Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для учащихся 2 классов
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для учащихся 2 классов

библиотека
материалов




РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 2 кл


Рабочая программа по физической культуре составлена на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:

  1. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы : учеб. для общеобразоват. учреждений /В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2012.

  2. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы. Рабочие программы /В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2012.


Общая характеристика учебного предмета

Основная образовательная программа начального общего образования определяет содержание и организацию учебного процесса на ступени начального общего образования и направлена на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллектуальное развитие обучающихся, создание основ первоначальных представлений о значении физической культуры и ее влиянии на развитие человека.

Предметом обучения физической культуры в начальной школе является укрепление здоровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.

Выполнение данной цели связано с решением следующих образовательных задач:

-формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека; тукрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоничному физическому развитию;

  • развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

  • содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности;

  • приобретение в области физической культуры знаний и умений, направленных на укрепление здоровья;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.


Место учебного предмета в учебном плане

Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ всего на изучение физической культуры в начальной школе выделяется 270 часов, из них в 1 классе 66 ч (2 часав неделю, 33 учебные недели), во 2, 3 и 4 классе 68 ч (2 часа в неделю, 34 учебные недели в каж-
дом классе). Кроме того, предусмотрено проведение 3-го часа физической культуры. Введение
дополнительного часа физической культуры продиктовано необходимостью изменения физической подготовки детей в школах.

На основании Примерных программ Минобрнауки РФ, содержащих требования к минимальному объему содержания образования по предметному курсу, и с учетом стандарта конкретного образовательного учреждения реализуется программа базового уровня.

В программу внесены изменения в соответствии с приказом Минобрнауки РФ от 30.08.2010 г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные





планы для образовательных учреждений...», на уроки физической культуры в во 2, 3 и 4 классе выделяется 102 часа (3 часа неделю, 34 учебные недели в каждом классе).

Примерное распределение учебного времени по разделам программы во 2 классе



п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

6

2

Легкая атлетика

26

3

Гимнастика с основами акробатики

32

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

26

5

Лыжные гонки

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого

102

Результаты изучения учебного предмета

Личностными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:
- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях;

-проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставлен-
ных целей;

-оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.

Метапредметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:
-обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления;
-общение и взаимодействие со сверстниками;

-обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпо-
ходов и др.;

-занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности.
Предметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:
-организация отдыха и досуга средствами физической культуры;
-изложение фактов истории физической культур 2 КЛАСС


п/п

Тема урока

Тип
урока

Кол-во
часов


Решаемые
проблемы

Планируемые результаты
универсальные учебные действия

предметные

знания


Дата по плану


Дата



1

2


3




5

6

7

8

9



1

Правила пове-
дения в спор-
тивном зале
и на спортивной
площадке.
Подвижная игра
«Салки-дого-
нялки»

Ввод-
ный



1

Как вести себя
в спортивном зале
и на спортивной
площадке?
Цели: познако-
мить с содержани-
ем и организацией
уроков физической
культуры, с прави-
лами поведения
в спортивном зале
и на спортивной
площадке

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия.

Личностные: проявляют учебно-познавательный инте-
рес к новому учебному материалу

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения в спор-
тивном зале

и на спортив-
ной площадке
на уроке;

- самостоятель-
но выполнять
комплекс утрен-
ней гимнастики





2

Совершенство-
вание строевых
упражнений.
Обучение по-
ложению высо-
кого старта.
Игра «Ловишка»

Изуче-
ние но-
вого
мате-
риала

1

Что такое шеренга,
колонна? Какой
должна быть спор-
тивная форма?
Цели: повторить
команды «Стано-
вись!», «Смирно!»,
«Равняйсь!».
Учить принимать
положение высо-
кого старта

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

- выполнять
команды на по-
строения и пере-
строения;

- технически
правильно при-
нимать положе-
ние высокого
старта



3

Совершенство-
вание строевых
упражнений.
Обучение бегу
с высокого

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как выполняется
построение в ко-
лонну?

Цели: повторить
построение в ше-

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Научатся:

- выполнять ор-
ганизующие
строевые коман-
ды и приемы;





1

2

3

4

5

6

7

8

9


старта на дис-
танцию 30 м.
Игра «Салки
с домом»



ренгу, колонну;
повторить поло-
жение высокого
старта

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; осуществляют самоана-
лиз и самоконтроль результата

- выполнять
бег с высокого
старта



4

старта на дис-
танцию 30 м.
Игра «Салки
с домом»

















Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Корректировка
техники челночно-
го бега. Как вы-
полнять поворот
в челночном беге?
Цели: учить бегу
с изменением на-
правления движе-
ния

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учите-
ля, сверстников.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

- технически
правильно дер-
жать корпус

и руки при беге
в сочетании
с дыханием;

- технически
правильно вы-
полнять пово-
рот в челноч-
ном беге



















5

Развитие вни-
мания, мышле-
ния при выпол-
нении расчета
по порядку.
Обучение
прыжкам вверх
и в длину
с места.
Игра «Удочка»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как прыгать вверх
и в длину с места?
Цели: учить вы-
полнять легкоатле-
тические упраж-
нения - вверх
и в длину с места,
соблюдая правила
безопасности
во время призем-
ления; фиксиро-
вать информацию
об изменениях
в организме

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; самостоятельно выделяют
и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-
нивают правильность выполнения действия; осуществ-
ляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно вос-
принимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия.

Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
легкоатлети-
ческие упраж-
нения;

- технике дви-
жения рук и ног
в прыжках
вверх и в длину;

- оценивать
величину на-
грузки по час-
тоте пульса






1

2

3

4

5

6

7

8

9

6

Совершенство-
вание строевых
упражнений.
Объяснение по-
нятия «физиче-
ская культура
как система
занятий физи-
ческими упраж-
нениями».
Игра «Жмурки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какая польза
от занятий физиче-
ской культурой?
Цели: учить пра-
вильно выполнять
строевые упражне-
ния: повороты,
ходьба «змейкой»,
по кругу, по спи-
рали

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; самостоятельно выделяют
и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: осуществляют самоана-
лиз и самоконтроль результата

Научатся:

- характеризо-
вать роль и зна-
чение уроков
физической
культуры для
укрепления здо-
ровья;

- выполнять
упражнения

по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков



7

Развитие ловко-
сти, внимания
в метании пред-
мета на даль-
ность.

Разучивание
игры «Кто
дальше бросит»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполнять ме-
тание малого мяча
(мешочка) на даль-
ность?

Цели: учить пра-
вильной технике
метания

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния (метания);

- технически
правильно дер-
жать корпус,
ноги и руки

в метаниях



8

Контроль дви-
гательных ка-
честв: метание.
Эстафета «За
мячом против-
ника»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Метание предмета
на дальность.
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния с соблюдением
очередности и пра-
вил безопасности;
взаимодействовать
в команде

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять мета-
ние предмета;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

)






1

2

3

4

5

6

7

8

9


9

Ознакомление

Про-

1

Когда появились

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

Научатся:





с историей воз-

верка


первые спортив-

руют познавательные цели.

- выполнять





никновения

и кор-


ные соревнования?

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

легкоатлетиче-





первых спор-

рекция


Цели: познако-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

ские упражне-





тивных сорев-

знании


мить с историей

характера сделанных ошибок.

ния;





нований.

и уме-


возникновения

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-

- выполнять





Контроль дви-

ний


первых спортив-

ствия партнера; договариваются и приходят к общему

упражнение,





гательных ка-



ных соревновании;

решению в совместной деятельности.

добиваясь ко-





честв: прыжки



учить правильно

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

нечного резуль-





в длину с места



выполнять прыжок
с места

любие и упорство в достижении поставленных целей

тата




10

Обучение бегу

Ком-

1

Как увеличивать

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:





с изменением

бини-


и уменьшать ско-

поставленных задач.

- выполнять





частоты шагов.

рован-


рость бега?

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

легкоатлетиче-





Подвижные

ныи


Цели: учить вы-

при выполнении упражнении и участии в игре; прини-

ские упражне-





игры «Запре-



полнять игры раз-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

ния;

.




щенное движе-



миночного харак-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

- выполнять





ние» и «Два



тера; развивать

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-

упражнение





Мороза»



скоростно-силовые
качества, коорди-
нацию движений

щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата

по образцу
учителя и по-
казу лучших
учеников




11

Объяснение по-

При-

1

Какие основные

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-

Научатся:





нятия «физиче-

мене-


физические каче-

бов решения задач.

- понимать зна-





ские качества».

ние


ства необходимо

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко

чение развития





Развитие вни-

знании,


развивать?

следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый кон-

физических ка-





мания, мышле-

умений


Цели: развивать

троль; адекватно воспринимают оценку учителя.

честв для укре-





ния, двигатель-



внимание, лов-

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

пления здоро-





ных качеств



кость при выпол-

и позицию; договариваются и приходят к общему реше-

вья;





посредством



нении игровых

нию в совместной деятельности.

- соблюдать





подвижных игр



упражнений

Личностные: понимают значение знаний для человека

правила взаи-









и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию

школьника

модействия

с игроками






1

2

3

4

5

б

7

8

9


12

Ознакомление

Ком-

1

Как подбирается

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:




с основными

бини-


ритм и темп бега

поставленных задач; оценивают свои достижения, соот-

- правильно




способами раз-

рован-


на различных дис-

носят изученные понятия с примерами.

распределять





вития выносли-

ныи


танциях?

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

силы при дли-




вости. Развитие



Цели: учить само-

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

тельном беге;




двигательных



стоятельно подби-

Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-

- оценивать




качеств в беге



рать собственный,

его действия.

величину на-




на различные



наиболее эффек-

Личностные: проявляют положительные качества

грузки по час-




дистанции



тивный ритм
и темп бега

личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

тоте пульса




Развитие скоро-

Про-

1

Как правильно

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют

Научатся:




13

стных качеств

верка


стартовать и фи-

и решают учебную задачу.

- выполнять




в беге на раз-

и кор-


нишировать?

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе

легкоатлетиче-




личные дистан-

рекция


Цели: учить пра-

с учителем; вносят изменения в план действия.

ские упражне-




ции. Контроль

знании


вильной технике

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-

ния;




двигательных

и уме-


бега; выполнять

ствия партнера; договариваются и приходят к общему

- соблюдать




качеств: бег

нии


разминочный бег

решению в совместной деятельности.

правила пове-




на 30 метров



в различном темпе

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

дения и преду-




с высокого




трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

преждения




старта





травматизма
во время вы-
полнения
упражнений



14

Правила безо-

Ком-

1

Как вести себя

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:




пасного поведе-

бини-


на уроках с исполь-

поставленных задач.

- соблюдать




ния во время

рован-


зованием спортив-

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

правила безо-




упражнении

ныи


ного инвентаря?

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

пасного пове-




со спортивным



Цели: учить вы-

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-

дения;




инвентарем.



полнять общераз-

вляют итоговый и пошаговый контроль.

- соблюдать




Развитие коор-
динационных
способностей
в общеразвива-



вивающие упражнения в движении и на месте;

совместнм командным

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

правила взаи-
модействия
с игроками






1

2

3

4

5

6

7

8

9



ющих упражне-



действиям во вре-

любие и упорство в достижении поставленных целей;






ниях. Разучива-



мя игры

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-






ние подвижной




ми и взрослыми






игры «Охотник










и зайцы»









15

Обучение пере-

Про-

1

Как выполнять пе-

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют

Научатся:





строению в две

верка


рестроение в две

и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-

- выполнять





шеренги, в две

и кор-


шеренги, две ко-

зультат действия.

организующие





колонны. Кон-

рекция


лонны?

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе

строевые





троль двига-

знаний


Цели: учить вы-

с учителем; вносят изменения в план действия.

команды





тельных ка-

и уме-


полнять упражне-

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-

и приемы;





честв: поднима-

ний


ния по команде

ствия партнера; договариваются и приходят к общему

- выполнять





ние туловища



учителя и доби-

решению в совместной деятельности.

упражнение,





за 30 секунд.



ваться правильного

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-

добиваясь ко-





Разучивание



выполнения; учить

любие и упорство в достижении поставленных целей;

нечного резуль-





подвижной иг-



поднимать туло-

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-

тата





ры «Волна»



вище из положения
лежа на скорость

ми и взрослыми





16

Совершенство-

Ком-

1

Развитие коорди-

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-

Научатся:

-




вание выполне-

бини-


нации. Как пра-

руют познавательные цели.

- выполнять





ния упражнения

рован-


вильно выполнять

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-

упражнение





«вис на гимна-

ный


вис на гимнастиче-

ствие после его завершения на основе его оценки и учета

по образцу





стической стен-



ской стенке?

характера сделанных ошибок.

учителя и по-





ке на время».



Цели: развивать

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-

казу лучших





Развитие памя-



координационные

ствия партнера; договариваются и приходят к общему

учеников;





ти и внимания



способности, силу

решению в совместной деятельности.

- организовы-





в игре «Отга-



и ловкость при вы-

Личностные: ориентируются на понимание причин

вать и прово-





дай, чей голос»



полнении виса
на время

успеха в учебной деятельности

дить подвиж-
ные игры в по-
мещении




17

Развитие коор-

Ком-

1

Корректировка

Познавательные: используют общие приемы решения

Научатся:





динационных

бини-


техники выполне-

поставленных задач.

соблюдать





способностей

рован-


ния перекатов.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

правила пове-





в упражнениях

пый

Цели: развивать

при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

дения и преду-







1

2

3

4

5

6

7

8

9


гимнастики
с элементами
акробатики. Со-
вершенствова-
ние техники
выполнения пе-
рекатов.

Подвижная игра
«Передача мяча
в тоннеле»



координационные
способности, силу,
ловкость при вы-
полнении упраж-
нений гимнастики
и акробатики

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

преждения
травматизма
во время вы-
полнения уп-
ражнений;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками



18

Совершенство-
вание техники
кувырка вперед.
Развитие коор-
динационных,
скоростно-сило-
вых способно-
стей в круговой
тренировке

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно вы-
полнять задания
круговой трени-
ровки?

Цели: учить пра-
вильно выполнять
задания круговой
тренировки для
закрепления учеб-
ного материала

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

- координиро-
вать перемеще-
ние рук при вы-
полнении ку-
вырка вперед;

- соблюдать
правила преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражнени-
ями;

- регулировать
физическую
нагрузку



19

Совершенство-
вание техники
упражнения
«стойка на ло-
патках».

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие правила
безопасного пове-
дения необходимо
знать и соблюдать
при выполнении

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.

Научатся:

- соблюдать
правила преду-
преждения
травматизма








1

2

3

4

5

6

7

8

9


Развитие ловко-
сти и координа-
ции в подвиж-
ной игре «По-
садка картофеля»



упражнений гим-
настики?
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния со страховкой

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, в том числе
в ситуации столкновения интересов.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями;
- выполнять
упражнение, до-
биваясь конеч-
ного результата



20

Развитие гибко-
сти в упражне-
нии «мост». Со-
вершенствова-
ние выполнения
упражнений
акробатики
в различных
сочетаниях

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Корректировка
техники выполне-
ния упражнения
«мост».

Цели: развивать
координационные
способности, силу,
ловкость в упраж-
нениях поточной
тренировки

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры в по-
мещении;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



21

Развитие гибко-
сти в упражне-
нии «мост». Со-
вершенствова-
ние выполнения
упражнений
акробатики
в различных
сочетаниях

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Каковы правила
выполнения на-
клонов различны-
ми способами?
Цели: развивать
координацию дви-
жений, равновесие
в ходьбе по ска-
мейке; развивать
гибкость в наклоне
из положения стоя

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять
упражнения для
развития ловко-
сти и координа-
ции











1

2

3

4

5

6

7

8

9


22

Развитие коор-
динации дви-
жений, ловко-
сти, внимания
в лазанье по на-
клонной лест-
нице, гимна-
стической ска-
мейке.

Игра на внима-
ние «Запрещен-
ное движение»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

I

Какие существуют
упражнения для
развития коорди-
нации?

Цели: совершен-
ствовать умения
перемещаться
по горизонтальной
и наклонной ска-
мейке; учить ха-
рактеризовать фи-
зические качества:
силу, координацию

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый кон-
троль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата

Научатся:

перемещаться
по горизон-
тальной и на-
клонной по-
верхности раз-
личными спо-
собами;

- соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения во время
занятий физи-
ческими упраж-
нениями



23

Контроль дви-
гательных ка-
честв: подтяги-
вания на низкой
перекладине
из виса лежа.
Разучивание
подвижной иг-
ры «Конники-
спортсмены»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Какие качества
развиваются при
подтягивании
на перекладине?
Цели: учить вы-
полнять прямой
хват при подтяги-
вании; совершен-
ствовать акробати-
ческие упражне-
ния - перекаты,
«стойку на лопат-
ках»

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, контролиру-
ют действие партнера.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

выполнять
серию акроба-
тических упраж-
нений;

соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями



24

Развитие равно-
весия в упраж-
нениях «цапля»,
«ласточка».

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполнять
упражнения в рав-
новесии?
Цели: учить выпол-

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.

Научатся:

- выполнять
упражнения
в равновесии










1

2

3

4

5

6

7

8

9


Разучивание
игры «Прокати
быстрее мяч»



нять игровые
упражнения
из подвижных
игр разной функ-
циональной на-
правленности

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата

на ограничен-
ной опоре;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры



25

Обучение висам
углом на пере-
кладине и гим-
настической
стенке.
Развитие вни-
мания, памяти,
координации
движений
в подвижной
игре «Что изме-
нилось?»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Висы углом на пе-
рекладине и гимна-
стической стенке.
Цели: учить пра-
вильному положе-
нию при выполне-
нии виса углом

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять
упражнения для
укрепления
мышц брюшно-
го пресса;

- характеризо-
вать роль и зна-
чение уроков
физической
культуры для
укрепления здо-
ровья



26

Объяснение
значения физ-
культминуток
для укрепления
здоровья, прин-
ципов их по-
строения. Со-
вершенствова-
ние кувырка
вперед

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Правила составле-
ния комплекса
упражнений для
физкультминутки.
Цели: учить прин-
ципам построения
физкультминутки;
развивать коорди-
нацию движений
при выполнении
кувырков вперед

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- самостоятель-
но составлять
комплекс
упражнений
для физкульт-
минуток;

- выполнять
упражнение,
добиваясь ко-
нечного резуль-
тата







1

2

3

4

5

6

7

8

9


27

, упраж-
нениях «мост»,
«полушпагат».
Развитие пры-
гучести в эста-
фете «Веревоч-
ка под ногами»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как развивать гиб-
кость тела?
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния на растяжку
мышц в разных
положениях

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

- самостоятель-
но подбирать
упражнения для
развития гибко-
сти;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



28

.
Обучение
упражнениям
с гимнастиче-
скими палками.
Разучивание
упражнений
эстафеты с гим-
настическими
палками

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Правила проведе-
ния разминки с гимнастическими
палками. Какие
существуют стро-
евые команды?
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния по команде
учителя и доби-
ваться четкого
и правильного
выполнения

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

правильно
оценивать дис-
танцию и ин-
тервал в строю,
ориентировать-
ся в простран-
стве;

соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



29

Объяснение
значения пра-
вил безопасно-
сти в подвиж-

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие действия
в игре чаще всего
приводят к трав-
мам?

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей: осуществляют итоговый и пошаговый

Научатся:

- выполнять се-
рию упражне-
ний акробатики;






1

2

3

4

5

6

7

8

9


ных играх. Раз-
витие координа-
ции движений,
ловкости, вни-
мания в упраж-
нениях акроба-
тики



Цели: учить вы-
полнять правила
игры, контролиро-
вать свои действия
и наблюдать
за действиями
других игроков

контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

- соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения в под-
вижной игре



30

Объяснение
значения зака-
ливания для
укрепления
здоровья и спо-
собов закалива-
ния.

Обучение пра-
вилам страховки

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Какие существуют
способы закалива-
ния?

Цели: учить вы-
полнению правил
страховки и помо-
щи при выполне-
нии упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

самостоятель-
но подбирать
методы и при-
емы закалива-
ния;

выполнять
упражнения
со страховкой
партнера



31

Развитие равно-
весия и коорди-
нации движе-
ний в упражне-
ниях полосы
препятствий.
Игра «Ноги
на весу»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Организационные
правила безопас-
ной полосы пре-
пятствий.
Цели: развивать
равновесие и коор-
динацию в ходьбе
по скамейке с пе-
решагиванием
предметов, по тон-
кой линии, про-
ползая и перелезая
через препятствия

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются о распределении функ-
ций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

выполнять
упражнения
на гимнастиче-
ской скамейке;

соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения в упраж-
нениях полосы
препятствий









1

2

3

4

5

6

7

8

9

32

Совершенство-
вание прыжков
со скакалкой.
Игра «Удочка»

При-
мене-
ние

знаний,
умений

1

Какие качества
развивают прыжки
со скакалкой?
Цели: учить вы-
полнять прыжки
со скакалкой раз-
личными спосо-
бами

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.

Личностные: понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Научатся:

соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время
выполнения
прыжков
со скакалкой



33

Разучивание
игровых дейст-
вий эстафет
с обручем, ска-
калкой. Обуче-
ние выполне-
нию строевых
команд в раз-
личных ситуа-
циях

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно пе-
редать и принять
эстафету?
Цели:учить
выполнять бег
и прыжки в эста-
фете для закрепле-
ния учебного
материала

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый кон-
троль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

технически
правильно вы-
полнять упраж-
нения с обру-
чем и скакал-
кой;

соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой



34

Развитие силы
и ловкости
в лазанье
и перелезании
по гимнастиче-
ской стенке.

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как развивать вы-
носливость
и быстроту?
Цели: закрепить
навыки выполне-
ния упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.

Научатся:

распределять
свои силы
во время лаза-
нья и перелеза-
ния по гимна-









1

2

3

4

5

6

7

8

9


Разучивание
комплекса
упражнений
для формирова-
ния правильной
осанки



на гимнастической
стенке; контроли-
ровать осанку

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; правильно идентифици-
руют себя с позицией школьника

стической стен-
ке;

выполнять
упражнения
по профилакти-
ке нарушения
осанки



35

Совершенство-
вание упражне-
ний гимнасти-
ки: «стойка
на лопатках»,
«мост», «лодоч-
ка», «рыбка».

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как развивать вы-
носливость при
преодолении поло-
сы препятствий?
Цели: учить со-
блюдать правила
безопасного пове-
дения в упражне-
ниях полосы пре-
пятствий

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Научатся:

самостоятель-
но контролиро-
вать качество
выполнения
упражнений
гимнастики



36

Совершенство-
вание навыков
перемещения
по гимнастиче-
ским стенкам,
кувырки вперед.
Подвижная игра
«Ноги на весу»

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

1

Как безопасно
перемещаться
по гимнастиче-
ским стенкам?
Цели: развивать
силу, ловкость,
координацию
в лазанье и переле-
зании по гимна-
стической стенке

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой



37

Развитие силы,
выносливости
в лазанье по ка-
нату. Совер-
шенствование

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие правила
безопасности нуж-
но соблюдать при
выполнении лаза-
нья по канату?

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый кон-
троль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

выполнять
лазанье по ка-
нату в три
приема;






1

2

j

4

5

6

7

8

9


упражнений
с гимнастиче-
скими палками.
Разучивание
игры «Веревоч-
ка под ногами»



Цели: закреплять
навык выполнения
разминки с гимна-
стическими пал-
ками

Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: пони.мают значение знаний для человека
и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
школьника

соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой



38

Тб с ячами. Разу-
чивание Со-
вершенствова-
ние броска
и ловли мяча.
Подвижная игра
«Вышибалы»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как развивать вы-
носливость и бы-
строту?

Цели: учить быст-
рому движению
при броске мяча;
развивать двига-
тельные качества,
выносливость, бы-
строту при прове-
дении подвижных
игр

Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; используют общие приемы решения постав-
ленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

выполнять
броски и ловлю
мяча разными
способами;

организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры



39

Обучение бро-
скам и ловле
мяча в паре.
Подвижная игра
«Мяч соседу»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно ло-
вить мяч после
броска партнера?
Цели: учить взаи-
модействовать
с партнером
во время броска
и правильной лов-
ли мяча

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-
щие интересы

Научатся:

соблюдать
правила взаи-
модействия

с партнером;

организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры






1

2

3

4

5

6

7

8

9

40

Обучение раз-
личным спосо-
бам бросков
мяча одной ру-
кой.

Разучивание
подвижной иг-
ры «Мяч сред-
нему»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие бывают спо-
собы бросков мяча
одной рукой?
Цели: учить бро-
сать мяч одной ру-
кой и попадать
в цель

Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; используют общие приемы решения постав-
ленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата

Научатся:

технически
правильно
выполнять бро-
сок мяча;

соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



41

Обучение упраж-
нениям с мячом
у стены.

Подвижная игра
«Охотники
и утки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Правила ловли от-
скочившего от сте-
ны мяча.
Цели: учить пра-
вильно ставить ру-
ки при ловле мяча

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

выполнять
броски в стену
и ловлю мяча
на месте и в дви-
жении



42

Обучение тех-
нике ведения
мяча на месте,
в движении
по прямой,
по дуге.

Подвижная игра
«Мяч из круга»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как правильно вы-
полнять ведение
мяча?

Цели: учить вы-
полнять ведение
мяча на месте
и в движении, кон-
тролировать свое
эмоциональное
состояние во вре-
мя игры

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

отбивать мяч
от пола на мес-
те и в движе-
нии;

характеризо-
вать роль и зна-
чение занятий
физкультурой
для укрепления
здоровья



43

Совершенство-
вание техники
выполнения

Комби-
ниро-
ванный

1

Техника выполне-
ния бросков мяча
в кольцо.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии

Научатся:

бросать мяч
в цель с пра-








1

2

3

4

5

6

7

8

9


бросков мяча
в кольцо спосо-
бом «снизу».
Подвижная игра
«Мяч соседу»



Цели: закреплять
навык выполнения
бросков мяча
в кольцо способом
«снизу»

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

вильной поста-
новкой рук;
выполнять
упражнение,
добиваясь ко-
нечного резуль-
тата



44

Совершенство-
вание техники
выполнения
бросков мяча
в кольцо спосо-
бом «сверху».
Подвижная игра
«Бросок мяча
в колонне»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие бывают спо-
собы выполнения
бросков мяча
в кольцо?
Цели: закреплять
навык выполнения
бросков мяча
в кольцо способом
«сверху»

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

выполнять
броски мяча

в кольцо спосо-
бом «сверху»;

организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры в по-
мещении;
-соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



45

Обучение бас-
кетбольным
упражнениям
с мячом в парах.
Подвижная игра
«Гонки мячей
в колоннах»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как выполнять
бросок мяча в кор-
зину после ведения
и остановки в два
шага?

Цели: учить тех-
нике выполнения
бросков мяча
в кольцо после
ведения, после
приема мяча
от партнера

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют, где применяются дей-
ствия с мячом.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Научатся:

выполнять
броски мяча
в кольцо раз-
ными способа-
ми;

взаимодейст-
вовать со свер-
стниками

по правилам
в играх с мячом






1

2

3

4

5

6

7

8

9

46

Обучение веде-
нию мяча с пе-
редвижением
приставными
шагами.

Подвижная игра
«Антивышиба-
лы»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Каким боком удоб-
нее передвигаться
при ведении мяча
правой рукой?
Цели: развивать
ловкость и коор-
динацию при вы-
полнении ведения
мяча в движении

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

отбивать мяч
от пола, пере-
двигаясь при-
ставным шагом;

выполнять
остановку прыж-
ком



47

Совершенство-
вание бросков
набивного мяча
из-за головы.
Подвижная игра
«Вышибалы
маленькими
мячами»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполнять
бросок набивного
мяча на дальность?
Цели: правильно
выполнять движе-
ния руками при
броске набивного
мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

бросать мяч
в цель с пра-
вильной поста-
новкой рук



48

Контроль дви-
гательных ка-
честв: бросок
набивного мяча
из-за головы.
Подвижная игра
«Вышибалы»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Как вести контроль
за развитием дви-
гательных качеств?
Цели: учить пра-
вильно выполнять
бросок набивного
мяча

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются и при-
ходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

технически
правильно вы-
полнять бросок
набивного мяча;

взаимодейст-
вовать со свер-
стниками

по. правилам
в играх с мячом







1

2

3

4

5

6

7

8

9

49

Объяснение
правил безопас-
ного поведения
на уроках лыж-
ной подготовки.
Разучивание
игры «По мес-
там»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Какие команды
следует знать при
переносе и надева-
нии лыж?
Цели: учить вы-
полнять команды
с лыжами в руках,
в переносе лыж,
надевании лыж;
выполнять движе-
ние на лыжах

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически
правильно
выполнять дви-
жение на лы-
жах;

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма

во время занятий
физкультурой



50

Закрепление
навыков ходьбы
на лыжах раз-
ными спосо-
бами.

Игра «Пере-
стрелка»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно на-
девать лыжи, про-
верять крепления?
Цели: совершен-
ствовать технику
ступающего
и скользящего
шага на лыжах
без палок

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-
щие интересы

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять ходьбу
и повороты
на лыжах при-
ставными ша-
гами



51


Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполнять об-
гон на дистанции?
Цели: учить
падению на бок
на месте и в дви-
жении под уклон

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-

Научатся:

- передвигать-
ся на лыжах
по дистанции;

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения





1

2

3

4

5

6

7

8

9


Обучение пово-
ротам на месте
переступанием
вокруг носков
и пяток




пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой



52

Совершенство-
вание умения
передвигаться
скользящим ша-
гом по дистан-
ции до 1000 м.
Разучивание
игры «Охотни-
ки и олени»

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

1

Как правильно но-
сить лыжи?
Цели: развивать
выносливость, за-
крепить умение
распределять силы
на дистанции

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

передвигаться
свободным
скользящим
шагом;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



53

Обучение
на лыжах подъ-
ему различны-
ми способами,
спуску в основ-
ной стойке
и торможению
палками

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Как правильно ра-
ботать лыжными
палками?
Цели: развивать
координационные
способности при
спуске на лыжах;
учить выполнять
на лыжах поворо-
ты и шаги в сторо-
ну приставными
шагами

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять
на лыжах подъ-
ем всеми изу-
ченными спо-
собами



54

Совершенство-
вание навыка
спуска на лы-
жах в основной

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно
провести разминку
перед прохожде-
нием дистанции?

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-

Научатся:

- технически
правильно

выполнять






1

2

3

4

5

6

7

8

9


стойке и подъ-
ема на неболь-
шое возвыше-
ние.

Подвижная игра
«Кто дольше
прокатится
на лыжах»



Цели: развивать
скоростно-силовые
способности; кор-
ректировать тех-
нику продвижения
на лыжах

мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

спуск и подъем
на лыжах;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры
на улице



55

Освоение тех-
ники лыжных
ходов. Обуче-
ние поперемен-
ному двухшаж-
ный ходу
на лыжах без
палок и с пал-
ками

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Какой интервал
необходимо со-
блюдать при оче-
редном старте
на лыжах?
Цели: развивать
ловкость, силу,
скорость при ходь-
бе на лыжах

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научится:

- технически
правильно
выполнять
лыжные ходы;

- держать ин-
тервал при пе-
редвижении
на лыжах •



56

Обучение пово-
ротам пристав-
ными шагами.
Совершенство-
вание спуска
на лыжах
в основной
стойке и подъе-
ма, торможения
падением

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как избежать
столкновений при
спуске с горки?
Цели: развивать
координационные
способности при
спуске на лыжах

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

- выполнять
повороты
на лыжах
изученными
способами






1

2

3

4

5

6

7

8

9

57

Совершенство-
вание поворо-
тов на месте
переступанием
вокруг носков
и пяток на лы-
жах. Обучение
падению на бок
на месте и в дви-
жении под
уклон

Ком-
бини-
рован-
ный

1

В каких случаях
применяется тор-
можение падением
на лыжах?
Цели: развивать
координационные
способности при
ходьбе на лыжах

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека
и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять
движение
на лыжах
по дистанции
с поворотами



58

Совершенство-
вание умения
передвижения
скользящим ша-
гом по дистан-
ции до 1000 м.
Подвижная игра
«Охотники
и олени»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как распределять
силы при передви-
жении на лыжах
на больших дис-
танциях?
Цели: развивать
выносливость
в передвижениях
на лыжах на боль-
шое расстояние

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- передвигаться
на лыжах сво-
бодным сколь-
зящим шагом



59

Совершенство-
вание подъема
на лыжах. Раз-
витие выносли-
вости в движе-
нии на лыжах
по дистанции
до 1500 м

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие бывают спо-
собы подъема
на склон?
Цели: совершен-
ствовать навык
передвижения
на лыжах на подъ-
еме; развивать си-
лу, выносливость,
координацию дви-
жений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- передвигать-
ся на лыжах
по дистанции
с подъемами
и спусками







1

2

3

4

5

6

7

8

9

60

Развитие вни-
мания, двига-
тельных качеств
посредством
подвижных игр
на лыжах и без
лыж.

Разучивание
подвижной иг-
ры «На буксире»

При-
мене-
ние

знаний,
умений

1

Как самостоятель-
но выполнять дви-
жение на лыжах?
Цели: закрепить
навыки лыжной
подготовки

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически
правильно
выполнять
ходьбу на лы-
жах разными
способами;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



61

Обучение пере-
даче мяча в па-
рах.

Подвижная игра
«Мяч из круга»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Правила безопас-
ности на уроках
в спортивном зале
с мячами.
Цели: учить вы-
полнению бросков
и ловле волейболь-
ного мяча двумя
руками над голо-
вой

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
броски и ловлю
волейбольного
мяча двумя ру-
ками над голо-
вой



62

Обучение бро-
скам и ловле
мяча через
сетку.

Игра «Перекинь
мяч»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Какие бывают
игры с мячом
на площадке
с сеткой?
Цели: учить вы-
полнять броски
мяча через сетку
и ловлю высоко
летящего мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять броски
мяча через
сетку







1

2

3

4

5

6

7

8

9

63

Обучение бро-
скам мяча через
сетку двумя ру-
ками от груди,
из-за головы,
снизу.

Разучивание
подвижной иг-
ры «Выстрел
в небо»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Правила игры
в пионербол.
Цели: учить пра-
вильно ставить
руки при бросках
и ловле мяча

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
броски мяча
через сетку
двумя руками
от груди, из-за
головы, снизу



64

Обучение пода-
че двумя руками
из-за головы.
Игра в пионер-
бол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как перемещаться
по площадке?
Цели: учить пода-
вать мяч через
сетку; выполнять
команды при пе-
ремещении по пло-
щадке

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия; договариваются и приходят к общему ре-
шению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

- выполнять
подачу мяча
через сетку;

- перемещаться
по площадке
по команде
«переход»



65

Обучение пода-
че мяча через
сетку одной ру-
кой.

Игра в пионер-
бол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как ведется счет
в игре пионербол?
Цели: учить пода-
вать мяч через сет-
ку одной рукой

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об-
щие интересы

Научатся:

- выполнять
броски мяча
через сетку раз-
личными спо-
собами;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками






1

2

3

4

5

6

7

8

9

66

Ловля высоко
летящего мяча.
Взаимодействие
в команде.
Игра в пионер-
бол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как добиться ко-
мандной победы?
Цели: учить иг-
рать в команде

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- ловить высоко
летящий мяч; -
взаимодейство-
вать в команде;

- оценивать

и контролиро-
вать игровую
ситуацию



67

Совершенство-
вание подачи,
передачи бро-
сков и ловли
мяча через
сетку.

Игра в пионер-
бол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Правила подачи
и передачи мяча
через сетку.
Цели: учить иг-
рать в пионербол
в соответствии
с правилами

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры с мя-
чом;

соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



68

Обучение ве-
дению мяча
внутренней
и внешней ча-
стью подъема
ноги по прямой
линии

Изуче-
ние но-
вого
мате-
риала

1

Какие правила
безопасности
во время игры
в футбол?
Цели: учить веде-
нию мяча ногами;
навыкам безопас-
ного обучения эле-
ментам футбола

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять ведение
мяча ногами;

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой










1

2

3

4

5

6

7

8

9

69

Обучение веде-
нию мяча внут-
ренней и внеш-
ней частью
подъема ноги
по дуге с оста-
новками по сиг-
налу.

Подвижная игра
«Гонка мячей»

Ком-
бини-
ро ван-
ный

1

Как распределить
роли игроков фут-
больной команды?
Цели: учить веде-
нию мяча ногами
различными спо-
собами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
ведение мяча
ногами по дуге
различными
способами;

самостоятель-
но распределять
роли игроков

в команде



70

Обучение веде-
нию мяча внут-
ренней и внеш-
ней частью
подъема ноги
между стойка-
ми с обводкой
стоек.

Разучивание иг-
ры «Слалом
с мячом»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Какие нарушения
бывают при игре
в футбол, приво-
дящие к травмам?
Цели: учить иг-
рать в футбол
в соответствии
с правилами безо-
пасности

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне-
ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас-
пределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со сверстника-
ми и взрослыми

Научатся:

- организовы-
вать и прово-
дить игру

с элементами
футбола;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



71

Обучение уме-
нию останавли-
вать катящийся
мяч внутренней
частью стопы.

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

1

Что такое пенальти
и за что его назна-
чают?

Цели: учить тех-
нике ведения
и остановки мяча;
взаимодействовать
с партнером в игре
в футбол

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия; договариваются и приходят к общему ре-
шению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

- играть в фут-
бол в штрафной
площадке
по правилам
безопасного
поведения








1

2

3

4

5

6

7

8

9

72

Обучение пере-
даче и приему
мяча ногами
в паре на месте
и в продвиже-
нии. Разучива-
ние игры «Бро-
сок ногой»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие обязанности
у капитана коман-
ды?

Цели: учить тех-
нике передачи
и приему мяча
в паре

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять эле-
менты игры

в футбол;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



73

Броски малого
мяча в горизон-
тальную цель.
Игра в мини-
футбол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как рассчитать
силу броска мяча?
Цели: учить бро-
скам малого мяча
в горизонтальную
цель

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия; договариваются и приходят к общему ре-
шению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять бросок
малого мяча
в горизонталь-
ную цель



74

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бросок
малого мяча
в горизонталь-
ную цель.
Игра «Быстрая
подача»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Как контролиро-
вать развитие дви-
гательных качеств?
Цели: учить вы-
полнять броски
мяча

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия; договариваются и приходят к общему ре-
шению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:

- метать мяч
в цель с пра-
вильной поста-
новкой руки



75

Развитие коор-
динационных

Ком-
бини-

1

Как совершенство-
вать выполнение

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся:

-технически






1

2

3

4

5

6

7

8

9


способностей
в кувырках впе-
ред и назад.
Подвижная игра
«Посадка кар-
тофеля»

рован-
ный


кувырка назад?
Цели: развивать
внимание, лов-
кость, координа-
цию при выполне-
нии кувырков

Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия; договариваются о распределении функций
и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

правильно вы-
полнять раз-
личные виды
кувырков;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ную игру



76

Развитие вни-
мания, мышле-
ния, двигатель-
ных качеств
посредством
серии акробати-
ческих упраж-
нений.
Игра «Ноги
на весу»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Что общего при
выполнении раз-
личного вида сто-
ек?

Цели: закрепить
навык самостоя-
тельного выполне-
ния упражнений
акробатики поточ-
ным методом

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять стойку
на лопатках,
на голове,
на руках
у опоры



77

Развитие вни-
мания, мышле-
ния, координа-
ционных спо-
собностей
в упражнениях
с гимнастиче-
скими палками.
Развитие ловко-
сти в игре-эста-
фете с гимна-
стическими
палками

При-
мене-
ние

знаний,
умений

1

Правила безопас-
ного выполнения
упражнений с гим-
настическими пал-
ками.

Цели: закрепить
навык выполнения
общеразвива-
ющих упражне-
ний в группе

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

- выполнять
общеразвива-
ющие упражне-
ния в группе
различными
способами;

- самостоятель-
но вести под-
счет общераз-
вивающих
упражнений







1

2

3

4

5

6

7

8

9

78

Развитие коор-
динационных
способностей
в упражнениях
акробатики.
Игра с мячами
«Передал - са-
дись»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно вы-
полнять стойку
на руках у опоры
и без нее?
Цели:учить стой-
ке на руках у сте-
ны и со страховкой
партнера

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-технически
правильно вы-
полнять стойку
на руках;
- самостоятель-
но проводить
разминку
в движении па-
рами



79

Совершенство-
вание упражне-
ний акробатики
поточным ме-
тодом. Развитие
силы, ловкости
в круговой тре-
нировке.
Игра «Ноги
на весу»

При-
мене-
ние

знаний,
умений

1

Акробатические
упражнений
в различных
сочетаниях.
Цели: развивать
скоростные каче-
ства, ловкость,
внимание в акро-
батических упраж-
нениях и круговой
тренировке

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются о распределении функ-
ций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой



80

Развитие коор-
динационных
способностей
посредством
выполнения
упоров на ру-
ках.

Игра «Пустое
место»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какова этапность
при обучении
стойкам на голове
и руках?
Цели: развивать
координацию
в упорах на руках

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и ко-
ординации






1

2

3

4

5

6

7

8

9

81

Совершенство-
вание прыжка
в длину с места.
Игра «Коньки-
горбунки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Индивидуальные
показатели физи-
ческого развития
и двигательных
качеств.

Цели: учить пра-
вильно выполнять
прыжок в длину
с места

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния;

- технически
правильно от-
талкиваться

и приземляться



82

Обучение
упражнениям
акробатики
в заданной по-
следовательно-
сти. Развитие
силовых ка-
честв

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Способы развития
силовых качеств.
Цели: учить вы-
полнять силовые
упражнения с за-
данной дозировкой
нагрузки

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
упражнения для
развития сило-
вых качеств;

- соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения в упраж-
нениях акроба-
тики



83

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: подтя-
гивание на низ-
кой переклади-
не из виса лежа.
Подвижная игра
«Коньки-
горбунки»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Правила выполне-
ния подтягивания
из виса лежа.
Цели: учить пра-
вильно выполнять
подтягивание ту-
ловища из положе-
ния лежа, сгибание
и разгибание рук
лежа

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнение

по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками







1

2

3

4

5

6

7

8

9

84

Акробатические
упражнения для
развития равно-
весия.

Подвижная игра
«Охотники
и утки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Способы развития
равновесия.
Цели: учить упраж-
нениям акробати-
ки, направленным
на развитие равно-
весия

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять

акробатические

упражнения

различными

способами



85

Развитие сило-
вых качеств
в упражнениях
с гантелями.
Подвижная игра
«Заморозки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какие качес гва
развиваются при
выполнении упраж-
нений с гантелями?
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния с гантелями
различными спо-
собами; коррекция
свода стопы

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
упражнения
с гантелями
различными
способами



86

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: наклон
вперед из поло-
жения стоя.
Игра «Третий
лишний»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Способы развития
гибкости.
Цели: учить вы-
полнять наклон
вперед из положе-
ния стоя

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
гибкости раз-
личными спо-
собами







1

2

3

4

5

6

7

8

9

87

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: подъ-
ем туловища
из положения
лежа на спине
за 30 секунд.
Игра «Правиль-
ный номер
с мячом»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Как стать вынос-
ливым?

Цели: закрепить
навык подъема ту-
ловища из положе-
ния лежа на спине

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
упражнение

по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками



88

Развитие коор-
динационных
качеств, гибко-
сти, ловкости
в акробатиче-
ских упражне-
ниях.

Разучивание
игровых дейст-
вий эстафет.
Игра «Перетяж-
ки»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как правильно пе-
редать и принять
эстафету?
Цели: выполнять
командные дейст-
вия в эстафете для
закрепления учеб-
ного материала

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ори-
ентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
■используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

взаимодейст-
вовать со свер-
стниками

по правилам
в эстафетах;

- соблюдать
требования тех-
ники безопас-
ности при про-
ведении эстафет



89

Развитие вы-
носливости по-
средством бега,
прыжков, игр.
Подвижная игра
«День и ночь»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Каковы правила
развития выносли-
вости?

Цели: развивать
выносливость
в ходьбе, беге,
прыжках, играх

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: задают вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся: рас-
пределять свои
силы во время
продолжитель-
ного бега; раз-
вивать вынос-
ливость различ-
ными способа-
ми и понимать
значение этого
качества для
человека






1

2

3

4

5

6

7

8

9

90

Обучение по-
ложению низко-
го старта.
Развитие скоро-
стных качеств
в беге с ускоре-
нием

Ком-
бини-
рован-
ный

1

При каком виде
бега применяется
низкий старт?
Цели:закрепить
навык положения
низкого старта;
развивать скорост-
ные качества

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять поло-
жение низкого
старта и старто-
вое ускорение



91

Развитие силы
(прыгучесть)
в прыжках
в длину с места
и с разбега.
Эстафета «Кто
дальше прыг-
нет?»

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как выполняется
прыжок в длину
с разбега?
Цели: закрепить
технику прыжка
в длину с разбега

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений; принимают инструкцию
педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
прыжок в длину
с разбега, со-
блюдая правила
безопасного
приземления



92

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: пры-
жок в длину
с места.

Обучение прыж-
кам через низ-
кие барьеры

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Каковы правила
выполнения прыж-
ка в длину с места?
Цели: развивать
прыгучесть в прыж-
ках в длину с мес-
та, развивать лов-
кость и коорди-
нацию в беге
с барьерами

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений; принимают инструкцию
педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: вы-
полнять упраж-
нения на разви-
тие физических
качеств (прыгу-
чести, быстро-
ты, ловкости);
осуществлять
прыжки через
низкие барьеры
во время бега






1

2

3

4

5

6

7

8

9

93

Развитие скоро-
сти в беге
на 30 м с низ-
кого старта.
Разучивание
упражнений
полосы препят-
ствий

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Какова техника
низкого старта?
Цели: повторить
бег на короткую
дистанцию, разви-
вать скоростные
качества

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений; осуществляют итоговый
и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями



94

Правила безо-
пасного поведе-
ния на уроках
физкультуры.
Контроль за раз-
витием двига-
тельных ка-
честв: бег
на 30 м

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Каковы правила
безопасности для
сохранения своего
здоровья?
Цели: провести
тестирование бега
на 30 м, учить пра-
вилам соблюдения
техники безопас-
ности во время за-
нятий

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений; принимают инструкцию
педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
правила безо-
пасного пове-
дения во время
занятий физи-
ческими упраж-
нениями

)


95

Совершенство-
вание метания
теннисного мя-
ча на дальность.
Разучивание
игры «Точно
в мишень»


1

Как технически
правильно выпол-
нить метание?
Цели: учить пра-
вильной постанов-
ке рук и ног при
метании мяча
в цель, учить пра-
вильной постанов-
ке рук и ног при
метании мяча
на дальность

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния - метание
теннисного
мяча с правиль-
ной постанов-
кой рук и ног






1

2

3

4

5

6

7

8

9

96

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: мета-
ние мешочка
на дальность.
Подвижная игра
«За мячом про-
тивника»

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Каковы правила
выполнения мета-
ния?

Цели: учить быст-
рому движению
при броске малого
мяча; развивать
двигательные ка-
чества, выносли-
вость, быстроту
при проведении
подвижных игр

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- организовы-
вать места заня-
тий подвижны-
ми играми

и эстафетами;

- выполнять
правила безо-
пасного пове-
дения во время
игр и эстафет



97

Контроль
пульса.

Совершенство-
вание строевых
упражнений


1

Как проводится
подсчет пульса?
Цели: учить вы-
полнять подсчет
пульса на запястье,
повторить органи-
зующие строевые
команды и приемы

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений; осуществляют итоговый
и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
подсчет пульса
на запястье;

- выполнять
размыкание
в шеренге

на вытянутые
руки и смыка-
ние



98

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: чел-
ночный бег
3 х Юм.
Игра в пионер-
бол

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

1

Как совершенство-
вать бросок и лов-
лю мяча?
Цели: закрепить
навык выполнения
бросков и пра-
вильной ловли
мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять бросок
и ловлю мяча;

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой






1

2

3

4

5

6

7

8

9

99

Развитие вы-
носливости
в кроссовой
подготовке.
Совершенство-
вание броска
и ловли мяча.
Игра в пионер-
бол

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

1

Как совершенство-
вать бросок и лов-
лю мяча?
Цели: закрепить
навык броска
и правильной
ловли мяча

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять бросок
и ловлю мяча
при игре в пио-
нербол;

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой



100

Развитие вы-
носливости
и быстроты
в упражнениях
круговой тре-
нировки.
Игра «Вызов
номеров»

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

1

Как развивать вы-
носливость и бы-
строту?

Цели: учить быст-
рому движению
при выполнении
заданий круговой
тренировки

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют дей-
ствия партнера; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- распределять
свои силы

во время про-
должительного
бега;

- выполнять
упражнения

по профилакти-
ке нарушений
осанки



101

Развитие вни-
мания, ловко-
сти, координа-
ции движений
в эстафетах
с бегом, прыж-
ками и мета-
нием

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

1

Какие качества
развиваются в эс-
тафетах?
Цели: учить вы-
полнять команд-
ные действия в эс-
тафете для закреп-
ления учебного

материала

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и \ частии в игре; прини-
мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест-
вляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, ориентиру-
ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научатся:

- выполнять
упражнения для
развития ловко-
сти и координа-
ции движений
в различных
ситуациях








1

2

3

4

5

6

7

8

9







Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей






102

Совершенство-
вание игр «За
мячом против-
ника», «Выши-
балы», пионер-
бол

Ком-
бини-
рован-
ный

1

Как использовать
полученные навы-
ки в процессе обу-
чения?

Цели: закреплять
умения и навыки
правильного вы-
полнения основ-
ных видов движе-
ний; осуществлять
подвижные игры
для развития дви-
гательных качеств

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции сво-
его действия.

Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- называть игры
и формулиро-
вать их правила;

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

на воздухе
и в помещении



























Описание материально-технической базы

1. Дополнительная литература:

  1. Лях, В. И. Программы общеобразовательных учреждений. 1-1 классы : комплексная про-
    грамма физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. — М. : Про-
    свещение, 2011.

  2. Лях, В. И. Тесты в физическом воспитании школьников : пособие для учителя / В. И. Лях. -
    М. : ООО «Фирма "Издательство ACT"», 1998.

  3. Лях, В. И. Мой друг - физкультура : учебник для учащихся \-4 классов начальной школы /В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2006.

  4. Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа : в 2 ч. Ч. 2. - 4-е изд.перераб. - М. : Просвещение, 2011. - 231 с. - (Стандарты второго поколения).

  5. Кофман, Л. Б. Настольная книга учителя физической культуры / Л. Б. Кофман. - М. : Физкультура и спорт, 1998.

  6. Школьникова, К В. Я иду на урок. Книга для учителя физической культуры. 1-6 классы /Н. В. Школьникова, М. В. Тарасова. - М. : Издательство «Первое сентября», 2002.

  7. Ковалъко, В. И. Поурочные разработки по физкультуре. 1^4 классы / В. И. Ковалько. - М.:Вако, 2006.


2.Интернет-ресурсы:

Фестиваль педагогических идей «Открытый урок». - Режим доступа : http://festival. 1 september.ru/
articles/576894

Учительский портал. - Режим доступа : http://www.uchportal.ru/load/102-l-0-13511

К уроку.ru. -Режим доступа : http://www.k-yroky.ru/load/71-l-0-6958

Сеть творческих учителей. - Режим доступа : http://www.it-n.ru/communities.aspx

Pedsovet.Su. - Режим доступа : http://pedsovet.su

Ргошколу.Яи. — Режим доступа : http://www.proshkolu.ru

Педсовет.о^. - Режим доступа : http://pedsovet.org

3. Технические средства обучения:

  1. Музыкальный центр.

  2. Мегафон.


  1. Экранно-звуковые пособия:
    Аудиозаписи.

  2. Учебно-практическое оборудование:


  1. Стенка гимнастическая (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  2. Скамейка гимнастическая жесткая 2 м; 4 м (1 комплект для групповой работы на 5-6 че-
    ловек).

  3. Комплект навесного оборудования - мишени для метания (1 комплект для групповой рабо-
    ты на 5-6 человек).

  4. Мячи: мяч малый (теннисный), мяч малый (мягкий), мячи футбольные (на каждого ученика), массажные (на каждого ученика).



  1. Палка гимнастическая (на каждого ученика).

  2. Скакалка детская (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  3. Мат гимнастический (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  4. Кегли (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

9. Обруч пластиковый детский (демонстрационный экземпляр).

  1. Флажки: разметочные с опорой, стартовые (демонстрационный экземпляр).

  2. Лента финишная (демонстрационный экземпляр).

  3. Рулетка измерительная (на каждого ученика).

  4. Набор инструментов для подготовки прыжковых ям.

  5. Лыжи детские с креплениями и палками (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  6. Сетка для переноса и хранения мячей (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

16. Аптечка (демонстрационный экземпляр).
6. Игры и игрушки:

  1. Футбол (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек). \

  2. Стол для игры в настольный теннис (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  3. Сетка и ракетки для игры в настольный теннис (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  4. Шахматы (с доской) (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  5. Шашки (с доской) (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

6. Контейнер с комплектом игрового инвентаря (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

Уровень физической подготовленности

2 класс



Контрольные
упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низ-
кой перекладине
из виса лежа, коли-
чество раз

14-16

8-13

5-7

13-15

8-12

5-7

Прыжок в длину
с места, см

143-150

128-142

119-127

136-146

118-135

108-117

Наклон вперед,
не сгибая ног в коле-
нях

Коснуться
лбом
колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Коснуться
лбом
колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Бег 30 м с высокого
старта, с

6,0-5,8

6,7-6,1

7,0-6,8

6,2-6,0

6,7-6,3

7,0-6,8

Бег 1000 м

Без учета времени















3 класс

Контрольные
упражнения

Уровень

высокий

низкий

средний


низкий


высокий

низкий

средний


низкий

Мальчики


Девочки

Подтягивание в висе,
количество раз

5

4

3




Подтягивание в висе
лежа, согнувшись,
количество раз




12

8

5

Прыжок в длину
с места, см

150-160

131-149

120-130

143-152

126-142

115-125

Бег 30 м с высокого
старта, с

5,8-5,6

6,3-5,9

6,6^5,4

6,3-6,0

6,5-5,9

6,8-6,6

Бег 1000 м (мин, с)

5,00

5,30

6,00

6,00

6,30

7,00

Ходьба на лыжах
1 км (мин, с)

8,00

8,30

9,00

8,30

9,00

9,30

4 класс



Контрольные
упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе,
количество раз

6

4

3




Подтягивание в висе
лежа, согнувшись,
количество раз




18

15

10

Бег 60 м с высокого
старта, с

10,0

10,8

11,0

10,3

11,0

1U5

Бег 1000 м (мин, с)

4,30

5,00

5,30

5,00

5,40

6,30

Ходьба на лыжах
1 км (мин, с)

7,00

7,30

8,00

7,30

8,00

8,30

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма,
неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;

  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  • несинхронность выполнения упражнения.




Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки).

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие
мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько

мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых,
но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является
наличие грубых ошибок.

В 2-4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии,
с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе, лазанье. В остальных видах
(бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество,
длину, высоту.










Требования к качеству освоения программного материала специальной, подготовительной медецинской группы


В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся специальной медицинской группы должны иметь представления:


о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья;

о способах изменения направления и скорости передвижения;

о режиме дня и личной гигиене;

о правилах поведения на занятиях физической культурой;

о правилах подготовки мест для самостоятельных физкультурно-оздоровительных занятий.


Уметъ: (выполнять с учителем)

выполнять комплексы физкультминуток;

выполнять комплексы упражнений (с предметами и без предметов), направленно воздействующие на формирование правильной осанки;

выполнять комплексы упражнений на развитие отдельных мышечных групп;

выполнять упражнения на профилактику плоскостопия;

выполнять комплексы дыхательных упражнений;

выполнять комплексы упражнений на профилактику нарушений зрения;

выполнять элементы спортивных игр;

выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

выполнять строевые упражнения.


Теоретические знания:

Глубокие знания в области физической культуры по проходящим разделам программы(првила игр, олимпийское движение в нашей стране, международное движение)

Уметь писать раскрытые рефераты по темам утвержденными локальными актами школ


Требования к качеству освоения программного материала подготовительной группы:

Учащиеся с подготовительной группой допускаются до сдачи всех спортивных нормативов кроме запрещающих врачом (больничный лист классного журнала). Не пройденные темы сдаются в виде реферативных работ, докладов, темы разрабатываются учителями физической культуры и утверждаются директором образовательного учреждения.







примерные темы рефератов:


1)"Значение физической культуры и спорта в жизни человека".

2)"История развития физической культуры как дисциплины".

3)"История зарождения олимпийского движения в Древней Греции".

4)"Физическая культура и ее влияние на решение социальных проблем".

5)"Современные олимпийские игры: особенности проведения и их значение в жизни современного общества".

6)"Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека".

7)"Процесс организации здорового образа жизни".

8)"Лечебная физическая культура: комплексы физических упражнений направленных на устранение различных заболеваний".

9)"Физическая культура как средство борьбы от переутомления и низкой работоспособности".

10)"Основные методы коррекции фигуры с помощью физических упражнений".

11)"Основные системы оздоровительной физической культуры".

12)Меры предосторожности во время занятий физической культурой.

13)Восточные единоборства: особенности и влияние на развитие организма.

14)Основные виды спортивных игр.

15)Виды бега и их влияние на здоровье человека.

16)Развитие выносливости во время занятий спортом.

17)Алкоголизм и его влияние на развитие здоровой личности.

18)Наркотики и их влияние на развитие полноценной личности.

19)Лыжный спорт: перспективы развития.

20)Анализ системы физической культуры в высших учебных заведениях.

21)Плавание и его воздействие на развитие системы опорно-двигательного аппарата.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Общая характеристика учебного предмета

                                                                                                                                                           

Основная образовательная программа начального общего образования определяет содержание и организацию учебного процесса на ступени начального общего образования и направлена на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллектуальное развитие обучающихся, создание основ первоначальных представлений о значении физической культуры и ее влиянии на развитие человека.

Предметом обучения физической культуры в начальной школе является укрепление здоровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.

Выполнение данной цели связано с решением следующих образовательных задач:

-формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека; тукрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоничному физическому развитию;

-               развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

-               обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

-               содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности;

-               приобретение в области физической культуры знаний и умений, направленных на укрепление здоровья;

-               развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми;

-               обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

 

 

Автор
Дата добавления 03.03.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров262
Номер материала 419518
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх