Рабочая программа: "Разговор о правильном питании"

Предпросмотр материала:

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Основная общеобразовательная школа № 21»

 

Рассмотрено

на заседании МО

«30» августа 2014 г.

Протокол № 1

Согласовано

«30» августа 2014 г.

заместитель директора по УР

 ______ /Зонова Л.В./

 

 

Утверждено

приказом МОУ ООШ №21

от «30» августа 2014 г. №500

 

 

 

РАБОЧАЯ  ПРОГРАММА

Внеурочной деятельности « Разговор о правильном питании »

1-4 класс

 

 

 

Составитель: Щукина М.А, учитель начальных классов

 

 

 

 

 

 

г.Оленегорск

Мурманская область

2014-2015 уч. г.

 

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 

Программа курса внеурочной деятельности «Разговор о правильном питании» разработана на основе авторской программы  М. М. Безруких, Т. А. Филипповой,  А.Г. Макеевой.

Программа «Разговор о правильном питании» – это комплексная программа формирования знаний обучающихся, установок, личностных ориентиров и норм их поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического здоровья как одной из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию ребёнка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Программа cформирована с учётом факторов, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья детей:

˗            активно формируемые в младшем школьном возрасте комплексы знаний, установок, правил поведения, привычек;

˗            особенности отношения обучающихся младшего школьного возраста к своему здоровью, что связано с отсутствием у детей опыта «нездоровья», неспособностью прогнозировать последствия своего отношения к здоровью.

 

Основания для разработки программы

˗      Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования (Приказ Минобрнауки РФ от 6 октября 2009 г. № 373, в ред. приказов Минобрнауки России от 26.11.2010 № 1241, от 22.09.2011 № 2357, от18.12.12 № 1060);

˗      Устав МОУ ООШ № 21 г. Оленегорска;

˗      Основная образовательная программа начального общего образования МОУ «Основная общеобразовательная школа № 21» г. Оленегорска (Приказ от 30.08.14г. № 502 «О внесении изменений в основную образовательную программу начального общего образования»);

˗      Положение о рабочей программе МОУ «Основная общеобразовательная школа № 21» г. Оленегорска  (Приказ от 17.12.13 г. № 860 «Об утверждении Положения о рабочей программе учебных предметов, курсов, дисциплин (модулей) МОУ ООШ № 21»

Разделы программы

1)      пояснительная записка, в которой конкретизируются общие цели соответствующего уровня общего образования с учетом специфики курса;

2)      общая характеристика курса;

3)      описание места курса в плане;

4)      описание ценностных ориентиров содержания курса в соответствии с ФГОС НОО;

5)      личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса в соответствии с ФГОС НОО;

6)      содержание курса;

7)      тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности обучающихся;

8)      описание материально-технического обеспечения образовательного процесса

Разделы программы соответствуют требованиям п. 19.5 ФГОС НОО (Приказ Минобрнауки РФ от 6 октября 2009 г. № 373, в ред. приказов Минобрнауки России от 26.11.2010 № 1241, от 22.09.2011 № 2357, от18.12.12 № 1060)

Адресат

Программа ориентирована на детей 7-12 лет.

Цели и задачи

Цель программы – формирование основ культуры питания, как части общей культуры здоровья.

Задачи:

˗         формирование представлений о здоровье, мотивации на здоровый образ жизни посредством рационального питания;

˗         воспитание у детей представления о правильном питании как составной части культуры здоровья;

˗         воспитание у детей культуры питания, осознания ими здоровья как главной человеческой ценности;  

˗         формирование у школьников знаний о правилах рационального питания, их роли в сохранении и укрепления здоровья, а также готовности соблюдать эти правила;

˗         формирование ответственного отношения к своему здоровью;

˗         освоение детьми  практических навыков рационального питания;

˗         формирование представления о социокультурных аспектах питания как составляющей общей культуры человека;

˗         формирование представлений о народных традициях, связанных с питанием;

˗         просвещение родителей в вопросах рационального питания для детей;

˗         развитие коммуникативных навыков, умения эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы.

Организация

занятий

Сбалансированное соединение традиционных и новых методов обучения, форм занятий: 

˗    изучение нового материала,

˗    рефлексия,

˗    итоговый контроль,

˗    интегрированные занятия,

˗    занятие игра,

˗    занятие-соревнование,

˗    проект,

˗    экскурсия и др.

На занятиях активно используются: составление рассказа по картинкам, иллюстрациям; разыгрывание сценок; познавательные беседы; решение ситуативных задач по заданной тематике; викторины; экскурсии; встречи; праздники; акции; выставки рисунков; интервьюирование; ролевые, ситуационные, образно-ролевые игры; дискуссии, обсуждения; мини-проекты и др.

Обучение строится на деятельностной  основе, т.е. освоение знаний, формирование универсальных учебных действий происходит в процессе деятельности.

Используется фронтальная, групповая, индивидуальная работа, работа в парах.

Взаимосвязь коллективной (аудиторной) и самостоятельной работы обучающихся.

Формы контроля

Наблюдение, анкетирование, тестирование, участие в выставках, конкурсах, соревнованиях, активность в проекте внеурочной деятельности, творческий отчет, пополнение портфолио.

 

 

2. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КУРСА

 

В соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования (ФГОС НОО) и основной образовательной программы начального общего образования МОУ ООШ № 21 (г.Оленегорск) программа «Разговор о правильном питании» реализуется образовательной организацией во внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению развития личности.

Курс «Разговор о правильном питании» носит комплексный характер и охватывает разные аспекты питания, в том числе и связанные с российской историей и культурой. Содержание и структура программы обеспечивает возможность организации системного обучения школьников, с учетом их возрастных особенностей.

Данная программа представляет детям широкую панораму правильного и здорового питания как компонент сохранения здоровья и долголетия и решает следующие задачи: осознание важности образования и воспитания правильного питания; формирования системы позитив­ных национальных ценностей, идеалов сохранения собственного здоровья, здоровья близких, как важнейшее национальное достояние России.

Используя для осмысления личного опыта ребёнка знания, программа вводит в процесс ценностного отношения к своему здоровью, а именно здоровому питанию ценностную шкалу, без которой невозможно формирование позитивных целевых установок подрастающего поколения. Программа «Разговор о правильном питании» помогает ученику в формировании личностного восприятия, эмоционального, оценочного отношения к здоровью, воспитывает нравственно и духовно зрелых, активных, компетентных граждан, способных оценивать своё место в окружающем мире и участвовать в созидательной деятельности на благородной страны и планеты Земля. Программа способствует формированию экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни.

В ходе реализации программы дети узнают о важности соблюдения режима питания, об основных питательных веществах, входящих в состав пищи, полезных продуктах и блюдах, основах составления рациона питания, правилах гигиены, учатся сервировать стол и соблюдать правила этикета, а также традициях и кулинарных обычаях, как своей страны, так и других стран.

Занятия по данной программе позволят совершенствовать ИКТ компетентность младшего школьника. На занятиях используются: обмен информацией с аудиовизуальной поддержкой, общение в цифровой среде, составление и оформление сообщений, фиксация хода коллективной и индивидуальной работы,  использование Интернет- ресурсов. 

Значение программы состоит также в том, что в ходе её изучения школьники овладевают основами практико-ориентированных знаний о человеке; о правилах питания, направленных на сохранение и укрепление здоровья, на формирование готовности соблюдать их; учатся осмысливать причинно-следственные связи формирования навыков правильного питания как составной части здорового образа жизни.

 

3. ОПИСАНИЕ МЕСТА КУРСА В ПЛАНЕ

 

Программа расчитана на 135 часов в течение 4 лет.

В плане внеурочной деятельности на изучение программы отводится по 1 часу в неделю.

1 класс «Разговор о правильном питании» - 33 часа.                                    

2 класс «Две недели в лагере здоровья» - 34 часа.                              

3-4 класс «Формула правильного питания» - по 34 часа.

4. ОПИСАНИЕ ЦЕННОСТНЫХ ОРИЕНТИРОВ

 

Одним из результатов преподавания программы «Разговор о правильном питании» является решение задач воспитания – осмысление и интериоризация (присвоение) младшими школьниками системы ценностей.

Ценность жизни и здоровья – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Здоровый образ жизни в единстве составляющих: здоровье физическое, психическое, духовно-социально- нравственное.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности - любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества, понимание важности семьи в жизни человека, взаимопонимание и взаимопомощь своим родным; осознание своих корней; уважительное отношение к старшим, их опыту, нравственным идеалам, традициям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность общения – понимание важности общения как значимой составляющей жизни общества, как одного из основополагающих элементов культуры.

Развитие умения учиться как первого шага к самообразованию и самовоспитанию, а именно: развитие широких познавательных интересов, инициативы и любознательности, мотивов познания и творчества;  формирование умения учиться и способности к организации своей деятельности (планированию, контролю, оценке);

Развитие самостоятельности, инициативы и ответственности личности как условия её самоактуализации: формирование самоуважения и эмоционально-положительного отношения к себе, готовности открыто выражать и отстаивать свою позицию, критичности к своим поступкам и умения адекватно их оценивать; развитие готовности к самостоятельным поступкам и действиям, ответственности за их результаты; формирование целеустремлённости и настойчивости в достижении целей, готовности к преодолению трудностей и жизненного оптимизма; формирование умения противостоять действиям и влияниям, представляющим угрозу жизни, здоровью, безопасности личности и общества, в пределах своих возможностей, в частности проявлять избирательность к информации, уважать частную жизнь и результаты труда других людей.

 

5. ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ  КУРСА

 

По результатам реализации программы в образовательной организации планируется достижение следующих результатов:

˗            приобретение учащимися опыта ограждения своего здоровья и здоровья близких людей от вредных факторов окружающей среды;

˗            организация в режиме работы образовательной организации коллективных мероприятий (семейных праздников, игр) на свежем воздухе, на природе;

˗            отказ учащихся от вредящего здоровью продуктов питания;

˗            выработка у школьников отрицательного отношения к курению, пьянству, наркомании;

˗            формирование у детей умений:

o   соблюдать правила личной гигиены, чистоты тела и одежды;

o   составлять и следовать здоровьесберегающему режиму учёбы, труда и отдыха;

˗            формирование у учащихся знаний:

o   о ценности своего здоровья и здоровья других людей для самореализации каждой личности и о том вреде, который можно нанести здоровью;

o   взаимосвязи здоровья физического и нравственного, здоровья человека и  окружающей среды;

o   важности спорта и физической культуры для сохранения и укрепления здоровья;

o   положительном влиянии на здоровье незагрязнённой природы;

o   вреде для здоровья компьютерных игр, Интернета, телевидения, рекламы и т.п.;

˗            формирование у школьников:

o   стремления следовать экологически безопасным правилам питания;

o   отрицательной оценки неподвижного образа жизни, нарушения правил гигиены;

 

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни являются:

˗            установка на здоровый образ жизни, внутренняя позиция учащегося на уровне положительного отношения к здоровому питанию, готовность и способность делать осознанный выбор здорового питания;

˗            проявление познавательных интересов и активности в области здорового питания;

˗            ориентация на понимание причин успеха в обучении, в том числе на самоанализ и самоконтроль результата, на анализ соответствия результатов требованиям конкретной задачи, на понимание оценок учителей, товарищей, родителей и других людей;

˗            готовность следовать в своей деятельности нормам здоровьесберегающего поведения;

˗            способность к оценке своей деятельности, оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения соответствия  требованиям здорового образа жизни и с учётом границ личностной активности корректировать несоответствия;

˗            активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. 

 

 

Метапредметные результаты

Регулятивные универсальные учебные действия

˗            принимать и сохранять учебную задачу;

˗            планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане;

˗            учитывать установленные правила в планировании и контроле способа решения;

˗            осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату;

˗            оценивать правильность выполнения действия;

˗            адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей;

˗            вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Познавательные универсальные учебные действия

˗            осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с использованием учебной литературы, энциклопедий, справочников (включая электронные, цифровые), в открытом информационном пространстве, в том числе контролируемом пространстве Интернета;

˗            осуществлять запись (фиксацию) выборочной информации о здоровом  питании, в том числе с помощью инструментов ИКТ;

˗            использовать знаково­символические средства для решения задач;

˗            строить сообщения в устной и письменной форме;

˗            ориентироваться на разнообразие способов решения задач;

˗            выделять существенную информацию из сообщений разных видов;

˗            осуществлять анализ объектов с выделением существенных и несущественных признаков;

˗            осуществлять синтез как составление целого из частей;

˗            проводить сравнение, сериацию и классификацию по заданным критериям;

˗            устанавливать причинно­следственные связи в изучаемом круге явлений;

˗            строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его строении, свойствах и связях;

˗            обобщать;

˗            устанавливать аналогии;

˗            владеть рядом общих приёмов решения задач.

Коммуникативные универсальные учебные действия

˗            адекватно использовать коммуникативные, прежде всего речевые, средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологическое высказывание;

˗            допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнёра в общении и взаимодействии;

˗            учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;

˗            формулировать собственное мнение и позицию;

˗            договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;

˗            строить понятные для партнёра высказывания, учитывающие, что партнёр знает и видит, а что нет;

˗            задавать вопросы;

˗            контролировать действия партнёра;

˗            использовать речь для регуляции своего действия;

˗            адекватно использовать речевые средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологическое высказывание, владеть диалогической формой речи.

Работа с текстом

(поиск информации и понимание прочитанного, преобразование и интерпретация, оценка информации)

˗            находить в тексте конкретные сведения, факты, заданные в явном виде;

˗            определять тему и главную мысль текста;

˗            вычленять содержащиеся в тексте основные события и устанавливать их последовательность;

˗            сравнивать между собой объекты, описанные в тексте, выделяя 2—3 существенных признака;

˗            понимать информацию, представленную разными способами: словесно, в виде таблицы, схемы, диаграммы;

˗            использовать различные виды чтения: ознакомительное, изучающее, поисковое, выбирать нужный вид чтения в соответствии с целью чтения;

˗            ориентироваться в соответствующих возрасту словарях и справочниках.

˗            формулировать несложные выводы, основываясь на тексте; находить аргументы, подтверждающие вывод;

˗            высказывать оценочные суждения и свою точку зрения о прочитанном тексте;

˗            участвовать в учебном диалоге при обсуждении прочитанного или прослушанного текста.

Формирование ИКТ­компетентности учащихся

(знакомство со средствами ИКТ, гигиена работы с компьютером, обработка и поиск информации, создание, представление и передача сообщений, планирование деятельности, управление и организация)

˗            использовать безопасные для органов зрения, нервной системы, опорно­двигательного аппарата эргономичные приёмы работы с компьютером и другими средствами ИКТ; выполнять компенсирующие физические упражнения (мини­зарядку);

˗            организовывать систему папок для хранения собственной информации в компьютере;

˗            технология ввода информации в компьютер: ввод текста, изображения, цифровых данных.

˗            вводить информацию в компьютер с использованием различных технических средств (фото‑ и видеокамеры, микрофона и т. д.), сохранять полученную информацию;

˗            владеть компьютерным письмом на русском языке; набирать текст на родном языке, редактировать;

˗            сканировать рисунки и тексты;

˗            использовать сменные носители (флэш­карты);

˗            искать информацию в соответствующих возрасту цифровых словарях и справочниках, базах данных, контролируемом Интернете;

˗            создавать текстовые сообщения с использованием средств ИКТ: редактировать, оформлять и сохранять их;

˗            создавать диаграммы;

˗            готовить и проводить презентацию: создавать план презентации, выбирать аудиовизуальную поддержку, писать пояснения и тезисы для презентации.

Предметные результаты:

˗            планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

˗            ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов питания, сознательно выбирая наиболее полезные;

˗            оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения соответствия  требованиям здорового образа жизни и с учётом границ личностной активности корректировать несоответствия;

˗            представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

˗            применять знания и навыки, связанные с этикетом в области питания.  Установки, личностные ориентиры и нормы  поведения, обеспечивающие  сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья;

˗            организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;

˗            применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

В 1-м классе:

˗            знание детей о правилах и основах рационального питания, о необходимости соблюдения гигиены питания;

˗            навыки правильного питания как составная часть здорового образа жизни;

˗            умение определять полезные продукты питания.

Во 2-м классе:

˗            знание о структуре ежедневного рациона питания;

˗            навыки по соблюдению и выполнению гигиены питания;

˗            умение самостоятельно ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов питания.

В 3-м классе:

˗            знание детей об особенностях питания в летний и зимний периоды, причинах вызывающих изменение в рационе питания;

˗            навыки самостоятельной оценки своего рациона с учётом собственной физической активности;

˗            умение самостоятельно выбирать продукты, в которых содержится наибольшее количество питательных веществ и витаминов.

В 4-м классе:

˗            знания детей об основных группах питательных веществ – белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных солях, функциях этих веществ в организме;

˗            навыки, связанные с этикетом в области питания;

˗            умение самостоятельно оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения соответствия требованиям здорового образа жизни и с учётом границ личной активности, корректировать несоответствия.

Проверка усвоения результатов проводится в форме тестирования, выполнения творческих заданий, зашиты проектов и т.д.

 

 

 

6. СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

 

Программа «Разговор о правильном питании» представлен в программе следующими содержательными линиями:

- «Разговор о правильном  питании»

- «Две недели в лагере здоровья»

- «Формула правильного питания»

           

Разделы программы

Количество часов

Итого

1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

Разговор о правильном  питании

10

14

14

14

52

Две недели в лагере здоровья

10

10

6

6

32

Формула правильного питания

13

10

14

14

51

 

33

34

34

34

135

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

1 класс (33 часа)

 

Тематическое

планирование

Кол -во  часов

Содержание курса

Всего уроков,

из них:

Характеристика  деятельности учащихся

теория

практика

контроль

Если хочешь быть здоров

2

Дать представление о том, какие продукты наиболее полезны и необходимы человеку каждый день.

1

1

 

˗           определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя;

˗           проговаривать последовательность действий на занятии;

˗           ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).

˗           добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии;

˗           характеризовать свойства некоторых продуктов;

˗           проводить сравнение, сериацию и классификацию по заданным критериям;

˗           устанавливать причинно­следственные связи;

˗           строить рассуждения в форме связи простых суждений об изучаемом;

˗           характеризовать влияние употребления различных продуктов питания на здоровье человека;

˗           выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика);

˗           учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;

˗        анализировать собственные действия по режиму питания; 

˗           формировать умения самооценки и самоконтроля;

˗           задавать вопросы;

˗           контролировать действия партнёра

Самые полезные продукты

2

Научить детей выбирать самые полезные продукты.

1

1

 

Всякому овощу – своё время

1

Познакомить детей с разнообразием овощей.

1

1

 

Как правильно есть

2

Сформировать у школьников представление об основных принципах гигиены питания.

1

1

 

Удивительные превращения пирожка

2

Дать представление о необходимости и важности регулярного питания, соблюдения режима питания.

1

1

1

˗             принимать и сохранять учебную задачу;

˗             работать по предложенному учителем плану;

˗             отличать верно выполненное задание от неверного;

˗             высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией учебника;

˗             ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя;

˗             перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса;

˗             добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке;

˗             перерабатывать полученную информацию: сравнивать и группировать предметы и их образы;

˗             преобразовывать информацию из одной формы в другую: подробно пересказывать небольшие тексты, называть их тему;

˗             слушать и понимать речь других;

˗             совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;

˗             делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре);

˗             понимать информацию, представленную разными способами: словесно, в виде схемы;

˗             проводить сравнение, сериацию и классификацию по заданным критериям;

˗             устанавливать причинно­следственные связи в изучаемом круге явлений;

˗             строить рассуждения в форме связи простых суждений об изучаемом;

˗             обобщать;

˗             устанавливать аналогии;

˗             формулировать несложные выводы;

˗             высказывать оценочные суждения;

˗             задавать вопросы;

˗             контролировать действия партнёра;

˗             строить понятные для партнёра высказывания;

˗             использовать речь для регуляции своего действия;

˗             давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке совместно с учителем и другими учениками

Из чего варят каши и как сделать кашу вкусной?

2

Сформировать у детей представление о завтраке как обязательном компоненте ежедневного меню, различных вариантах завтрака.

1

1

1

Плох обед, если хлеба нет.

2

Сформировать у детей представление об обеде как обязательном компоненте ежедневного меню, его структуре.

1

1

 

Время есть булочки.

2

Познакомить с вариантами полдника, дать представление о значении молока и молочных продуктах.

1

1

 

Пора ужинать.

2

Сформировать у детей представление об обеде как обязательном компоненте ежедневного меню, его составе.

1

1

 

На вкус и цвет товарищей нет.

2

Познакомить с разнообразием вкусовых свойств различных продуктов, привить практические навыки распознавания вкусовых качеств наиболее употребительных продуктов.

1

1

1

Как утолить жажду.

2

Сформировать представление о значении жидкости для организма человека, ценности разнообразных напитков.

1

1

 

Что надо есть, если хочешь стать сильнее.

2

Сформировать представление о связи рациона питания и образа жизни, о высококалорийных продуктах питания.

1

1

1

Где найти витамины весной?

3

Познакомить со значением витаминов и минеральных веществ в жизни человека.

1

1

 

Овощи, ягоды и фрукты – самые витаминные продукты.

2

Познакомить детей с разнообразием фруктов, ягод, овощей, их значением для организма.

1

1

 

Всякому фрукту – своё время

2

Познакомить детей с разнообразием фруктов, ягод

1

1

 

День рождения Зелибобы. Проверь себя.

3

Закрепить полученные знания о законах здорового питания; познакомить учащихся с полезными блюдами для праздничного стола

1

1

1

 

33

 

12

21

5

 

 

2 класс (34 часа )

 

Тематическое

планирование

Кол -во часов

Содержание курса

Всего уроков,

из них:

Характеристика деятельности учащихся

теория

практика

контроль

Вводное занятие

1

Обобщить уже имеющиеся у детей знания об основах рационального питания, полученные ими при изучении первой части программы; дать представление о темах «Двух недель в лагере здоровья» как продолжения программы, познакомить с новыми героями программы.

1

1

 

˗             принимать и сохранять учебную задачу;

˗             совместно с учителем планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

˗             ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя;

˗             перерабатывать полученную информацию;

˗             осуществлять анализ, синтез, сериацию, классификацию, обобщение;

˗             устанавливать причинно­следственные связи;

˗             делать выводы в результате совместной работы всего класса;

˗             преобразовывать информацию из одной формы в другую: подробно пересказывать небольшие тексты, называть их тему

˗             высказывать своё предположение (версию) на основе работы с проектом и с иллюстрацией учебника;

˗             работать по предложенному учителем плану;

˗             отличать верно выполненное задание от неверного;

˗             давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке совместно с учителем и другими учениками

˗             слушать и понимать речь других;

˗             совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;

˗             делать предварительный отбор источников информации;

˗             ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).

˗              добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке;

˗             преобразовывать информацию из одной формы в другую: подробно пересказывать небольшие тексты, называть их тему;

˗             находить в тексте конкретные сведения, факты, заданные в явном виде;

˗             вычленять содержащиеся в тексте основные события и устанавливать их последовательность;

˗             строить монологическое высказывание;

˗             учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в совместной деятельности;

˗             договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности;

˗             задавать вопросы;

 

В проектной деятельности ИКТ-компетентность:

˗             выполнять групповую работу на компьютере: презентация с вводом текста, изображений;

˗             проводить презентацию по плану организовывать систему папок для хранения информации о здоровом питании в компьютере.

Давайте познакомимся!

1

1

1

 

Из чего состоит наша пища.

1

Дать детям представление об основных группах питательных веществ – белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных солях, функциях этих веществ в организме;

дать детям представление о том, какие питательные вещества содержатся в различных продуктах;

формировать представление о необходимости разнообразного питания как обязательном условии здоровья.

1

1

 

Дневник здоровья

Пищевая тарелка

1

1

1

 

Что нужно есть в разное время года.

1

Сформировать представление об особенностях питания в летний и зимний периоды, причинах, вызывающих изменение в рационе питания; познакомить с блюдами, которые могут использоваться в летний и зимний периоды, расширить представление о пользе овощей, фруктов, соков; познакомить с некоторыми традициями питания и блюдами национальной кухни жителей разных регионов; расширить представление о традициях питания своего народа, формировать чувство уважения к культуре своего народа.

1

1

 

Меню жаркого летнего дня и холодного зимнего дня

2

 

 

 

Как правильно питаться, если занимаешься спортом

« Пищевая тарелка» спортсмена

2

Сформировать у детей представление о зависимости рациона питания от физической активности; научить оценивать свой рацион питания с учётом собственной физической активности; расширить представления детей о роли питания и физической активности для здоровья человека; сплотить коллектив родителей и детей; привлекать родительский коллектив к проблеме воспитания здорового поколения.

1

1

 

Где и как готовят пищу

3

Дать представление о предметах кухонного оборудования, их назначении; сформировать представление об основных правилах гигиены, которые необходимо соблюдать на кухне; познакомить детей с одним из основных принципов устройства кухни – строгое разграничение готовых и сырых продуктов; сформировать навыки осторожного поведения на кухне, предотвращающие возможность травмы; познакомить с основными признаками несвежего продукта

1

1

1

Как правильно накрыть стол.

2

Расширить представления детей о предметах сервировки стола, правилах сервировки стола; помочь детям осознать важность знаний правил сервировки стола, соблюдения этих правил как проявления уровня культуры человека.

1

1

 

Молоко и молочные продукты.

 

2

Расширить представление детей о молоке и молочных продуктах как обязательном компоненте ежедневного рациона; расширить представление детей об ассортименте молочных продуктов и их свойствах; познакомить с молочными блюдами, которые готовят в разных регионах страны.

1

1

1

Кто работает на ферме?

1

Расширить представление детей о профессиях

1

1

 

Блюда из зерна

3

Расширить знания детей о полезности продуктов, получаемых из зерна; сформировать представление детей о многообразии ассортимента продуктов, получаемых из зерна, необходимости их ежедневного включения в рацион; расширить представление детей о традиционных народных блюдах, приготовляемых из зерна; способствовать формированию уважения к культуре собственного народа и других народов.

1

 

 

Какую пищу можно найти в лесу.

Экскурсия в лес

3

Расширить знания детей о дикорастущих растениях как источниках полезных веществ, возможности их включения в рацион питания; расширить представление об ассортименте блюд, которые могут быть приготовлены из дикорастущих растений; познакомить с флорой края, её охраной; дать представления о правилах поведения в лесу, позволяющие избежать ситуаций опасных для здоровья.

1

 

 

Что и как приготовить из рыбы.

2

Расширить представление детей об ассортименте рыбных блюд, их полезности; расширить представление детей о местной фауне, продолжить формирование навыков правильного поведения в походе.

1

 

 

Дары моря.

2

Расширить представление детей о съедобных морских растениях и животных, многообразии блюд, которые могут быть из них приготовлены; сформировать представление о пользе морепродуктов, необходимости микроэлементов для организма

1

 

 

Кулинарное путешествие по России

3

Сформировать представление о кулинарных традициях как части культуры народа; расширить представление о кулинарных традициях  культуры своего народа.

1

1

 

Что можно приготовить, если выбор продуктов ограничен.

2

Расширить представление о блюдах, которые могут быть приготовлены из традиционных продуктов, многообразии этого ассортимента; закрепить представление об основных требованиях, которые предъявляются к организации ежедневного рациона питания.

1

1

 

Как правильно вести себя за столом.

2

Расширить представление детей о предметах сервировки стола, правилах сервировки праздничного стола; сформировать представление о правилах поведения за столом, необходимости соблюдения этих правил как проявления уровня культуры человека.

1

1

 

 

34

 

21

13

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-4 класс (34 часа)

 

Тематическое

планирование

 

Кол -во часов

Содержание курса

Всего уроков,

из них:

Характеристика основных видов деятельности учащихся

теория

практика

контроль

Вводное занятие

Здоровье – это здорово! Основные понятия о здоровье

Цветик - семицветик

2

Формирование и развитие представления детей  о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей;  Формирование готовности заботиться и укреплять собственное здоровье.

Просвещение родителей в вопросах организации рационального питания детей.

Развитие коммуникативных навыков, умения эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы.

1

1

 

˗               определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя;

˗               проговаривать последовательность действий на уроке;

˗               принимать и сохранять учебную задачу;

˗             осуществлять анализ, синтез, сериацию, классификацию, обобщение;

˗             устанавливать причинно­следственные связи;

˗             преобразовывать информацию из одной формы в другую: подробно пересказывать небольшие тексты, называть их тему

˗             высказывать своё предположение (версию) на основе работы с проектом и с иллюстрацией учебника;

˗             работать по предложенному учителем плану;

˗             делать предварительный отбор источников информации;

˗             находить в тексте конкретные сведения, факты, заданные в явном виде;

˗             вычленять содержащиеся в тексте основные события и устанавливать их последовательность;

˗             строить монологическое высказывание;

˗             преобразовывать информацию из одной формы в другую: подробно пересказывать небольшие тексты, называть их тему;

˗             задавать вопросы;

˗             осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с использованием учебной литературы, энциклопедий, справочников;

˗             осуществлять запись выборочной информации о здоровом  питании;

˗             слушать и понимать речь других;

˗             совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;

˗             делать выводы в результате совместной работы всего класса;

 

В проектной деятельности ИКТ-компетентность:

˗             искать информацию в соответствующих возрасту цифровых словарях и справочниках, базах данных, контролируемом Интернете;

˗             создавать текстовые сообщения с использованием средств ИКТ: редактировать, оформлять и сохранять их;

˗             готовить и проводить презентацию: создавать план презентации, выбирать аудиовизуальную поддержку, писать пояснения и тезисы для презентации.

 

 

От каких факторов зависит наше здоровье?

Черты характера и здоровье

Привычки и здоровье

2

Понятие ЗОЖ, формирование и развитие представления детей и подростков о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей, формирование готовности заботиться и укреплять собственное здоровье.

Правильное питание, развитие коммуникативных навыков у детей и подростков, умения эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы.

Сформировать у детей представление о зависимости рациона питания от поведенческих навыков

Научить оценивать свой рацион питания с учётом собственных поведенческих навыков.

Расширить представления детей о роли и регулярности  питания  для здоровья человека.

1

1

 

Продукты разные нужны, блюда разные важны.

Рациональное, сбалансированное питание

2

Рацион питания, калорийность пищи.

Дать детям представление об основных группах питательных веществ – белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных солях, функциях этих веществ в организме.

Дать детям представление о том, какие питательные вещества содержатся в различных продуктах. Формировать представление о необходимости разнообразного питания как обязательном условии здоровья. Формирование умения самостоятельно работать с информационными источниками.

Сформировать представление о роли минеральных веществ.

Развивать творческие способности и кругозор,  интерес и познавательную деятельность.

Формировать знание у учащихся об особенностях питания в летний и зимний периоды, причинах вызывающих изменение в рационе питания.

1

1

 

« Белковый круг»

« Жировой круг»

Мой рацион питания

«Минеральный круг»

3

1

1

 

Режим питания. «Пищевая тарелка»

Витамины и минеральные вещества

2

Формирование и развитие представления детей и подростков о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей.

Формирование готовности заботиться и укреплять собственное здоровье.

Представление о роли витаминов и минеральных веществ.

Формировать представление о необходимости разнообразного питания как обязательном условии здоровья.

Формирование умения самостоятельно работать с информационными источниками.

1

 

1

1

 

1

 

Влияние воды на обмен веществ.

Напитки и настои для здоровья.

2

Взаимосвязь здоровья и воды.          Представление о напитках здоровья.

Развитие коммуникативных навыков у детей и подростков, умения эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы.

Моделировать сервировку стола для различных случаев жизни,

обобщать правила этикета, распределять обязанности гостя и хозяина, осваивать приготовление пищи дома.

 

1

1

 

˗               определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя;

˗               принимать и сохранять учебную задачу;

˗             осуществлять анализ, синтез, сериацию, классификацию, обобщение;

˗             устанавливать причинно­следственные связи;

˗             высказывать своё предположение (версию) на основе работы с проектом и с иллюстрацией учебника;

˗             находить в тексте конкретные сведения, факты, заданные в явном виде;

˗             вычленять содержащиеся в тексте основные события и устанавливать их последовательность;

˗             строить монологическое высказывание;

˗             задавать вопросы;

˗             осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с использованием учебной литературы, энциклопедий, справочников (включая электронные, цифровые), в открытом информационном пространстве, в том числе контролируемом пространстве Интернета;

˗             осуществлять запись (фиксацию) выборочной информации о здоровом  питании, в том числе с помощью инструментов ИКТ;

˗             строить сообщения в устной и письменной форме;

˗             ориентироваться на разнообразие способов решения задач;

˗             слушать и понимать речь других;

˗             допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнёра в общении и взаимодействии;

˗             учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;

˗             участвовать в учебном диалоге;

˗             делать выводы в результате совместной работы всего класса

 

В проектной деятельности ИКТ-компетентность:

˗             организовывать систему папок для хранения информации о здоровом питании в компьютере;

˗             вводить информацию в компьютер с использованием фотокамеры, сохранять полученную информацию;

˗             набирать текст на родном языке, редактировать;

˗             сканировать рисунки и тексты;

˗             использовать сменные носители (флэш­карты);

˗             искать информацию в соответствующих возрасту цифровых словарях и справочниках, базах данных, контролируемом Интернете;

˗             создавать текстовые сообщения с использованием средств ИКТ: редактировать, оформлять и сохранять их;

˗              готовить и проводить презентацию: создавать план презентации, выбирать аудиовизуальную поддержку, писать пояснения и тезисы для презентации.

Где и как мы едим

2

Правила полезного питания; навыки, связанные с этикетом в области питания.

Дать представление о предметах кухонного оборудования, их назначении.

Сформировать представление об основных правилах гигиены, которые необходимо соблюдать на кухне.

Познакомить детей с одним из основных принципов устройства кухни – строгое разграничение готовых и сырых продуктов.

Сформировать навыки осторожного поведения на кухне – бытовые травмы.

Обобщать особенности национальной кухни,

выявлять особенности питания на Руси.

Обосновывать роль национальной кухни в обеспечении полноценным питанием жителей той или иной местности.                 

1

1

 

Ты - покупатель

Срок хранения продуктов

 

2

Дать представление о том, какие питательные вещества содержатся в различных продуктах.

Формировать представление о необходимости разнообразного питания как обязательном условии здоровья.

Формирование умения самостоятельно совершать покупки,  в которых содержится наибольшее количество питательных  веществ.

Познакомить с основными признаками несвежего продукта.

1

1

 

Ты готовишь себе и друзьям

Бытовые приборы для кухни

2

Развитие творческих способностей и кругозора у детей и подростков, их интересов и познавательной деятельности.

Формировать представление о необходимости разнообразного питания как обязательном условии здоровья.

Дать представление о предметах  кухонного оборудования, их назначении; формирование умения самостоятельно работать с информационными источниками.

1

1

 

Кухни разных народов

Блюда жителей Крайнего Севера

 

3

Информирование о народных традициях, связанных с питанием и здоровьем. 

Расширение знаний об истории и традициях своего народа и народов других стран. Формирование чувства уважения к культуре своего народа и культуре и традициям других народов.

Формирование знания об особенностях питания в летний и зимний периоды, причинах вызывающих изменение в рационе питания.

Развитие творческих способностей и кругозора у детей и подростков, их интересов и познавательной деятельности.

Развитие коммуникативных навыков . 

1

1

 

Традиционные блюда России

Традиционные блюда Кавказа

Кухни разных народов праздник

 

3

1

1

 

Кулинарная история. Как питались наши предки?

2

1

1

 

Правила здорового питания. Рекомендации по формированию навыков правильного питания школьника

2

Формировать представление о необходимости разнообразного питания как обязательном условии здоровья.                                    Регулярность, разнообразие, безопасность, удовольствие; развитие коммуникативных навыков у детей и подростков, умения эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы.

Обобщение знания о роли правильного питания для здоровья человека.

1

1

 

˗               определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя;

˗               принимать и сохранять учебную задачу;

˗             осуществлять анализ, синтез, сериацию, классификацию, обобщение;

˗             устанавливать причинно­следственные связи;

˗             высказывать своё предположение (версию) на основе работы с проектом и с иллюстрацией учебника;

˗             находить в тексте конкретные сведения, факты, заданные в явном виде;

˗             вычленять содержащиеся в тексте основные события и устанавливать их последовательность;

˗             строить монологическое высказывание;

˗             преобразовывать информацию из одной формы в другую: подробно пересказывать небольшие тексты, называть их тему;

˗             задавать вопросы;

˗             осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с использованием учебной литературы, энциклопедий, справочников (включая электронные, цифровые), в открытом информационном пространстве, в том числе контролируемом пространстве Интернета;

˗             осуществлять запись (фиксацию) выборочной информации о здоровом  питании, в том числе с помощью инструментов ИКТ;

˗             слушать и понимать речь других;

˗             совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;

˗             участвовать в учебном диалоге;

˗             делать выводы в результате совместной работы всего класса;

 

В проектной деятельности ИКТ-компетентность:

˗             организовывать систему папок для хранения информации о здоровом питании в компьютере;

˗             вводить информацию в компьютер с использованием различных технических средств (фото‑ и видеокамеры, микрофона и т. д.), сохранять полученную информацию;

˗             владеть компьютерным письмом на русском языке; набирать текст на родном языке, редактировать;

˗             сканировать рисунки и тексты;

˗             использовать сменные носители (флэш­карты);

˗             искать информацию в соответствующих возрасту цифровых словарях и справочниках, базах данных, контролируемом Интернете;

˗             создавать текстовые сообщения с использованием средств ИКТ: редактировать, оформлять и сохранять их;

˗             создавать диаграммы;

˗             готовить и проводить презентацию: создавать план презентации, выбирать аудиовизуальную поддержку, писать пояснения и тезисы для презентации.

Как питались на Руси

Традиционные напитки на Руси

2

Формирование представлений о взаимообусловленности возникновения  традиционных блюд от географии  территории, а также особенностях ведения хозяйства.

Выставка « Уголок крестьянской избы», кроссворд

сказки современной кухни.

1

1

 

Составляем формулу правильного питания

« Формула правильного питания»

2

Закрепление  представлений об основных требованиях, которые предъявляются к организации ежедневного рациона питания.

Формирование и развитие представления о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей. Формирование готовности заботиться и укреплять собственное здоровье.

Развитие, коммуникативных навыков у детей и подростков, умения эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблем.

Формирование умения выявлять в продуктах   основные источники белков, жиров и углеводов, а также витаминов и минеральных веществ.

1

1

 

Путешествие по «Аппетитной стране»

2

Формирование и развитие представления детей и подростков о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей.

Формирование готовности заботиться и укреплять собственное здоровье.

Упражнять детей в названии составных частей предмета, совершенствовать умение оживлять предметы, находить похожие части, признаки, свойства предметов, подбирать слова противоположного значения, видеть прошлое предмета; развивать творческое воображение.

Развивать творческие способности и кругозор у детей и подростков, их интересов и познавательной деятельности

распознавать испорченные продукты, обосновывать правила гигиены во время еды вне дома.

1

1

 

 

34

 

17

17

 

 

 

 

8. ОПИСАНИЕ МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

 

1.Оборудование

Классная доска с магнитами

 

Мультимедийный проектор.

Компьютер.

Принтер.

 

2. Учебный комплект

М.М. Безруких, Т.А. Филиппова. Разговор о правильном питании: Рабочая тетрадь для школьников - М.: ОЛМА-Медиа Групп, 2012 г.

М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева.  Две недели в лагере здоровья: Рабочая тетрадь для школьников - М.: ОЛМА-Медиа Групп, 2012 г

М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева. Формула правильного питания: Рабочая тетрадь для школьников - М.: ОЛМА-Медиа Групп, 2007 г.

 

3. ЭОР

 

Презентации к урокам,  использование сети Интернет (образовательного ресурса (http://school-collection.edu.ru/)

 

4. Методическое обеспечение

М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева. Разговор о правильном питании. Методическое пособие для учителя - М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2006 г.

 М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева. Две недели в лагере здоровья. Методическое пособие для учителя - М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2006 г.

М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева. Формула правильного питания. Методическое пособие для учителя - М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2006 г.

5. Интернет-источники

http://www.prav-pit.ru

http://www.edu.ru  (Российское образование. Федеральный портал)

http://www.intergu.ru    (Интернет-государство учителей)

http://www.openclass.ru/node/323153

http://infourok.ru

http://www.proШколу.ru

 

Краткое описание материала

Рабочая программа: "Разговор о правильном питании"

    DOCX

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Краткое описание материала

Автор материала

Щукина Марина Александровна

Учитель начальных классов

  • На сайте: 11 лет и 1 месяц
  • Всего просмотров: 2833
  • Подписчики: 0
  • Всего материалов: 2
  • 2833
    просмотров
  • 2
    материалов
  • 0
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Щукина Марина Александровна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

ИИ для создания материалов

Создавайте материалы с ИИ

Если готовые материалы не подошли — помогут нейросети

Конспекты, тесты, презентации, рабочие листы и другие материалы по ФГОС — под ваш урок, класс и цели занятия за пару минут.

Попробовать бесплатно

Выберите инструмент

~230

Нейросети могут ошибаться. Обязательно проверяйте ответы.

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: