Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Рабочие программы 2 класс

Рабочие программы 2 класс

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


СВИДЕТЕЛЬСТВО СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВЕБИНАРА

Вебинар «Подростковая лень: причины, способы борьбы»

Просмотр и заказ свидетельств доступен только до 22 января! На свидетельстве будет указано 2 академических часа и данные о наличии образовательной лицензии у организатора, что поможет Вам качественно пополнить собственное портфолио для аттестации.

Получить свидетельство за вебинар - https://infourok.ru/webinar/65.html

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:


Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

«Научненская средняя общеобразовательная школа»

Бахчисарайского района Республики Крым

 

РАССМОТРЕНО

на заседании ШМО

Руководитель ШМО

Подпись_____ Алиева Х.С.

Протокол №____________

от «____»_________2016 г.

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

Подпись____ Долгошапко Т.В.

«_____»___________2016 г.

УТВЕРЖДЕНО

Директор

Подпись ___ Пивовар О.И.

Приказ №_____

от «_____»________2016 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

2 КЛАСС

НА 2016/ 2017 УЧЕБНЫЙ ГОД


БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ


УЧЕБНЫЙ ПРЕДМЕТ физическая культура

КЛАСС 2 КЛАСС

КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ: в неделю 3; всего за год 102

УЧИТЕЛЬ Кормилец М.В.

КАТЕГОРИЯ специалист

СОСТАВЛЕНО НА ОСНОВЕ АВТОРСКОЙ ПРОГРАММЫ Физическая культура. Предметная линия учебников В.И.Ляха. 1-4 классы: пособие для учителей общеобразоват.организаций / В.И. Лях. М.: Просвещение, 2014.


ИСПОЛЬЗУЕМЫЙ УЧЕБНИК «Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений / В.И. Лях. М.: Просвещение»








пгт. Научный,2016г.



Пояснительная записка

Рабочая программа курса «Физическая культура» (предметная область «Физическая культура») разработана для 2 класса общеобразовательной школы на основе Федерального Государственного Образовательного стандарта начального общего образования, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура. 1-4 классы / В.И. Лях. М.: Просвещение.»/

Используемый учебно-методический комплекс:

1.«Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений / В.И. Лях. М.: Просвещение».

В соответствии с авторской программой содер­жание разработанного курса направлено на реализацию сле­дующих целей и задач изучения физической культуры:


Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи обучения:

  • укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;

  • формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

  • овладение школой движений;

  • развитие координационных /точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве/ и кондиционных /скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости/ способностей;

  • формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влияние физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических /координационных и кондиционных/ способностей;

  • выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время знаний;

  • формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

  • приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

  • воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений. Содействие развитию психических процессов /представления, памяти, мышления и др./ в ходе двигательной деятельности.








Планируемые результаты освоения учебной программы

по предмету й«Физическая культура»


Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

В соответствии с требованиями к результатам освоения ос­новной образовательной программы начального общего об­разования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Рос­сийской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 2 класса направлена на достижение учащи­мися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.


Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

  • умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

  • умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

  • умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.


Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

  • формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

  • формирование уважительного отношения к культуре других народов;

  • развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;

  • развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

  • развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

  • развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

  • формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

  • формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.


Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

  • овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

  • формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

  • определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

  • готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

  • овладение начальными сведениями о сущности и собственностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

  • овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.


Планируемые предметные результаты:

По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:

  • планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

  • излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;

  • использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

  • измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

  • оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

  • организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;

  • соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

  • организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

  • характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

  • выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

  • выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

  • выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.


К концу второго года обучения ученик научится:

  • правилам поведения и профилактики травматизма на занятиях физической культуры, правилам безопасности;

  • соблюдать личную гигиену, режим дня;

  • соотносить результаты выполнения двигательных действий с эталоном – рисунком, образцом, правилом;

  • устанавливать различия в физической нагрузке по частоте сердечных сокращений (пульсу) при выполнении физических упражнений;

  • выполнять тестовые задания для определения уровня развития физических качеств – силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости.


получить возможность научиться:

  • выполнять разнообразные способы передвижения ходьбой, бегом и прыжками, передвигаться по возвышенной опоре, имеющей ограниченную площадь;

  • выполнять метание малого мяча на дальность и точность, упражнения в передачах, бросках, ловли и ведении мяча, ударах по мячу;

  • выполнять упражнения в висах и упорах на гимнастических снарядах, кувырок из упора присев (вперед), стойку на лопатках;

  • выполнять лазанье по гимнастической стенке, по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях, подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке;

  • выполнять упражнения на освоение навыков равновесия (стойка на носках на одной ноге на полу и гимнастической скамейке, повороты  на 90º);

  • выполнять на основе танцевальных упражнений шаг с прискоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону;

  • выполнять строевые упражнения: построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг, перестроение по звеньям, повороты  и другие строевые команды;

  • выполнять упражнения по формированию правильной осанки, развития силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости, комплексы утренней гимнастики, физкультминуток и «подвижных перемен».




СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Знания о физической культуре. Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности. Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Физическое совершенствование.

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на гимнастической скамейке, упражнения на равновесие.

Легкая атлетика

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.



ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Наименование разделов и тем

Учебные часы

Практическая часть

Контрольные работы

Легкая атлетика

11

Разновидности бега, прыжки в длину, прыжки с высоты, метание мяча

Стартовый к-ль:

1 Бег на 30 м с высокого старта;

2 Челночный бег 3х10 м;

3 Прыжок в длину с места;

4 Подтягивание из виса стоя (мальчики), из виса лежа (девочки)

5 Метание набивного мяча.

2.

Кроссовая подготовка

14

Разновидности бега и ходьбы

Стартовый к-ль:

6 Бег на 60м.

3.

Гимнастика

18

Выполнение кувырков, стойки на лопатках, лазание по гимнастической лестнице и скамейке, перешагивание через коня


4.

Подвижные игры

18

Выполнение командных игр и эстафет


5.

Подвижные игры на основе баскетбола

24

Ведение, передача, бросок, ловля мяча, попадание в цель


6

Кроссовая подготовка

7

Разновидности бега и ходьбы

Итоговый к-ль:

1 Бег на 60 м

7

Лёгкая атлетика

10

Разновидности бега, прыжки в длину, прыжки с высоты, метание мяча

Итоговый к-ль:

2 Бег на 30 м

3 Челночный бег

4 Наклон вперёд из положения стоя (лёжа)

5 Прыжки в длину с места

6 Подтягивание из виса стоя (мальчики), из виса лёжа (девочки)



КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

п/п

Сроки выполнения

Название разделов, тем уроков

Примечание

план

факт




Легкая атлетика (11ч)


1



Инструктаж по ТБ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (20м). Игра «Пятнашки»


2



Разновидности ходьбы. Бег с ускорением (30м). челночный бег. Игра «Пятнашки»


3



Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением. Челночный бег. Игра «Пустое место».


4



Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением. Челночный бег. Игра «Пустое место».


5



Бег с ускорением (60м). Игра «Вызов номеров»


6



Прыжки с поворотом на 180*. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам».


7



Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов. Игра «К своим флажкам».


8



Прыжок с высоты (до 40см). игра «Прыгающие воробушки» . развитие скоростных и координационных способностей.


9



Метание малого мяча в горизонтальную цель. Подвижная игра «Защита укрепления»


10



Метание набивного мяча. Подвижная игра «Защита укрепления»


11



Метание малого мяча в горизонтальную цель. Метание набивного мяча. Эстафеты.





Кроссовая подготовка (14ч)


12



Равномерный бег (3мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний»


13



Равномерный бег. Преодоление малых препятствий. Игра «Третий лишний»


14



Равномерный бег (4мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний»


15



Равномерный бег (4мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Пятнашки»


16



Равномерный бег (5мин). Чередование ходьбы и бега (бег-60м, ходьба-90м). Игра «Пустое место»


17



Равномерный бег (5мин). Чередование ходьбы и бега (бег-60м, ходьба-90м). Игра «Пустое место»


18



Равномерный бег (6мин). Чередование ходьбы и бега (бег-60м, ходьба-90м). Игра «Салки с выручкой»


19



Равномерный бег (6мин). Чередование ходьбы и бега (бег-60м, ходьба-90м). Игра «Салки с выручкой»


20



Равномерный бег (7мин). Чередование ходьбы и бега (бег-60м, ходьба-90м). Игра «Рыбаки и рыбки»


21



Равномерный бег (7мин). Чередование ходьбы и бега (бег-60м, ходьба-90м). Игра «Рыбаки и рыбки»


22



Равномерный бег (8мин). Чередование ходьбы и бега (бег-60м, ходьба-90м). Игра «День и ночь»


23



Равномерный бег (8мин). Чередование ходьбы и бега (бег-60м, ходьба-90м). Игра «День и ночь»


24



Равномерный бег (9мин). Чередование ходьбы и бега (бег-70м, ходьба-80м). Игра «Команда быстроногих»


25



Равномерный бег (9мин). Чередование ходьбы и бега (бег-70м, ходьба-80м). Игра «Команда быстроногих»





Гимнастика (18ч)


26



Инструктаж по ТБ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, в сторону. Игра «Запрещенное движение»


27



Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, в сторону, стойка на лопатках. Игра «Запрещенное движение»


28



Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, в сторону, стойка на лопатках. Игра «Фигуры»


29



Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Игра «Фигуры»


30



Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Игра «Светофор»


31



Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Игра «Светофор»


32



Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. Игра «Змейка»


33



Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. Игра «Змейка»


34



Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. Игра «Слушай сигнал»


35



Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». Игра «Слушай сигнал».


36



Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». Игра «Ветер, дождь, гром, молния».


37



Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». Игра «Ветер, дождь, гром, молния».


38



ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Игра «Иголочка и ниточка»


39



Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, стоя на коленях, лежа на животе. Игра «Иголочка и ниточка»


40



Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, стоя на коленях, лежа на животе. Игра «Кто приходил?»


41



Перешагивание через мячи. Перелезание через коня. Игра «Кто приходил?»


42



Перешагивание через мячи. Перелезание через коня. Игра «Слушай сигнал»


43



Перешагивание через мячи. Перелезание через коня. Игра «Слушай сигнал»





Подвижные игры (18ч)


44



Инструктаж по ТБ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза».


45



Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Развитие скоростно-силовых способностей.


46



Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты.


47



Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты.


48



Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картошки». Эстафеты.


49



Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картошки». Эстафеты.


50



Игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Эстафеты.


51



Игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Эстафеты.


52



Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты.


53



Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты.


54



Игры «Западня», «Конники-спортсмены». Эстафеты.


55



Игры «Западня», «Конники-спортсмены». Эстафеты.


56



Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.


57



Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.


58



Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.


59



Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.


60



Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.


61



Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.





Подвижные игры на основе баскетбола (24)


62



Инструктаж по ТБ. Ловля и передача мяча в движении. Игра «Попади в обруч»


63



Ведение на месте. Броски в цель. Игра «Попади в обруч»


64



Ведение на месте. Броски в цель. Игра «Попади в обруч»


65



Ловля и передача мяча в движении. Игра «Попади в обруч»


66



Ведение на месте. Броски в цель (мишень) . Игра «Попади в обруч»


67



Ведение на месте. Броски в цель (мишень). Игра «Передал - садись»


68



Ловля и передача мяча в движении. Игра «Передал - садись»


69



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (щит). Игра «Мяч - среднему»


70



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (щит). Игра «Мяч - среднему»


71



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (щит). Игра «Мяч соседу»


72



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (щит). Игра «Мяч соседу»


73



Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). Игра «Мяч соседу»


74



Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). Игра «Мяч соседу»


75



Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). Игра «Передача мяча в колоннах»


76



Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). Игра «Передача мяча в колоннах»


77



Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). Игра «Передача мяча в колоннах». Игра в мини-баскетбол


78



Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). Игра «Передача мяча в колоннах». Игра в мини-баскетбол


79



Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель. Игра «Мяч в корзину». Игра в мини-баскетбол


80



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель. Игра «Мяч в корзину». Игра в мини-баскетбол


81



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель. Ведение на месте. Игра «Мяч в корзину».


82



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель. Ведение на месте. Игра «Школа мяча».


83



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель. Ведение на месте. Игра «Школа мяча».


84



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель. Ведение на месте. Игра «Гонка мячей по кругу».


85



Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель. Ведение на месте. Игра «Гонка мячей по кругу».





Кроссовая подготовка (7ч)


86



Равномерный бег (3мин). Чередование ходьбы(100м) и бега (50м). Игра «Третий лишний»


87



Равномерный бег (4мин). Чередование ходьбы(100м) и бега (50м). Игра «Третий лишний»


88



Равномерный бег (5-6мин). Чередование ходьбы(100м) и бега (50м). Игра «Пятнашки».


89



Равномерный бег (5-6мин). Чередование ходьбы(100м) и бега (50м). Игра «Пятнашки».


90



Равномерный бег (7-8мин). Чередование ходьбы(90м) и бега (60м). Игра «Два мороза».


91



Равномерный бег (7-8мин). Чередование ходьбы(90м) и бега (60м). Игра «Два мороза».


92



Равномерный бег (7-8мин). Чередование ходьбы(80м) и бега (70м). Игра «вызов номеров».





Легкая атлетика (10ч)


93



Инструктаж по ТБ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Челночный бег. Игра «Команда быстроногих».


94



Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30м). Игра «Команда быстроногих».


95



Разновидности ходьбы. Бег с ускорением (30м). Челночный бег. Игра «Вызов номера».


96



Разновидности ходьбы. Бег с ускорением (30м). Челночный бег. Игра «Вызов номера».


97



Прыжок с места. Игра «Волк во рву». Челночный бег.


98



Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. Игра «Удочка»


99



Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. Игра «Резиночка». Челночный бег



100



Метание малого мяча в горизонтальную мишень. Игра «Кто дальше бросит»



101



Метание набивного мяча. Игра «Кто дальше бросит»



102



Метание малого мяча на дальность. Метание набивного мяча. Подвижные игры.




Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 12.10.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров11
Номер материала ДБ-257266
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх