Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Рабочая программа по физкультуре, 3 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Рабочая программа по физкультуре, 3 класс

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ планирование.docx

библиотека
материалов



П/п

Дата урока

Тема урока

Тип урока

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Деятельность учащихся

п

ф

Личностные

Метапредметные

Предметные


Лёгкая атлетика -15 ч

1/1



Инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики.

Значение занятий физическими упражнениями на свежем воздухе.

Метание мяча в цель с 6 метров. Челночный бег 3х10 метров. Бег 30 метров стартовый разгон.

Д/з. Прыжок в длину с места.

Комбинированный

Знать технику безопасности на уроках лёгкой атлетики, технику высокого старта.

Уметь подбирать одежду и обувь в соответствии с погодными условиями. Уметь выявлять факторы нарушения техники безопасности при занятиях физической культурой.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

К: слушать и слышать друг друга, работать в группе .

Р:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

П:Рассказывать об Организационно- методических требованиях на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения.

Знать , какие Организационно- методических требованиях применяются на уроках физической культуры, как выполнять строевые упражнения.

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м

2/2



ОРУ, Обучение метанию мяча на дальность с трёх шагов разбега. Метания мяча в цель с 6 метров. Бег 30 метров стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м. Многоскоки.

Контрольный

Знать технику бега по дистанции,

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью 30м

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр«Салки», «Салки – дай руку».

Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на уроках по легкой атлетике

Уметь выполнять бег по короткой дистанции, развитие скоростных качеств


3/3



Оздоровительный бег. Подвижные игры. «9 кубиков», «Захват знамени».

Комбинированный

Уметь описывать технику игровых действий и приёмов, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять ошибки.

К:Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Р: видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Знать технику челночного бега, правила подвижных игр «Прерванные пятнашки» и «Колдунчики».

Уметь выполнять ходьбу в колонне по одному, бег в медленном темпе, Соблюдать технику безопасного поведения при беге, подвижных игр

4/4



Метание мяча в цель с 6 метров. Метание мяча на дальность. Бег 30 метров стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м. Многоскоки.

Контрольный

Знать выполнение прыжка, метания мяча. Названия метательных снарядов.

Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью, метать мяч на дальность и в цель

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3+10 м, правила подвижной игры «Собачки ногами».

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики

5/5



Метание мяча в цель с 6 метров. Метание мяча на дальность. Бег 30 метров стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м (учёт). Многоскоки.


Комбинированный

Знать выполнение прыжка, метания мяча. Названия метательных снарядов.

Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью, метать мяч на дальность и в цель.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения,

К: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Р:осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

П:выполнять метание мяча на дальность различными способами, играть в подвижную игру .

Знать, какие способы метания мяча на дальность существуют правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее».

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать понятие короткая дистанция

6/6



Оздоровительный бег

Д/з. Прыжок в длину с места (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику прыжков в длину.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную целью

Знать, как проходит тестирование метания мяча на дальность, правила подвижной игры «Собачка ногами».

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать понятие короткая дистанция

7/7



Бег 30 метров стартовый разгон. Метание мяча в цель (учёт). Метание на дальность.

Многоскоки 8 прыжков.

Д/З. Подтягивание.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, в цель, выполнять технику челночного бега и многоскоков.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

К: слушать и слышать друг друга, работать в группе .

Р:осуществлять действия по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров

Знать ,какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры в футбол.


8/8



Метание мяча на дальность. Бег 30 метров стартовый разгон (учёт). Многоскоки 8 прыжков.

Бег до 1500 метров.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, в цель, технику выполнения челночного бега и многоскоков.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений

Формирование чувства гордости за свою Родину и историю России, Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.

К: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.


Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры «Футбол».


9/9



Оздоровительный бег. Подвижные игры. « Перестрелка», «Белые медведи».

Комбинированный

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игровых действий.

Формулирование уважения к культуре других народов, Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

К:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.


Знать, как выполнять Прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол».



Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

10/10



Метание мяча на дальность. Многоскоки 8 прыжков (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, технику челночного бега и многоскоков.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося

К:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.


Знать и уметь выполнять технику прыжков,

Знать правила п/и игры «салки-выручалки

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

11/11



Метание мяча на дальность (учёт). Бег на длинную дистанцию.

Д/з. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, пробегать длинную дистанцию с максимальной скоростью.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.


Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игры в «Футбол».


12/12



Оздоровительный бег

Д/З. Подтягивание (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит контрольный урок по футболу, как выполнять бросок из-за боковой.


13/13



Метание мяча в цель и на дальность. Бег 1500 метров (учёт). Многоскоки 8 прыжков. Бег 40-50 метров.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику метания мяча в цель, на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.


Знать, как проходит тестирование метания мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы».

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

14/14



Метание мяча на дальность и в цель. Бег 30 метров. Многоскоки 8 прыжков.

Д/з. Приседание на одной ноге.


Контрольный

Уметь демонстрировать технику метания мяча в цель, на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости

К:Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «белые медведи».


15/15



Оздоровительный бег

Д/з. . Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа

Контрольный

Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек, , правила подвижной игры «белые медведи».

Уметь бегать в равномерном темпе до 1 0 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Спортивные игры

16/16



Техника безопасности на уроках баскетбола. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног.

Д/з. Прыжки через скакалку.

Контрольный

Знать меры безопасности на уроках баскетбола.

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву».

Уметь бегать в равномерном темпе до 1 0 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

17/17



Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись. , правила подвижной игры «Волк во рву».


18/18



Оздоровительный бег.

Д/з. Приседание на одной ноге (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику приседания на одной ноге.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. П: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом.».

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом.».



19/19



Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча, правила подвижной игры «Перестрелка».

Знать правила техничного дыхания при беге по длинной дистанции.

Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач

20/20



Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач».

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.


К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

П: выполнять футбольные упражнения, играть в подвижную игру «Перестрелка».

Знать, какие футбольные упражнения бывают, правила подвижной игры «Перестрелка».

Овладеть техникой броска набивного мяча, из за головы в положении сидя ноги врозь, знать правила выполнения комплекса УГГ.

21/21



Оздоровительный бег. Подвижные игры. «Пустое место», «Волк во рву», «Ловушка».

Изучение нового материала

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игровых действий.


К: управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

П: выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место».

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место».

Знать правила выполнения техники метания малого мяча в вертикальную цель.

Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча

22/22



Ведение мяча правой и левой рукой в движении (учёт). Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач».


Репродуктивный

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.


К: управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов.


Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место».

Уметь выполнять технику метания малого мяча в вертикальную цель, знать значение здорового образа жизни.

23/23



Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач».

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

К: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города».

Уметь технично выполнять метание мяча в вертикальную цель. Знать правила безопасного проведения подвижных игр.

Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач

24/24



Оздоровительный бег

Д/з. Прыжки через скакалку (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику прыжков через скакалку.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.

К: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.


Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижной игры «Осада города».


Уметь выполнять технику поворотов переступанием, на месте. Уметь выполнять бросок и ловлю большого мяча.

Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча

25/25



Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног (учёт). Игра «Десять передач».

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося

К:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.


Знать, что такое закаливание, как можно закаляться и для чего это нужно делать, правила подвижной игры «Подвижная цель».


26/26



Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач».

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Знать правила закаливания, технику передачи мяча, правила подвижной игры «Подвижная цель».

Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча

Выявлять характерные ошибки, выполняя наклон вперед.

27/27



Оздоровительный бег. Подвижные игры. «Светофор», «Разведчики и часовые».

Комбинированный

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игровых действий.

развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

К: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение..

П:уметь играть в подвижные игры, и подводить итоги.

Знать, как выбирать подвижные игры, правила этих игр.

Взаимодействовать в паре выполняя упражнения с мячом

28/1



Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления.

Передача мяча двумя от груди в движении.

Д/з. Прыжок в длину с места.


Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

К: сотрудничать в ходе групповой работы

П: выполнять кувырок вперёд, играть в подвижную игру «Удочка».

Знать технику кувырка вперёд, правила подвижной игры «Удочка».

освоить общеразвивающие упражнения

с целью развитие координационных, силовых способностей и гибкости


29/2



Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления.

Передача мяча двумя от груди в движении

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

К: сотрудничать в ходе групповой работы

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Знать технику кувырка вперёд с разбега и через препятствие.

освоение навыков лазание и перелазание


уметь выполнять последовательно разученный комплекс УГГ.


30/3



Оздоровительный бег. Подвижные игры «Шишки, жёлуди, орехи», «Волк во рву», «День и ночь».

Комбинированный

Уметь описывать технику игровых действий и приёмов, осваивать их самостоятельно.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.


Знать, какие варианты выполнения кувырка вперёд существуют, какие бывают игровые упражнения на внимание.

Уметь выполнять лазания и перелазания, знать правила подвижных игр, правила безопасности при проведения подвижных игр, спортивных эстафет.

Гимнастика часов

31/4



Беседа о правилах поведения в гимнастическом зале, где установлены различные снаряды. Страховка и самостраховка на уроках гимнастики. Лазание по канату в три приёма. Опорный прыжок. Кувырок вперёд, назад из положения упор присев. Упражнение в равновесии.

Комбинированный

Знать технику безопасности на уроках гимнастики.

Уметь демонстрировать технику лазания по канату, опорного прыжка, технику выполнения кувырка вперёд из положения упор присев.


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

К: с достаточностью полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.


Знать технику кувырка назад, правила подвижной игры «Удочка».

Освоить и уметь выполнять акробатические упражнения с целью развития координационных способностей


32/5



ОРУ. Лазание по канату в три приёма.

Опорный прыжок. Прыжок ноги врозь.

Упражнение в равновесии. Ходьба на носках по гимнастической скамейке.

Акробатика. Кувырок вперёд, назад.

Стоика на лопатках.

Комбинированный

Знать виды страховки и самостраховки на гимнастических снарядах.

Уметь демонстрировать технику лазания по канату, опорного прыжка, технику выполнения кувырка вперёд из положения упор присев и назад.

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

П: выполнять кувырок вперёд, назад,, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле».

Знать технику кувырка вперёд, назад, правила подвижной игры «Мяч в туннеле».

освоение акробатических упражнений

знать требования к одежде для занятий в гимнастическом зале.







33/6



Оздоровительный бег.

Д/з. Прыжок в длину с места. (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику прыжков в длину,

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.



Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле ».

Уметь выполнять технично, акробатические упражнения и уметь применять их в подвижных играх.


34/7



ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Упражнения в равновесии. Опорный прыжок. Кувырок вперёд, назад. Стоика на лопатках.

Д/з. Подтягивание.

Репродуктивный

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, опорный прыжок.

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать учителя и друг друга.

П: выполнять стойку на голове, играть в подвижную игру «Парашютисты».

Знать, как выполнять стойку на голове, правила подвижной игры «Парашутисты ».

Освоить технику акробатических упражнений

Знать значение здорового образа жизни

35/8



ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Опорный прыжок ноги врозь. Упражнения в равновесии. Кувырок вперёд. Кувырок назад. Стоика на лопатках.

Комбинированный

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, кувырки, опорный прыжок.

К: сотрудничать в ходе групповой работе.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Знать технику стойки на голове и руках, правила подвижной игры «Парашутисты ».

Уметь выполнять технику выполнения кувырка в сторону, в группировке, стойку на лопатках согнув ноги.


36/9



Оздоровительный бег. Эстафеты.

Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.


Знать, как выполнять стойку на голове и руках, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Волшебные ёлочки».

Уметь выполнять технично, акробатические упражнения , применять их в подвижных играх.

Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач

37/10



ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках.

Опорный прыжок ноги врозь. Упражнения в равновесии. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине.

Комбинированный

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, опорный прыжок, акробатические элементы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: сотрудничать в ходе групповой работы.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, осуществлять действие по образцу и заданному правилу

Знать технику прыжков в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия».

Освоить технику акробатических упражнений

Соблюдать спортивную этику; правила поведения на соревнованиях

38/11



ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Кувырок вперёд, назад. Стоика на лопатках.

Опорный прыжок ноги врозь. Упражнения в равновесии. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине.

Комбинированный

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках.

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать учителя и друг друга.


Знать, как выполнять прыжки в скакалку в тройках, правила подвижной игры «Горячая линия».


Проявлять качества выносливости,

39/12



Оздоровительный бег.

Д/з. Подтягивание (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.


К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.


Знать, как прыгать в скакалку в тройка, лазать по канату в три приёма , правила подвижной игры «Будь осторожен».


Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. применять их в подвижных играх.

40/13



ОРУ. Лазание по канату в три приёма (учёт). Упражнения в равновесии. Прыжок через козла ноги врозь. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине.

Комбинированный

Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост».

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

К:слушать и слышать учителя и друг друга, устанавливать рабочие отношения.

Р: самостоятельно формулировать познавательные цели.

.

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Будь осторожен ».

Уметь выполнять технично, акробатические упражнения.

41/14



ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Упражнение в равновесии (учёт). Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Прыжок через козла ноги врозь. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине.

Д/З. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Комбинированный

Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост».

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Знать, как выполнять прыжки в скакалку в движении, какие упражнения можно выполнять на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель».


На освоение

развития силовых способностей


42/15



Оздоровительный бег. Подвижные игры.


Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности


К: : сотрудничать в ходе групповой работы.

Р: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Знать, как выполнять упражнения на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове».


Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. применять их в подвижных играх.

43/16



ОРУ. Лазание по канату. Кувырок вперёд, назад, стоика на лопатках. Прыжок через козла ноги врозь (учёт). Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Переворот боком «колесо».

Репродуктивный

Уметь выполнять упражнения в лазании, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К: оречевлять содержание совершаемых действий.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.


Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, правила подвижной игры «Белочка - защитница».


Уметь выполнять выполнение ОРУ, лазание по гимнастическому канату с целью развития силовых способностей


44/17



ОРУ. Лазание по канату. Ходьба по скамейке выпадами. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд (учёт), назад. Стоика на лопатках.

Д/з. Приседание на одной ноге.

Комбинированный

Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К:работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель


Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, различные варианты вращения обруча, правила подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове».

Уметь выполнять упражнения с целью развития силовых способностей

Взаимодействовать в паре, выполняя акробатическое соединение


45/18



Оздоровительный бег

Д/З. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.

К:уважать иное мнение, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

.


Знать, как проходить станции круговой тренировки, как выбирать подвижные игры и играть в них.

Уметь выполнять акробатические упражнения, лазание по канату, выявлять характерные ошибки , преодолевая препятствия

46/19



ОРУ. Лазание по канату. Ходьба по скамейке выпадами. Прыжок ноги врозь. Кувырок назад (учёт). Стоика на лопатках.

Д/з. Прыжки через скакалку.

Репродуктивный

Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Борьба за мяч».

Уметь выполнять подтягивание на перекладине, с целью развития силовых способностей


47/20



ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Переворот боком «колесо».

Контрольный

Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».

К:добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Борьба за мяч».

Уметь выполнять акробатические упражнения, лазание по канату, самостоятельно выполнять преодоления препятствий

48/21



Оздоровительный бег

Д/з. Приседание на одной ноге (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику приседания на одной ноге.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование подъёма туловища, из положения лёжа на спине за 30 сек, играть в подвижную игру «Гандбол».

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища, из положения лёжа за 30 сек , правила подвижной игры «Гандбол».

Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве

49/1



ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд, назад. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине (учёт). Переворот боком «колесо».


Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».

50/2



Оздоровительный бег. Эстафеты.

Д/з. Прыжки через скакалку (учёт).


Комбинированный

Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование подъёма туловища, из положения лёжа на спине за 30 сек, играть в подвижную игру «Гандбол».

Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве

51/3



ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд. Стойка на лопатках. Упражнение «мост» из положения лежа на спине.

Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности


Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве

52/4



ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Переворот боком «колесо».

Комбинированный

Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств



Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве

Лыжная подготовка

53



Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.Выполнение команды «Лыжи на плечо». Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Повороты переступанием в движении. Игра «Попади в ворота».


Знать меры безопасности на уроках лыжной подготовки. Знать как правильно одеться.



К:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.



Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона Соблюдать технику безопасности при выполнении торможения плугом со склона до
30° без палок и с палками


54/6



Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Повороты переступанием в движении. Подъём ступающим шагом. Игра «Запрещённое движение».

Комбинированный

Уметь выполнять поворот переступанием с продвижением вперед, попеременно двухшажный ход.


К:сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Р:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Знать, как выполнять поворот прыжком на лыжах, техника передвижения разными ходами.

55/7



Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Спуск в низкой стойке.  Подъём ступающим шагом. Игра «Запрещённое движение».

Комбинированный

Уметь выполнять поворот переступанием с продвижением вперед, попеременно двухшажный ход. Уметь выполнять спуск с горы в низкой стоике.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

К:сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Р:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.


Знать, как выполнять поворот переступанием и прыжком , техника передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом, ступающим и скользящим шагом.

Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона

Соблюдать правила поведения на спортивных школьных площадках во внеурочное время зимой

56/8



Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом (учёт).  Спуск в низкой стойке.  Торможение «Плугом».

Комбинированный

Уметь выполнять попеременно двухшажный ход, спуск с горы в низкой стоике, торможение плугом.


К:сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Р:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Знать технику передвижения попеременным и одновременным двухшажным ходом, как распределять силы на дистанции 1 км.

Уметь выполнять технику торможения «плугом». Знать о правильном дыхании при ходьбе на лыжах.


57/9



 Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Спуск в низкой стойке. Подъём «лесенкой». Торможение «Плугом». Игра «Быстрый лыжник».

Комбинированный

Уметь выполнять одновременно одношажный ход, спуск в низкой стоике, подъём «лесенкой», торможение плугом.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально – нравственной отзывчивости.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Знать технику изученных лыжных ходов, технику подъёма «полуёлочкой» и «Ёлочкой», технику спуска в основной стойке на лыжах.

Уметь выполнять технику торможения «плугом». Знать о правильном дыхании при ходьбе на лыжах.


58/10



 Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Подъём «лесенкой» (учёт).   Торможение «Плугом».  Игра «Быстрый лыжник».

Комбинированный

Уметь выполнять одновременно одношажный ход, спуск в низкой стоике, подъём «лесенкой», торможение плугом.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.


Уметь выполнять технику торможения «плугом».

Проявлять качества скоростной выносливости на подьемах

59/11



Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Подъём лесенкой». Игра «Кто дальше скатиться с горки».

Комбинированный

Уметь выполнять одновременно одношажный ход, спуск в низкой стоике.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

К: слушать и слышать друг друга и учителя

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели


Знать, как выполнять подъём на лыжах, техника передвижения разными ходами.

Уметь выполнять технику передвижения ступающим, скользящим шагом.


60/12



  Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Игра «Кто дальше скатиться с горки».   Прохождение тренировочных дистанций (1 – 3 км).

Комбинированный

Уметь выполнять одновременно одношажный ход. Уметь проходить дистанцию 1 км с максимальной скоростью.

К: слушать и слышать друг друга и учителя

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели



Знать, как выполнять спуск на лыжах, техника передвижения разными ходами.

Уметь выполнять технику спуска по косому склону, в низкой стойке.

Применять разученные лыжные ходу, спуски, подъемы в подвижных играх

61/13



   Прохождение тренировочных дистанций (1 – 3 км) (учёт)

Комбинированный

Уметь проходить дистанцию 1 км с максимальной скоростью.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели.

Знать технику подъёма на склон «ёлочкой» «полуёлочкой», «лесенкой».,

Уметь выполнять технику попепеменным двушажным ходом

Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр на склонах

62/14



Торможение «плугом».


Репродуктивный

Показывать умение пристёгивать крепления, выполнять технику ступающего и и скользящего шага на лыжах с палками и без палок.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели.

Знать технику подъёма на склон «ёлочкой» «полуёлочкой», «лесенкой», технику торможения плугом.

Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр, на

лыжах



63/15



Передвижение на лыжах «змейкой».

Комбинированный

Выполнять повороты на лыжах переступанием, прыжком, известные лыжные ходы

развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого. самостоятельно формулировать познавательные цели

Знать, как передвигаться на лыжах, как передвигаться и спускаться со склона на лыжах «змейкой».

Проявлять качества выносливости при ходьбе по пересеченной местности

64/16



Спуск на лыжах «змейкой».

Комбинированный

Выполнять повороты на лыжах переступанием, прыжком, попеременным двухшажным ходом на лыжах, известные лыжные ходы

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Знать, как передвигаться на лыжах, как передвигаться и спускаться со склона на лыжах «змейкой»., как подниматься на склон различными способами.

Знать технику безопасности при занятиях физическими упражнениями дома

65/17



Подвижная игра на лыжах «Накаты».

Комбинированный

Выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах, одновременный двухшажный ход на лыжах, прохождение дистанции 1 км на лыжах

развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .

Р: контролировать свою деятельность по результату,



Знать, как передвигаться на лыжах, как спускаться со склона на лыжах «змейкой»., правила подвижной игры «Накаты».

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач

66/18



Спуск на лыжах со склона в низкой стойке.

Комбинированный

Выполнять известные лыжные ходы, подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств,

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .

П:спускаться на лыжах в присяде, передвигаться на лыжах, играть в подвижную игру на лыжах «Накаты».

Знать технику спуска на лыжах в приседе, технику передвижения на лыжах, правила подвижной игры «Накаты».

Взаимодействовать с группой, играя в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.

67/19



Прохождение дистанции1,5 км. на лыжах

Комбинированный

Выполнять известные лыжные ходы, подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», подъём «лесенкой» и торможение «плугом», на лыжах

К: устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели.


Знать, как распределять силы на прохождениедистанции 1,5 км.на лыжах, технику спуска со склона в низкой стойке.

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач

68/20



Контрольный урок по лыжной подготовке.

Комбинированный

развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Знать,как передвигаться на лыжах различными ходами, как поворачиваться на лыжах переступанием и прыжками, как передвигаться на лыжах «змейкой», как подниматься на склон «лесенкой» и спускаться со склона в низкой стойке.

Уметь играть в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.

69/21



Лыжная подготовка.

Подвижные игры и эстафеты на лыжах


Контрольный


К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.


Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча

Взаимодействовать с группой, играя в подвижные игры

Спортивные игры. Волейбол.

70/1



Инструктаж по технике безопасности на уроках волейбола, пионербола.

Приём мяча снизу после набрасывания.

Комбинированный

Знать меры безопасности на уроках волейбола, пионербола.


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя

Р:проектировать траектории развития. Через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

П:преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Совушка».

Знать, как преодолевать полосу препятствий, правила подвижной игры «Удочка».

Знать правила п/и, уметь выполнять технику челночного бега

Взаимодействовать в паре, выполняя метание мяча на дальность

71/2



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.

Д/з. Прыжок в длину с места.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол.

Знать, как преодолевать усложненную полосу препятствий, правила подвижной игры «Совушка».

Уметь выполнять технику строевых упражнений, уметь выполнять специально беговые упражнения,

знать правила безопасности в подвижных играх.

72/3



Оздоровительный бег.

Эстафеты с мячами.

Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Знать технику прыжка в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями». .


73/4



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

П:прыгать в высоту на результат, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями».

Знать технику прыжка в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями».


74/5



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.

Д/З. Подтягивание.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации

Знать, как прыгать в высоту спиной вперёд и с прямого разбега , правила подвижной игры «Штурм».


75/6



Оздоровительный бег

Д/з. Прыжок в длину с места (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику прыжков в длину.

К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра.

Р: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

П: прыгать на мячах – хопах, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах».


Знать технику прыжков на мячах-хопах, правила игры «Ловишка на хопах»


76/7



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях,

Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижных игр с мячом – хопом.


77/8



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах (учёт). Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол

развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях


Знать все изученные подвижные игры, как выбирать одну из них.


78/9



Оздоровительный бег

Д/З. Подтягивание (учёт).


Комбинированный

Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.


79/1



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Двухсторонняя игра в пионербол.

Д/З. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.


Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах. Уметь играть в игру пионербол

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К: С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.



Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку».

.

Соблюдать правила проведения комплекса УГ

80/2



Оздоровительный бег. Подвижные игры с мячом «Перестрелка».


Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах. Уметь играть в игру пионербол

Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Пионербол».


81/3



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.

Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося,формирование чувства гордости за свою Родину.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

П:выполнять волейбольные упражнения и играть в подвижную игру «Пионербол».

Знать волейбол ,как вид спорта, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол»


82/4



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.

Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол

Знать, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол»


83/5



Оздоровительный бег

Д/З. Сгибание и разгибание рук (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол

развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

П:применять умения и знания из области волейбола на практике, играть в подвижную игру «Пионербол»

Знать , какие умения и навыки относятся к волейболу, какие подготовительные упражнения существуют, правила подвижной игры «Пионербол»


84/6



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.

Двухсторонняя игра в пионербол.

Д/З. Приседание на одной ноге.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Знать технику бросков набивного мяча способами «от груди « и «снизу», правила подвижной игры «Точно в цель»


85/7



ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.

Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Знать варианты выполнения бросков набивного мяча правой и левой рукой , правила подвижной игры «Точно в цель»


Лёгкая атлетика

86/8



Техника безопасности на уроках по прыжкам в высоту. Прыжок в высоту способом «перешагивание»

Д/з. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

Комбинированный

Знать меры безопасности на уроках по прыжкам в высоту. Знать технику выполнения прыжковых упражнений.


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Борьба за мяч».

Уметь выполнять подтягивание на перекладине, с целью развития силовых способностей


87/9



ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание»


Контрольный

Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления.

К:добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование наклона вперёд из положения стоя, играть в подвижную игру «Борьба за мяч».

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Борьба за мяч».

Уметь выполнять акробатические упражнения,

88/10



Оздоровительный бег.

Подвижные игры «

Контрольный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила спортивной игры «Гандбол»


89/11



ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание».

Контрольный

Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К: : С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П:проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, играть в спортивную игру «Гандбол»




Знать ,как проходит Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, правила спортивной игры «Гандбол»


90/12



ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание»


Контрольный

Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления.

Знать ,как проходит Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек., правила спортивной игры «Гандбол»


91/13



Оздоровительный бег

Д/З. Сгибание и разгибание рук (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»


92/14



ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание» (учёт).

Изучение нового материала

Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления. Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К: : С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование метания малого мяча на точность.., играть в спортивную игру «Баскетбол»



Знать ,как проходит Тестирование метания малого мяча на точность.., правила спортивной игры «Баскетбол»


93/15



Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Метание мяча на дальность. Бег с высокого старта на 30 метров. Метание мяча в цель. Футбол. Удары по воротам катящегося мяча.

Д/з. Подтягивание.

Контрольный

Знать технику безопасности на уроках лёгкой атлетики.

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, демонстрировать технику игровых приемов, взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения техники.

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликтных ситуаций.

Знать варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»


94/16



Метание мяча на дальность. Бег с высокого старта на 30 метров. Метание мяча в цель.

Футбол. Удары по воротам катящегося мяча.


Комбинированный

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Р: : самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

П:выполнять беговые упражнения, играть в подвижные игры «Колдунчики» и»Вызов»

Знать варианты беговых упражнений, правила подвижных игр «Колдунчики» и»Вызов»


95/17



Оздоровительный бег

Д/З. Подтягивание (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Знать ,как проходит Тестирование бега на 30 м с высокого старта., правила подвижной игры «Командные хвостики»


96/18



Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Футбол. Удары по воротам катящегося мяча (учёт).

Д/з. Приседание на одной ноге.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К: С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить Тестирование челночного бега 3+10м ., играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее».



Знать ,как проходит Тестирование метания малого мяча на точность.., правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее».


97/19



Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель. Футбол. Остановка катящегося мяча.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Знать ,как проходит Тестирование метания малого мяча на дальность.., правила подвижной игры «Круговая охота»


98/20



Оздоровительный бег. Эстафеты.

Контрольный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П:играть в подвижную игру «Собачки ногами» и спортивную игру «Футбол»



Знать правила подвижной игры «Собачки ногами» и спортивной игры «Футбол»


99/21



Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров (учёт). Метание мяча в цель.

Футбол. Остановка катящегося мяча.

Д/з. Прыжки через скакалку.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать 30м с максимальной скоростью, челночный бег.

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Знать правила подвижных игр «Флаг на башне « и «Собачки ногами».


100/22



Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель (учёт).

Футбол. Остановка катящегося мяча.

Репродуктивный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать 30м с максимальной скоростью, челночный бег.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К: С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

П: пробегать дистанцию1000м,играть в спортивную игру «Футбол»




Знать ,как проходит тестирование бега на 1000м, правила спортивной игры «футбол».


101/23



Оздоровительный бег

Д/з. Приседание на одной ноге (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику приседания на одной ноге.

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Знать правила спортивных игр, как их выбирать, правила подвижной игры «Марш с закрытыми глазами»


102/24



Метание мяча на дальность.

Бег на выносливость 1500 метров.

Футбол. Остановка катящегося мяча.

Репродуктивный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать максимальной скоростью дистанцию 1500 метров.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя

Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

П: играть в выбранные спортивные игры, и подвижные игры, подведение итогов года.

Знать, как выбирать и играть в подвижные игры, как подводить итоги года





Метание мяча на дальность (учёт). Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель.

Футбол. Остановка катящегося мяча.

Репродуктивный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать 30м с максимальной скоростью, челночный бег.











31


Выбранный для просмотра документ рабочая программа.docx

библиотека
материалов

МКОУ Бирюченская ООШ

Таловского района Воронежской области


Рассмотрено Согласовано Утверждаю

на МО «Творческая мастерская» с зам. директора по УВР директор школы

_______/Н.Н.Михеева/ _____________/И.В.Рындина/ _________/В.И.Долгов/

_________________ ______________________ __________________













РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

«Физическая культура»


3 класс



По программе

В. И. Ляха «Физическая культура»

М.: Просвещение 2011 г


















Составитель


Михеева Наталья Николаевна




2014-2015 уч. год





Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Начальное общее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования.

В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти особенности, данная программа ориентируется на решение следующих образовательных задач:

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;

  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

  • развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

  • на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

  • на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

  • на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

  • на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

  • на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Общая характеристика курса

Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а аткже общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

Форма организации учебного процесса

Основной формой организации учебного процесса является классно-урочная система Программа предусматривает проведение уроков следующих типов:

  • Комплексный

  • Комбинированный

  • Урок-игра

  • Урок-эстафета

  • Урок-зачёт

  • Урок контроля

Педагогические технологии (элементы) и принципы обучения:

  • Здоровьесберегающая;

  • Технология личностно-ориентированного развивающего обучения.

  • Технология саморазвития личности.

  • Технология формирования вариативной деятельности

  • Игровые технологии

Особенности, предпочтительные методы и формы обучения:

  • Знания о физической культуре. Групповые и игровые формы работы.

  • Ползание, ходьба на лыжах, как жизненно важные способы передвижения человека.

  • Фронтальная форма работы. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

  • Физические упражнения. Групповые и игровые формы работы, фронтальная форма работы. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

  • Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

  • Физкультурно-оздоровительная деятельность.

  • Игровые формы работы. Самостоятельные занятия. Составление режима дня.

  • Групповые и индивидуальные формы работы. Выполнение простейших комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (физкультминутки).

  • Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений

  • Содержание тем учебного курса

  • 3 класс



Знания о физической культуре

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).



Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.



Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост изположения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Поворот переступанием.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялкина марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Место предмета «Физическая культура» в учебном процессе.

На изучение физической культуры в 3 классе отводится 3 ч в неделю. Курс рассчитан на 105ч классе (35 учебных недель).

Требования к уровню подготовки учащихся

3 класс

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, кол-во раз

5

4

3




Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз




12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150 – 160

131 – 149

120 – 130

143 – 152

126 – 142

115 – 125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8 – 5,6

6,3 – 5,9

6,6 – 6,4

6,3 – 6,0

6,5 – 5,9

6,8 – 6,6

Бег 1000 м, мин. с

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

8.00

8.30

9.00

8.30

9.00

9.30


Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

Учет успеваемости по физической культуре, хорошо поставленный и разносторонний, способствует более гибкому управлению учебно-воспитательным процессом. Он проводится в течение всего учебного года и решает следующие задачи: 1) определяет уровень знаний, двигательных умений и навыков учащихся разных классов; 2) содействует улучшению учебы школьников, качественному выполнению домашних заданий по физической культуре; 3)формирует интерес учеников к школьным и самостоятельным занятиям физическими упражнениями, суточный и недельный двигательный режим; 4) воспитывает ответственное отношение школьников к физической культуре и спорту, настойчивость в решении педагогических задач.

По своей направленности учет подразделяется на предварительный, текущий и итоговый.

Предварительный учет предполагает выявление учителем физической культуры уровня здоровья и нравственной воспитанности, особенностей развития и подготовленности учащихся, успеваемости и дисциплины. В предварительном учете большое внимание уделяется педагогическому анамнезу — собиранию сведений об учениках. При этом выявляются режим дня ученика, место в режиме занятий физическими упражнениями, продолжительность занятий спортом, наличие спортивного разряда, случаи травматических повреждений, отклонений в состоянии здоровья.

Предварительным учетом определяется качество выполнения учениками предшествующих планов работы, учебных нормативов, наличие оценок успеваемости, воспитательной работы. Организуется он по четвертям, полугодиям, выставляется годовая оценка по физической культуре.

На уроке физической культуры путем опроса или вызова учеников оценивают усвоение знаний, предусмотренных программой физического воспитания, качество выполнения двигательных действий, домашние задания, владение инструкторскими и судейскими знаниями, умениями. Важно, чтобы учет был объективным, сопровождался пояснениями учителя (включая и обоснование оценки), проводился с учетом возрастных и половых особенностей школьников, физической и двигательной подготовленности учеников. Учет должен согласовываться с задачами урока. С целью выставления оценки в журнал наблюдают за одним учеником, группой школьников, командой (в спортивных играх). Оценка каждого ученика по физической культуре выставляется не только на основе приема контрольных нормативов, но и в результате оценки техники выполняемых упражнений. При этом необходимо, чтобы учебные нормативы были сданы каждым учеником не ниже, чем на, « удовлетворительно».

Высший результат успеваемости оценивается баллом 5, средние показатели — баллом 4, низкие — баллом 3. Ученик, не выполнивший минимально установленные требования, получает неудовлетворительную оценку— 2.

Текущий учет осуществляется в процессе учебно-воспитательной работы. Организуется он по четвертям, полугодиям, выставляется годовая оценка по физической культуре— 2

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.


Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;

  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

Результаты освоения учебного предмета

По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.


Личностные результаты:

формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;


Метапредметные результаты:

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.


Планируемые результаты

По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;

использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;

соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Используемый УМК

Лях В.И. Физическая культура. Рабочие программы. 1-4 класс. 2011


Лях В. И. Физическая культура: 1 – 4

. Физическая культура. Контрольно-измерительные материалы. 1-4 класс. М. ВАКО-2012

В.И.Ковалько. Поурочные разработки по физкультуре

.Новые 135 уроков здоровья. Л.Обухова, Н.А.Лемяскина, О.Е.Жиренко. М-ВАКО 2008



Краткое описание документа:

Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государ­ственного образовательного стандарта начального общего обра­зования, Концепции духовно-нравственного развития и воспи­тания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Начальное общее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования.В соответствии с Концепцией предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью.

 

Автор
Дата добавления 18.11.2014
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров350
Номер материала 132579
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх