Скачивание материала началось

Предлагаем Вам установить расширение «Инфоурок» для удобного поиска материалов:

ПЕРЕЙТИ К УСТАНОВКЕ

Новый курс повышения квалификации!

Цифровая грамотность педагога. Дистанционные технологии обучения

Разработан летом 2020 специально для учителей

Успеть записаться

-50% До конца лета

Каждую неделю мы делим 100 000 ₽ среди активных педагогов. Добавьте свои разработки в библиотеку “Инфоурок”
Добавить авторскую разработку
и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Физическая культура КонспектыРаздел гимнастика 1 класс

Раздел гимнастика 1 класс

библиотека
материалов

Конспект урока для учащихся 1 класса.

Тема: перекаты боком.

Цель: сформировать навык переката боком.

Задачи: 1.Учить поворот направо.

2.Разучить комплекс ритмической гимнастики.

3.Учить перекаты боком.

4.Развивать двигательные качества: гибкость, силу.

5.Воспитывать силу воли, взаимопомощь.

I

Подготовительная

*Построение. Приветствие.

Строевая подготовка: Учить повороты "направо"
















*Ходьба:

На носках, пятках, наружном своде стопы.

В полном приседе.

С вращением рук в плечевом суставе, локтевом, лучезапястном.

*Прыжки:

В полном приседе.



3-5 мин.

Обратить внимание на правильность выполнения строевых упражнений.

Выполнять повороты в сторону поднятой правой руки. Затем поворот " направо" выполнить без опору на поднятую правую руку.

"Сегодня мы посетим страну "Знаний"и поедем туда на паровозике. А возьмём с собой ёжиков. Дети покажите нам своих ёжиков! Мы их привезём под дерево знаний и будем им дарить яблоки знаний. Ёжики относятся к классу млекопитающих . К этому классу относятся киты, волки, зайцы, белки. А питаются ёжики

червяками, насекомыми...

Дети вешают яблоки на дерево знаний.








Во время ходьбы спину держать ровно, смотреть в верх.

II основная

*Построение в колону по 4.

Разучить комплекс ритмической гимнастики.

3-5 мин.



Перестроение в колонну по одному. Ходьба по залу руки вверх, вниз.

*Акробатика. Учить перекаты боком.

-Ходьба в упоре на локтях, коленях.- "кошечка"

-Ходьба в упоре на ладонях и стопах- "паучок"

-Перекаты боком лёжа на животе руки вверх, ладонь лежит на ладони-"стрела"

-Перекаты боком в группировке.



















*Развитие двигательных качеств.

-Упражнение для мышц брюшного пресса

- Упражнение на гибкость









*Игра "Копдунчик"

7-10 мин.
































5 мин.













5 мин.

Контролировать правильность выполнения движений. Держать дистанцию, интервал. Дети вешают яблоки на дерево знаний.





. Дети вешают яблоки на дерево знаний.

Контролировать правильность выполнения движений. Держать дистанцию, интервал. При выполнении упражнения "стрела"

Вытянуть руки и оттянуть носки ног.

Какое древние оружие вы знаете?

Стрела ,лук, копьё, меч, ножны ,щит. . Дети вешают яблоки на дерево знаний.

Выполняя перекаты в группировке, . соблюдаем дистанции в один мат.А сейчас попросим ёжиков нам помочь.

Подбородок прижат к груди спина круглая. Катимся, как ёжики. Посмотрим на рисунок, где семья ёжиков катиться по дорожке.

Держим группировку. Соблюдаем дистанции в один мат.

Посмотрим на рисунок из книги о млекопитающих и назовём животных, которых увидим.

. Дети вешают яблоки на дерево знаний.

Из положения седа ноги согнуты в коленях, руки за головой лечь и сесть касаясь локтями колен. Контролировать касание лопатками мата. а локтями колен.

При выполнении наклонов из положения сидя ноги врозь, колени не сгибать.





В игре "колдунчик" "заколдованый" должен сделать 2 шага от стены.





III заключительная

Ходьба по залу руки вверх, в стороны, на пояс.

Построение в одну шеренгу.

Подведение итогов урока


Повторяем, к какому классу животных относиться, ёжики, киты, волки, зайцы, белки? Млекопитающие.

Какое древнее оружие мы знаем?

Стрела ,лук, копьё, меч, ножны ,щит.





Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс профессиональной переподготовки «Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по водоотведению и очистке сточных вод»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика музейного дела и охраны исторических памятников»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.