Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре 1 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Рабочая программа по физической культуре 1 класс

библиотека
материалов

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ


ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов разработана на основании п.2.7.ст.32 Закона РФ «Об образовании», на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы по физической культуре, Комплексной программы по физическому воспитанию учащихся 1-4 классов В.И.Ляха, (М.: Учитель, 2013) с учетом целей и задач Образовательной программы основного общего образования МБОУ СОШ № 147 им. П.М. Еськова и ориентирована на использование учебно-методического комплекта, входящему в состав «Школа России»:

  1. Лях В. И. Физическая культура. 1-4 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. - Москва, «Просвещение», 2013.

  2. Физическая культура. 1- 4 классы: рабочая программа по учебнику В.И. Ляха/ авт.- сост. Р.Р. Хайрутдинов - Волгоград: Учитель, 2013.

Предметом обучения физической культуры в начальной школе является укрепление здоровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.

Выполнение данной цели связано с решением следующих образовательных задач: - формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека; укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоничному физическому развитию;

  • развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

  • содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности;

  • приобретение в области физической культуры знаний и умений, направленных на укрепление здоровья;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

На основании Образовательной программы основного общего образования МБОУ СОШ № 147 им. П.М. Еськова и в соответствии с приказом Минобрнауки РФ от 30.08.2010 г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений...», на уроки физической культуры в 1 классе выделяется 99 часов (3 часа в неделю, 33 учебные недели),

во 2, 3 и 4 классе выделяется 102 часа (3 часа неделю, 34 учебные недели в каждом классе).


Примерное распределение учебного времени по разделам программы в 1 классе

п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

4

2

Легкая атлетика

26

3

Гимнастика с основами акробатики

32

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

37







Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

33

Итого:

99

Примерное распределение учебного времени по разделам программы во 2 классе






п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

6

2

Легкая атлетика

26

3

Гимнастика с основами акробатики

32

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

38

5



Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого:

102

Примерное распределение учебного времени по разделам программы в 3 классе







п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

6

2

Легкая атлетика

28

3

Гимнастика с основами акробатики

28

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

40

5



Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого:

102

Примерное распределение учебного времени по разделам программы в 4 классе



п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

5

2

Легкая атлетика

28

3

Гимнастика с основами акробатики

28

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

41




Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого:

102

Результаты изучения учебного предмета


Личностными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:
  • проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

  • проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;

  • оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.

Метапредметиыми результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

  • обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления;

  • общение и взаимодействие со сверстниками;

  • обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпоходов .;

  • занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности.

Предметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

  • организация отдыха и досуга средствами физической культуры;

  • изложение фактов истории физической культуры;

  • измерение показателей физического развития (рост, вес, масса тела);

  • бережное обращение с оборудованием и инвентарем.

Структура курса

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности» и «Физическое совершенствование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико­биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности). Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся. Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной).

Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика. Базовый компонент составляет основу государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана с учетом индивидуальных способностей учащихся, с учетом местных особенностей работы школы.

Программа состоит из взаимосвязанных частей: уроки физической культуры,

физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного, внеурочного направления, продленного дня; внеклассная работа и физкультурно-массовые мероприятия.

В базовую часть входят:

Знания о физической культуре.

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Возникновение первых спортивных соревнований. История зарождения древних Олимпийских игр. Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. История развития физической культуры в России в ХУП-Х1Х вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Виды физических упражнений: подводящие, общеразвивающие, соревновательные. Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Режим дня и личная гигиена. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма: воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах.

Способы физкультурной деятельности.

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки,

физкультминутки. Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Измерение длины и массы тела. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Физическое совершенствование.

Гимнастика с основами акробатики.

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге; повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два!»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком; кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; акробатические комбинации; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по

гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью); лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне; опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».

Легкая атлетика.

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спры-гивание с нее; в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги; в высоту с разбега способом «перешагивание».

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.

Подвижные игры.

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей», «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча»; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись - разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний»; «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7—8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7—8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам «Мини-футбол»; подвижные игры «Точная передача», «Передал - садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед вверх; нижняя прямая подача; бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта», «Брось - поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки»; игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед вверх; нижняя прямая подача; передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол»; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения по базовым видам и внутри разделов.

На материале гимнастики с основами акробатики.

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременноЛ правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), ком­плексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.

На материале легкой атлетики.

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно. Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, череду­ющийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интерва­лом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15-20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физиче­ского развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;

  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и ре­зультат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки).

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых, но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1 -4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе, лазанье. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

1 класс

Контрольные

упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, количество раз

11-12

9-10

7-8

9-10

7-8

5-6

Прыжок в длину с места, см

118-120

115-117

105-114

116-118

113-115

95-112

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Коснуться лбом колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,2-6,0

6,7-6,3

7,2-7,0

6,3-6,1

6,9-6,5

7,2-7,0

Бег 1000 м

Без учета времени




2 класс

Контрольные

упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низ­кой перекладине из виса лежа, количество раз

14-16

8-13

5-7

13-15

8-12

5-7

Прыжок в длину с места, см

143-150

128-142

119-127

136-146

118-135

108-117

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Коснуться лбом колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,0-5,8

6,7-6,1

7,0-6,8

6,2-6,0

6,7-6,3

7,0-6,8

Бег 1000 м

Без учета времени


3 класс

Контрольные

упражнения

Уровень

высокий

средний | низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, количество раз

5

4

3




Подтягивание в висе лежа, согнувшись, количество раз




12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150-160

131-149

120-130

143-152

126-142

115-125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8-5,6

6,3-5,9

6,6-6,4

6,3-6,0

6,5-5,9

6,8-6,6

Бег 1000 м (мин, с)

5,00

5,30

6,00

6,00

6,30

7,00

4 класс

Контрольные

упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, количество раз

6

4

3




Подтягивание в висе лежа, согнувшись, количество раз




18

15

10

Бег 60 м с высокого старта, с

10,0

10,8

11,0

10,3

11,0

11,5

Бег 1000 м (мин, с)

4,30

5,00

5,30

5,00

5,40

6,30


Основные требования к знаниям, умениям и навыкам учащихся

В результате освоения программного материала по физической культуре выпускники начальной школы должны:

  • знать:

  • о взаимосвязи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

  • о режиме дня и личной гигиене;

  • о правилах составления комплексов утренней зарядки;

  • о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;

  • о физической нагрузке и способах ее регулирования;

  • о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;

  • уметь:

  • выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

  • выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

  • играть в подвижные игры;

  • демонстрировать уровень физической подготовленности;

  • вести дневник самонаблюдения;

  • выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне; - подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;

  • выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;

  • выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

  • оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях.




Тематическое планирование








п/п

Тема урока

Кол-во

часов

Решаемые

проблемы

Планируемые результаты

универсальные учебные действия

предметные

знания

1

Объяснение по­нятия «физиче­ская культура». Правила пове­дения в спор­тивном зале, на спортивной площадке. Обу­чение постро­ению в шеренгу, колонну. Обу­чение понятиям «основная стой­ка», «смирно», «вольно».

1

Как вести себя в спортивном зале и на спортивной площадке?

Цели: познакомить с правилами пове­дения в спортивном зале и на спор­тивной площадке; учить слушать и выполнять команды «Смирно!», «Вольно!», постро­ение в шеренгу

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют учебно-познавательный инте­рес к новому учебному материалу

Научатся:

  • соблюдать правила безо­пасного поведе­ния на уроке;

  • выполнять действия по об­разцу;

  • выполнять по­строение в ше­ренгу;

  • выполнять комплекс утрен­ней гимнастики

2

Обучение по­строению в ше­ренгу, в колон­ну. Обучение понятию «низ­кий старт». Разучивание игры «Ловиш- ка»

1

Что такое строй, шеренга? Какой должна быть спор­тивная форма? Цели: учить вы­полнять команды «Смирно!», «Рав- няйсь!», построение в шеренгу, колонну по одному; положение «низко­го старта»

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на развитие навыков со­трудничества со взрослыми и сверстниками в разных со­циальных ситуациях и овладение начальными навыками адаптации

Научатся:

  • выполнять команды на по­строения и пере­строения;

  • выполнять по­вороты на месте;

  • выполнять комплекс утренней гимнастики


3

Совершенство­вание выполне­ния строевых упражнений. Контроль дви­гательных ка­честв: бег 30 м. Обучение поня­тию «высокий старт».

Разучивание иг­ры «Салки с до­мом»

1

Что такое колонна? Цели: повторить построение в ше­ренгу; учить по­строению в колон­ну; учить положе­нию «высокого старта»

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре­зультат действия.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; ориентируются на пони­мание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

  • выполнять ор­ганизующие строевые коман­ды и приемы; -выполнять беговую раз­минку;

  • выполнять бег с высокого старта

4

Обучение чел­ночному бегу. Контроль дви­гательных ка­честв: челноч­ный бег 3 х 10м. Подвижная игра «Гуси-лебеди»

1

Что такое челноч­ный бег? Коррек­тировка техники бега.

Цели: учить пра­вильной технике бега; учить бегу с изменением на­правления движе­ния

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника; стремятся хорошо учиться, сориентированы на уча­стие в делах школы

Научатся:

- выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния (челночный бег);

5

Обучение прыжкам вверх и в длину с мес­та. Обучение понятию «расчет по порядку». Контроль пульса. Разучивание игры «Удочка»

1

Как прыгать в дли­ну с места?

Цели: учить вы­полнять легкоатле­тические упражне­ния - прыжки вверх и в длину с места, соблюдая правила безопас­ности во время приземления

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль­тат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: формулируют ответы на вопросы; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности и формирование личностного смысла учения

Научатся:

  • выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния;

  • технике дви­жения рук и ног в прыжках вверх и в длину с места;

  • контролиро­вать пульс

6

Объяснение значения физи-

1

Какая польза от фи­зической культуры?

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы

Научатся:

- характеризо-



ческой культуры в жизни че­ловека. Совер­шенствование выполнения строевых упраж­нений. Разучивание игры «Жмурки»


Цели: учить пра­вильно выполнять строевые упражне­ния: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спи­рали

решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют ответы на вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на активное общейие и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

вать роль и зна­чение уроков физической культуры для укрепления здо­ровья; -выполнять упражнение по образцу учителя ипоказу лучших учеников

7

Ознакомление с историей воз­никновения фи­зической куль­туры в Древнем мире. Обучение метанию пред­мета на даль­ность.

Подвижная игра «Пятнашки»

1

Как выполнять ме­тание малого мяча (мешочка) на даль­ность?

Цели: познакомить с особенностями физической культуры древних народов

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-технически правильно вы­полнять метание предмета;

- ВЫПОЛНЯТЬ

организующие строевые коман­ды

8

Объяснение правил контроля двигательных качеств по видам учебных действий. Контроль дви­гательных ка­честв: метание. Развитие коор­динации, ловко­сти, скоростных качеств в эста­фете «За мячом

1

Правила выполне­ния метания.

Цели: учить вы­полнять упражне­ния, соблюдая пра­вила безопасности; учить выполнять игровые упражне­ния разной функ­циональной направ­ленности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • ВЫПОЛНЯТЬ

упражнение, добиваясь ко­нечного резуль­тата;

  • организовы­вать и прово­дить эстафету;









9

Ознакомление со способами передвижения человека. Обучение прыж­ку в длину с места. Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с места

1

Что такое жизненно важные способы передвижения человека?

Цели: познакомить с различными способами пере­движения: ходьба, бег, прыжки, лаза­нье, ползание.








ритм и темп

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении целей

Научатся:

  • организовы­вать и прово­дить подвижные игры в по­мещении;

  • соблюдать правила взаи­модействия с игроками

10

Объяснение значения режи­ма дня и личной гигиены для здоровья чело­века.

Разучивание игр: «Запре­щенное движе­ние»

1

Каким должен быть режим дня?

Цели: учить вы­полнять игровые упражнения из подвижных игр разной функцио­нальной направ­ленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, сверстников.

Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности и формирование личностного смысла учения

Научатся:

  • организовы­вать и прово­дить подвижные игры;

  • выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников

11

Ознакомление со способами развития вы­носливости. Объяснение по­нятия «физиче­ские качества человека». Разучивание игры «Двароза». Игра

1

Что такое физиче­ские качества че­ловека?

Цели: развивать выносливость при выполнении игро­вых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач; соотносят изученные понятия с при­мерами из реальной жизни.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: формулируют собственное мнение; договариваются и приходят к общему решению в совме­стной деятельности.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося,

Научатся:

  • организовы­вать и прово­дить подвижные игры;

  • соблюдать правила взаи­модействия с игроками






формирование личностного смысла учения


12

Обучение чув­ству ритма при выполнении бега. Выявление наиболее эф­фективного темпа бега. Разучивание подвижной игры «Воробушки- попрыгунчики»

1

Как правильно подобрать ритм и темп бега на раз­личных дистан­циях?

Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют вопросы; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляютдисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • самостоятельно подбирать ритм и темп своего бега;

  • организовывать и проводить подвижные игры

13

Ознакомление с различными видами народ­ных игр. Разучивание русской народ­ной игры «Го­релки»

1

Какова роль и зна­чение народных игр в развитии физической культуры? Цели: учить запоминать временные отрезки; учить выполнять игровые упражнения из подвижных игр разной

функциональной

направленности

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляютдисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • организовывать и проводить народные подвижные иг­ры;

  • взаимодейст­вовать с игро­ками;


14

Объяснение правил поведе­ния и техники безопасности в спортивном зале. Обучение метанию пред­мета в цель. Разучивание

1

Как вести себя в спортивном зале? Цели: учить вы­полнять общераз­вивающие упраж­нения с малыми мячами; броски малого мяча в цель

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-

Научатся:

-выполнять легкоатлетиче­ские упражнения в метании и броске мяча в цель;

- взаимодейст­вовать с игро-



Игры «Охотник и зайцы»


трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



15

Обучение пере­строению в две шеренги. Обу­чение подъему туловища. Кон­троль двигатель­ных качеств: подъем тулови­ща за 30 секунд. Разучивание игры «Кто бы­стрее схватит?»

1

Как контролировать развитие дви­гательных качеств? Цели: учить выпол­нять построения и перестроения; учить правильно выполнять подъем туловища

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями вразличных нестандартных ситуациях

Научатся:

  • выполнять

подъем туло­вища за опреде­ленный отрезок времени;

  • выполнять организующие строевые команды и приемы

16

Обучение упражнению «вис на

гимнастической стенке на время».

Разучивание иг­ры «Совушка»

1

Правила выполне­ния упражнения (вис на гимнасти­ческой стенке). Цели: учить вы­полнять упражне­ния на гимнасти­ческой стенке; учить выполнять прямой хват

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности и формирование личностного смысла учения

Научатся:

  • выполнять упражнения для развития силы;

  • организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

  • соблюдать правила взаимодействия с игроками


17

Объяснение особенностей выполнения упражнений гимнастики с элементами акробатики. Обучение тех­нике выполне­ния перекатов.

1

Как технически грамотно выпол­нить перекаты? Что такое группировка? Цели: познакомить с простейшими элементами ак­робатики;

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре­зультат действия.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство достижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять акробатические упражнения;

  • организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

  • соблюдать правила взаимодействия с игроками










18

Обучение тех­нике выполне­ния кувырка вперед. Объ­яснение прин­ципов проведе­ния круговой тренировки

1

Как правильно вы­полнить кувырок вперед?

Цели: развивать координационные способности; учить выполнять действия в круговой тренировке длязакрепления учеб­ного материала

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять акробатические упражнения;

  • контролиро­вать физическое состояние при выполнении упражнений круговой тре­нировки


19

Обучение тех­нике выполне­ния упражнения «стойка на ло­патках». Разучивание игры «Займи свое место»

1

Правила выполнения упражнений акробатики (стойка на лопатках).

Цели: учить вы­полнять упражнения акробатики только под контролем учителя

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять акробатические упражнения;

  • добиваться достижения конечного результата

20

Обучение тех­нике выполне­ния упражнения «мост». Совер­шенствование выполнения упражнений

1

Как развивать гиб­кость тела?

Цели: учить вы­полнять упражнения поточной тре­нировки

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре­зультат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять акробатические упражнения;

  • строиться в шеренгу по кругу и раз­мыкаться в ше­ренге на вытя­нутые руки

21

Контроль дви­гательных качеств

1

Выполнять

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления; осуществляют

Научатся:

выполнять упр.



Обучение пра­


вилам выполне­


ния лазания


по наклонной


лестнице, ска­


мейке.


Объяснение


правил игры


на внимание


«Класс, смир­


но!»


наклон вперед из поло­жения стоя. Цели: пра­вильно выполнять наклон вперед; учить выполнять ходьбу на носках .

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности и формирование личностного смысла

- выполнять упражнение по образцу учи­теля

Познавательные: ориентируются в разнообразие спосо­бов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

22

1

Каковы правила выполнения лаза­нья?

Цели: учить вы­полнять лазанье разными спосо­бами

Научатся:

  • выполнять упражнения для развития ловко­сти и координа­ции;


Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоцрями в различных нестандартных ситуациях

23

1

Как совершенство­вать подтягивание из виса лежа? Цели: закрепить навыки в упражне­ниях акробатики

Совершен

ство­вание выполне­ния упражнений

в равновесии

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение;


1

Как совершенство­вать упражнения в равновесии?

Цели: развивать координацию,

24

Научатся:

- выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального










Контроль дви­


гательных ка­


честв: подтяги­


вания из виса


лежа.


Разучивание


подвижной иг­


ры «Правиль­


ный номер»


Научатся:

- выполнять

упражнения

для развития

силы;

- организовы­

вать и прово­

дить игровые

упражнения












Разучивание игры «Волк во рву»


внимание при выполнении упражнений акро­батики и игровых упражнений

ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности

развития

основных

физических

качеств

25

Обучение тех­нике выполне­ния виса на пе­рекладине и гимнастической стенке. Разучивание подвижной игры

1

Какова этапность при обучении виса на перекладине? Цели: развивать координационные способности, силу и ловкость при вы­полнении виса на перекладине

Познавательные: самостоятельно формулируют про­блемы.

Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

26

Объяснение значения физ­культминуток и принципов их построения. Обучение ку­выркам вперед поточным ме­тодом

1

Роль физкультур­ной деятельности оздоровительной направленности. Цели: развивать координационные способности при выполнении упраж­нений акробатики

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной на­правленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности иуправляютсвоими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и ко­ординации

27

Совершенство­вание упражне­ний акробатики: наклоны вперед, сидя на полу; «мост», полушпагат. Обучение пе­рекату назад группировке

1

Развитие гибкости. Цели: учить вы­полнять упражне­ния для развития гибкости

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося. личностного смысла учения

Научатся:

- выполнять упражнения для развития гибкости и ко­ординации

28

Обучение упражнениям с гим­настическими палками. Со­вершенствова­ние строевых упражнений. Разучивание игры

1

Правила выполне­ния упражнений с предметами.

Цели: развивать координационные способности, лов­кость и внимание при выполнении упражнений с гим­настическими пал­ками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство вдостижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять упражнения с предметом;

  • выполнять команды на по­строение и пе­рестроение

29

Объяснение значения зака­ливания для укрепления здо­ровья. Ознаком­ление со спосо­бами закалива­ния. Обучение упражнениям в паре. Игра «Удочка»

1

Роль физкультур­ной деятельности оздоровительной направленности. Цели: учить пра­вилам взаимодей­ствия при выпол­нении упражнений в паре

Познавательные: самостоятельно формулируют про­блемы и находят способы их решения; соотносят изучен­ные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство достижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять парные упраж­нения;

  • организовывать и проводить подвижные игры

30

Развитие коор­динационных способностей: упражнения в равновесии. Разучивание игры «Змейка»

1

Цель: учить технике выполнения кувырка вперед

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; самостоятельно выделяют и форму­лируют познавательные цели.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего дейст­вия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося.

Научатся:

  • технически грамотно вы­полнять упраж­нения в равно­весии;

  • соблюдать правила взаи­модействия с игроками


31

Обучение прыж­кам со скакал­кой.

Разучивание иг­ры «Солнышко»

1

Какова этапность при обучении прыжкам со ска­калкой?

Цели: учить вы­полнять прыжки со скакалкой, со­блюдать правила безопасности при приземлении

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять прыжки со ска­калкой;

  • соблюдать правила безо­пасности;

  • приземляться, смягчая прыжок


32

Разучивание новых эстафет с обручем и ска­калкой. Развитие координа­ционных спо­собностей в эстафетах.

1

Организационные приемы лазанья по гимнастической стенке.

Цели: учить вы­полнять командные действия в эстафете; совершенствовать кувырки вперед

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять упражнения на гимнастической стенке;

  • выполнять акробатические элементы (ку­вырки)

33

Совершенство­вание навыков лазанья и пере- лезания по гим­настической стенке. Обуче­ние упражнени­ям, направлен­ным на форми­рование пра­вильной осанки

1

Организационные приемы лазанья на гимнастической стенке.

Цели: учить вы­полнять упражне­ния на гимнасти­ческой стенке, соблюдая правила безопасности

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками;

Научатся:

  • выполнять упражнения на гимнастической стенке;

  • соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время занятий


34

Обучение

упр.полосы

препятствий

1

Цели: развивать

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: формулируют учебные задачи

Научатся:






Совершенство­вание упражне­ний «стойка на лопатках», «мост».


двигательные ка­чества, выносли­вость, быстроту .

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего дейст­вия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность.

выполнять

упражнения

акробатики;

- соблюдать правила

35

Обучение раз­мыканию и смы­канию пристав­ным шагом в шеренге. Раз­витие ловкости в перемещении по гимнастиче ским стенкам. Совершенство­вание техники выполнения ку­вырков вперед.

1

Как правильно выполнять пере­строения в шерен­гах?

Цели: развивать внимание при выполнении пере­строения в шеренге, ловкость при перемещении по гимнастическим стенкам;

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять упражнения для развития вни­мания, ловкости и координации; - соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время занятий физкультурой

36

Обучение лаза­нью по канату. Совершенство­вание упражне­ний с гимнасти­ческими палка­ми. Игра «Ноги навесу»

1

Организационные приемы лазанья по канату.

Цели: учить лаза­нью по канату, со­блюдая правила безопасности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять упражнения для развития ловкости и ко­ординации;

  • соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время за­нятий

37

Обучение вра­щению обруча и

1


Познавательные: самостоятельно формулируют про­блемы; ориентируются в разнообразии способов решения

Научатся:

- вращать обруч



упражнениям разминки с об­ручами. Разви­тие выносливо­сти в круговой тренировке



Цели: учить тех- зике вращения обруча; совершен­ствовать умение зыполнять упраж- зения круговой гренировки

решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

разными

способами;

- распределять свои силы во время вы­полнения кру­говой трени­ровки

38

Развитие гибко­сти в упражне­нии «шпагат». Совершенство­вание лазанья по гимнастической стенке

1

Какие упражнения используют для развития гибкости? Цели: учить вы­полнять упражне­ния для развития гибкости; совер­шенствовать лаза­нье по гимн.стенке

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: понимают значение знаний длячеловека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- правильно вьйтолнять шпа­гат;

-соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время занятий

39

Обучение лаза­нью и перелеза- нию по гимна­стической стенке различными способами. Со­вершенствование лазанья по скамье

1

Какие бывают спо­собы перелезания по гимнастической стенке? Как со­вершенствовать лазанье по скамье? Цели: учить пере- лезанию по гимна­стической стенке; закреплять навык лазанья по канату

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

выполнять лазанье и пере­лезание через гимнастические снаряды; - соблюдать правила безо­пасности

40

Обучение упраж­нениям для раз­вития :

1


Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

Регулятивные: оценивают правильность действий

Научатся:




равновесия на одной ноге. Разучивание игры «Третий лишний»



Цели: учить вы­полнять упоры и равновесия разными способами; раз­вивать

двигательные качества, выносли­вость, быстроту. при проведении подвижных игр

адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

организовы­вать и проводить подвижные игры

41

Обучение упражнениям на гимнастических скамейках. Совершенство­вание лазанья и перелезания по гимнастической стенке. Разучивание игры «Бездом­ный заяц». Иа«Удочка»

1

Какие подвижные игры можно вы­полнять с помощью гимнастических снарядов и инвентаря?

Цели: учить вы­полнять упражне­ния, используя гимнастические снаряды

Познавательные: самостоятельно формулируют про­блемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

- регулировать физическую нагрузку во вре­мя физкультур­ных занятий; -взаимодейст­вовать со свер­стниками по правилам проведения игровых упр.

42

Развитие ловко­сти и координа­ции в упражне­ниях полосы препятствий. Совершенство­вание безопас­ного выполнения акробатических упражнений

1

Какие качества развиваются при преодолении поло­сы препятствий? Цели: учить вы­полнять упражне­ния акробатики, соблюдая правила безопасности; со­вершенствовать лазанье, перелеза­ние

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре­зультат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестан­дартных ситуациях

Научатся:

  • самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений;

  • выполнять упражнения


43

Обучение новым парным упражнениям. Совершенство­вание выучен­ных упражнений в парах. Разучивание игры «Чехарда»

1

Правила выполне­ния упражнений в парах.

Цели: учить вы­полнять упражне­ния акробатики в парах

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Научатся:

  • выполнять акробатические упражнения с помощью партнера;

  • взаимодейст­вовать со свер­стниками по правилам проведения упражнений

44

Совершенство­вание и услож­нение упражне­ния полосы препятствий. Совершенство­вание акробати­ческих упраж­нений и ОРУ на гимнастической скамейке

1

Как развивать вы­носливость, лов­кость и координа­цию?

Цели: учить вы­полнять упражне­ния на гимнасти­ческой скамейке разными способами; развивать ко­ординационные способности .

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять акробатические упражнения с помощью гимнастических снарядов;

  • самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

45

Совершенство­вание прыжков на двух ногах разными спосо­бами. Обучение прыжкам на од­ной ноге .

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: учить вы­полнять прыжки на одной ноге, со скакалкой и в обруч, соблюдая правила

Познавательные: определяют и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций .

Личностные: проявляют положительные качества

Научатся:

  • выполнять прыжки на од­ной, двух ногах разными спосо­бами;

  • соблюдать правила пове­дения ипредупреждения



Разучивание игры «День и ночь»




во время физ­культурных занятий

46

Совершенство­вание разучен­ных ранее об­щеразвивающих упражнений. Объяснение и разучивание игровых дейст­вий эстафет «Веселые стар­ты»

1

Как использовать полученные навыки в процессе обу­чения?

Цели: закреплять умения и навыки правильного вы­полнения основных видов движений; выполнять командные дейст­вия в эстафете закрепления учеб­ного материала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

  • самостоятельно организовывать и проводить разминку;

  • соблюдать правила взаи­модействия с игроками

47

Развитие двига­тельных качеств, выносливости и быстроты в эстафетах «Веселые стар­ты»

1

Как проводятся веселые старты? Цели: закреплять навыки выполнения основных видов движений; выпол­нять командные действия в эстафете

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать правила взаи­модействия с игроками; соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время занятий

48

Развитие двига­тельных качеств, выносливости и быстроты в эстафетах

1

Как проводятся веселые старты? Цели: закреплять навыки выполнения действий

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; трудо­любие и упорство в достижении

Научатся:

- соблюдать правила взаи­модействия с игроками;








49

Совершенство­вание разучен­ных ранее об­щеразвивающих упражнений. Объяснение и разучивание игровых дейст­вий эстафет «Веселые стар­ты»

1

Как использовать полученные навыки в процессе обу­чения?

Цели: закреплять умения и навыки правильного вы­полнения основных видов движений;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

  • самостоятельно организовывать и проводить разминку;

  • соблюдать правила взаи­модействия с игроками

50

Совершенство­вание и услож­нение упражне­ния полосы препятствий. Совершенство­вание акробати­ческих упраж­нений и ОРУ на гимнастической скамейке

1

Как развивать вы­носливость, лов­кость и координа­цию?

Цели: учить вы­полнять упражне­ния на гимнасти­ческой скамейке разными способами .

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять акробатические упражнения с помощью гимнастических снарядов;


51

Развитие двига­тельных качеств, выносливости и быстроты .

1

Цели: закреплять навыки выполнения действий

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; трудо­любие и упорство в достижении

Научатся:

- соблюдать правила взаи­модействия с игроками;








52

Развитие ловко­сти и координа­ции в упражне­ниях полосы препятствий.

1

Какие качества развиваются при преодолении поло­сы препятствий? Цели: учить вы­полнять упражне­ния акробатики, соблюдая правила безопасности;

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре­зультат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями вразличных нестан­дартных ситуациях

Научатся:

  • самостоятель

  • но контролировать качество выполнения упражнений;

  • выполнять упражнения

53

Совершенство­вание прыжков на двух ногах разными спосо­бами. Обучение прыжкам на од­ной ноге .

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: учить вы­полнять прыжки на одной ноге, со скакалкой и в обруч, соблюдая правила

Познавательные: определяют и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций .

Личностные: проявляют положительные качества

Научатся:

  • выполнять прыжки на од­ной, двух ногах разными спосо­бами;

  • соблюдать правила пове­дения ипредупреждения

54

Совершенство­вание прыжков на двух ногах разными спосо­бами. Обучение прыжкам на од­ной ноге .

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: учить вы­полнять прыжки на одной ноге, со скакалкой и в обруч, соблюдая правила

Познавательные: определяют и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций .

Личностные: проявляют положительные качества

Научатся:

  • выполнять прыжки на од­ной, двух ногах разными спосо­бами;

  • соблюдать правила пове­дения ипредупрежде

  • ния


55

Обучение бро­скам и ловле мяча в паре. Разучивание игры «Антивы­шибалы»

1

Как взаимодейст­вовать с партнером при выполнении бросков и ловли мяча в парах? Цели: учить вы­полнять броски и ловлю мяча в парах

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное взаимодейст­вие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство вдостижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять броски и ловлю мяча в парах;

  • соблюдать правила взаи­модействия с игроками

56

Обучение бро­скам мяча одной рукой. Разучивание игры «Снежки»

1

Как выполнять броски мяча одной рукой?

Цели: учить пра­вильной технике броска мяча одной рукой; учить попа­дать в цель, бросая мяч одной рукой

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника; умеют управлять эмоциями

Научатся:

  • выполнять броски мяча одной рукой;

  • контролиро­вать силу и вы­соту броска

57

Развитие коор­динации в об­щеразвивающих упражнениях с малыми мячами. Обучение броскам и ловле малого мяча.

1

Как выполнять броски и ловлю малого мяча? Цели: учить пра­вильной технике броска и ловли мя­ча, соблюдая пра­вила безопасности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; самостоятельно выделяют и форму­лируют познавательные цели.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности формированиеличностного смысла учения

Научатся:

- выполнять броски и ловлю малого мяча; — выполнять общеразвива­ющие упражне­ния с малыми мячами








58

Развитие двига­тельных качеств, выносливости и быстроты .

1

Цели: закреплять навыки выполнения действий

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; трудо­любие и упорство в достижении

Научатся:

- соблюдать правила взаи­модействия с игроками;

59

Обучение бро­скам мяча одной рукой. Разучивание игры «Снежки»

1

Как выполнять броски мяча одной рукой?

Цели: учить пра­вильной технике броска мяча одной рукой; учить попа­дать в цель

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника; умеют управлять эмоциями

Научатся:

  • выполнять броски мяча одной рукой;

  • контролиро­вать силу и вы­соту броска

60

Развитие коор­динации в об­щеразвивающих упражнениях с малыми мячами. Обучение броскам и ловле малого мяча.

1

Как выполнять броски и ловлю малого мяча? Цели: учить пра­вильной технике броска и ловли мя­ча, соблюдая пра­вила безопасности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; самостоятельно выделяют и форму­лируют познавательные цели.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности формированиеличностного смысла учения

Научатся:

- выполнять броски и ловлю малого мяча; — выполнять общеразвива­ющие упражне­ния с малыми мячами

61

Обучение бро­скам и ловле мяча в паре. Разучивание игры «Антивы­шибалы»

1

Как взаимодейст­вовать с партнером при выполнении бросков и ловли мяча в парах? Цели: учить вы­полнять броски и ловлю мяча в парах

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное взаимодейст­вие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство вдостижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять броски и ловлю мяча в парах;

  • соблюдать правила взаи­модействия с игроками


62

Обучение бро­скам мяча одной рукой. Разучивание игры «Снежки»

1

Как выполнять броски мяча одной рукой?

Цели: учить пра­вильной технике броска мяча одной рукой; учить попа­дать в цель, бросая мяч одной рукой

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника; умеют управлять эмоциями при общении со свер­стниками и взрослыми

Научатся:

  • выполнять броски мяча одной рукой;

  • контролиро­вать силу и вы­соту броска

63

Обучение упраж­нениям с мячом у стены. Разучивание игры «Охотники и утки»

1

Способы выполне­ния бросков мяча в стену.

Цели: учить вы­полнять броски и ловлю мяча в стену разными способами

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять броски и ловлю мяча у стены

64

Обучение веде­нию мяча на мес­те и в продви­жении. Разучивание игры «Мяч из круга»

1

Ведение мяча. Цели: учить вы­полнять ведение мяча на месте и в продвижении

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося.

Научатся:

  • выполнять ведение мяча на месте и в дви­жении;

  • соблюдать правила взаи­модействия с игроками

65

Обучение бро­скам мяча в кольцо способом «снизу»

1

Как бросать мяч в корзину?

Цели: учить пра­вильной технике выполнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его зарершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

Научатся:

  • выполнять бросок мяча в кольцо ;






способом «снизу»

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении целей


66

Обучение бро­скам мяча в кольцо способом «сверху». Разучивание игры «Горячая картошка»

1

Способы выполне­ния бросков мяча в корзину.

Цели: учить пра­вильной технике выполнения бро­сков мяча в кольцо способом «сверху»

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении сверстниками и взрослыми

Научатся:

  • выполнять бросок мяча в кольцо;

  • соблюдать правила взаи­модействия с игроками

67

Развитие скоро­стных качеств, ловкости, вни­мания в баскет­больных упраж­нениях с мячом в парах.

Разучивание игры «Гонки мячей в колон­нах»

1

Как правильно вы­полнять бросок мяча в корзину после ведения? Цели: учить пра­вильной технике бросков мяча в кольцо после ве­дения; совершен­ствовать коорди­нацию, глазомер и точность при вы­полнении упражнений с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности и формирование личностного смысла учения

Научатся:

  • выполнять броски мяча в кольцо разными способами;

  • взаимодейст­вовать со свер­стниками по правилам игры с мячом

68

Обучение бро­скам и ловле мяча через сетку. Разучивание игры «Перекинь мяч»

1

Какие бывают игры с мячом на пло­щадке с сеткой? Цели: учить пра­вильной технике бросков и ловле мяча через сетку

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

выполнять броски мяча через сетку и ловить высоко летящий мяч


69

Обучение бро­скам набивного мяча из-за голо­вы. Разучивание игры «Вышиба­лы маленькими мячами»

1

Способы выполне­ния бросков набив­ного мяча.

Цели: учить пра­вильной технике броска набивного мяча из-за головы

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями нестандартных ситуациях

Научатся:

  • выполнять броски набив­ного мяча из-за головы;

  • соблюдать правила взаи­модействия сигроками

70

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: броски набив­ного мяча из-за головы. Игра «Удочка»

1

Как вести контроль за развитием дви­гательных качеств? Цели: закреплять навык выполнения броска

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно вы­полнять бросок набивного мяча из-за головы

71

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: броски малого мяча в

Горизонталь

ную

цель.

1

Как контролировать развитие дви­гательных качеств? Цели: совершен­ствовать коорди­национные спо­собности, глазомер, точность при вы­полнении упраж­нений с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство вдостижениипоставленныцелей

Научатся:

  • грамотно ис­пользовать тех­нику метания мяча;

  • соблюдать правила безо­пасного пове­дения

72

Развитие коор­динации в пере­катах в группи­ровке.

Разучивание кувырка назад. Игра «Охотники и утки»

1

Как выполнять ку­вырок назад? Что такое группировка? Цели: учить тех­нике кувырка назад; развивать ко­ординационные способности при выполнении пере­катов и кувырков

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности и формирование личностного смысла

Научатся:

- технически правильно вы­полнять кувырок назад; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма на






учения

уроке физ­культуры

73

Обучение стой­ке на голове. Разучивание серии акробати­ческих упраж­нений. Игра «Т араканчики»

1

Как выполнить стойку на голове? Цели: учить тех­нике стойки на го­лове; развивать координационные способности,силу и ловкость при выполнении упражнений акробатики

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство вдостижении поставленных целей

Научатся:

  • выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учени­ков;

  • объяснять технику выпол­нения стойки голове

74

Развитие коор­динации в упражнениях с гимна­стическими палками. Игра- эстафета

1

Как взаимодейст­вовать при выпол­нении упражнений в группе?

Цели: учить вы­полнять общераз­вивающие упраж­нения в группе

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность

Научатся:

- выполнять общеразвива­ющие упражне­ния в группе различными способами

75

Обучение упраж­нениям акроба­тики у стены. Разучивание игры с мячами «Передал - садись»

1

Какова этапность обучения стойке на руках?

Цели: учить вы­полнять стойку на руках у стены

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство

Научатся:

- технически грамотно вы­полнять стойку на руках у стены

76

Разучивание комбинации из акробатических элементов.

1

Упражнения акро­батики.

Цели: совершен­ствовать коорди­нацию,

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей Коммуникативные: используют речь для регуляции

Научатся:

- выполнять акробатические комбинации





ловкость при вы­полнении упраж­нений акробатики

своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями

соблюдая пра­вила безопасности

77

Развитие коор­динации по­средством упо­ров на руках. Разучивание игры «Пустое место»

1

Развитие коорди­национных спо­собностей.

Цели: совершен­ствовать навык выполнения упоров на руках

Познавательные: самостоятельно выделяют и фррмули- руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития координации

78

Совершенство­вание прыжка в длину с места. Разучивание игры «Коньки- горбунки»

1

Как развивать вы­носливость и бы­строту?

Цели: совершен­ствовать навык выполнения прыж­ков в длину с места

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

-технически правильно вы­полнять прыжок с места

79

Совершенство­вание упражне­ний акробатики

1

Как совершенство­вать выполнение упражнений акро­батики?

Цели: выполнять упражнения акро­батики для закреп­ления учебного материала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

- выполнять

акробатические

упражнения

80

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: подтягивания ­

1

Как развивать силу и выносливость? Цели: закреплять навык




подтягивания из виса лежа; развивать силовые

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научатся:

  • выполнять прямой хват при подтягивании;

  • -



Игра

«Коньки-

горбунки»


выносливости



Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли­нированность, трудолюбие и упорство в достижении по­ставленных целей


81

Развитие равно­весия посредст­вом акробати­ческих упраж­нений. Игра «Охотники и утки»

1

Способы развития равновесия.

Цели: развить равновесие во время выполнения упражнений акро­батики

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития равно­весия

82

Обучение упражнениям с гантелями. Разучивание игры «Пустое место»

1

Как развивать силу и ловкость?

Цели: учить вы­полнять упражнения с гантелями различными спо­собами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять упражнения с гантелями различными способами

83

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из поло­жения стоя. Игра «Правильный номер»

1

Какие упражнения развивают гиб­кость?

Цели: закреплять навык выполнения наклонов вперед

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями приобщенииссверстниками и взрослыми

Научатся:

- выполнять упражнения для развития гибкости раз­личными спо­собами

84

Контроль за развитием двигательных качеств: подни­мание туловища

1

Цели: учить под­нимать туловище из положения лежа на скорость

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции

Научатся:

  • выполнять упражнения для развития скоро­стно-силовых качеств;

  • организовы-



. Игра «Правильный номер с мячом»



своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности

проводить подвижные игры

85

Разучивание игровых дейст­вий эстафет с акробатическими упражнениями. Игра «Перетяж­ки»

1

Развитие коорди­национных спо­собностей.

Цели: выполнить командные дейст­вия в эстафете для закрепления мате­риала

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; аде­кватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; внупозицшкольника

Научатся:

- соблюдать правила безо­пасного пове­дения при вы­полнении упражнений акробатики

86

Развитие вы­носливости раз­личными спо­собами. Игра «День и ночь»

1

Каковы правила развития выносли­вости?

Цели: развивать выносливость во время выполнения ходьбы, бега, прыжков, при про­ведении игр

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляютдисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- равномерно распределять свои силы во время про­должительного бега

87

Совершенство­вание техники низкого старта. Обучение поня­тию «стартовое ускорение». Развитие скоро­стных качеств

1

При каком виде бега применяется низкий старт? Цели: совершен­ствовать технику низкого старта; учить бегу с уско­рением

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями

Научатся:

  • выполнять упражнения для развития скоростных качеств;

  • грамотно ис­пользовать тех­нику низкого старта

88

Обучение тех­нике прыжка в

1

Как выполняется прыжок в длину с

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Научатся:

- технически



длину с разбега. Совершенст­вование прыжка в длину с места. Развитие пры­гучести в эста­фете «Кто даль­ше прыгнет?»


разбега?

Цели: учить пра­вильной технике прыжка в длину с разбега

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; аде­кватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника; умеют управлять эмоциями при общении со свер­стниками и взрослыми

правильно вы­полнять прыжок в длину с разбега, со­блюдая правила безопасности

89

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Обучение прыжкам черезнизкие барьеры

1

Правила выполне­ния прыжка в длину с места.

Цели: развитие силы, ловкости и координации во время выполнения прыжков способами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять прыжки через низкие барьеры во время бега

90

Совершенство­вание бега на 30 м с низкого старта. Разучивание упражнений полосы препят­ствий

1

Скоростные и си­ловые качества. Цели: развивать скоростно-силовые качества во время бега на дистанцию и выполнения упражнений полосы препятствий

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли­нированность, трудолюбие и упорство достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять бег, преодолевая различные препятствия

91

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: развивать скоростно-силовые качества во время бега на дистанцию

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют положительные качества

Научатся:

- равномерно распределять свои силы во время бега с ускорением








92

Метание тен­нисного мяча в цель и на даль­ность, развитие выносливости

1

Каковы правила метания теннисного мяча? Как пра­вильно поставить руку при метании? Цели: учить пра­вильной постановке руки при метании мяча в цель на далность

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли­нированность, трудолюбие и упорство вдостижении по­ставленных целей

Научатся:

- выполнять легкоатлетиче­ские упражнения (метание теннисного мяча с правильной постановкой руки)

93

Контроль за развитием двигательных качеств: метание мешочка на дальность. Игра «Вороны и воробьи»

1

Каковы правила выполнения мета­ния?

Цели: учить вы­полнять игровые упражнения из под­вижных игр разной направленности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- грамотно ис­пользовать тех­нику метания мешочка при выполнении упражнений

94

Контроль пульса.

Строевые

упражнения

1

Как выполнить подсчет пульса? Цели: учить под­считывать пульс; закреплять навык выполнения стро­евых команд

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять подсчет пульса; - выполнять организующие строевые команды и при­емы

95

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: челночный бег 3

1

Как развивать лов­кость и быстроту? Цели: учить вы­полнять челночный

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

- равномерно распределять свои силы во




Разучивание игры с элемен­тами пионербола


бег 3 х 10 м; развивать коорди­нацию, ловкость и глазомер при вы­полнении игровых упражнений

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

время чел­ночного бега;

- оценивать величину на­грузки по час­тоте пульса

96

Совершенство­вание бросков и ловли мяча. Разучивание игры в пионер­бол

1

Как совершенство­вать бросок и ловлю мяча?

Цели: закреплять навык выполнения броска и ловли мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

  • грамотно ис­пользовать тех­нику броска и ловли мяча во время игры;

  • соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время занятий физкультурой

97

Развитие вы­носливости и быстроты в круговой тре­нировке. Разучивание игры «Вызов номеров»

1

Как развивать вы­носливость и бы­строту?

Цели: выполнять задания круговой тренировки для закрепления учеб­ного материала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли­нированность, трудолюбие и упорство достижении по­ставленных целей

Научатся:

  • равномерно распределять свои силы во время бега с ускорением;

  • оценивать величину нагрузки по час­тоте пульса

98

Развитие двига­тельных качеств, выносливости и быстроты в эстафетах

1

Как использовать полученные умения и навыки?

Цели:закреплять умения и навыки выполнения видов движения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Научатся:

- выполнять упражнения для развития силы, выносливости и ловкости различными






Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли­нированность, трудолюбие и упорство в достижении по­ставленных целей

способами

99

Резервный

1






8


Краткое описание документа:

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

 

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов разработана на основании п.2.7.ст.32 Закона РФ «Об образовании», на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы по физической культуре, Комплексной программы по физическому воспитанию учащихся 1-4 классов В.И.Ляха, (М.: Учитель, 2013) с учетом целей и задач Образовательной программы основного общего образования МБОУ СОШ № 147 им. П.М. Еськова и ориентирована на использование учебно-методического комплекта, входящему в состав «Школа России»:

1.                  Лях В. И. Физическая культура. 1-4 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. - Москва, «Просвещение», 2013.

2.                  Физическая культура. 1- 4 классы: рабочая программа по учебнику В.И. Ляха/ авт.- сост. Р.Р. Хайрутдинов - Волгоград: Учитель, 2013.

Предметом обучения физической культуры в начальной школе является укрепление здоровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.

Выполнение данной цели связано с решением следующих образовательных задач: - формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека; укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоничному физическому развитию;

-                     развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

-                     обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

-                     содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности;

-                     приобретение в области физической культуры знаний и умений, направленных на укрепление здоровья;

-                     развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми;

-                     обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

На основании Образовательной программы основного общего образования МБОУ СОШ № 147 им. П.М. Еськова и в соответствии с приказом Минобрнауки РФ от 30.08.2010 г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений...», на уроки физической культуры в 1 классе выделяется 99 часов (3 часа в неделю, 33 учебные недели),

во 2, 3 и 4 классе выделяется 102 часа (3 часа неделю, 34 учебные недели в каждом классе).

 

Автор
Дата добавления 03.12.2014
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров237
Номер материала 170223
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх