- 12.12.2014
- 2546
- 10
Для педагогов
Попробуйте УМНЫЙ ПОИСК по курсам повышения квалификации и профессиональной переподготовки
Смотреть ещё
142
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталог
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
1-4 класс
Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» разработана на основе документов:
· Приказа Министерства Образования Российской Федерации от 10 апреля 2002г. №29/2065-П
· «Об утверждении учебных планов специальных (коррекционных) образовательных учреждений для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии».
· Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида.
· Учебного плана образовательного учреждения.
Программа рассчитана в 1 классе на 34часа, по 1 часу в неделю, во 2-4 классе на 68 часов, по 2 часа в неделю. Физическая культура в школе VIIIвида является одним из учебных предметов, как школьный учебный предмет имеет важное коррекционно- развивающее значение.
Цель:
Формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В соответствии с этим, рабочая программа своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих практических целей:
- развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;
- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью; приобретение навыков в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;
- освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни.
Задачи:
• укрепление здоровья и закаливание организма, формирование правильной осанки;
• формирование и совершенствование разнообразных двигательных умений и навыков, таких как сила, быстрота, выносливость, ловкость и др.;
• коррекция нарушений общего физического развития психомоторики, воспитание культуры санитарно-гигиенических навыков, поддержание устойчивой физической работоспособности на достигнутом уровне;
• формирование познавательных, эстетических, нравственных интересов на материале физической культуры и спорта;
• воспитание устойчивых морально-волевых качеств: настойчивости, смелости, умения преодолевать трудности;
Планируемые результаты:
Учащиеся должны знать и уметь:
правила игр, способы выполнения упражнений, уметь объяснить это своими словами. Должны уметь выполнять упражнения, предусмотренные программой и пройденные на уроках. Учащиеся должны не только знать правила и содержание игры, но и уметь играть, умело использовать в играх изученные упражнения, согласовывать свои действия с действиями товарищей.
Основные виды организации учебного процесса:
· Урок;
Основные методы организации учебного процесса:
· Словесные: рассказ, объяснение, устное изложение материала.
· Наглядные: демонстрации, самостоятельные наблюдения.
· Практические упражнения.
Основные технологии:
· Игровые;
· Информационные;
· Технологические технологии.
Основные виды деятельности учащихся:
· Групповые;
· Индивидуальные;
· Фронтальные.
Критерий и нормы оценки знаний учащихся:
Оценка умений и навыков выставляется за качество выполнения упражнений. Кроме того, следует учитывать количественный показатель учащихся при выполнении учебных нормативов по бегу, прыжкам, метаниям, лыжной подготовке и т.д.
Успеваемость учащихся по физической культуре оценивается по общепринятой в школе пятибалльной системе.
Для всех видов физических упражнений , в том числе и игр, может быть использован следующий критерий оценок:
Оценка "5" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, без напряжения, уверенно; в играх учащийся показал знание правил игры, умение пользоваться изученными упражнениями для быстрейшего достижения индивидуальных и коллективных целей в игре.
Оценка "4" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, но с некоторым напряжением, недостаточно уверенно, в играх учащийся показал знание правил игры, но недостаточно уверенно умеет пользоваться изученными движениями для быстрейшего достижения результатов в игре.
Оценка "3" - упражнение выполнено правильно, но недостаточно точно, с большим напряжением, допущены незначительные ошибки; в играх учащийся показал знание лишь основных правил, но не всегда умеет пользоваться изученными движениями.
Оценка "2" - упражнение выполнено неправильно, с грубыми ошибками; в играх учащийся показал слабое знание правил, неумение пользоваться изученными упражнениями.
Оценка "1" - упражнение не выполнено; в играх учащийся показал незнание правил и неумение играть.
Оценка успеваемости за четверть выставляется на основании данных текущего учета. При этом не допускается суммирование всех оценок и определение среднеарифметического показателя. Все оценки, поставленные учащимся в порядке индивидуального и фронтального опроса, имеют влияние на итоговую оценку за четверть. Однако преимущественное значение следует придавать выполнению основных упражнений, изучаемых в течение четверти, а не общим показателям физического развития.
Оценка за год выставляется на основании четвертных оценок в соответствии с общепедагогическими требованиями.
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 класс(1 четверть).
№ п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Лёгкая атлетика |
9 |
1 |
Построение в шеренгу, колонну. Понятия: основная стойка, «смирно», «вольно», положение рук и ног. |
1 |
2 |
Строевые упражнения. Бег 30 метров. |
1 |
3 |
Челночный бег. Прыжки в длину с места. |
1 |
4 |
Обучение прыжкам на одной, двух ногах. Наклон вперед из положения сидя. Челночный бег 4х9 м. |
1 |
5 |
Разучивание игры: «Дедушка и детки». Развитие внимания, мышления мышление двиг. качеств посредством подвижных игр. |
1 |
6 |
Разучивание игры: «Бой петухов». |
1 |
7 |
Разучивание игр: «За флажками», «Охотники и зайцы». |
1 |
8 |
Передача меча, понятие: «Эстафета». |
1 |
9 |
Разучивание игры: «Море волнуется раз». |
1 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 класс
п/п |
Кол-во |
Темы уроков |
Задачи уроков |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
Даты уроков |
1 |
1 |
Построение в шеренгу, колонну. Понятия: основная стойка, «смирно», «вольно», положение рук и ног. |
Обучать построению в шеренгу, колонну. Обучать понятиям: основная стойка, смирно, вольно, положения рук и ног. |
Корректировка выполнения команд. |
|
2.09.14 г. |
2 |
1 |
Строевые упражнения. Бег 30 метров. |
Обучать построению в шеренгу, колонну. Обучать положению рук и ног. |
Фиксирование результатов. |
Секундомер. |
9.09.14 г. |
3 |
1 |
Челночный бег. Прыжки в длину с места. |
Совершенствование строевых упражнений, контроль двигательных качеств. |
Корректировка технике бега. |
Секундомер. |
16.09.14 г. |
4 |
1 |
Обучение прыжкам на одной, двух ногах. Наклон вперед из положения сидя. Челночный бег 4х9 м. |
Обучение челночному бегу, прыжку в длину с места. Совершенствование основных положений рук и ног. |
Фиксирование результатов. |
Линейка. |
23.09.14 г. |
5 |
1 |
Разучивание игры: «Дедушка и детки». Развитие внимания, мышления мышление двиг. качеств посредством подвижных игр. |
Обучение правилам подвижной игры. Развитие внимания, мышления. |
Выполнение правил игр. |
Свисток. |
30.09.14 г. |
6 |
1 |
Разучивание игры: «Бой петухов». |
Обучение правилам подвижной игры «Бой петухов». Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством подвижных игр. |
Выполнение правил игр. |
Свисток. |
7.10.14 г. |
7 |
1 |
Разучивание игр: «За флажками», «Охотники и зайцы». |
Обучение правилам подвижной игры. Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством подвижных игр. |
Выполнение правил игр. |
Флажки, свисток. |
14.10.14 г. |
8 |
1 |
Передача меча, понятие: «Эстафета». |
Развитие двигательных качеств, внимания посредством подвижных игр. |
Корректировка техники исполнения передач. |
Свисток, мячи. |
21.10.14 г.
|
9 |
1 |
Разучивание игры: «Море волнуется раз». |
Обучать передаче мяча, понятиям «эстафета», «соревнование». Развивать координационные качества посредством игр. |
Выполнение правил игр. |
|
28.10.14 г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
2 класс (1 четверть).
№ п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Лёгкая атлетика |
18 |
1 |
Организующие команды. ОРУ. Подвижные игры. |
1 |
2 |
Строевые, организующие команды. |
1 |
3 |
Поднимание туловища за одну минуту. Прыжок в длину с места. |
1 |
4 |
Бег 30 м. Бег 6 минут. |
1 |
5-6 |
Прыжки в длину с разбега. Преодоление полосы препятствий. |
2 |
7-8 |
Метание малого мяча на дальность. Ловля малого мяча. |
2 |
9-10 |
Высокий старт для спринтерского бега. ОРУ. Подвижные игры. |
2 |
11-12 |
Эстафетный бег. Высокий старт группой. Ловля и передача малого мяча. |
2 |
13-14 |
Подвижная игра: «Охотники и куропатки». Броски и ловля малого мяча в подвижных играх. |
2 |
15-16 |
Контроль своего физического состояния. Подвижная игра: «Борьба за знамя». |
2 |
17 |
Прыжки, метание в цель в подвижных играх. |
1 |
18 |
Броски и ловля малого мяча в игре: «Метательная лапта». |
1 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
2 класс
п/п |
Кол-во |
Темы уроков |
Задачи уроков |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
Даты уроков |
|
1 |
1 |
Организующие команды. ОРУ. Подвижные игры. |
Обучать новым организующим командам. Разучить комплекс ОРУ. Развивать скоростные качества в подвижных играх. |
Корректировка выполнения команд и правил игр. |
Мел, свисток. |
3.09.14г. |
|
2 |
1 |
Строевые, организующие команды. |
Обучать организующим (строевым) командам. Контролировать двигательные качества (ловкость, силу рук). |
Корректировка выполнения команд. |
Бруски, перекладины. |
4.09.14г. |
|
3 |
1 |
Поднимание туловища за одну минуту. Прыжок в длину с места. |
Контроль двигательных качеств (гибкость, прыгучесть, сила). |
Корректировка техники прыжков в длину с места. |
Линейка, гимнастические маты. |
10.09.14г. |
|
4 |
1 |
Бег 30 м. Бег 6 минут. |
Контроль двигательных качеств (быстрота, выносливость). |
Корректировка техники бега. |
Секундомер. |
11.09.14г. |
|
5-6 |
2 |
Прыжки в длину с разбега. Преодоление полосы препятствий. |
Обучать прыжкам в длину с разбега. Развивать силовые и скоростно-силовые качества в преодолении полосы препятствий. |
Корректировка прыжка в длину с разбега. |
Резинка, прыжковая яма, барьер. |
17.09.14г. 18.09.14г. |
|
7-8 |
2 |
Метание малого мяча на дальность. Ловля малого мяча. |
Обучать метанию мяча на дальность. Развивать координационные способности в ловле малого мяча. |
Корректировка техники метания и передач. |
Теннисные мячи. |
24.09.14г. 25.09.14г. |
|
9-10 |
2 |
Высокий старт для спринтерского бега. ОРУ. Подвижные игры. |
Обучать высокому старту для спринтерского бега. Разучить комплекс ОРУ №2. Развивать скоростные качества в подвижных играх. |
Выполнение правил подвижных игра, корректировка движений. |
Мел, свисток. |
1.10.14г. 2.10.14г. |
|
11-12 |
2 |
Эстафетный бег. Высокий старт группой. Ловля и передача малого мяча. |
Обучать высокому старту группой. Совершенствовать ловлю и передачу малого мяча. |
Корректировка движений и бега. |
Теннисные мячи, щиты для метания в цель. |
8.10.14г. 9.10.14г.
|
|
13-14 |
2 |
Подвижная игра: «Охотники и куропатки». Броски и ловля малого мяча в подвижных играх. |
Разучить игру: «Охотники и куропатки». Совершенствовать броски и ловлю малого мяча в подвижных играх. Развивать общую выносливость. |
Корректировка техники передач выполнения правил игр. |
Теннисные мячи. |
15.10.14г. 16.10.14г. |
|
15-16 |
2 |
Контроль своего физического состояния. Подвижная игра: «Борьба за знамя». |
Обучать контролю своего физического состояния (измерение пульса- ЧСС). Разучить игру: «Борьба за знамя». Развивать общую (аэробную) выносливость. |
Выполнение правил игр. |
Два флажка. |
22.10.14г. 23.10.14г. |
|
17 |
1 |
Прыжки, метание в цель в подвижных играх. |
Совершенствовать навыки высокого старта, прыжков и метания в цель в подвижных играх. Развивать скоростные и скоростно-силовые качества. |
Выполнение правил игр. |
Теннисные мячи. |
29.10.14г. |
|
18 |
1 |
Броски и ловля малого мяча в игре: «Метательная лапта». |
Совершенствовать навыки метания, бросков, ловли малого мяча в игре: «Метательная лапта». Развивать кондиционные способности (выносливость, быстрота). |
Корректировка технике бросков и ловли. |
Теннисный мяч. |
30.10.14г. |
|
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 класс(1 четверть).
|
Лёгкая атлетика |
18 |
1-2 |
Кросс 300 м. Метание малого мяча на дальность. Прыжки в длину с разбега. |
2 |
3 |
Кросс. Метание. Прыжки с разбега. |
1 |
4 |
Кросс 500 м. Метание малого мяча на дальность. Прыжки с/р. Зачет тех. норматива. |
1 |
5-6 |
Кросс 500 м. Техника низкого старта. Футбол: удары внутренней стороной стопы, Остановка мяча, место игрока на поле. |
2 |
7 |
Кросс 700 м. Общефизическая подготовка. |
1 |
8 |
Кросс 700 м. Прыжки с/м. |
1 |
9 |
Кросс 700 м. Прыжки с/м. Подтягивание. Футбол: Ведение мяча по прямой и серпантину. |
1 |
10 |
Кросс700 м. Прыжки с/м. Контрольный зачет по ОФП - подтягивание. Футбол. |
1 |
11 |
Кросс 800 м. Прыжки с/м. Челночный бег. Футбол: тактика игры. |
1 |
12 |
Кросс 800 м. Развитие силы. Футбол: двусторонняя игра. |
1 |
13 |
Кросс 800 м. Метание в цель. Отжимание. Баскетбол: ведение, ведение с изменением направления. |
1 |
14 |
Кросс 1000 м. Отжимание-зачет. Метание в цель. Бег 30 м. |
1 |
15 |
Кросс 1000м. Метание в цель. Бег 30м. Баскетбол: передача мяча от груди, из-за головы, сбоку. Ловля мяча. |
1 |
16 |
Кросс 1000 м. Зачет в беге на 30 м. Баскетбол: выбор места, игра в квадрате. |
1 |
17 |
Кросс 1000 м. Футбол: двусторонняя игра. |
1 |
18 |
Легкая атлетика: зачет учебного норматива. Футбол: двусторонняя игра. |
1 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 класс
п/п |
Кол-во |
Темы уроков |
Задачи уроков |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
Даты уроков |
1-2 |
2 |
Кросс 300 м. Метание малого мяча на дальность. Прыжки в длину с разбега. |
Обучение бегу на длинные дистанции. Обучение финальному усилию в метании. Обучение толчку от доски в прыжках в длину с/р. |
Корректировка техники бега, метания, Прыжков в длину с разбега. |
Секундомер, 20 малых мячей, 2 эстафетные палочки, 2 плаката. |
3.09.14г. 4.09.14г. |
3 |
1 |
Кросс. Метание. Прыжки с разбега. |
Развивать общую выносливость в беге на длинные дистанции. Совершенствовать финальное усилие в прыжках в длину с/р. Совершенствовать финальное усилие в метании малого мяча. |
Корректировка техники бега, метания, Прыжков в длину с разбега. |
20 мячей, 4 флажка, 2 плаката, 2 эстафетные палочки. |
10.09.14г. |
4 |
1 |
Кросс 500 м. Метание малого мяча на дальность. Прыжки с/р. Зачет тех. норматива. |
Развитие общей выносливости в беге на длинные дистанции. Совершенствование разбега скрестным шагом. Сдать зачет технического норматива в прыжках в длину. |
Корректировка техники бега, метания, Прыжков в длину с разбега. |
20 мячей, 20 контр. Флажков, Рулетка, секундомер, футбольный мяч, свисток. |
11.09.14г.
|
5-6 |
2 |
Кросс 500 м. Техника низкого старта. Футбол: удары внутренней стороной стопы, Остановка мяча, место игрока на поле. |
Развивать общую выносливость в беге на длинные дистанции. Обучать технике низкого старта в беге. Ознакомить с командами на старте. Научить удару по мячу внутренней стороной стопы. Ознакомить с местом игрока на поле.
|
Корректировка техники бега, выполнение упражнений. |
10 футбольных мячей, 20 флажков. |
17.09.14г. 18.09.14г. |
7 |
1 |
Кросс 700 м. Общефизическая подготовка. |
Развитие общей выносливости. Развитие силы. Формирование длительных способностей и навыков. |
Корректировка техники бега, техники упражнений. |
2 флажка, перекладины, полоса препятствий. |
24.09.14г. |
8 |
1 |
Кросс 700 м. Прыжки с/м. |
Развитие общей выносливости, Обучение бегу по дистанции. Обучение прыжку в длину с/м. |
Корректировка техники бега, прыжков в длину с места. |
|
25.09.14г |
9 |
1 |
Кросс 700 м. Прыжки с/м. Подтягивание. Футбол: Ведение мяча по прямой и серпантину. |
Развитие общей выносливости. Развитие силы. Обучение ведению мяча по прямой и с изменением направления. Совершенствование прыжка в длину с/м. |
Корректировка техники бега прыжков в длину с места. |
10 футбольных мячей, 10 флажков. |
1.10.14г. |
10 |
1 |
Кросс700 м. Прыжки с/м. Контрольный зачет по ОФП -подтягивание . Футбол. |
Развитие общей выносливости. Совершенствование прыжков в длину с/м. Сдача Контрольного зачета по ОФП -подтягивание. Совершенствование командных действий в футболе. |
Корректировка техники бега прыжков в длину с места, фиксирование 2.10.15г.результатов. |
Футбольный мяч, свисток. |
2.10.14г. |
11 |
1 |
Кросс 800 м. Прыжки с/м. Челночный бег. Футбол: тактика игры. |
Развитие общей выносливости в беге на 800 м. Сдача контр. норматива в прыжках в длину с/м. Совершенствование техники челночного бега в игровой форме (эстафета 4х15). |
Корректировка техники бега прыжков в длину с места, выполнение упражнений. |
Рулетка, 4 контр. флажка, 2 эстаф. палочки. |
8.10.14г. |
12 |
1 |
Кросс 800 м. Развитие силы. Футбол: двусторонняя игра. |
Развивать общую выносливость. Научить выполнению команд: ,,Вольно”, ,,Налево”, ,,Направо”, ,,Кругом”. Совершенствовать отжимание, лежа в упоре. Совершенствовать умение играть в футбол. |
Корректировка техники бега. |
Футбольный мяч, свисток. |
9.10.14г. |
13 |
1 |
Кросс 800 м. Метание в цель. Отжимание. Баскетбол: ведение, ведение с изменением направления. |
Развитие общей выносливости. Обучение метанию в горизонтальную цель. Совершенствование отжимания лежа в упоре. Обучение ведению, ведению с изменением направления. |
Корректировка техники бега, метания. |
Малые мячи, баскетбольные мячи, флажки. |
15.10.14г. |
14 |
|
Кросс 1000 м. Отжимание-зачет. Метание в цель. Бег 30 м. |
Развивать общую выносливость. Сдать зачет «отжимание». Совершенствовать дифференцирование мышечных усилий. Совершенствовать технику бега на короткие дистанции. |
Корректировка техники бега, метания. |
Малые мячи, флажки, секундомер. |
16.10.14г. |
15 |
1 |
Кросс 1000м. Метание в цель. Бег 30м. Баскетбол: передача мяча от груди, из-за головы, сбоку. Ловля мяча. |
Развивать общую выносливость. Сдать зачет «Метание в цель». Совершенствовать скоростной бег, строевые упражнения. Обучать передаче б/мяча и ловле. |
Корректировка техники бега, метания, передач, ловли. |
М/мячи, секундомер, флажки, м/мячи. |
22.10.14г. |
16 |
1 |
Кросс 1000 м. Зачет в беге на 30 м. Баскетбол: выбор места, игра в квадрате. |
Развитие общей выносливости. Сдача зачета учебного норматива в беге на 30 м. Обучение выбору места в игре б/б. |
Корректировка технике бега, Фиксирование результатов. |
Секундомер, флажки б/мяч. |
23.10.14г. |
17 |
1 |
Кросс 1000 м. Футбол: двусторонняя игра. |
Развитие общей выносливости. Совершенствование навыков практической игры в футболе. |
Корректировка техники бега, тактики игры. |
Ф/мяч, свисток. |
29.10.14г. |
18 |
1 |
Легкая атлетика: зачет учебного норматива. Футбол: двусторонняя игра. |
Принять зачет в кроссе. Совершенствовать навыки игры в футбол. |
Фиксирование результатов. |
Ф/мяч, свисток. |
30.10.14г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 класс(1 четверть).
|
Лёгкая атлетика |
18 |
1 |
Техника спринтерского бега: Высокого старта, стартового разгона. |
1 |
2 |
Спринтерский бег. |
1 |
3-4 |
Бег по дистанции, финиширование. Техника прыжка в высоту. |
2 |
5-6 |
Техника прыжка в длину, спринтерского бега. |
2 |
7-8 |
Техника эстафетного бега, техника метания теннисного мяча. |
2 |
9-10 |
Равномерный бег. Самостоятельное выполнение физических упражнений. |
2 |
11-12 |
Бег на длинные дистанции. Преодоление препятствий. |
2 |
13-14 |
Длительный бег. Преодоление препятствий. |
2 |
15-16 |
Прыжки в длину с места. Челночный бег. |
2 |
17-18 |
Прыжки в длину с места. Ловля высоко летящего мяча. |
2 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 класс
п/п |
Кол-во |
Темы уроков |
Задачи уроков |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
Даты уроков |
1 |
1 |
Техника спринтерского бега: Высокого старта, стартового разгона. |
Обучение технике спринтерского бега: Обучение высокого старта, стартового разгона. Развитие быстроты, координации, памяти, мышления. Воспитание гражданственности: любви и гордости к своей стране, школе, Воспитание бережного отношения к школьному имуществу, к своему здоровью. |
Корректировка техники бега. |
Теннисный мяч, брусья, перекладины. |
1.09.14г. |
2 |
1 |
Спринтерский бег. |
Обучение технике спринтерского бега. Развитие быстроты, Координации, Формирование осанки. Воспитание трудолюбия, дисциплинированности. |
Корректировка техники бега. |
Барьер, рукоход, перекладины, брусья, мячи. |
3.09.14г. |
3-4 |
2 |
Бег по дистанции, финиширование. Техника прыжка в высоту. |
Обучение технике прыжка в длину, технике спринтерского бега. Развитие прыгучести, быстроты, координации. Воспитание трудолюбия, дисциплинированности, коллективизма. |
Корректировка техники бега, прыжка в высоту |
Перекладина, параллельные брусья, планка для прыжков в/в., м/мяч. |
8.09.14г. 10.09.14г. |
5-6 |
2 |
Техника прыжка в длину, спринтерского бега. |
Обучение техники прыжков в длину, технике спринтерского бега. Развитие прыгучести, быстроты, формирование правильной осанки. Воспитание трудолюбия, дисциплинированности, дружбы и товарищества. |
Корректировка техники бега, прыжка в длину. |
Барьер, 4 кегли, 4 набивных мячей, 2м/мяча, флаг. |
15.09.14г. 17.09.14г. |
7-8 |
2 |
Техника эстафетного бега, техника метания теннисного мяча. |
Обучение технике эстафетного бега, технике метания т/мяча. Развитие быстроты, координации, меткости, формирование осанки. Воспитание дисцип-ти, внимательности, трудолюбия. |
Корректировка техники бега, метания. |
Т/мячи, м/мячи. |
22.09.14г. 24.09.14г. |
9-10 |
2 |
Равномерный бег. Самостоятельное выполнение физических упражнений. |
Обучение технике равномерного бега, самост-го выполнения физ. упр., развитие выносливости, координации, скоростно-силовых качеств. воспитание трудолюбия, активности. |
Корректировка техники бега, корректировка движений. |
Кегли, р/мячи, ф/мячи. |
29.09.14г. 1.10.14г. |
11-12 |
2 |
Бег на длинные дистанции. Преодоление препятствий. |
Обучение технике бега на длинные дистанции, Технике преодоления препятствий. Развитие выносливости, координации, скоростно-силовых качеств. Воспитание трудолюбия, дисцип-ти, активности. |
Корректировка тактики бега. |
Лестницы, брусья, перекладины. |
6.10.14г. 8.10.14г. |
13-14 |
2 |
Длительный бег. Преодоление препятствий. |
Обучение технике длительного бега, технике преодоления препятствий. Развитие выносливости, скоростно-силовых качеств, формирование осанки. Воспитание интереса к занятиям физических упражнений. |
Корректировка тактики бега. |
|
13.10.14г. 15.10.14г. |
15-16 |
2 |
Прыжки в длину с места. Челночный бег. |
Обучение технике прыжка в длину с/м., техника челночного бега. Развитие быстроты, Прыгучести, формирование осанки. |
Корректировка технике бега, прыжка в длину с места. |
Набивные мячи, т/мячи. |
20.10.14г. 22.10.14г. |
17-18 |
2 |
Прыжки в длину с места. Ловля высоко летящего мяча. |
Обучение технике прыжков в длину с/м., Ловля высоко летящего мяча. Развитие скоростно-силовых качеств, быстроты, прыгучести. Воспитание коллективности , дисциплинированности. |
Корректировка прыжка в длину с места, ловли. |
В/мячи. |
27.10.14г. 29.10.14г. |
№ п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Лёгкая атлетика |
7 |
1 |
Развитие скоростно-силовых качеств мышц ног (прыгучести) |
1 |
2 |
Развитие ловкости в играх и эстафетах. Игра ,,Цапля и лягушка” |
1 |
3 |
Ловля и хват теннисного мяча |
1 |
4 |
Разучивание игровых действий, эстафет (броски, ловля, старт из положения сидя) |
1 |
5 |
Разучивание новых эстафет |
1 |
6 |
Обучение хватом и передачи большого Баскетбольного мяча |
1 |
7 |
Элементы ведения баскетбольного мяча. Прыжки через скакалку |
1 |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 класс(2 четверть).
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 класс
№ |
Кол-во часов |
Тема урока |
Задачи урока |
Формы контроля |
Инвентарь |
Дата |
1 |
1 |
Развитие скоростно-силовых качеств мышц ног (прыгучести) |
Развивать скоростно-силовые качества мышц, ног |
Корректировка движений |
В/мячи, эстафетные палочки |
11.11.14г. |
2 |
1 |
Развитие ловкости в играх и эстафетах. Игра ,,Цапля и лягушка” |
Развивать ловкость в играх и эстафетах |
Выполнение правил игр |
Т/мячи |
18.11.14г. |
3 |
1 |
Ловля и хват теннисного мяча |
Развивать координационные способности. Обучать ловле и хвату теннисного мяча |
Точность исполнения. Корректировка движений |
Т/мячи, эстафетные палочки |
25.11.14г. |
4 |
1 |
Разучивание игровых действий, эстафет (броски, ловля, старт из положения сидя) |
Разучить игровые действия эстафет. Развивать координационную способность в эстафетах |
Корректировка движений |
Т/мячи |
2.12.14г. |
5 |
1 |
Разучивание новых эстафет |
Разучить новые эстафеты. Развивать гибкость, ловкость |
Корректировка движений |
Т/мячи, эстафетные палочки |
9.12.14г. |
6 |
1 |
Обучение хватом и передачи большого Баскетбольного мяча |
Обучать хватам и передачам мяча. Разучить комплекс ОРУ типа зарядки |
Корректировка и точность исполнения движений |
Б/мячи |
16.12.14г. |
7 |
1 |
Элементы ведения баскетбольного мяча. Прыжки через скакалку |
Обучить элементам ведения Б/мяча. Обучать прыжкам через скакалку |
Корректировка и точность исполнения движений |
Скакалки, мячи |
23.12.14г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
2 класс(2 четверть).
№п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Гимнастика |
14 |
1 |
Ходьба в ритме. Эстафета. Игра ,,Перестрелка” |
1 |
2-3 |
Эстафеты. Игра ,,Запрещенное движение” |
2 |
4 |
Передача и ловля мячей с расстояния 3-4 метров |
1 |
5 |
Эстафеты. Игра ,,Пионербол” |
1 |
6-7 |
Перемещение и прыжки с продвижением. Эстафеты |
2 |
8 |
Комплекс ОРУ С мячом. Эстафеты |
1 |
9-10 |
Броски через сетку. Эстафеты. Игра ,,Пионербол” |
2 |
11-12 |
Броски волейбольного мяча. Игра ,,Снежки”. Эстафеты |
2 |
13 |
Броски и ловля мяча. Игры ,,Снежки”, ,,Перестрелка”, ,,Запрещенное движение” |
1 |
14 |
Ведение мяча. Передача и ловля баскетбольного мяча. Эстафеты. Игра ,,Запомни положение” |
1 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
2 класс
№ |
Кол-во часов |
Тема урока |
Задача урока |
Формы контроля |
Инвентарь |
Дата |
1 |
1 |
Ходьба в ритме. Эстафета. Игра ,,Перестрелка” |
Обучать ходьбе в ритме. Разучить комплекс ОРУ. Разучить игру ,,Перестрелка” |
Корректировка движений, выполнение правил |
В/мячи |
10.11.14г. |
2-3 |
2 |
Эстафеты. Игра ,,Запрещенное движение” |
Совершенствовать Разновидности ходьбы. Совершенствовать передачи мяча в шеренге, в колоне |
Корректировка движений, выполнение правил |
В/мячи |
12.11.14г. 17.11.14г. |
4 |
1 |
Передача и ловля мячей с расстояния 3-4 метров |
Обучать передаче и ловле мячей с расстояния 3-4 метров. Развивать общую выносливость |
Контроль над правильностью исполнения |
В/мячи |
19.11.14г. |
5 |
1 |
Эстафеты. Игра ,,Пионербол” |
Разучить игру ,,Пионербол”. Развивать скоростные способности. |
Корректировка техники и точность игры |
В/мячи, сетка |
24.11.14г. |
6-7 |
2 |
Перемещение и прыжки с продвижением. Эстафеты |
Обучать перемещению и прыжкам с продвижением. Развивать координационные способности в упражнениях с мячом |
Корректировка выполнения прыжков |
В/мячи, сетка |
26.11.14г. 1.12.14г. |
8 |
1 |
Комплекс ОРУ С мячом. Эстафеты |
Разучить комплекс ОРУ с мячом. Развивать скоростно-силовые способности |
Корректировка техники и точность действий |
В/мячи, сетка |
3.12.14г. |
9-10 |
2 |
Броски через сетку. Эстафеты. Игра ,,Пионербол” |
Обучать броскам через сетку. Совершенствовать перемещения с изменением направления |
Контроль над правильностью бросков. Соблюдение правил игры |
В/мячи, сетка |
8.12.14г. 10.12.14г. |
11-12 |
2 |
Броски волейбольного мяча. Игра ,,Снежки”. Эстафеты |
Обучать броскам волейбольного мяча. Разучить игру,,Снежки” |
Контроль над правильностью бросков. Соблюдение правил игры |
Мячи |
15.12.14г. 17.12.14г. |
13 |
1 |
Броски и ловля мяча. Игры ,,Снежки”, ,,Перестрелка”, ,,Запрещенное движение” |
Совершенствовать броски и ловлю мяча. Совершенствовать игры для двора |
Контроль над правильностью бросков. Соблюдение правил игры |
Мячи |
22.12.14г. |
14 |
1 |
Ведение мяча. Передача и ловля баскетбольного мяча. Эстафеты. Игра ,,Запомни положение” |
Обучение ведению мяча. Обучение передачам и ловле баскетбольного мяча |
Корректировка ведения мяча |
Б/мячи |
24.12.14г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 класс(2 четверть).
№п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Гимнастика |
14 |
1-2 |
Акробатические упражнения: Кувырок вперед, стойка на лопатках. Эстафета ,,Паучок”. Игра ,,Запомни положение” |
2 |
3-4 |
Акробатические упражнения: Перекаты боком, перекат назад, кувырок назад. Эстафета ,,Змейка” |
2 |
5-6 |
Упражнения в равновесии. Лазание по наклонной скамейке. Эстафета ,,Полоса препятствий” |
2 |
7-8 |
Лазание по гимнастической стенке. Прыжки на горку матов. Игра ,,Перетяни черту” |
2 |
9-10 |
Опорный прыжок. Акробатические упражнения. Подтягивание на низкой перекладине, Прыжки через скакалку |
2 |
11-12 |
Упражнения на низкой перекладине. Эстафета ,,Палочка под ногами” |
2 |
13 |
Сюжетно-ролевая игра ,,Альпинисты”(урок-игра) |
1 |
14 |
Эстафеты ,,Веселые старты”(урок-соревнование) |
1 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 класс
№ |
Кол-во часов |
Тема урока |
Задачи урока |
Формы контроля |
Инвентарь |
Дата |
1-2 |
2 |
Акробатические упражнения: Кувырок вперед, стойка на лопатках. Эстафета ,,Паучок”. Игра ,,Запомни положение” |
Развить комплекс ОРУ. Повторить и совершить акробатические упражнения 1-2 класса. Развивать координационные способности |
Корректировка техники кувырка вперед. Соблюдения правил игр |
Маты, тумбы, Н/мячи |
12.11.14г. 13.11.14г. |
3-4 |
2 |
Акробатические упражнения: Перекаты боком, перекат назад, кувырок назад. Эстафета ,,Змейка” |
Обучать кувырку назад. Разучить эстафету с гимнастическими обручами. Развивать координационные способности |
Корректировка техники перекатов боком, кувырка назад |
Маты, обручи |
19.11.14г. 20.11.14г. |
5-6 |
2 |
Упражнения в равновесии. Лазание по наклонной скамейке. Эстафета ,,Полоса препятствий” |
Обучать лазанию. Развивать координационные способности |
Корректировка движений |
Маты, скамейки |
26.11.14г. 27.11.14г. |
7-8 |
2 |
Лазание по гимнастической стенке. Прыжки на горку матов. Игра ,,Перетяни черту” |
Обучать лазанию по гимнастической стенке. Развивать силовые способности в игре ,,Перетяни черту” |
Корректировка техники движений |
Маты, конь |
3.12.14г. 4.12.14г. |
9-10 |
2 |
Опорный прыжок. Акробатические упражнения. Подтягивание на низкой перекладине, Прыжки через скакалку |
Обучать элементам опорного прыжка. Совершенствовать акробатические упражнения. Развивать силовые способности |
Страховка в сложном месте |
Маты, скакалки |
10.12.14г. 11.12.14г. |
11-12 |
2 |
Упражнения на низкой перекладине. Эстафета ,,Палочка под ногами” |
Обучать висам на перекладине (низкой). Разучить эстафету ,,Палочка под ногами”. Развивать координационные способности |
Корректировка техники исполнения |
Маты, перекладины |
17.12.14г. 18.12.14г. |
13 |
1 |
Сюжетно-ролевая игра ,,Альпинисты”(урок-игра) |
Совершенствование навыки лазания, прыжков в ,,глубину”. Развивать координационные способности. Воспитывать смелость, чувство товарищества |
Выполнение правил игр |
Дощечки, скамейки, маты, канат |
24.12.14г. |
14 |
1 |
Эстафеты ,,Веселые старты”(урок-соревнование) |
Совершенствование навыков бега, прыжков, метания, разученных в 1 полугодии. Комплексное развитие двигательных качеств. Воспитание честности в спортивной борьбе |
Фиксирование результатов |
Эст. Палочка, гимн. Палочка, обручи, т/мячи |
25.12.14г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 класс(2 четверть).
№п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Гимнастика |
14 |
1 |
Бег 500 метров. Кувырки, опорный прыжок |
1 |
2 |
Опорный прыжок, Кувырки. Бег 700 метров. Подтягивание |
1 |
3 |
Бег 700 метров. Развитие основных физических качеств: Скакалка-координация движений, гибкости, силы |
1 |
4 |
Кросс 800 метров. Гимнастика: канат, кувырки. Баскетбол |
1 |
5 |
Кросс 800 метров. Гимнастика: стойка на лопатках, канат. Баскетбол: бросок в кольцо с места сбоку |
1 |
6-7 |
Бег 900 метров. Гимнастика: стойка на лопатках, полоса препятствий. Баскетбол броски в кольцо |
2 |
8 |
Бег 900 метров. Гимнастика: зачет ,,стойка на лопатках”, скакалка, обруч, прыжки с поворотами |
1 |
9-10 |
Бег 100 метров. Гимнастика: наклоны вперед, прыжки на препятствие, отжимание-зачет. Баскетбол |
2 |
11-12 |
Бег 1000 метров. Гимнастика: опорный прыжок, скакалка. Баскетбол: проход к щиту |
2 |
13-14 |
Бег 1000 метров. Гимнастика |
2 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 класс
№ |
Кол-во часов |
Тема урока |
Задачи урока |
Формы контроля |
Инвентарь |
Дата |
1 |
1 |
Бег 500 метров. Кувырки, опорный прыжок |
Развитие общей выносливости. Совершенствовать кувырки вперед, назад. Развитие силы |
Корректировка техники кувырков. Помощь и страховка |
Маты, конь |
10.11.14г. |
2 |
1 |
Опорный прыжок, Кувырки. Бег 700 метров. Подтягивание |
Развитие общей выносливости. Совершенствование опорного прыжка. Развитие силы, координационных способностей |
Страховка в сложном месте |
Конь, мостик |
12.11.14г. |
3 |
1 |
Бег 700 метров. Развитие основных физических качеств: Скакалка-координация движений, гибкости, силы |
Развитие общей выносливости. Развитие основных физических качеств. Обучение лазанию по канату. Совершенствование опорных прыжков |
Корректировка техники исполнения, фиксирование результатов |
Скакалки, маты, канат, б/мячи |
17.11.14г. |
4 |
1 |
Кросс 800 метров. Гимнастика: канат, кувырки. Баскетбол |
Развитие общей выносливости. Совершенствования лазания по канату. Развитие силы, гибкости, сдача зачета кувырок в перед. Совершенствование способов ведения мяча в баскетболе |
Корректировка техники выполнения упражнений |
Канат, маты, б/мячи, флажки |
19.11.14г. |
5 |
1 |
Кросс 800 метров. Гимнастика: стойка на лопатках, канат. Баскетбол: бросок в кольцо с места сбоку |
Обучение стойке на лопатках . Совершенствования лазания по канату. Обучение броску кольцо. Развитие силы |
Корректировка техники выполнения упражнений. Страховка |
Канат, маты, скакалки, б/мячи |
24.11.14г. |
6-7 |
2 |
Бег 900 метров. Гимнастика: стойка на лопатках, полоса препятствий. Баскетбол броски в кольцо |
Совершенствование бросков в кольцо. Совершенствование стойки на лопатках. Развитие силы контрольный зачет |
Корректировка техники выполнения упражнений. Страховка |
Маты, б/мячи |
26.11.14г. 1.12.14г. |
8 |
1 |
Бег 900 метров. Гимнастика: зачет ,,стойка на лопатках”, скакалка, обруч, прыжки с поворотами |
Сдача зачета ,,стойка на лопатках”. Развитие координационных способностей. Обучение вращению обруча. |
Корректировка техники выполнения упражнений. Страховка |
Маты, скакалки, обручи. |
3.12.14г. |
9-10 |
2 |
Бег 100 метров. Гимнастика: наклоны вперед, прыжки на препятствие, отжимание-зачет. Баскетбол |
Развитие координационных способностей. Сдача зачета по отжиманию. Обучение передачи мяча в движении в б/б. Обучение выпрыгиванию на препятствие |
Корректировка техники выполнения упражнений. Фиксирование результатов |
Маты, скакалки, б/мячи |
8.12.14г. 10.12.14г. |
11-12 |
2 |
Бег 1000 метров. Гимнастика: опорный прыжок, скакалка. Баскетбол: проход к щиту |
Обучение соскоку махом рукой. Развитие координационных способностей. Обучение проходу к щиту |
Корректировка техники выполнения упражнений. Страховка |
Маты, скакалки, б/мячи |
15.12.14г. 17.12.14г. |
13-14 |
2 |
Бег 1000 метров. Гимнастика |
Совершение опорного прыжка. Сдача зачета-скакалка. Развитие силы. Совершение координационных способностей |
Корректировка техники выполнения упражнений. Страховка |
Маты, скакалки, обручи |
22.12.14г. 24.12.14г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 класс(3четверть).
№ п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Лыжная подготовка |
10 |
1 |
Значение занятия на лыжах. Подготовка инвентаря для занятий |
1 |
2-3 |
Построение с лыжами в руках. Надевание креплений |
2 |
4-5 |
Техника ступающего шага |
2 |
6-7 |
Одноопорное скольжение без палок |
2 |
8-10 |
Передвижение скользящим шагом. Поворотом на месте |
3 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 класс
п/п |
Кол-во |
Темы уроков |
Задачи уроков |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
Даты уроков |
1 |
1 |
Значение занятия на лыжах. Подготовка инвентаря для занятий |
Подобрать лыжи, надевание креплений |
Фронтальный опрос |
Палки, лыжи |
13.01.15г. |
2-3 |
2 |
Построение с лыжами в руках. Надевание креплений |
Учить построению с лыжами в руках, надеванию креплений |
Корректировка выполнения команд |
Палки, лыжи |
20.01.15г. 27.01.15г. |
4-5 |
2 |
Техника ступающего шага |
Обучать технике ступающего шага |
Корректировка техник движений |
Палки, лыжи |
3.02.15г. 10.02.15г. |
6-7 |
2 |
Одноопорное скольжение без палок |
Обучать одноопорному скольжению без палок |
Корректировка техник движений |
Палки, лыжи |
17.02.15г. 24.02.15г. |
8-10 |
3 |
Передвижение скользящим шагом. Поворотом на месте |
Обучать передвижению скользящим шагом поворотам на месте |
Корректировка техники движений |
Палки, лыжи |
3.03.15г. 10.03.15г. 17.03.15г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
2 класс(3четверть).
№ п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Лыжная подготовка |
20 |
1 |
Значение занятий на лыжах. Подготовка инвентаря для занятий |
1 |
2-3 |
Построение с лыжами в руках и надевание креплений. Техника ступающего шага |
2 |
4-5 |
Техника ступающего шага, двигательные действия на лыжах |
2 |
6-7 |
Повороты переступанием на месте. Одноопорное скольжение без палок |
2 |
8-9 |
Передвижение скользящим шагом. Повороты на месте. Игра ,,Кто дальше’’ |
2 |
10-11 |
Подъем на склон. Техника скольжения без палок |
2 |
12-13 |
Зачет скольжения без палок. Техника выполнения подъема и спуска. Эстафета |
2 |
14-15 |
Техника выполнения подъема и спуска. Дистанция 800 м. |
2 |
16-17 |
Зачет по технике выполнения подъемов и спусков. Дистанция 1000 м. |
2 |
18-19 |
Закрепление техники передвижения, скользящим шагом. Дистанция в среднем темпе. Эстафеты |
2 |
20 |
Подвижные игры на открытом воздухе |
1 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
2 класс
п/п |
Кол-во |
Темы уроков |
Задачи уроков |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
Даты уроков |
1 |
1 |
Значение занятий на лыжах. Подготовка инвентаря для занятий |
Кратко рассказать о значении занятий на лыжах и температурном режиме. Учить построению с лыжами в руках, укладки лыж на снег. Учить технике ступающего шага |
Фронтальный опрос |
Палки, лыжи |
14.01.15г. |
2-3 |
2 |
Построение с лыжами в руках и надевание креплений. Техника ступающего шага |
Повторить построение с лыжами в руках и надевании креплений. Продолжить обучение технике ступающего шага |
Корректировка выполнения команд |
Палки, лыжи |
15.01.15г. 21.01.15г. |
4-5 |
2 |
Техника ступающего шага, двигательные действия на лыжах |
Повторить технику ступающего шага. Совершен-вать двиг-е действия на лыжах |
Корректировка техники двиг. действ. |
Палки, лыжи |
22.01.15г. 28.01.15г. |
6-7 |
2 |
Повороты переступанием на месте. Одноопорное скольжение без палок |
Учить поворотам переступанием на месте. Учить одноопорному скольжению без палок |
Корректировка техники двиг. действ |
Палки, лыжи |
29.01.15г. 4.02.15г. |
8-9 |
2 |
Передвижение скользящим шагом. Повороты на месте. Игра ,,Кто дальше’’ |
Совершенствовать технику передвижений скользящим шагом. Повторить повороты на месте |
Корректировка техники двиг. действ |
Палки, лыжи |
5.02.15г. 11.02.15г. |
10-11 |
2 |
Подъем на склон. Техника скольжения без палок |
Учить Подъему на склон. Совершенствовать технику скольжения без палок |
Корректировка техники двиг. действ |
Палки, лыжи |
12.02.15г. 18.02.15г. |
12-13 |
2 |
Зачет скольжения без палок. Техника выполнения подъема и спуска. Эстафета |
Провести зачет техники скольжения без палок. Закрепить технику выполнения подъема и спуска |
Фиксирование результатов |
Палки, лыжи |
19.02.15г. 25.02.15г. |
14-15 |
2 |
Техника выполнения подъема и спуска. Дистанция 800 м. |
Закрепить технику выполнения подъемов спусков со склона с палками |
Корректировка техники выполнения движений |
Палки, лыжи |
26.02.15г. 4.03.15г. |
16-17 |
2 |
Зачет по технике выполнения подъемов и спусков. Дистанция 1000 м. |
Провести зачет умений и навыков по технике выполнения подъемов и спусков |
Фиксирование результатов |
Палки, лыжи |
5.03.15г. 11.03.15г. |
18-19 |
2 |
Закрепление техники передвижения, скользящим шагом. Дистанция в среднем темпе. Эстафеты |
Совершенствовать технику передвижения скользящим шагом. Дистанцию пройти в среднем темпе |
Контроль над правильностью исполнения |
Палки, лыжи |
12.03.15г. 18.03.15г. |
20 |
1 |
Подвижные игры на открытом воздухе |
Развитие ловкости и выносливости |
Контроль над правильностью исполнения игр |
мячи |
19.03.15г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 класс(3четверть).
№ п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Лыжная подготовка |
20 |
1 |
Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Построение с лыжами в руках. Техника ступающего шага |
1 |
2-3 |
Построение с лыжами. Техника ступающего шага. Лыжная игра |
2 |
4-5 |
Двигательные действия на лыжах. Эстафета. Игра ,,Кто дальше” |
2 |
6-7 |
Повороты переступанием на месте. Подъем ступающим шагом 10 метров |
2 |
8-9 |
Передвижение скользящим шагом Повороты на месте. Зачет ступающего шага |
2 |
10-11 |
Подъем на склон; спуск в низкой стойке. Техника скольжения. Дистанция в медленном темпе 800 м |
2 |
12-13 |
Техника подъема. Зачет техники скольжения. Низкая точка в момент спуска |
2 |
14-15 |
Повторение скользящего шага. Закрепление технике подъема и спуска. Эстафета |
2 |
16-17 |
Зачет по теме выполнения подъема и спуска. Дистанция 1000 м |
2 |
18-19 |
Эстафеты. Игры |
2 |
20 |
Подвижные игры на открытом воздухе |
1 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 класс
п/п |
Кол-во |
Темы уроков |
Задачи уроков |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
Даты уроков |
1 |
1 |
Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Построение с лыжами в руках. Техника ступающего шага |
Напомнить о правилах поведения на уроках лыжной подготовки, о дыхании при передвижении. Учит построение с лыжами в руках и надевание креплений. Учить технике ступающего шага |
Фронтальный опрос, корректировка техники движений |
Палки, лыжи |
14.01.15г. |
2-3 |
2 |
Построение с лыжами. Техника ступающего шага. Лыжная игра |
Повторить построение с лыжами. Продолжить обучение ступающего шага |
Корректировка техники движений |
Палки, лыжи |
15.01.15г. 21.01.15г. |
4-5 |
2 |
Двигательные действия на лыжах. Эстафета. Игра ,,Кто дальше” |
Совершенствовать двиг. действия на лыжах |
Контроль над правильностью исполнения |
Палки, лыжи |
22.01.15г. 28.01.15г. |
6-7 |
2 |
Повороты переступанием на месте. Подъем ступающим шагом 10 метров |
Учить поворотам переступанием на месте. Учить и совершенствовать скользящий шаг. Оценит технику спуска |
Корректировка техники выполнения движений |
Палки, лыжи |
29.01.15г. 4.02.15г. |
8-9 |
2 |
Передвижение скользящим шагом Повороты на месте. Зачет ступающего шага |
Совершенствовать технику передвижения скользящим шагом. Повторить повороты переступанием. Провести зачет ступающего шага |
Корректировка техники выполнения движений. Фиксирование результатов |
Палки, лыжи |
5.02.15г. 11.02.15г. |
10-11 |
2 |
Подъем на склон; спуск в низкой стойке. Техника скольжения. Дистанция в медленном темпе 800 м |
Учить подъему на склон и спуску в низкой стойке. Совершенствовать технику скольжения, пройти дистанцию в медленном темпе |
Корректировка техники выполнения движений. |
Палки, лыжи |
12.02.15г. 18.02.15г. |
12-13 |
2 |
Техника подъема. Зачет техники скольжения. Низкая точка в момент спуска |
Совершенствовать технику и скорость подъема зачет техники скольжением. Совершенствовать низкую стойку в момент спуска |
Корректировка техники выполнения движений. Фиксирование результатов |
Палки, лыжи |
19.02.15г. 25.02.15г. |
14-15 |
2 |
Повторение скользящего шага. Закрепление технике подъема и спуска. Эстафета |
Повторить скользящий шаг. Закрепить технику подъема и спуска |
Корректировка техники выполнения движений |
Палки, лыжи |
26.02.15г. 4.03.15г. |
16-17 |
2 |
Зачет по теме выполнения подъема и спуска. Дистанция 1000 м |
Зачет по технике выполнения подъемов и спусков |
Корректировка техники выполнения движений. Фиксирование результатов |
Палки, лыжи |
5.03.15г. 11.03.15г. |
18-19 |
2 |
Эстафеты. Игры |
Игры по выбору |
Контроль над правильность исполнения |
|
12.03.15г. 18.03.15г. |
20 |
1 |
Подвижные игры на открытом воздухе |
Игры по выбору |
Контроль над правильностью исполнения |
|
19.03.15г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 класс(3четверть).
№ п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час |
|
Лыжная подготовка |
20 |
1 |
Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Укладка лыж и надевание креплений. Техника ступающего шага |
1 |
2-3 |
Техника ступающего шага. Повороты переступанием. Игра |
2 |
4-5 |
Повороты переступанием. Координация движения руками и ногами при попеременном двухшажном ходе. Игра |
2 |
6-7 |
Передвижение на лыжах в медленном темпе. Подъем на склон полуёлочкой. Дистанция 800 м |
2 |
8-9 |
Зачет техники попеременного хода. Эстафеты. Игра ,,Кто дальше”. Подъем на склон полуелочкой. Дистанция 1000 м |
2 |
10-11 |
Техника одновременного двухшажного хода. Катание с гор.Техника поворотов переступанием. Игра. |
2 |
12-13 |
Зачёт техники поворотов переступанием в движении. Техника подъёма полуёлочкой. Эстафета. Дистанция 1200м. |
2 |
14-15 |
Зачёт подъёма полуёлочкой. Спуск в высокой стойке. Дистанция 1500м. |
2 |
16-17 |
Техника подъёма «лесенкой». Техника спуска в высокой стойке. Игра. |
2 |
18-19 |
Зачёт спуска в высокой стойке. Техника подъёма «лесенкой».Эстафеты. |
2 |
20 |
Подвижные игры на свежем воздухе. |
1 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 класс
п/п |
Кол-во |
Темы уроков |
Задачи уроков |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
Даты уроков |
1 |
1 |
Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Укладка лыж и надевание креплений. Техника ступающего шага |
Рассказать о правилах поведения на уроках лыжной подготовки. Учить построению с лыжами в руках, надевание креплений. Учить технике ступающего шага |
Фронтальный опрос. Корректировка техники выполнения движений |
Палки, лыжи |
12.01.15г. |
2-3 |
2 |
Техника ступающего шага. Повороты переступанием. Игра |
Продолжить обучение технике ступающего шага. Учить технике поворотов переступания |
Корректировка техники выполнения движений |
Палки, лыжи |
14.01.15г. 19.01.15г. |
4-5 |
2 |
Повороты переступанием. Координация движения руками и ногами при попеременном двухшажном ходе. Игра |
Повторить повороты переступания. Совершенствовать координацию движений руками, ногами при попеременном двухшажном ходе |
Корректировка движений |
Палки, лыжи |
21.01.15г. 26.01.15г. |
6-7 |
2 |
Передвижение на лыжах в медленном темпе. Подъем на склон полуелочкой. Дистанция 800 м |
Передвигаться на лыжах в медленном темпе. Учить подъему на склон полуелочкой |
Корректировка двимжений |
Палки, лыжи |
28.01.15г. 2.02.15г. |
8-9 |
2 |
Зачет техники попеременного хода. Эстафеты. Игра ,,Кто дальше”. Подъем на склон полуелочкой. Дистанция 1000 м |
Проверить на оценку технику попеременного хода. Повторить подъем на склон полуелочкой |
Фиксирование результатов |
Палки, лыжи |
4.02.15г. 9.02.15г. |
10-11 |
2 |
Техника одновременного двухшажного хода. Катание с гор.Техника поворотов переступанием. Игра. |
Учить технике одновременного двухшажного хода. Повторить повороты переступанием |
Корректировка техники выполнения движений и точности игры |
Палки, лыжи |
11.02.15г. 16.02.15г. |
12-13 |
2 |
Зачёт техники поворотов переступанием в движении. Техника подъёма полуёлочкой. Эстафета. Дистанция 1200м. |
Проверить на оценку технику выполнения поворотов переступанием в движении. Совершенствовать технику подъема |
Фиксирование результатов. Корректировка техники выполнения движений |
Палки, лыжи |
18.02.15г. 23.02.15г. |
14-15 |
2 |
Зачёт подъёма полуёлочкой. Спуск в высокой стойке. Дистанция 1500м. |
Проверить на оценку технику подъема полуелочкой. Учить технике спуска, высокой стойке. Развивать выносливость |
Фиксирование результатов |
Палки, лыжи |
25.02.15г. 2.03.15г. |
16-17 |
2 |
Техника подъёма «лесенкой». Техника спуска в высокой стойке. Игра. |
Учить технике подъема лесенкой. Повторить технику спуска в высокой стойке |
Корректировка техники выполнения движений |
Палки, лыжи |
4.03.15г. 9.03.15г. |
18-19 |
2 |
Зачёт спуска в высокой стойке. Техника подъёма «лесенкой».Эстафеты. |
Проверить на оценку спуск в высокой стойке. Повторить технику подъема лесенкой |
Фиксирование результатов |
Палки, лыжи |
11.03.15г. 16.03.15г. |
20 |
1 |
Подвижные игры на свежем воздухе. |
Развитие силы, ловкости, выносливости |
Контроль над правильностью исполнения |
|
18.03.15г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 класс(4 четверть).
№п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Легкая атлетика. Игры. |
9 |
1 |
Техника безопасности на уроках физкультуры. По разделу легкая атлетика. Обучение броску и ловле теннисного мяча |
1 |
2 |
Совершенствование бросков и ловли теннисного мяча. Разучить игру ,,День и ночь” |
1 |
3 |
Челночный бег (4х9)м. Закрепление игры ,,День и ночь” |
1 |
4 |
Прыжок в длину с места. Подтягивание |
1 |
5 |
Поднимание туловища за 1 минуту. П.и. ,,чья команда осалит”, ,,удочка” |
1 |
6 |
Бег 30м. П.и. ,,охотники и утки” |
1 |
7 |
Шестиминутный бег. П.и. ,,море волнуется раз” |
1 |
8-9 |
Закрепление изученных подвижных игр |
2 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 класс
п/п |
кол-во |
тема урока |
задачи урока |
формы контроля |
Оснащенность урока |
даты уроков |
1 |
1 |
Техника безопасности на уроках физкультуры. По разделу легкая атлетика. Обучение броску и ловле теннисного мяча |
Объяснить правила техники безопасности. Обучение технике броска и ловли теннисного мяча. Развитие координации движений |
Фронтальный опрос. Корректировка техники выполнения упражнений |
т/мячи |
31.03.15г. |
2 |
1 |
Совершенствование бросков и ловли теннисного мяча. Разучить игру ,,День и ночь” |
Совершенствовать технику броска и ловли теннисного мяча |
Корректировка техники выполнения упражнений |
т/мячи |
7.04.15г. |
3 |
1 |
Челночный бег (4х9)м. Закрепление игры ,,День и ночь” |
Обучение технике челночного бега. Развитие быстроты, выносливости |
Корректировка техники бега |
ф/мячи |
14.04.15г. |
4 |
1 |
Прыжок в длину с места. Подтягивание |
Обучение техники прыжка в длину с места, подтягивания. Развитие прыгучести, силы, выносливости |
Корректировка техники прыжка в длину с места |
Рулетка, перекладина |
21.04.15г. |
5 |
1 |
Поднимание туловища за 1 минуту. П.и. ,,чья команда осалит”, ,,удочка” |
Обучение технике поднимания туловища за 1 минуту. Разучивание правил подвижной игры |
Корректировка техники выполнения упражнений. Выполнение правил игр |
Перекладина, мячи |
28.04.15г. |
6 |
1 |
Бег 30м. П.и. ,,охотники и утки” |
Обучение технике бега на 30м. развитие быстроты |
Корректировка техники выполнения упражнений. Выполнение правил игр |
в/мячи |
5.05.15г. |
7 |
1 |
Шестиминутный бег. П.и. ,,море волнуется раз” |
Обучение технике шестиминутного бега. Развитие выносливости |
Корректировка техники бега. Фиксирование результатов |
в/мячи |
12.05.15г. |
8-9 |
2 |
Закрепление изученных подвижных игр |
Закрепить правила и технику раннее изученных подвижных игр |
Корректировка техники выполнения правил игр |
Мячи, скакалки |
19.05.15г. 26.05.15г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
2 класс(4 четверть).
№п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Легкая атлетика. Игры. |
18 |
1-2 |
Комплекс утренней гимнастики. Подвижные игры |
2 |
3-4 |
Бросок и ловля теннисного мяча. Игра ,,Метательная лапта” |
2 |
5-6 |
Упражнения с теннисными мячами. Подвижные игры |
2 |
7-8 |
Метание и броски мяча в цель. Подвижные игры |
2 |
9-10 |
Игра ,,волк во рву”. Игра ,,Метательная лапта” |
2 |
11-12 |
Контроль за развитием двигательных качеств: Наклон вперед, челночный бег |
2 |
13-14 |
Подтягивание. Прыжок в длину с места |
2 |
15-16 |
Поднимание туловища. Бег |
2 |
17-18 |
Броски и ловля мяча в игре. Игры ,,Дедушка и детки”, ,,Третий лишний” |
2 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
2 класс
№п/п |
кол-во |
тема урока |
задачи урока |
формы контроля |
Оснащенность урока |
даты уроков |
1-2 |
2 |
Комплекс утренней гимнастики. Подвижные игры |
Контроль за выполнением комплекса утренней гимнастики. Развитие выносливости |
Корректировка техники выполнения упражнений |
Мячи, свисток |
1.04.15г. 2.04.15г. |
3-4 |
2 |
Бросок и ловля теннисного мяча. Игра ,,Метательная лапта” |
Совершенствовать броски и ловлю теннисного мяча. Обучить игре ,,метательная лапта” |
Корректировка техники бросков и ловле теннисного мяча |
т/мячи, лапта |
8.04.15г. 9.04.15г. |
5-6 |
2 |
Упражнения с теннисными мячами. Подвижные игры |
Совершенствовать броски и ловлю теннисного мяча. Развивать выносливость в медленном беге |
Корректировка техники выполнения упражнений |
т/мячи, в/мячи |
15.04.15г. 16.04.15г. |
7-8 |
2 |
Метание и броски мяча в цель. Подвижные игры |
Совершенствовать метание и броски мяча в цель. Развивать ловкость |
Корректировка техники выполнения упражнений |
т/мячи, мишень |
22.04.15г. 23.04.15г. |
9-10 |
2 |
Игра ,,волк во рву”. Игра ,,Метательная лапта” |
Разучить игру ,,волк во рву”. Развивать двигательные способности: Выносливость, быстроту |
Выполнение правил игр |
в/мячи, т/мячи, бита |
29.04.15г. 30.04.15г. |
11-12 |
2 |
Контроль за развитием двигательных качеств: Наклон вперед, челночный бег |
Контроль за развитием двигательных качеств (ловкость, гибкость) |
Фиксирование результатов |
Секундомер, линейка |
6.05.15г. 7.05.15г. |
13-14 |
2 |
Подтягивание. Прыжок в длину с места |
Контроль за развитием двигательных качеств (сила, скоростно-силовые качества) |
Фиксирование результатов. Корректировка техники выполнения упражнений |
Перекладина, рулетка |
13.05.15г. 14.05.15г. |
15-16 |
2 |
Поднимание туловища. Бег |
Контроль за развитием двигательных качеств (силовая выносливость) |
Фиксирование результатов |
Перекладина, секундомер |
20.05.15г. 21.05.15г. |
17-18 |
2 |
Броски и ловля мяча в игре. Игры ,,Дедушка и детки”, ,,Третий лишний” |
Совершенствование бросков и ловли мяча в игре. Развитие выносливости в медленном беге |
Выполнение правил игр |
в/мячи |
27.05.15г. 28.05.15г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 класс(4 четверть).
№п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Легкая атлетика. Игры. |
18 |
1-2 |
Передача, броски и ловля теннисного мяча. Эстафеты |
2 |
3-4 |
Бег на короткие дистанции. Подвижные игры |
2 |
5-6 |
Метание мяча на дальность. Игра ,,метательная лапта” |
2 |
7-8 |
Ловля и передача теннисного мяча. Игра ,,вольная лапта” |
2 |
9-10 |
Подвижные игры ,,охотники и куропатки”, ,,Волки и овцы”. Метание мяча. Ловля и передача мяча |
2 |
11-12 |
Челночный бег. Подтягивание |
2 |
13-14 |
Наклоны вперед. Прыжки в длину с места. Поднимание туловища |
2 |
15-16 |
Бег 30м. Подвижные игры |
2 |
17-18 |
Подвижные игры ,,борьба за знамя”, ,,метательная лапта” |
2 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 класс
№п/п |
кол-во |
тема урока |
задачи урока |
формы контроля |
Оснащенность урока |
даты уроков |
1-2 |
2 |
Передача, броски и ловля теннисного мяча. Эстафеты |
Совершенствовать передачи, броски и ловлю теннисного мяча. Развивать скоростные качества и выносливость. |
Корректировка техники выполнения упражнений |
т/мячи, ф/мячи |
1.04.15г. 2.04.15г. |
3-4 |
2 |
Бег на короткие дистанции. Подвижные игры |
Обучать бегу на короткие дистанции. Разучить скоростные качества и ловкость в подвижных играх |
Корректировка техники бега |
Мячи |
8.04.15г. 9.04.15г. |
5-6 |
2 |
Метание мяча на дальность. Игра ,,метательная лапта” |
Совершенствовать метание мяча на дальность. Развивать скоростно-силовые качества мышцы рук |
Корректировка техники метания мяча |
т/мячи, бита |
15.04.15г. 16.04.15г. |
7-8 |
2 |
Ловля и передача теннисного мяча. Игра ,,вольная лапта” |
Разучить подвижную игру ,,вольная лапта”. Совершенствовать ловлю и передачу теннисного мяча. Развивать скоростные качества |
Корректировка техники выполнения упражнений |
т/мячи, бита |
22.04.15г. 23.04.15г. |
9-10 |
2 |
Подвижные игры ,,охотники и куропатки”, ,,Волки и овцы”. Метание мяча. Ловля и передача мяча |
Обучить играм ,,охотники и куропатки”, ,,волки и овцы”. Развивать скоростно-силовые качества мышцы рук |
Выполнения правил игр. Корректировка техники метания мяча |
т/мячи, в/мячи |
29.04.15г. 30.04.15г. |
11-12 |
2 |
Челночный бег. Подтягивание |
Контроль за развитием двигательных качеств (сила мышц рук, ловкость) |
Корректировка техники бега |
Секундомер, перекладина |
6.05.15г. 7.05.15г. |
13-14 |
2 |
Наклоны вперед. Прыжки в длину с места. Поднимание туловища |
Контроль за развитием двигательных качеств (скоростно-силовые, силовая выносливость, гибкость) |
Корректировка техники прыжка в длину с места |
Рулетка, мячи |
13.05.15г. 14.05.15г. |
15-16 |
2 |
Бег 30м. Подвижные игры |
Контроль за развитием двигательных качеств (быстрота и выносливость) |
Корректировка техники бега |
Секундомер. Мячи |
20.05.15г. 21.05.15г. |
17-18 |
2 |
Подвижные игры ,,борьба за знамя”, ,,метательная лапта” |
Развивать выносливость в беге и подвижных играх |
Выполнение правил игр |
Мячи, флажки, бита |
27.05.15г. 28.05.15г. |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 класс(4 четверть).
№ п/п |
Наименование разделов и тем
|
Кол-во час. |
|
Легкая атлетика. Игры. |
18 |
1-2 |
Кросс 500м, бег 30м, метание. Отжимание, скакалка |
2 |
3-4 |
Кросс 700м, метание – скрестный шаг, бег по дистанциям. Развитие силы |
2 |
5-6 |
Кросс 700м, бег 30м, прыжок в длину с разбега. Подтягивание, скакалка |
2 |
7-8 |
Кросс 800м, Бег 30м, метание в цель, прыжок в длину с разбега. Зачет – подтягивание, скакалка. Метание в цель |
2 |
9-10 |
Кросс 900м, метание в цель – зачет, бег 30м. Подъем корпуса из положения лежа. Длина с места |
2 |
11-12 |
Кросс 1000м, прыжок в длину с места. Подъем ног за голову из положения лежа. Футбол: Удары головой, вбрасывание, удар подъемом |
2 |
13-14 |
Кросс 1100м, прыжок в длину с разбега – зачет. Футбол: двусторонняя игра |
2 |
15-16 |
Кросс 1200м. Футбол: двусторонняя игра |
2 |
17-18 |
Зачет – кросс 1200м. подвижные игры |
2 |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 класс
№п/п |
кол-во |
тема урока |
задачи урока |
формы контроля |
Оснащенность урока |
даты уроков |
1-2 |
2 |
Кросс 500м, бег 30м, метание. Отжимание, скакалка |
Развитие общей выносливости. Развитие основных физических качеств. Совершенствование техники низкого старта, финального усилия в метании |
Корректировка техники бега, метания |
Секундомер, т/мячи, скакалки |
30.03.15г. 1.04.15г. |
3-4 |
2 |
Кросс 700м, метание – скрестный шаг, бег по дистанциям. Развитие силы |
Совершенствование беговых упражнений на дистанции. Совершенствование техники ударов, остановок, выбора места, ведения мяча. Развитие силы. Совершенствовать прыжки в длину |
Корректировка техники бега, метания |
Секундомер, т/мячи |
6.04.15г. 8.04.15г. |
5-6 |
2 |
Кросс 700м, бег 30м, прыжок в длину с разбега. Подтягивание, скакалка |
Совершенствование бега на короткие дистанции, прыжка в длину с разбега. Развитие координационных способностей. Развитие силы |
Корректировка техники бега, прыжка в длину с разбега |
Секундомер, рулетка, перекладина |
13.04.15г. 15.04.15г. |
7-8 |
2 |
Кросс 800м, Бег 30м, метание в цель, прыжок в длину с разбега. Зачет – подтягивание, скакалка. Метание в цель |
Развитие координационных способностей, общей выносливости. Совершенствование прыжков в длину с разбега; метания в цель; бега на 30м. Обучение вбрасыванию футбольного мяча и удару головой |
Корректировка техники бега, метания мяча в цель, прыжка в длину с/р. Фиксирование результатов |
Секундомер, т/мячи, рулетка, скакалка, мишень |
20.04.15г. 22.04.15г. |
9-10 |
2 |
Кросс 900м, метание в цель – зачет, бег 30м. Подъем корпуса из положения лежа. Длина с места |
Развивать основные физические качества. Сдача зачета – метание в цель |
Фиксирование результатов |
т/мячи, секундомер, рулетка |
27.04.15г. 29.04.15г. |
11-12 |
2 |
Кросс 1000м, прыжок в длину с места. Подъем ног за голову из положения лежа. Футбол: Удары головой, вбрасывание, удар подъемом |
Развитие общие выносливости. Совершенствование прыжков в длину с места. Сдача зачета – подъем корпуса из положения лежа. Обучение групповых выполнений гимнастических упражнений с предметом |
Корректировка техники выполнения упражнений |
Секундомер, рулетка, ф/мячи |
4.04.15г. 6.04.15г. |
13-14 |
2 |
Кросс 1100м, прыжок в длину с разбега – зачет. Футбол: двусторонняя игра |
Развитие общей выносливости. Совершенствование игры в футбол; прыжки в длину с разбега. Сдача зачета – прыжок в длину с разбега |
Фиксирование результатов |
Секундомер, ф/мячи, рулетка |
11.04.15г. 13.04.15г. |
15-16 |
2 |
Кросс 1200м. Футбол: двусторонняя игра |
Сдача зачета по ОФП – гибкость. Совершенствование игры в футбол. |
Корректировка техники выполнения упражнений |
Секундомер, ф/мячи |
18.04.15г. 20.04.15г. |
17-18 |
2 |
Зачет – кросс 1200м. подвижные игры |
Сдать зачет в кроссе на 1200м. Развивать и совершенствовать координационные способности и основные физические качества |
Фиксирование результатов |
Секундомер, мячи |
25.04.15г. 27.04.15г. |
В нашем каталоге доступно 74 438 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 2 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» разработана на основе документов:
· Приказа Министерства Образования Российской Федерации от 10 апреля 2002г. №29/2065-П
· «Об утверждении учебных планов специальных (коррекционных) образовательных учреждений для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии».
· Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида.
· Учебного плана образовательного учреждения.
6 663 793 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Гущин Семён Анатольевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.