Рабочая программа спортивной секции по мини-лапте

Скачать материал

Рабочая программа

спортивной секции по мини- лапте

1. Ступень обучения: 1 год обучения

2. Программа «Русская лапта»

Автор: Н.Н.Лаврешина

(учитель ФК. Лицей №21)

Педагог дополнительного образования:

Первая квалификационная категория,

Лаврешина Наталья Николаевна

Уфа

2013-2014 учебный год

Пояснительная записка

Рабочая программа по русской лапте предназначена для спортивной секции физкультурно-спортивного клуба «Грация» муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения Лицей №21 городского округа г.Уфа. Данная программа является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения. Принята в общеобразовательном учреждении, где используется программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича, вариативная часть: русская лапта, а также самостоятельно.

Цели и задачи

Игра в русскую лапту (мини-лапта) направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Цель программы – углубленное изучение спортивной игры русская лапта (мини-лапта).

Основными задачами программы являются:

· укрепления здоровья;

· содействие правильному физическому развитию;

· приобретение необходимых теоретических знаний;

· овладение основными приёмами техники и тактики игры;

· воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

· привитие ученикам организаторских навыков;

· повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по баскетболу;

· подготовка учащихся к соревнованиям по русской лапте (мини-лапта).

Содержание рабочей программы

Материал даётся в трёх разделах: основы знаний; общая и специально физическая подготовка; техника и тактика игры.

В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории русской лапты (мини-лапта), правила соревнований.

В разделе «Общая и специально физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определённые двигательные качества.

В разделе «Техника и тактика игры» представлении материал, способствующий обучению техническими и тактическими приёмами игры.

В конце, обучения по программе, учащиеся должны знать правила игры и применять участие в соревнованиях.

Содержание самостоятельной работы включает в себя выполнение комплексов упражнений для повышения общей и специальной физической подготовки.

Методы и формы обучения

Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 1,5-2 часа в неделю.

Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.

Для повышения интереса занимающихся к занятиям лаптой и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.

Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.

Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.

Практические методы:

- методы упражнений;

- игровой;

- соревновательный;

- круговой тренировки.

Главным из них является метод упражнений, который предусматривает многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:

- в целом;

- по частям.

Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.

Метод круговое тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.

Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.

Учебно-тематический план

Темы	Всего часов	1 год обучения	2 год обучения	3 год обучения
1.Общая физическая подготовка	59	18	18	21
2.Специальная физическая подготовка	22	12	16	10
3.Техническая подготовка	110	28	40	41
4.Тактическая подготовка	17	10	6	10
5.Теоретическая подготовка	11	6	4	2
6.Учебные и тренировочные игры	108	60	50	48
7.Участие в соревнованиях	9	10	10	12
Общее количество часов	432	144	144	144

Оснащённость

образовательного процесса спортивным инвентарём и оборудованием

Спортивный инвентарь и оборудование	Кол-во в наличии	Необходимый минимум
Планка для прыжков в высоту Стойки для прыжков в высоту Маты гимнастические	1 2 25	1 2 6
Биты Малые мячи	8 10	0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл.
Комплект лыжного инвентаря (лыжи, крепления, ботинки, палки)	30	1,5 раза больше чем число учащихся в кл.
Маты гимнастические Козёл гимнастический Конь гимнастический Мостик гимнастический подкидной Бревно гимнастическое высокое Канат для лазания с механизмом крепления Перекладина гимнастическая Скамейка гимнастическая Стенка гимнастическая	25 1 1 1 1 2 1 3 4	6 1 1 1 1 2 1 4 4
Щиты баскетбольные навесные с кольцами Баскетбольные мячи Стойки низкие	2 15 10	2 0,5 от числа уч-ся кл. 8
Скакалка гимнастическая Палка гимнастическая Обруч гимнастический Гантели наборные	12 12 12 4	0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 4

Система формы контроля уровня достижений учащихся

Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьном этапе «Школьная спортивная лига». Подведение итогов по технической и общефизической подготовке 2 раза в год (декабрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы.

Нормативы

по физической и технической подготовке игры в русскую лапту

Упражнения	8 лет	9 лет	10 лет	11 лет	12 лет	13 лет
Бег 30м (сек)	6.0	5,8	5,6	5,4	5,2	5,1
Бег 400м (сек)	90,0	87,0	85,0	83,0	80,0	75,0
6-минутный бег (м)	1300	1350	1400	1450	1500	1650
12-минутный бег (м)	-	-	-	-	3000	3100
Прыжок в длину с/м (см)	140	150	160	170	180	200
Метание малого мяча на дальность (м)	20	25	30	35	38	40
Удары по мячу битой ударом сверху (м)	10	15	20	25	30	35
Удары по мячу битой с боку (м)	20	25	30	35	40	45
Удары по мячу с низу (сек)	2,0	2,5	2,7	3,0	3,2	3,5

Ожидаемый результат

В конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей, социальной адаптации учащихся, сформирование коммуникативных способностей, то есть умение играть в команде. Формирование здорового образа жизни учащихся, участие в общешкольных, районных и краевых мероприятиях, качественное освоение практических и теоретических навыков игры в русскую лапту, привитие любви к национальным видам сорта.

Рабочий план спортивной секции по русской лапте. 1--й год обучения

№ п\п	Наиме- нование раздела про- граммы	Тема занятия	Кол- во ча-сов	Тип занятия	Элементы содержания	Требования к уровню под- готовленности обучающихся	Вид контроля	Дата прове- дения
1	2	3	4	5	6	7	8	9
1	Теория	История лапты	1	1.Изучение нового материала	История возникновения лапты. Развитие русской лапты, мини-лапты России	Знать историю лапты	Текущий
2	Техни-ческая подго-товка	Техника передви- жений, ловля и передача м\мяча	9	2.Изучение нового материала	Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				3.Совершенствования	Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				4.Совершенствования	Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				5.Совершенствования	Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				6.Совершенствования	Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				7. Изучение нового материала	Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				8. Изучение нового материала	Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				9. Изучение нового материала	Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				10.Совершенствования	Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				11.Совершенствования	Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				12.Совершенствования	Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
3	Теория	Правила соревно- ваний	1	13.Изучение нового материала	Правила игры в русскую лапту	Знать правила игры в русскую лапту	Текущий
4	ОФП	Развитие двигательных качеств	6	14.Изучение нового материала	Специально беговые упражнения. Пробегание отрезков 20, 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.	Уметь выполнять беговые упражнения	Текущий
				15.Совершенствования	Специально беговые упражнения. Пробегание отрезков 20, 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.	Уметь выполнять беговые упражнения	Текущий
				16.Совершенствования	Специально беговые упражнения. Пробегание отрезков 20, 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.	Уметь выполнять беговые упражнения	Текущий
				17.Совершенствования	Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений. Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.	Уметь выполнять беговые упражнения	Текущий
				18.Совершенствования	Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений. Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.	Уметь выполнять беговые упражнения	Текущий
				19.Совершенствования	Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений. Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.	Уметь выполнять беговые упражнения	Текущий
				20.Совершенствования	Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений. Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.	Уметь выполнять беговые упражнения	Текущий
				21.Совершенствования	Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений. Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.	Уметь выполнять беговые упражнения	Текущий
5	Техни-ческая подго-товка	Техника ударов по мячу	18	22.Изучен. нового материала	Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				23.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				24.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				25.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				26.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				27.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				28.Изучен. нового материала	Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				29.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				30.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				31.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь вы-ть тех-ие приёмы	Текущий
				32.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				33.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				34.Изучен. нового материала	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				35.Изучен. нового материала	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				36.Изучен. нового материала	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				37.Изучен. нового материала	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				38.Изучен. нового материала	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				39.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				40.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				41.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				42.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				43.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Ускорение из различных исходных положений.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
6	Теория	Правила соревно- ваний	1	44.Изучен. нового материала	Правила игры в мини-лапту. Жесты судей	Знать правила игры в мини-лапту	Текущий
7	ОФП	Развитие двигательных качеств	6	45.Изучен. нового материала	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.		Текущий
				46.Совершенствования 47.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.		Текущий
				46.Совершенствования 47.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.		Текущий
				48.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.		Текущий
				49.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.		Текущий
				50.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.		Текущий
8	Техни-ческая подго-товка	Осаливаниефинты (обманные движения)	6	51.Изучен. нового материала	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				52.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				53.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				54.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				55.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				56.Совершенствования	Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
9	СФП	Развитие специаль-ных двига-тельных действий	6	57. Изучен. нового материала	Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двигательные действия	Текущий
				58.Совершенствования	Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двиг. действия	Текущий
				59.Совершенствования	Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двиг. действия	Текущий
				60.Совершенствования	Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двиг. действия	Текущий
				61.Совершенствования	Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двиг. действия	Текущий
				62.Совершенствования	Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двиг. действия	Текущий
10	Учебно-тренировочные игры	Участие в игре	6	63.Игра	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре	Текущий
				64.Игра	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре	Текущий
				65.Игра	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре	Текущий
				66.Игра	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре	Текущий
				67.Игра	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре	Текущий
				68.Игра	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре	Текущий
11	Такти-ческая подго-товка	Индиви-дуальные и командныедействия	6	69.Изучен. нового материала	Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				70.Совершенствования	Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				71.Совершенствования	Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				72.Совершенствования	Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				73.Совершенствования	Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				74.Совершенствования	Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				75.Совершенствования	Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				76.Изучен. нового материала	Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				77.Совершенствования	Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				78.Совершенствования	Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				79.Совершенствования	Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				80.Совершенствования	Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				81.Совершенствования	Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				82.Совершенствования	Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				83.Совершенствования	Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				84.Совершенствования	Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.	Уметь выпол- нять тактиче- ские действия	Текущий
				85.Изучен. нового материала	Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях	Уметь выпол- нять технико-тактические действия в соревнованиях	Текущий
				86.Изучен. нового материала	Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях	Уметь выпол- нять технико-тактические действия в соревнованиях	Текущий
				87.Изучен. нового материала	Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях	Уметь выпол- нять технико-тактические действия в соревнованиях	Текущий
12	Учебно-тренировочные игры	Участие в игре	18	88.Изучен. нового материала	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				89.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий Текущий
				90.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				91.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				92.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				93.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				94.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				95.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				96.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				97.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				98.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				99.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				100.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				101.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				102.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				103.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				104.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				105.Совершенствования	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
13	ОФП	Развитие двигатель-ных качеств	6	106.Изучен. нового материала	Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двигательные действия	Текущий
				107.Совершенствования	Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двигательные действия	Текущий
				108.Совершенствования	Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двигательные действия	Текущий
				109.Совершенствования	Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двигательные действия	Текущий
				110.Совершенствования	Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двигательные действия	Текущий
				111.Совершенствования	Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту.	Уметь выполнять двигательные действия	Текущий
14	Техни-ческая подго-товка	Ловля и передача м\мяча, осаливание	6	112.Изучен. нового материала	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				113.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				114.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				115.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				116.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				117.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				118.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				119.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				120.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				121.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				122.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				123.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				124.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				125.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				126.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				127.Совершенствования	Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
		Удары по мячу, подача мяча	6	128.Изучен. нового материала	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				129.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				130.Совершенствования	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				131.Совер-шенствова-ния	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				132.Совер-шенствова-ния	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				133.Совер-шенствова-ния	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				134.Совер-шенствова-ния	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				135.Совер-шенствова-ния	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				136.Совер-шенствова-ния	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
				137.Совер-шенствова-ния	Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту	Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы	Текущий
15	Учебно-тренировочные игры	Участие в игре	7	138.Изучен. нового материала	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				139.Совер-шенствова-ния	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				140.Совер-шенствова-ния	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
				141.Совер-шенствова-ния	Совершенствование тактических и технических приёмов в игре	Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре	Текущий
16	Участие в соревнованиях	Соревнова-ния	3	142.Изучен. нового материала	Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях	Уметь выпол- нять технико-тактические действия в соревнованиях	Текущий
				143.Совер-шенствова-ния	Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях	Уметь выпол- нять технико-тактические действия в соревнованиях	Текущий
				144.Совер-шенствова-ния	Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях	Уметь выпол- нять технико-тактические действия в соревнованиях	Текущий

Использованная литература

1. Баландин В.И., Блудов Ю.М., Плахтиенко В.А. Прогнозирование в спорте. - М.: ФиС, 1986.

2. Валиахметов Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. Русская лапта с методикой преподавания. Программа для педагогических институтов. - Уфа: БГПИ, 1996.

3. Валиахметов Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. и др. Народная игра лапта. - Уфа: ГУП РБ "Уфимский полиграфкомбинат", 2003.

4. Костарев А.Ю., Гусев Л.Г., Щемелинин В.И. Лапта. Техническая и тактическая подготовка игроков. - Уфа: БГПИ, 1996.

5. Костарев А.Ю., Валиахметов Р.М., Гусев Л.Г. Русская лапта: Учебная программа для детско-юношеских спортивных школ. - Уфа: БГПУ, 2000.

6. Костарев А.Ю. Программа курса "Русская лапта". - Уфа: Изд-во БГПУ, 2001.

7. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки: Учеб. пос. для ИФК. - Киев: Вища школа, 1984.

8. Теоретическая подготовка юных спортсменов /Под общ. ред. Ю.Ф. Буйлина, Ю.Д. Курамшина. - М.: ФиС, 1981.

9. Ноздрин А. М. «Русская лапта в сельской общеобразовательной школе». 2008 г.

10. Валиахметов Р. М. «Лапта» 2007 г.

11. Ковалёв В.Д., Ткаченко В.Д «От русской лапты к софтболу» 2009г.

12. Организация работы спортивных секций в школе. Автор-составитель А. Н. Каинов. 2009 г.

Скачать материал

Скачать материал "Рабочая программа спортивной секции по мини-лапте"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

Рабочая программа

спортивной секции по мини- лапте

1. Ступень обучения: 1 год обучения

2. Программа «Русская лапта»

Автор: Н.Н.Лаврешина

(учитель ФК. Лицей №21)

Педагог дополнительного образования:

Первая квалификационная категория,

Лаврешина Наталья Николаевна

Уфа

2013-2014 учебный год

Пояснительная записка

Цели и задачи

Цель программы – углубленное изучение спортивной игры русская лапта (мини-лапта).

Основными задачами программы являются:

· укрепления здоровья;

· содействие правильному физическому развитию;

· приобретение необходимых теоретических знаний;

· овладение основными приёмами техники и тактики игры;

· воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

· привитие ученикам организаторских навыков;

· повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по баскетболу;

· подготовка учащихся к соревнованиям по русской лапте (мини-лапта).

Содержание рабочей программы

В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории русской лапты (мини-лапта), правила соревнований.

В конце, обучения по программе, учащиеся должны знать правила игры и применять участие в соревнованиях.

Методы и формы обучения

Практические методы:

- методы упражнений;

- игровой;

- соревновательный;

- круговой тренировки.

- в целом;

- по частям.

Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.

Учебно-тематический план

Темы

Всего

часов

1 год

обучения

2 год обучения

3 год

обучения

1.Общая физическая подготовка

2.Специальная физическая подготовка

3.Техническая подготовка

110

4.Тактическая подготовка

5.Теоретическая подготовка

6.Учебные и тренировочные игры

108

7.Участие в соревнованиях

Общее количество часов

432

144

Оснащённость

образовательного процесса спортивным инвентарём и оборудованием

Спортивный инвентарь и оборудование

Кол-во в наличии

Необходимый минимум

Планка для прыжков в высоту Стойки для прыжков в высоту Маты гимнастические

1 2 25

Биты Малые мячи

8 10

0,5 от числа уч-ся в кл.

Комплект лыжного инвентаря (лыжи, крепления, ботинки, палки)

1,5 раза больше чем число учащихся в кл.

Маты гимнастические Козёл гимнастический Конь гимнастический Мостик гимнастический подкидной Бревно гимнастическое высокое Канат для лазания с механизмом крепления Перекладина гимнастическая Скамейка гимнастическая Стенка гимнастическая

25 1

1 1 1 2 1 3 4

6 1 1 1 1 2 1 4 4

Щиты баскетбольные навесные с кольцами Баскетбольные мячи Стойки низкие

15 10

0,5 от числа уч-ся кл. 8

Скакалка гимнастическая Палка гимнастическая Обруч гимнастический Гантели наборные

12 12 12 4

0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 4

Система формы контроля уровня достижений учащихся

Нормативы

по физической и технической подготовке игры в русскую лапту

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 662 980 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Карта спортивного мероприятия "Баскет-шоу"

11.01.2015
690
0

pptx

Презентация на тему 23 февраля день защитника отечества

11.01.2015
2723
16

docx

Шахматы – волшебная игра.

11.01.2015
745
0

docx

Технологическая карта урока по физической культуре.

11.01.2015
503
0

pptx

Презентация проекта " Влияние бега на здоровье человека".

Рейтинг: 5 из 5

11.01.2015
7170
85

docx

Календарно тематическое планирование по физической культуре 7 класс.

11.01.2015
905
0

docx

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса.

11.01.2015
819
0

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 11.01.2015 3059
- DOCX 51 кбайт
- 19 скачиваний
- Рейтинг: 4 из 5
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Талипова Наталья Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Талипова Наталья Николаевна
- На сайте: 9 лет и 3 месяца
- Подписчики: 1
- Всего просмотров: 14040
- Всего материалов: 13