакль Преображенский «Огородники» |
1 |
|
|
1 |
|
5.4 |
«Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности |
1 |
|
|
1 |
конкурс «Разго-вор о правиль-ном питании» |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
4 |
2 |
|
2 |
|
6.1 |
Размышление о жизненном опыте |
1 |
1 |
|
|
|
6.2 |
Вредные привычки и их профилактика |
1 |
1 |
|
|
|
6.3 |
Школа и моё настроение |
1 |
|
|
1 |
|
6.4 |
В мире интересного. |
1 |
|
|
|
Научно –практическая конференция |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
|
2 |
|
7.1 |
Я и опасность. |
1 |
1 |
|
|
|
7.2 |
Игра «Мой горизонт» |
1 |
|
|
1 |
|
7.3 |
Гордо реет флаг здоровья
|
1 |
1 |
|
|
|
7.4 |
«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни»
|
1 |
|
|
1 |
Диагностика. Книга здоровья |
|
Итого: |
34 |
16 |
|
18 |
|
УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА КУРСА
Введение Курс «Здоровейка» предназначен для обучающихся 1-4 классов, с учётом реализации её учителями начальных классов, занимающихся вопросами обучения здоровому образу жизни с детьми в возрасте от 6 до 11лет, составлен в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитан на проведение 1 часа в неделю: 1 класс — 33 часа в год, 2-4 классы -34 часа в год. Данный курс построен на основании современных научных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого возраста. Содержание курса раскрывает особенности соматического, психологического и социального здоровья.
Цель: формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;
развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;
обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.
Задачи: представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;
навыков конструктивного общения;
потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;
Знать: основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;
особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;
особенности воздействия двигательной активности на организм человека;
основы рационального питания;
правила оказания первой помощи;
способы сохранения и укрепление здоровья;
основы развития познавательной сферы;
свои права и права других людей ;
соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;
влияние здоровья на успешную учебную деятельность;
значение физических упражнений для сохранение и укрепление здоровья;
знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.
Уметь: составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;
выполнять физические упражнения для развития физических навыков ;
различать “полезные” и “вредные” продукты;
использовать средства профилактики ОРЗ, СРВИ, клещевой энцефалит;
определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;
заботиться о своем здоровье;
находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;
применять коммуникативные и презентационные навыки;
использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;
оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;
находить выход из стрессовых ситуаций;
принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;
адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;
отвечать за свои поступки;
отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.
Раздел 1 Введение «Вот мы и в школе».(16 ч.)
Определение понятия «здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы,
укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма.
1 класс 4 часа
Тема 1. Дорога к доброму здоровью
Тема2 Здоровье в порядке- спасибо зарядке
Тема 3 В гостях у Мойдодыра
Кукольный спектакль
К. Чуковский «Мойдодыр»
Тема 4 Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр» (текущий контроль-праздник)
2 класс- 4 часа
Тема 1 Что мы знаем о ЗОЖ
Тема 2 По стране Здоровейке
Тема 3 В гостях у Мойдодыра
Тема 4 Я хозяин своего здоровья(текущий контроль- КВН)
3класс – 4 часа
Тема 1 «Здоровый образ жизни, что это?»
Тема 2 Личная гигиена
Тема 3 В гостях у Мойдодыра
Тема 4 «Остров здоровья» (текущий контроль знаний - игра)
4 класс- 4 часа
Тема 2 «Здоровье и здоровый образ жизни» (1ч.).
Тема 3. Правила личной гигиены(1ч)
Тема 3 Физическая активность и здоровье(1ч)
Тема 4 Как познать себя (Текущий контроль знаний –За круглым столом)
Раздел 2. Питание и здоровье (20ч.)
Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде.
1 класс – 5 часов
Тема 1 Витаминная тарелка на каждый день. Конкурс рисунков «Витамины наши друзь
и помощники»
Тема 2. Культура питания. Приглашаем к чаю
Тема 3. Ю.Тувим «Овощи» (кукольный театр умеем ли мы правильно питаться)
Тема 4. Как и чем мы питаемся
Тема 5 Красный, жёлтый, зелёный (Текущий контроль знаний- викторина)
2 класс- 5 часов
Тема 1 Правильное питание – залог здоровья Меню из трех блюд на всю жизнь.
Тема 2. Культура питания. Этикет.
Тема 3. Спектакль «Я выбираю кашу»
Тема 4. «Что даёт нам море»
Тема 5 Светофор здорового питания (Текущий контроль знаний- викторина)
3 класс- 5 часов
Тема 1 Игра «Смак»
Тема 2. Правильное питание –залог физического и психологического здоровья
Тема 3. Вредные микробы
Тема 4. Что такое здоровая пища и как её приготовить
Тема 5 «Чудесный сундучок»Текущий контроль знаний – КВН
4 класс- 5 часов
Тема 1 Питание необходимое условие для жизни человека
Тема 2. Здоровая пища для всей семьи
Тема 3. Как питались в стародавние времена и питание нашего времени
Тема 4. Секреты здорового питания. Рацион питания
Тема 5 «Богатырская силушка»Текущий контроль знаний –КВН
Раздел 3. Моё здоровье в моих руках( 28ч.)
Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений.
1 класс (7 часов)
Тема 1 Соблюдаем мы режим , быть здоровыми хотим
Тема 2. Соблюдаем мы режим , быть здоровыми хотим
Тема 3 Кукольный театр Стихотворение «Ручеёк»
Тема 4 Экскурсия «Сезонные изменения и как их принимает человек»
Тема 5 Как обезопасить свою жизнь
Тема 6 День здоровья «Мы болезнь победим быть здоровыми хотим»
Тема 7 В здоровом теле здоровый дух Текущий контроль знаний(Викторина)
2 класс (7 часов)
Тема 1 Сон и его значение для здоровья человека
Тема 2. Закаливание в домашних условиях
Тема 3 День здоровья «Будьте здоровы»
Тема 4 Иммунитет
Тема 5 Беседа “Как сохранять и укреплять свое здоровье”.
Тема 6 Спорт в жизни ребёнка.
Тема 7 Слагаемые здоровья Текущий контроль знаний- за круглым столом
3 класс (7 часов)
Тема 1 Труд и здоровье
Тема 2. Наш мозг и его волшебные действия
Тема 3 День здоровья«Хочу остаться здоровым»
Тема 4 Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья
Тема 5 Беседа “Как сохранять и укреплять свое здоровье”.
Тема 6 Экскурсия «Природа – источник здоровья»
Тема 7«Моё здоровье в моих руках» Текущий контроль знаний- викторина
4 класс (7 часов)
Тема 1 Домашняя аптечка
Тема 2. «Мы за здоровый образ жизни»
Тема 3 Марафон «Сколько стоит твоё здоровье»
Тема 4«Береги зрение смолоду».
Тема 5 Как избежать искривления позвоночника
Тема 6 Отдых для здоровья
Тема 7 Умеем ли мы отвечать за своё здоровье Текущий контроль знаний- викторина
Раздел 4. Я в школе и дома (36ч.)
Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам.
1 класс (6 часов)
Тема 1 Мой внешний вид – залог здоровья .
Тема 2 Зрение – это сила
Тема 3 Осанка – это красиво
Тема 4 Весёлые переменки
Тема 5 Здоровье и домашние задания
Тема 6 Мы весёлые ребята , быть здоровыми хотим , все болезни победим Текущий контроль знаний.
2 класс (6 часов)
Тема 1 Я и мои одноклассники
Тема 2. Почему устают глаза?
Тема 3 Гигиена позвоночника. Сколиоз
Тема 4 Шалости и травмы
Тема 5 «Я сажусь за уроки» Переутомление и утомление
Тема 6 Умники и умницы Текущий контроль знаний
3 класс (6 часов)
Тема 1 Мой внешний вид –залог здоровья
Тема 2. «Доброречие»
Тема 3 Спектакль С. Преображнский «Капризка»
Тема 4«Бесценный дар- зрение»
Тема5 Гигиена правильной осанки
Тема6«Спасатели, вперёд!» Текущий контроль знаний
4 класс (6 часов)
Тема 1«Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим»
Тема 2. «Класс не улица ребята! И запомнить это надо!»
Тема 3 Кукольный спектакль «Спеши делать добро»
Тема 4 Что такое дружба? Как дружить в школе?
Тема 5 Мода и школьные будни
Тема 6 Делу время , потехе час. Текущий контроль знаний- игра викторина
Раздел 5. Чтоб забыть про докторов ( 16ч.)
Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым".
1 класс (4 часа)
Тема 1 Хочу остаться здоровым
Тема 2. Вкусные и полезные вкусности
Тема 3. День здоровья «Как хорошо здоровым быть»
Тема 4«Как сохранять и укреплять свое здоровье» Текущий контроль знаний- круглый стол
2 класс (4 часа)
Тема 1 С. Преображенский «Огородники»
Тема 2. Как защитить себя от болезни.(Выставка рисунков)
Тема 3 День здоровья «Самый здоровый класс»
Тема 4 «Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности
Текущий контроль знаний- конкурс«Разговор о правильном питании»
3 класс (4 часа)
Тема 1 Шарль Перро «Красная шапочка»
Тема 2. Движение это жизнь
Тема 3 День здоровья «Дальше, быстрее, выше»
Тема 4«Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности Текущий контроль знаний городской конкурс «Разговор о правильном питании»
4 класс (4 часа)
Тема 1Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься
Тема 2. День здоровья «За здоровый образ жизни».
Тема 3 Кукольный спектакль Преображенский «Огородники»
Тема 4«Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности Текущий контроль знаний ,конкурс «Разговор о правильном питании»
Раздел 6. Я и моё ближайшее окружение (15 ч.)
Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию.
1 класс (3 часа)
Тема 1 Моё настроение. Передай улыбку по кругу. Выставка рисунков «Моё настроение»
Тема 2. Вредные и полезные привычки.
Тема 3 Я б в спасатели пошел” Текущий контроль знаний- ролевая игра
2 класс (4 часа)
Тема 1 Мир эмоций и чувств
Тема 2. Вредные привычки
Тема 3 «Веснянка»
Тема 4 В мире интересного. Текущий контроль знаний- Научно –практическая конференция
3 класс (4 часа)
Тема 1 Мир моих увлечений
Тема 2. Вредные привычки и их профилактика
Тема 3 Добро лучше , чем зло, зависть, жадность.
Кукольный спектакль А.С.Пушкин «Сказка о рыбаке и рыбке»
Тема 4 В мире интересного. Текущий контроль знаний- Научно –практическая конференция
4 класс (4 часа)
Тема 1 Размышление о жизненном опыте
Тема 2.Вредные привычки и их профилактика
Тема 3 Школа и моё настроение
Тема 4 В мире интересного. Текущий контроль знаний- итоговая диагностика
Раздел 7. «Вот и стали мы на год взрослей» ( 16ч.)
Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
1 класс (4 часа)
Тема 1 Опасности летом (просмотр видео фильма)
Тема 2.Первая доврачебная помощь
Тема 3 Вредные и полезные растения. Кукольный театр: Русская народная сказка «Репка»
Тема 4 Чему мы научились за год. Итоговый контроль знаний- диагностика.
2 класс (4 часа)
Тема 1 Я и опасность.
Тема 2. Чем и как можно отравиться. Кукольный спектакль А.Колобова «Красивые грибы»
Тема 3 Первая помощь при отравлении
Тема 4 Наши успехи и достижения. Итоговый контроль знаний- диагностика
3 класс (4часа)
Тема 1 Я и опасность.
Тема 2.Лесная аптека на службе человека
Тема 3 Игра «Не зная броду, не суйся в воду»
Тема 4 Чему мы научились и чего достигли. Итоговый контроль знаний- диагностика.
4 класс (4часа)
Тема 1 Я и опасность.
Тема 2. Игра «Мой горизонт»
Тема 3 Гордо реет флаг здоровья
Тема 4 «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни». итоговый контроль знаний- Диагностика. Составление книги здоровья.
№ темы |
Темы экскурсий |
Часы |
3.4. |
«Сезонные изменения и как их принимает человек» |
1 |
3.6 |
«Природа – источник здоровья» |
1 |
3.6. |
«У природы нет плохой погоды» |
1 |
|
ИТОГО: |
|
Критерии оценки знаний, умений и навыков.
Низкий уровень: удовлетворительное владение теоретической информацией по темам курса, умение пользоваться литературой при подготовке сообщений, участие в организации выставок, элементарные представления об исследовательской деятельности, пассивное участие в семинарах.
Средний уровень: достаточно хорошее владение теоретической информацией по курсу, умение систематизировать и подбирать необходимую литературу, проводить исследования и опросы, иметь представление о учебно-исследовательской деятельности, участие в конкурсах, выставках, организации и проведении мероприятий.
Высокий уровень: свободное владение теоретической информацией по курсу, умение анализировать литературные источники и данные исследований и опросов, выявлять причины, подбирать методы исследования, проводить учебно-исследовательскую деятельность, активно принимать участие в мероприятиях, конкурсах, применять полученную информацию на практике.
В нашем каталоге доступно 74 698 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» включает в себя знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.
Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.
6 660 666 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Зиборова Ирина Константиновна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72/144/180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
2 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.