- 01.04.2015
- 593
- 0
Смотреть ещё
143
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогКалендарно- тематическое планирование по комплексной программе физического воспитания при 3-урочных занятиях в неделю в 7- классах на 2013/2014 учебный год
Условные обозначения форм урока по физической культуре
А) Тип урока Б) Методы ведения урока
- вводные уроки ( В.У.); - фронтальный (Ф.М);
- уроки ознакомления с новым материалом (Н.У); - поточный (П.М);
- смешанные уроки (См.У.); - посменный (Пс.М.);
- учетные уроки (У.У.); - групповой (Г.М.);
- уроки совершенствования с выполнением - индивидуальный (И.М.).
пройденного материала (С.У.).
ЖУР- журнал учета результатов; ОРУ- общеразвивающие упражнения; ТТД- тактико-технические действия; УП- пособие по основам знаний физкультурной деятельности; ОФК- основные физические качества; РКК- развитие координационных и кондиционных способностей.
№ уроков(часы) |
Раздел программы |
Календарные сроки изучения |
Вид урока |
Элементы федерального компонента государственного стандарта общего образования по ФК |
Темы уроков |
Знания, умения и навыки обучающихся |
Формы контроля |
Оснащенность урока |
|
1 |
Легкая атлетика (12 часов) |
|
В.У Ф.М. |
Основы ТБ , профилактика травматизма |
Вводный инструктаж по ТБ на уроках ФК , первичный инструктаж на рабочем месте |
Знать. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма; название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; |
Фронтальный опрос |
Инструкции и журнал по ТБ |
|
2 |
|
С.У. Ф.М. |
Развитие основных физических качеств |
Равномерный бег 700 метров, ОРУ на развитие общей выносливости |
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка, спортплощадка |
|||
3 |
|
С.У. П.М. |
ОФК |
Бег 30 метровс низкого старта |
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка |
|||
4 |
|
П.М. С.У. |
ОФК |
Подтягивание на перекладине, ОРУ на развитие силы
|
Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью с низкого старта -прыгать в длину с 11-13 беговых шагов, -метать на дальность мяч -пробегать дистанцию 1500 (2000 м)
Навыки Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий |
Корректировка исполнения упражнений |
Перекладина, Гимнастическая стенка |
||
5 |
|
Г.М. С.У. |
ОФК |
Равномерный бег на 900 метров, ОРУ на развитие общей выносливости
|
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка, спортплощадка |
|||
6 |
|
Г.М. С.У. |
ОФК |
Бег 60 метров (2-3 повторения)
|
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка, спортплощадка |
|||
7 |
|
См. М. Г.М. Н.У. |
Двигательные умения и навыки(ДУ) |
Стартовые ускорения 25 метров
|
Корректировка техники старта |
Беговая дорожка |
|||
8 |
|
С.У. Ф.М. |
ОФК |
Бег на 1000 метров без учета времени |
Корректировка техники и бега |
Беговая дорожка |
|||
9 |
|
У.У. Пс.М. |
ОФК |
Бег 60 метров с максимальной скоростью, удержание тела в висе на перекладине (д), подтягивание на перекладине(м) |
Фиксирование результатов |
Беговая дорожка, секундомер, ЖУР, перекладина |
|||
10 |
|
У.У. Пс.М. |
ОФК |
Наклон вперед из положения сидя, сгибание и разгибание туловища из положения лежа за 30 секунд
|
Фиксирование результатов |
Спортзал, Маты ,ЖУР |
|||
11 |
|
У.У Ф.М |
ОФК |
Бег на 1000 метров с фиксированием результата
|
Фиксирование результатов |
Беговая дорожка, секундомер, ЖУР |
|||
12
|
|
У.У. Ф.М. Г.М. |
ОФК
|
Прыжки в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа
|
Фиксирование результатов |
Спортплощадка, рулетка, ЖУР |
|||
13 |
Футбол (7 часов) |
|
Г.М См.У
|
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование стойки и перемещение футболиста, бегом лицом и спиной вперед
|
Знать.Терминология избранной спортивной игры; техника, передачи, ведения мяча; тактика нападений (расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита).
Уметь играть в мини-футбол, выполнять правильно технические действия.
Навыки Помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры Правила самоконтроля
|
Визуальная оценка действий |
Футбольное поле, мячи |
|
14 |
|
П.М. См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Удары по движущему мячу различными частями стопы и подъёма |
Визуальная оценка действий |
Футбольное поле, мячи |
|||
15 |
|
Г.М. С.У. Н.С. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование ведения мяча, отбор мяча
|
Корректировка техники исполнения |
Футбольное поле, мячи |
|||
16 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Закрепление комбинаций из освоенных элементов игры в футбол
|
Оценка ТТД |
Футбольное поле, мячи |
|||
17 |
|
Г.М. С.У. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Двусторонняя игра в футбол |
Оценка ТТД |
Футбольное поле |
|||
18 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игра в футбол по основным правилам |
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле |
|||
19 |
|
И.М. С.У. Н.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование удары по мячу головой, вбрасывание из-за боковой линии |
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле |
|||
20 |
Легкая атлетика (8 часов)
|
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике |
Высокий старт , бег с ускорением до 50-70 метров |
Знать. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма; название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; правила соревнований в беге, прыжках и метаниях;
Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью с низкого старта -прыгать в длину с 11-13 беговых шагов, -метать на дальность мяч -пробегать дистанцию 1500 (2000 м)
Навыки Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоатлетических упражнений. Правила самоконтроля и гигиены
|
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка |
|
21 |
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки основные ТТД в л/атлетике |
Техника прыжка в высоту. Закрепление с 3-5 шагов разбега
|
Корректировка техники прыжки в высоту |
Маты, стойки, ЖУР |
|||
22 |
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки основные ТТД в л/атлетике |
Бег на 60 метров на результат
|
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка |
|||
23 |
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике
|
Закрепление Прыжки в длину с разбега 9-11 шагов разбега. |
Корректировка шагов разбега, попадание на брусок |
Прыжковая яма, рулетка, ЖУР |
|||
24 |
|
И.М. Н.У. С.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике
|
Метание м/мяча в цель с 12-14 метров
|
Корректировка техники метания |
М/мяч, сектор метания , разметка |
|||
25 |
|
И.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике
|
Метание м/мяча на дальность с 5-6 шагов разбега Обучение и закрепление |
Корректировка техники метания и разбега |
М/мяч, сектор метания , разметка |
|||
26 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике |
Бег на 600 метров(д) 900 метров(м) |
Корректировка техники и тактики бега |
Беговая дорожка,секундомер,ЖУР |
|||
27 |
|
У.У. Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в л/атлетике
|
Техника длительного бега в равномерном темпе до 13 минут |
Корректировка техники и тактики бега |
Беговая дорожка |
|||
28 |
Баскетбол (8 часов)
|
|
П.М. См.У. Пс. М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование техника передвижений , остановок, поворотов, стоек в баскетболе |
Знать.Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска. Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми
Правила ТБ при игре в баскетбол
Навыки Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры
|
Корректировка техники в движений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|
29 |
|
Г.М. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование, освоение ловли и передачи мяча |
Корректировка техники в движений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
30 |
|
Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Повторения ведения мяча правой и левой рукой в движении |
Корректировка техники в движений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
31 |
|
Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование ведения мяча с изменением направления, броски двумя руками с места |
Корректировка техники в движений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
32 |
|
П.М. С.У. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Броски мяча одной рукой от плеча с места и в движении
|
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
33 |
|
П.М. С.У. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Броски мяча в корзину(штрафной бросок)
|
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
34 |
|
П.М. С.У. Н.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование вырывание и выбивание мяча
|
Корректировка техники исполнений |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
35 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игры в баскетбол по основным правилам |
Корректировка техники и тактики игры |
Баскетбольная площадка , мячи |
|||
36 |
Волейбол (11 часов) |
|
Ф.М. Н.У. С.У. |
Ф.К. человека и общества. ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование игры «Мяч в сетку» с элементами волейбола |
Знать.Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми
Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре.
Навыки Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры |
Фронтальный опрос. Корректировка техники и тактики игры |
УП. Волейбольная площадка и мячи |
|
37 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенстование и закрепление элементов технике перемещений в волейбольной стойке, остановки, ускорения
|
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
38 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Комбинации из освоенных элементов перемещений
|
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
39 |
|
И.М. Г.М. Н.У. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование прием мяча снизу двумя руками, на месте и после перемещения |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
40 |
|
Н.У. С.У. И.М.
|
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх
|
Прямая нижняя подача через сетку |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
41 |
|
Н.У. С.У. И.М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх
|
Закрепление прямой нападающий удар после подбрасывания |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
42 |
|
Н.У. С.У. И.М. См.М.
|
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удара) |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
43 |
|
Н.У. С.У. И.М. См.М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Закрепление освоенных элементов перемещения и владения мячом |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
44 |
|
Н.У. С.У. И.М. См.М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Тактика позиционного нападения с изменением позиций игроков |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
45 |
|
Н.У. С.У. И.М. См.М |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игровые задания с ограниченным числом игроков |
Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
46 |
|
С.У. Г.М. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Подвижные игры с элементами волейбола |
Фронтальный опрос Корректировка техники исполнений |
Волейбольная площадка и мячи |
|||
47 |
Лыжная подготовка (13 часов)
|
|
Г.М. П.М. И.М. |
Освоение техники движений |
Совершенствование бесшажного хода |
Знать. производить захваты рук и туловища соперника и освобождаться от его захватов Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта.
Уметь. Проходить пересечённую дистанцию в равномерном темпе.
Навыки Применение лыжных мазей. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах |
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|
48 |
|
Г.М. П.М. И.М. |
Освоение техники движений |
Повторение бесшажного хода
|
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
49 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Закрепление техники бесшажного хода
|
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
50 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Совершенствование техники попеременного двухшажного хода |
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
51 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Совершенствование техники попеременного двухшажного хода
|
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
52 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Закрепление техники попеременного двухшажного хода
|
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
53 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники движений |
Бег на лыжах 1500 метров с выполнением пройденных ходов |
Корректировка техники движений |
Лыжный инвентарь |
|||
54 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Совершенствование подъём «лесенкой и ёлочкой» |
Корректировка техники подъема и спуска |
Лыжный инвентарь |
|||
55 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Совершенствование подъём «лесенкой и ёлочкой»
|
Корректировка техники подъема и спуска |
Лыжный инвентарь |
|||
56 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Закрепление подъём «лесенкой и ёлочкой»
|
Корректировка техники подъема и спуска |
Лыжный инвентарь |
|||
57 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Обучение торможение «поворотом» |
Корректировка техники торможения |
Лыжный инвентарь |
|||
58 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Совершенствование торможение «плугом»
|
Корректировка техники торможения |
Лыжный инвентарь |
|||
59 |
|
Г.М. П.М. И.М |
Освоение техники подъема и спуска |
Закрепление торможение «плугом»
|
Корректировка техники торможения |
Лыжный инвентарь |
|||
60 |
Гимнастика с основами акробатики (9 часов) |
|
И.М. Н.У. С.У. |
Двигательные действия и навыки |
Закрепление выполнения строевых команд
|
Знать. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости;
Уметь выполнять комбинацию на перекладине - выполнять строевые упражнения, переносить партнера, выполнять упражнения в равновесии - передвигаться с грузом на плечах; выполнять комбинацию в равновесии выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии, расхождение при встрече на гимнастической скамейке. Навыки Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для самостоятельной тренировки |
Корректировка выполнения команд |
Спортзал |
|
61 |
|
И.М. Н.У. С.У. |
Двигательные действия и навыки |
Махом одной и толчком другой подьём переворотом в упор, махом назад соскок
|
Корректировка выполнения |
Спортзал, брусья маты |
|||
62 |
|
П.М. Н.У. |
Двигательные действия и навыки |
Прыжок согнув ноги (козел в ширину) |
Корректировка выполнения |
Спортзал, козел, маты. |
|||
63 |
|
И.М. С.У. Н.У. |
Двигательные действия и навыки |
Кувырок вперед и назад, стойка на лопатках(закрепление) |
Корректировка выполнения |
Спортзал, , маты. |
|||
64 |
|
И.М. Н.У. С.У. |
Двигательные действия и навыки |
Кувырок вперед в стойку на лопатках (м), назад в полушпагат (д) |
Корректировка выполнения |
Спортзал, , маты. |
|||
65
|
|
И.М. Н.У. С.У.
|
Двигательные действия и навыки
|
Закрепление стойка на голове (м), мост из положения стоя с помощью (д)
|
Корректировка выполнен
|
Спортзал, , маты.
|
|||
66 |
|
Н.У. С.У. И.М. |
Двигательные действия и навыки
|
Закрепление вольные упражнения(типа зарядки)
|
Корректи ровка выполнения |
Спортзал |
|||
67 |
|
Н.У. С.У. И.М.
|
Двигательные действия и навыки
|
Закрепление комплекс корригирующих упражнений для позвоночника |
Корректи ровка выполнения |
Спортзал, , маты. |
|||
68 |
|
Н.У. С.У. И.М.
|
Двигательные действия и навыки |
Закрепление вольные упражнения(типа зарядки) |
Корректи ровка выполнения |
Спортзал, , маты. |
|||
69 |
Атлетические единоборства
|
|
См.У Н.У. С.У. |
Двигательные умения и навыки |
Закрепление само страховки на спину и на бок |
Знать. Виды единоборств. Правила поведения учащихся во время занятий. Гигиена борца. Влияние занятий единоборствами на организм человека и развитие его координационных и кондиционных способностей. Уметь производить захваты рук и туловища соперника и освобождаться от его захватов. Навыки Подготовка мест занятий. Выполнение обязанностей командира отделения, помощника судьи. |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|
70 |
|
См.У Н.У. С.У |
Двигательные умения и навыки |
Закрепление само страховок кувырком |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|||
71 |
|
См.У Н.У. С.У |
Двигательные умения и навыки |
Подвижная игра «борьба за предмет» |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
72 |
|
Г.М. С.У. |
ОФК |
Обучение группировки при падении
|
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|||
73 |
|
Ф.М. С.У. |
ОФК |
Совершенствование способов захвата
|
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|||
74 |
|
П.М. |
ОФК |
Совершенствование способов освобождения от захвата
|
Корректировка техники исполнения |
Спортзал и маты |
|||
75 |
Плавание (6 часов)
|
|
Г.М. И.М. Н.У. С.У.
|
Основные приёмы в плавании |
Совершенствование специальные плавательные упражнения для изучения кроля на груди. |
Знать. Влияние занятий плаванием на развитие выносливости, координационных способностей. Правила соревнований правила судейства Техника безопасности при проведении занятий плаванием. Уметь осуществлять самоконтроль. Навыки Помощь в подготовке места проведения занятий, инвентаря, в организации и проведении соревнований.
|
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|
76 |
|
Г.М. С.У. |
Основные приёмы в плавании |
Совершенствование специальные плавательные упражнения для изучения кроля на спине |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
77 |
|
П.М. С.У. |
Основные приёмы в плавании |
Совершенствование специальные плавательные упражнения для изучения брасса. |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
78 |
|
Г.М. С.У. |
Основные приёмы в плавании |
Упражнения по совершенствованию техники плавания и развитие двигательных способностей |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
79 |
|
Г.М. С.У. |
Основные приёмы в плавании |
Совершенствование специальные плавательные упражнения для изучения кроля на груди. |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
80 |
|
Г.М. С.У. |
Основные приёмы в плавании |
Совершенствование специальные плавательные упражнения для изучения кроля на спине |
Корректировка техники исполнения |
Спортзал |
|||
81 |
Баскетбол (7 часов) |
|
Ф.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Сочетание приемов передвижений и остановок игрока |
Знать. Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). игры в баскетбол
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре.
Навыки Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры
|
Корректировка техники и тактики игры |
Спортзал, баскетбольные мячи |
|
82 |
|
Г.М. У.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Ведение мяча с сопротивлением на месте. |
Корректировка техники и тактики игры |
Спортзал, баскетбольные мячи |
|||
83 |
|
Г.М. У.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Бросок двумя руками от головы с места |
Корректировка техники и тактики игры |
Спортзал, баскетбольные мячи |
|||
84 |
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Передачи мяча разными способами на месте |
Корректировка техники и тактики игры |
Спортзал, баскетбольные мячи |
|||
85 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Личная зашита. Учебная игра |
Корректировка техники и тактики игры |
Спортзал, баскетбольные мячи |
|||
86 |
|
П.М. С.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. |
Корректировка техники и тактики игры |
Спортзал, баскетбольные мячи |
|||
87 |
|
П.М. С.У. У.У. |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игровые задания 2x2 |
Корректировка техники и тактики игры |
Спортзал, баскетбольные мячи |
|||
88 |
Легкая атлетика (12 часов)
|
|
П.М. С.У. У.У. |
ОФК |
Учетный урок по метанию м/мяча на дальность |
Знать.Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой Влияние легкоатлетических упражнений на закрепление здоровья и основные системы организма; Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью с низкого старта
Уметь прыгать в длину с 11—13 шагов разбега.
Навыки Технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации
|
Корректировка техники метания |
Сектор метания м/мяча, гранаты, измерительная рулетка |
|
89 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Закрепление техники бега на 100 метров и 60
|
Корректировка техники бега |
Спортплощадка, секундомер |
|||
90 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Учетный урок бег на 60 метров
|
Фиксирование результата |
Спортплощадка, секундомер |
|||
91 |
|
П.М. С.У. У.У |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Учетный урок по прыжкам в длину с разбега
|
Корректировка исполнения упражнения |
Измерительная рулетка, ЖУР
|
|||
92 |
|
П.М. С.У. У.У |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Прыжковые упражнения Прыжки в длину с места |
Корректировка исполнения упражнения |
Измерительная рулетка, ЖУР
|
|||
93 |
|
П.М. С.У. У.У |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Бег 100 метров |
Корректировка техники бега |
Секундомер,ЖУР |
|||
94 |
|
П.М. С.У. У.У |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Бег 800 метров |
Корректировка техники бега |
Спортплощадка, секундомер |
|||
95 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Бег 1000 метров
|
Корректировка техники бега |
Спортплощадка, секундомер |
|||
96 |
|
Г.М. С.У. |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Челночный бег 3 по 10 метров
|
Корректировка техники бега |
Спортплощадка, секундомер |
|||
97 |
|
П.М. С.У. У.У |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Кроссовый бег без учета времени
|
Корректировка техники бега |
Спортплощадка, секундомер |
|||
98 |
|
П.М. С.У. У.У |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Промежуточная итоговая аттестация
|
Фиксирование результатов |
Спортплощадка, секундомер,ЖУР |
|||
99 |
|
Г.М. У.У. С.У. |
ДУ и навыки в легкой атлетике |
Закрепление техники бега на 400 метров
|
Корректировка техники бега |
Беговая дорожка,стадион |
|||
100 |
Футбол (3 часов) |
|
Г.М См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх
|
Совершенствование обводка мяча
|
Знать.Терминология избранной спортивной игры; техника, передачи, ведения мяча; тактика нападений (расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Уметь играть в мини-футбол, выполнять правильно технические действия. Навыки Помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры Правила самоконтроля
|
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле и мячи |
|
101 |
|
Г.М См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Совершенствование обводка мяча |
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле и мячи |
|||
102 |
|
Г.М См.У |
ДУ и навыки, основные ТТД в спортиграх |
Игра в футбол по основным правилам |
Оценка действий и судейства |
Футбольное поле и мячи |
|||
В нашем каталоге доступно 74 477 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Календарно-тематический план по физкультуре 7 класс. Включает в себя разделы: баскетбол, волейбол, футбол, плавание, атлетические единоборства,гимнастика, лыжная подготовка, легкая атлетика. Программа составлена на основании примерной рабочей программы В.И.Лях. Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной. Базовый компонент составляетоснову государственого стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана с учетом индивидуальных способностей учащихся.
6 663 966 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Бураев Геннадий Вячеславович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Мини-курс
10 ч.
Мини-курс
2 ч.
Мини-курс
8 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.