Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Другие методич. материалы / Рабочая программа по тревожности 6-7 классов
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Рабочая программа по тревожности 6-7 классов

библиотека
материалов









Согласовано

заместитель директора

_______ О.А. Леншина


« » 2014


Утверждаю

Директор МБОУ

«Лянторская СОШ №6»

________ С.Ю. Сорокина

« » 2014 г.

















Рабочая программа

коррекционно-развивающих занятий

для обучающихся

по снижению уровня тревожности

6-7 классов

Бурдак Алёны Степановны,

педагога-психолога






















2014 - 2015 учебный год


Содержание рабочей программы


  1. Пояснительная записка

2

  1. Содержание тем коррекционно-развивающих занятий

4

  1. Требования к уровню подготовки обучающихся

5

  1. Календарно-тематическое планирование

6

  1. Перечень учебно-методического обеспечения

6















































Пояснительная записка

Рабочая программа коррекционно-развивающих занятий составлена для обучающихся 6-7 классов имеющих высокий уровень тревожности.

Программа составлена на основе книг "Школьная тревожность: диагностика, профилактика, коррекция"/ А. В. Микляева, П.В. Румянцева – СПб.: Речь, 2006. – 248 с.

 Программа предназначена для проведения коррекционно-развивающих и профилактических занятий с подростками, испытывающими тревожность в обучении и общении. У каждого ребенка имеются свои школьные и социальные проблемы и трудности, но подростков объединяет то, что в этом возрасте на первый план выходят проблемы общения и самопознания. Общение в жизни подросткового возраста играет важнейшую роль. Именно в общении дети усваивают систему нравственных принципов, типичных для общества и социальной среды. Общение со сверстниками воспринимается подростками как нечто очень важное и личностное, однако известно, что у ребят существует потребность в благоприятном, доверительном общении со взрослыми. Для большинства детей, испытывающих трудности в обучении и поведении, характерны частые конфликты с окружающими и агрессивность. Такие дети не умеют и не желают признавать свою вину, у них доминируют защитные формы поведения, они не способны конструктивно разрешать конфликты. Занятия направлены на коррекцию эмоционально-личностной сферы детей, развитие навыков адекватного общения со сверстниками и взрослыми. Программа направленна на гармонизацию отношений детей с окружающей средой, их социализации. 

Программа рассчитана 18 часов (1ч.н)

Цель программы – снижение уровня тревожности подростков путем снятия эмоционального и телесного напряжения.

В рамках программы решаются следующие коррекционные задачи:

1.Создать условия для преодоления зажатости и безынициативности.

2.Способствовать развитию умений решать проблемные ситуации.

3.Создавать условия для принятия самостоятельных решений, для формирования внутренней позиции.

4. Получение конкретных знаний для решения подростками своих проблем.

5.Выработка адекватной самооценки и коррекция своего поведения.

6. Исследование собственных границ подростками в группе;

7. Освоение подростками навыков отстаивания своих границ в общении со сверстниками и взрослыми;

8. Разрешение ряда психотравмирующих ситуаций, способствующих повышению тревожности.


Форма работы - групповая.

Методы работы:

1. Беседа;

2. Игра;

3. Сказкотерапия;

4. Наглядно-практический.

5. Тренинг.

Данная программы включает в себя 4 раздела:

1. Диагностика;

2. Знакомство подростков с группой;

3. Проработка школьных страхов;

4. Заключительная часть.

Планируемый результат:

1. Снижение у учащихся уровня тревожности по результатам диагностики;

2. Повышение успеваемости и социального статуса учащихся в классном коллективе;

3. Субъективная оценка учащимися своего самочувствия и эмоционального состояния.



Содержание тем коррекционно-развивающих занятий

Раздел 1. Диагностика - 1ч.

Занятие 1. Диагностическое занятие. Психодиагностические методы в форме индивидуальной самостоятельной работы.

Раздел 2. Знакомство подростков с группой - 5ч.

Занятие 2. «Давайте познакомимся» Представление психологом себя и нового курса занятий. Правила знакомства, процедура знакомства с человеком и с группой людей. Правила и приемы доброжелательного общения беседа, игра, тренинг (метод упоминается в единственном числе, хотя на занятии их видов может быть несколько).

Занятие 3. «Установление правил, создание рабочей атмосферы» Вырабатываются правила работы группы, которые могут в дальнейшем избегать различных ситуаций. Приём «глаза в глаза», уметь правильно установить контакт с напарником. Развитие сплочённости группы через физический контакт можно использовать в игре «Путанница».

Занятие 4. «Сплочённость группы, закрепление правил» Выработка ритуала приветствия, включающего элементы рефлексии. Упражнение «Перечисли правила», которое позволяет закрепить правила и принять ответственность за их соблюдение. Игра «Геометрические фигуры» для сплочённости группы, формирование мотивации групповой работы, развитие эмпатии, игра «коллективный счёт» для развития эмпатических способностей, внимания к окружающим. Ритуал завершения.

Занятие 5. «Закрепление мотивации групповой работы, формирование чувства успешности, осознание личных целей» Включение в работу. Игра «Один стул» для формирования рабочего настоя, закрепления мотивации групповой работы. Рисунок «Мои достижения».

Занятие 6. «Вербализация содержания школьной тревожности» Ритуал приветствия. Игра «Зоопарк» для создания рабочего настроя, обращения к школьным заботам. Упражнение «Страшилки» вербализация собственных причин школьной тревожности в безопасной проективной форме. Выход из занятия.

Раздел 3. Проработка школьных страхов – 10 ч.

Занятие 7. «Разрядка школьной тревожности» Приветствие. Игра «Клопы» для включения участников в работу, эмоционального разогрева, облегчения выражения чувств. Написание страшилки для вербализации и проработки школьной тревожности в безопасной форме. Чтение страшилок. Упражнение «Насос и мяч» для снятия остаточного напряжения.

Занятие 8. «Проработка школьных страхов путём разыгрывания страшилки»

Приветствие. Игра «Передай предмет» для создания рабочей атмосферы, двигательного раскрепощения. Разыгрывание страшилок. Упражнение «Поймай комара» для снятия остаточного напряжения.

Занятие 9. «Тренировка гибкости поведения» Ритуал приветствия. Игра «Угадай кто я» для раскрепощения. Игра «школа для животных» развитие гибкости поведения в ситуации урока. Упражнение «Море» для обучения навыкам саморегуляции. Завершение.

Занятие 10. «Закрепление позитивного отношения к школе» Приветствие. Игра «Замороженные» для позитивного настроения, для развития навыков эмоционального самоконтроля. Игра «Школа для людей» для формирования позитивной установки на школу. Упражнение «В лесу» обучение приёмам саморегуляции. Ритуал завершения.

Занятие 11. «Повышение самооценки участников группы» Ритуал приветствия. Игра «встаньте те, кто…» для формирования рабочего настроя, установки на рефлексию. Упражнение «Кораблик успеха» для повышения самооценки через самоанализ достоинств. Упражнение «Буря» для обучения приёмам саморегуляции. Ритуал прощания.

Занятие 12. «Развитие коммуникативных навыков» Приветствие. Игра «Гомеостат» для создания рабочей установки. Упражнение «Герб группы» для развития навыков эффективного общения. Ритуал завершения.

Занятие 13. «Осознание проблем, связанных со школьной тревожностью» Упражнение «Новое, хорошее» для актуализации позитивного опыта подростков, сплочение группы. Повторение правил работы в группе для поддержания атмосферы психологической безопасности. Упражнение «Прогулка по сказочному лесу» для снятия мышечных зажимов, развития творческого воображения. Обсуждение понятия «тревожность». Круг «Какие ситуации в школе вызывают у меня тревогу и страх?», позволяющий осознать собственный опыт, получить эмоциональную поддержку от окружающих. Медитация для обучения навыкам расслабления и саморегуляции психического состояния. Получение обратной связи.

Занятие 14. «Школьные страхи» Упражнение «Новое, хорошее» для актуализации позитивного опыта подростков, сплочение группы. Игра «Поменяйтесь местами те, кто…», необходимая для сплочения группы, получение более глубоких знаний друг о друге. Обсуждение понятия «страх», осознание личностного смысла понятия страх и принятие собственных страхов. Информирование, способствует повышению у участников мотивации на работу с собственными чувствами. Рассказ о школьном страхе. Рисование школьных страхов. Получение обратной связи.

Занятие 15. «Агрессивность» Упражнение «Новое, хорошее» для актуализации позитивного опыта подростков, сплочение группы. Игра по сказочному лесу, способствует разрядке агрессивных чувств лаем, рычанием. Обсуждение понятия агрессивность. Круг: «какие ситуации в школе вызывают у вас гнев, злость?», для получения поддержки от окружающих. Обсуждение вопроса о безопасных способах разрядки гнева. Упражнение «спустим пары». Медитация, как разрядка агрессивных эмоций.

Занятие 16. «Закрепление представлений о бесконфликтном общении» Игра «Рука» для создания рабочей атмосферы, установки на групповую работу. Упражнение «Портрет группы» способствует развитию навыков эффективного общения.

Раздел 4. Заключительная часть - 2ч.

Занятие 17. Диагностические занятия (повторная диагностика).

Занятие 18. Подведение итогов. Разминка для создания рабочего настоя. Упражнение «Чего я достиг» позволяет осознать личные достижения. Ритуал завершения занятий.


Требования к уровню подготовки обучающихся

Обучающийся должен знать:

- Правила работы группы и общения;

- Приемы общения, самоорганизации, планирования, самоанализа;

- Как вести себя в трудной ситуации.

Обучающийся должен уметь:

- Формировать чувство успешности;

- Работать в группе;

- Анализировать собственные причины школьной тревожности;

- Определять личные цели;

- Развивать навыки эмоционального самоконтроля;

- Формирование мотивации групповой работы;

- Развивать творческое воображения;

- Делать умозаключения и выводы, рассуждать на разные темы и ситуации по поводу тревожности, справляться с собственными страхами.


Диагностические материалы для отслеживания основных результатов:

  1. Диагностика уровня учебной мотивации обучающихся (по А. Д. Андреевой);

  2. Методика «исследования самооценки и уровня притязаний» (Дембо-Рубинштейна в модификации А.М. Прихожан);

  3. Методика диагностики межличностных и межгрупповых отношений («Социометрия») Дж. Морено.

  4. Методика диагностики тревожности (Спилберг-Андреева).


Перечень учебно-методического обеспечения

1. Микляева А.В., Румянцева П.В. Школьная тревожность: диагностика, профилактика, коррекция. – СПб., 2006.-245с.

2. Шваб Е.Д. Психологическая профилактика и коррекционно-развивающие занятия. – Изд. 2-е. – Волгогр ад: Учитель, 2015. – 167с.

3. Вечер Л.С. Я справляюсь со стрессом. – Мн.: ООО «Кузьма», 1998. – 224с.

4. Развивающие и коррекционные программы для работы с младшими школьниками и подростками/ под ред. И.В. Дубровиной. – М.: Тула, 1993.

5. Самоукина Н.В. Игры в школе и дома: психотехнические упражнения и коррекционные программы/ Н.В. Самоукина. – М.: Новая школа, 1993.

2

Краткое описание документа:

   Рабочая программа коррекционно-развивающих занятий  составлена для обучающихся 6-7 классов имеющих высокий уровень тревожности. 

Программа предназначена для проведения коррекционно-развивающих и профилактических занятий с подростками, испытывающими тревожность в обучении и общении. У каждого ребенка имеются свои школьные и социальные проблемы и трудности, но подростков объединяет то, что в этом возрасте на первый план выходят проблемы общения и самопознания. Общение в жизни подросткового возраста играет важнейшую роль. Именно в общении дети усваивают систему нравственных принципов, типичных для общества и социальной среды. Общение со сверстниками воспринимается подростками как нечто очень важное и личностное, однако известно, что у ребят существует потребность в благоприятном, доверительном общении со взрослыми. Для большинства детей, испытывающих трудности в обучении и поведении, характерны частые конфликты с окружающими и агрессивность. Такие дети не умеют и не желают признавать свою вину, у них доминируют защитные формы поведения, они не способны конструктивно разрешать конфликты. Занятия направлены на коррекцию эмоционально-личностной сферы детей, развитие навыков адекватного общения со сверстниками и взрослыми. Программа направленна на гармонизацию отношений детей с окружающей средой, их социализации. 

Методы работы:

1. Беседа;

2. Игра;

3. Сказкотерапия;

4. Наглядно-практический.

5. Тренинг.

Автор
Дата добавления 03.02.2015
Раздел Школьному психологу
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров1048
Номер материала 361207
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх