Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / Рабочая программа спортивной секции по мини-лапте
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Рабочая программа спортивной секции по мини-лапте

библиотека
материалов



Рабочая программа

спортивной секции по мини- лапте





1. Ступень обучения: 1 год обучения

  1. Программа «Русская лапта»

Автор: Н.Н.Лаврешина

(учитель ФК. Лицей №21)



Педагог дополнительного образования:

Первая квалификационная категория,

Лаврешина Наталья Николаевна

Уфа



2013-2014 учебный год





Пояснительная записка

Рабочая программа по русской лапте предназначена для спортивной секции физкультурно-спортивного клуба «Грация» муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения Лицей №21 городского округа г.Уфа. Данная программа является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения. Принята в общеобразовательном учреждении, где используется программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича, вариативная часть: русская лапта, а также самостоятельно.



Цели и задачи

Игра в русскую лапту (мини-лапта) направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Цель программы – углубленное изучение спортивной игры русская лапта (мини-лапта).

Основными задачами программы являются:

  • укрепления здоровья;

  • содействие правильному физическому развитию;

  • приобретение необходимых теоретических знаний;

  • овладение основными приёмами техники и тактики игры;

  • воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

  • привитие ученикам организаторских навыков;

  • повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по баскетболу;

  • подготовка учащихся к соревнованиям по русской лапте (мини-лапта).







Содержание рабочей программы

Материал даётся в трёх разделах: основы знаний; общая и специально физическая подготовка; техника и тактика игры.

В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории русской лапты (мини-лапта), правила соревнований.

В разделе «Общая и специально физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определённые двигательные качества.

В разделе «Техника и тактика игры» представлении материал, способствующий обучению техническими и тактическими приёмами игры.

В конце, обучения по программе, учащиеся должны знать правила игры и применять участие в соревнованиях.

Содержание самостоятельной работы включает в себя выполнение комплексов упражнений для повышения общей и специальной физической подготовки.



Методы и формы обучения

Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 1,5-2 часа в неделю.

Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.

Для повышения интереса занимающихся к занятиям лаптой и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.

Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.

Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.

Практические методы:

- методы упражнений;

- игровой;

- соревновательный;

- круговой тренировки.

Главным из них является метод упражнений, который предусматривает многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:

- в целом;

- по частям.

Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.

Метод круговое тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.

Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.








Учебно-тематический план





Темы




Всего

часов

1 год

обучения

2 год обучения

3 год

обучения

1.Общая физическая подготовка

59

18

18

21

2.Специальная физическая подготовка

22

12

16

10

3.Техническая подготовка

110

28

40

41

4.Тактическая подготовка

17

10

6

10

5.Теоретическая подготовка

11

6

4

2

6.Учебные и тренировочные игры

108

60

50

48

7.Участие в соревнованиях

9

10

10

12

Общее количество часов

432

144

144

144















Оснащённость

образовательного процесса спортивным инвентарём и оборудованием

Спортивный инвентарь и оборудование

Кол-во в наличии

Необходимый минимум

Планка для прыжков в высоту Стойки для прыжков в высоту Маты гимнастические

1 2 25

1

2

6

Биты Малые мячи

8 10

0,5 от числа уч-ся в кл.

0,5 от числа уч-ся в кл.

Комплект лыжного инвентаря (лыжи, крепления, ботинки, палки)

30

1,5 раза больше чем число учащихся в кл.

Маты гимнастические Козёл гимнастический Конь гимнастический Мостик гимнастический подкидной Бревно гимнастическое высокое Канат для лазания с механизмом крепления Перекладина гимнастическая Скамейка гимнастическая Стенка гимнастическая

25 1

1 1 1 2 1 3 4

6 1 1 1 1 2 1 4 4

Щиты баскетбольные навесные с кольцами Баскетбольные мячи Стойки низкие

2

15 10

2

0,5 от числа уч-ся кл. 8

Скакалка гимнастическая Палка гимнастическая Обруч гимнастический Гантели наборные

12 12 12 4

0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 4





Система формы контроля уровня достижений учащихся

Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьном этапе «Школьная спортивная лига». Подведение итогов по технической и общефизической подготовке 2 раза в год (декабрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы.

Нормативы

по физической и технической подготовке игры в русскую лапту



Упражнения

8 лет

9 лет

10 лет

11 лет

12 лет

13 лет

Бег 30м (сек)

6.0

5,8

5,6

5,4

5,2

5,1

Бег 400м (сек)

90,0

87,0

85,0

83,0

80,0

75,0

6-минутный бег (м)

1300

1350

1400

1450

1500

1650

12-минутный бег (м)

-

-

-

-

3000

3100

Прыжок в длину с/м (см)

140

150

160

170

180

200

Метание малого мяча на дальность (м)

20

25

30

35

38

40

Удары по мячу битой ударом сверху (м)

10

15

20

25

30

35

Удары по мячу битой с боку (м)

20

25

30

35

40

45

Удары по мячу с низу (сек)

2,0

2,5

2,7

3,0

3,2

3,5





Ожидаемый результат



В конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей, социальной адаптации учащихся, сформирование коммуникативных способностей, то есть умение играть в команде. Формирование здорового образа жизни учащихся, участие в общешкольных, районных и краевых мероприятиях, качественное освоение практических и теоретических навыков игры в русскую лапту, привитие любви к национальным видам сорта.



























Рабочий план спортивной секции по русской лапте. 1--й год обучения







п\п






Наиме-

нование

раздела

про-

граммы



Тема

занятия



Кол-

во

ча-сов



Тип

занятия





Элементы содержания



Требования

к уровню под-

готовленности

обучающихся



Вид

контроля



Дата

прове-

дения

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

Теория

История

лапты

1

1.Изучение

нового

материала

История возникновения лапты. Развитие русской лапты, мини-лапты России

Знать историю

лапты

Текущий


2

Техни-ческая подго-товка

Техника передви-

жений,

ловля и передача м\мяча


9

2.Изучение

нового

материала

Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


3.Совершенствования

Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


4.Совершенствования

Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


5.Совершенствования

Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


6.Совершенствования

Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


7. Изучение

нового

материала

Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


8. Изучение

нового

материала

Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


9. Изучение

нового

материала

Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


10.Совершенствования

Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении.

Игра в русскую лапту.


Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


11.Совершенствования

Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


12.Совершенствования

Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении.

Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


3

Теория

Правила соревно-

ваний

1

13.Изучение нового

материала

Правила игры в русскую лапту

Знать правила игры в русскую лапту

Текущий


4

ОФП

Развитие двигательных качеств

6

14.Изучение

нового

материала

Специально беговые упражнения. Пробегание отрезков 20, 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.

Уметь выполнять беговые упражнения

Текущий




15.Совершенствования

Специально беговые упражнения. Пробегание отрезков 20, 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.

Уметь выполнять беговые упражнения

Текущий


16.Совершенствования


Специально беговые упражнения. Пробегание отрезков 20, 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту.


Уметь выполнять беговые упражнения

Текущий


17.Совершенствования


Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений.

Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м.

Игра в русскую лапту.

Уметь выполнять беговые упражнения

Текущий


18.Совершенствования


Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений.

Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м.

Игра в русскую лапту.

Уметь выполнять беговые упражнения

Текущий


19.Совершенствования


Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений.

Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м.

Игра в русскую лапту.

Уметь выполнять беговые упражнения

Текущий






20.Совершенствования


Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений.

Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м.

Игра в русскую лапту.

Уметь выполнять беговые упражнения

Текущий






21.Совершенствования


Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений.

Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м.

Игра в русскую лапту.

Уметь выполнять беговые упражнения

Текущий


5

Техни-ческая подго-товка

Техника ударов по мячу

18

22.Изучен.

нового

материала

Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


23.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


24.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


25.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


26.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


27.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


28.Изучен.

нового

материала

Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


29.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


30.Совершенствования

Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


31.Совершенствования

Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь вы-ть тех-ие приёмы

Текущий


32.Совершенствования

Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


33.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


34.Изучен.

нового

материала

Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


35.Изучен.

нового

материала

Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


36.Изучен.

нового

материала

Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


37.Изучен.

нового

материала

Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


38.Изучен.

нового

материала

Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


39.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


40.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


41.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.


Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


42.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


43.Совершенствования


Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Ускорение из различных исходных положений.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


6

Теория

Правила соревно-

ваний

1




44.Изучен.

нового

материала

Правила игры в мини-лапту. Жесты судей

Знать правила игры в мини-лапту

Текущий


7

ОФП

Развитие двигательных качеств

6

45.Изучен.

нового

материала

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.


Текущий


46.Совершенствования



47.Совершенствования


Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.


Текущий


Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.


Текущий




48.Совершенствования

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.


Текущий




49.Совершенствования

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.


Текущий




50.Совершенствования

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.


Текущий


8

Техни-ческая подго-товка

Осаливаниефинты (обманные движения)

6

51.Изучен.

нового

материала

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


52.Совершенствования

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


53.Совершенствования

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


54.Совершенствования

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


55.Совершенствования

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


56.Совершенствования

Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



9

СФП

Развитие специаль-ных двига-тельных действий

6

57. Изучен.

нового

материала

Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двигательные действия

Текущий



58.Совершенствования

Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двиг. действия

Текущий



59.Совершенствования

Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двиг. действия

Текущий



60.Совершенствования

Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двиг. действия

Текущий



61.Совершенствования

Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двиг. действия

Текущий



62.Совершенствования

Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двиг. действия

Текущий



10

Учебно-тренировочные игры

Участие в игре

6

63.Игра

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия в игре

Текущий



64.Игра

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия в игре

Текущий



65.Игра

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия в игре

Текущий



66.Игра

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия в игре

Текущий



67.Игра

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия в игре

Текущий



68.Игра

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия в игре

Текущий



11

Такти-ческая

подго-товка

Индиви-дуальные и командныедействия

6

69.Изучен.

нового

материала

Индивидуальные действия с мячом и без мяча.

Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий



70.Совершенствования

Индивидуальные действия с мячом и без мяча.

Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий



71.Совершенствования

Индивидуальные действия с мячом и без мяча.

Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий



72.Совершенствования

Индивидуальные действия с мячом и без мяча.

Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий



73.Совершенствования

Индивидуальные действия с мячом и без мяча.

Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий



74.Совершенствования

Индивидуальные действия с мячом и без мяча.

Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий



75.Совершенствования

Индивидуальные действия с мячом и без мяча.

Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий



76.Изучен.

нового

материала

Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.


Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий



77.Совершенствования

Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий



78.Совершенствования

Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий







79.Совершенствования

Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий







80.Совершенствования

Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий







81.Совершенствования

Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий







82.Совершенствования

Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий







83.Совершенствования

Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий







84.Совершенствования

Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту.

Уметь выпол-

нять тактиче-

ские действия

Текущий







85.Изучен.

нового

материала

Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях


Уметь выпол-

нять технико-тактические действия в

соревнованиях

Текущий







86.Изучен.

нового

материала

Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях


Уметь выпол-

нять технико-тактические действия в

соревнованиях

Текущий







87.Изучен.

нового

материала

Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях


Уметь выпол-

нять технико-тактические действия в

соревнованиях

Текущий



12

Учебно-тренировочные игры

Участие в игре

18

88.Изучен.

нового

материала

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре




Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



89.Совершенствования




Совершенствование тактических и технических приёмов в игре




Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий





Текущий


90.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий

91.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



92.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



93.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



94.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



95.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



96.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре


Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



97.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



98.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре


Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



99.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре


Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



100.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



101.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



102.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



103.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



104.Совершенствования

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



105.Совершенствования


Совершенствование тактических и технических приёмов в игре

Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



13

ОФП

Развитие двигатель-ных качеств

6

106.Изучен.

нового

материала


Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м.

Игра в мини-лапту.


Уметь выполнять двигательные действия

Текущий



107.Совершенствования

Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м.

Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двигательные действия

Текущий



108.Совершенствования

Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м.

Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двигательные действия


Текущий



109.Совершенствования

Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м.

Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двигательные действия

Текущий



110.Совершенствования

Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м.

Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двигательные действия

Текущий



111.Совершенствования

Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м.

Игра в мини-лапту.

Уметь выполнять двигательные действия

Текущий



14

Техни-ческая подго-товка

Ловля и передача м\мяча,

осаливание
































6

112.Изучен.

нового

материала

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



113.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



114.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



115.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



116.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



117.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




118.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




119.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




120.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




121.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




122.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




123.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




124.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




125.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




126.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий




127.Совершенствования

Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание.

Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий


Удары по мячу, подача мяча














6

128.Изучен.

нового

материала

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



129.Совершенствования

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



130.Совершенствования

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



131.Совер-шенствова-ния

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



132.Совер-шенствова-ния

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



133.Совер-шенствова-ния

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



134.Совер-шенствова-ния

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



135.Совер-шенствова-ния

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



136.Совер-шенствова-ния

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



137.Совер-шенствова-ния

Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту

Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы

Текущий



15

Учебно-тренировочные игры

Участие в игре

7

138.Изучен.

нового

материала


Совершенствование тактических и технических приёмов в игре


Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



139.Совер-шенствова-ния

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре


Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



140.Совер-шенствова-ния

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре


Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



141.Совер-шенствова-ния

Совершенствование тактических и технических приёмов в игре


Уметь выпол-

нять технико-тактические действ. в игре

Текущий



16

Участие в соревнованиях

Соревнова-ния

3

142.Изучен.

нового

материала

Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях


Уметь выпол-

нять технико-тактические действия в

соревнованиях

Текущий



143.Совер-шенствова-ния

Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях

Уметь выпол-

нять технико-тактические действия в

соревнованиях


Текущий



144.Совер-шенствова-ния

Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях


Уметь выпол-

нять технико-тактические действия в

соревнованиях

Текущий

























Использованная литература

1. Баландин В.И., Блудов Ю.М., Плахтиенко В.А. Прогнозирование в спорте. - М.: ФиС, 1986.

2. Валиахметов Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. Русская лапта с методикой преподавания. Программа для педагогических институтов. - Уфа: БГПИ, 1996.

3. Валиахметов Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. и др. Народная игра лапта. - Уфа: ГУП РБ "Уфимский полиграфкомбинат", 2003.

4. Костарев А.Ю., Гусев Л.Г., Щемелинин В.И. Лапта. Техническая и тактическая подготовка игроков. - Уфа: БГПИ, 1996.

5. Костарев А.Ю., Валиахметов Р.М., Гусев Л.Г. Русская лапта: Учебная программа для детско-юношеских спортивных школ. - Уфа: БГПУ, 2000.

6. Костарев А.Ю. Программа курса "Русская лапта". - Уфа: Изд-во БГПУ, 2001.

7. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки: Учеб. пос. для ИФК. - Киев: Вища школа, 1984.

8. Теоретическая подготовка юных спортсменов /Под общ. ред. Ю.Ф. Буйлина, Ю.Д. Курамшина. - М.: ФиС, 1981.

9. Ноздрин А. М. «Русская лапта в сельской общеобразовательной школе». 2008 г.

10. Валиахметов Р. М. «Лапта» 2007 г.

11. Ковалёв В.Д., Ткаченко В.Д «От русской лапты к софтболу» 2009г.

12. Организация работы спортивных секций в школе. Автор-составитель А. Н. Каинов. 2009 г.











Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

 

Рабочая программа

спортивной секции по мини- лапте

 

 

1. Ступень обучения: 1 год обучения

2.     Программа  «Русская лапта»

Автор: Н.Н.Лаврешина

(учитель ФК. Лицей №21)

 

                Педагог дополнительного образования:

                                                                   Первая  квалификационная категория,

Лаврешина Наталья  Николаевна

Уфа

 

2013-2014 учебный год

 

 

Пояснительная записка

    Рабочая программа по русской лапте предназначена для спортивной секции  физкультурно-спортивного клуба «Грация» муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения  Лицей №21 городского округа г.Уфа. Данная программа является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения. Принята в общеобразовательном учреждении, где используется программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича, вариативная часть: русская лапта, а также самостоятельно.

 

Цели и задачи

    Игра в русскую лапту (мини-лапта) направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

   Цель программы – углубленное изучение спортивной игры русская лапта (мини-лапта).

   Основными задачами программы являются:

·        укрепления здоровья;

·        содействие правильному физическому развитию;

·        приобретение необходимых теоретических знаний;

·        овладение основными приёмами техники и тактики игры;

·        воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

·        привитие ученикам организаторских навыков;

·        повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по баскетболу;

·        подготовка учащихся к соревнованиям по русской лапте (мини-лапта).

                                                                                   

 

 

 

Содержание рабочей программы

   Материал даётся в трёх разделах: основы знаний; общая и специально физическая подготовка; техника и тактика игры.

   В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории русской лапты (мини-лапта), правила соревнований.

   В разделе «Общая и специально физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют  формированию общей культуры движений, подготавливают организм  к физической деятельности, развивают определённые двигательные качества.

   В разделе «Техника и тактика игры» представлении материал, способствующий обучению техническими и тактическими приёмами игры.

В конце, обучения по программе, учащиеся должны знать правила игры и применять участие в соревнованиях.

   Содержание самостоятельной работы включает в себя выполнение комплексов упражнений для повышения общей и специальной физической подготовки.

 

Методы и формы обучения

   Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 1,5-2 часа в неделю.

   Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.

   Для повышения интереса занимающихся к занятиям лаптой и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач  применяются  разнообразные формы и методы проведения этих занятий.

   Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.

   Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.

    Практические методы:

        - методы упражнений;

        - игровой;

        - соревновательный;

        - круговой тренировки.

Главным из них является метод упражнений, который предусматривает многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:

 - в целом;

- по частям.

   Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.

   Метод круговое тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.

   Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.

 

 

 

 

Учебно-тематический план

 

 

Темы

 

 

Всего

часов

1 год

обучения

2 год обучения

3 год

обучения

1.Общая физическая подготовка

59

18

18

21

2.Специальная физическая подготовка

22

12

16

10

3.Техническая подготовка

110

28

40

41

4.Тактическая подготовка

17

10

6

10

5.Теоретическая подготовка

11

6

4

2

6.Учебные и тренировочные игры

108

60

50

48

7.Участие в соревнованиях

9

10

10

12

Общее количество часов

432

144

144

144

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   Оснащённость

 образовательного процесса спортивным инвентарём и оборудованием

Спортивный инвентарь и оборудование

Кол-во в   наличии

Необходимый минимум

Планка для прыжков в высоту                          Стойки для прыжков в высоту                             Маты   гимнастические                                                               

 1                2                25

1

 2

6                                              

Биты                                                            Малые мячи

8            10

0,5 от числа уч-ся в кл.

0,5 от числа уч-ся в кл.      

Комплект лыжного инвентаря (лыжи, крепления, ботинки, палки)

30

1,5 раза больше чем число учащихся в кл.

Маты   гимнастические                                     Козёл  гимнастический                                      Конь  гимнастический                                       Мостик гимнастический подкидной                 Бревно гимнастическое высокое                      Канат  для лазания с механизмом крепления                                                                               Перекладина гимнастическая                     Скамейка   гимнастическая                            Стенка  гимнастическая                                                                                          

25               1

1                 1                 1                   2                   1                  3                 4                                                 

6                                    1                                                              1                                    1                                      1                                           2                                     1                                    4                                    4              

Щиты баскетбольные  навесные с кольцами                                          Баскетбольные мячи                                 Стойки низкие

2                                  

15          10

2

0,5 от числа уч-ся кл.  8    

Скакалка гимнастическая                          Палка гимнастическая                               Обруч гимнастический                           Гантели наборные

12            12             12               4

0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 4              

 

 

Система формы контроля уровня достижений учащихся

   Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьном этапе «Школьная спортивная лига». Подведение итогов по технической и общефизической подготовке 2 раза в год (декабрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы.

Нормативы

по физической и технической подготовке игры в русскую лапту

 

Общая информация

Номер материала: 282701

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"