Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Разработка классного часа на тему"Здоровье -бесценное богатство" с презентацией.

Разработка классного часа на тему"Здоровье -бесценное богатство" с презентацией.

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов


hello_html_m72e204c1.gifhello_html_35192c9c.gifТема: Здоровье - бесценное богатство.

Цели: 1) Воспитание в учащихся убеждения в том, что  здоровье является важным условием для счастливой жизни;

2)Формировать у учащихся устойчивый интерес к занятиям физической культуры;

3)Содействовать развитию критического мышления.

Оборудование: проектор, презентация, задания, предметы личной гигиены в пакете, рисунок дерева; компоненты здоровья, записанные на листочках;кружочки для рефлексии деятельности.

Ход кл.часа:1.Оргмомент.(учащиеся будут работать в группах, рассаживание 4 гр.по 5 человек).Здравствуйте!

2.Формулирование темы обучающимися.

О чём мы будем говорить узнаете, если восстановите пословицу: (слайд1)

«Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял –много потерял,

потерял - всё потерял!»(ответы) Почему так говорят?

Тема кл.часа «Здоровье-бесценное богатство»(слайд2)

-А почему здоровье-богатство? (Нездоровый человек не может жить полноценной жизнью, учиться, работать, радоваться жизни. Ему мешает боль и болезни)

-А раз здоровье –богатство, данное человеку природой, что нужно делать, чтоб его сохранить?

Поиграем в кричалку: «Полезно-вредно»

Делать зарядку по утрам…(полезно).

Долго смотреть телевизор…(вредно).

Мыть руки перед едой…(полезно).

Есть много пирожных, конфет, сладостей…(вредно).

Заниматься физкультурой…(полезно).



Учитель: «Мы сейчас чуть не оглохли,

Но признаюсь от души:

И девчонки, и мальчишки-

Все вы были хороши!

Учитель: «Сегодня мы вспомним ещё раз компоненты здоровья и выясним, что мешает человеку быть здоровым. Перед вами «Дерево здоровья»-мощное и красивое. Вспоминая компоненты здоровья, мы будем украшать ими наше дерево.



1.Чтобы определить первый компонент здоровья, отгадайте загадки.(слайд3)

Она в коричневом мундире,
Сытнее овоща нет в мире.
 
На грядке куст её цветёт,
 
Под ним в земле она растёт.
 
Ответ: Картошка 

Без окон,без дверей
Полна горница людей.
 
Ответ: Огурец 

Вот на грядке новая загадка:
Сто листов, а вовсе не тетрадка. 
Ответ: Капуста 

Вырос в поле колоском, 
На столе лежу куском.
 
Ответ: Хлеб 



Черненько, горяченько, а все любят. 
Ответ: Чай 

Очень любят дети 
Холодок в пакете.
 
Холодок, холодок,
 
Дай лизнуть тебя разок!
 
Ответ: Мороженое

Учитель: «Как назвать одним словом отгадки?» (Продукты)

-Все ли эти продукты полезны для здоровья? Какие продукты вы считаете полезными? Значит первый компонент здоровья –это ….(рациональное питание) Мы едим для того, чтобы жить, а не живём, чтобы есть» Пища должна давать организму полезные вещества и энергию. Нельзя переедать, есть вредные продукты, которые приводят к заболеваниям.

Работа в группах. Необходимо разделить продукты на полезные и условно вредные:

1группе:

Творог, жевательная резинка, кефир, рыба, кетчуп, яблоки.

2 группе:

Яблоко, молоко, торт, картофель, копчёная колбаса.

3 группа:

Шиповник, мясо, лимонад, сыр, чипсы.

4 группа:

Икра, яйцо, груша, морковь, сладости.

2.Вдалёкие времена для того ,чтобы прокормиться, нашим предкам приходилось много ходить, бегать, охотиться. Сама жизнь ставила условие: чтобы не умереть, надо было двигаться. И сегодня фраза «Движение-это жизнь» остаётся верной. Почему? (При движении кровь перемещается в организме с большой скоростью и лучше снабжает клетки кислородом, питательными веществами-обмен веществ улучшается, укрепляется дыхательная система и сердце).

-А когда человек двигается?

-Я хочу познакомить вас с упражнениями для укрепления дыхательной системы. Эти упражнения укрепляют наш иммунитет, а это важно.( т.к. зимой мы можем болеть гриппом, ОРВИ.)Повторяйте за мной.

Значит второй компонент здоровья -это движение.



3.Посмотрите слайд и определите 3 компонент здоровья.(Режим дня)(слайд4)

-А почему нужно соблюдать режим дня?(Вы являетесь учениками, а учёба –это тяжёлый труд. И чтобы не переутомиться, нужно правильно организовать свой день)

-Детям обычно трудно проснуться. Тогда вам поможет специальное упражнение «Просыпаюсь» Повторяйте за мной.

1)Тянем за верхнюю часть уха вверх(3раза)

2)Тянем за мочки уха вниз.

3)Взяли сзади за уши и хлопаем ими, прикрывая ушные раковины, как слоны хлопают своими ушами.

4)Массируем козелки уха по часовой стрелке.

5) «Лепим пельмени» (массируем край уха от мочки до верхней кромки)

-Чем полезно это упражнение? (Т.к. мы массируем биологически активные точки на ухе, улучшается настроение и работа внутренних органов)

4.Прочитайте пословицу (слайд5) «Солнце, воздух и вода –наши лучшие друзья!» Кто догадался, о каком компоненте здоровья идёт речь?

(Закаливание)

-Для чего нужно закаливание? (чтобы меньше болеть)

Работа в группах. Каждой группе нужно убрать лишние правила.

Правила закаливания:

1группе:

*Закаливание начинайте сразу с обливания холодной водой.

*Самыми первыми средствами закаливания являются воздушные и солнечные ванны.

2 группе

*Прежде чем приступать к закаливанию, нужно избавиться от «микробного гнезда» в виде больных зубов, насморка, кашля и т.д.

*Температуру воды можно снижать резко, например с 27 до 20 градусов

3 группе

*Начинай купаться ранней весной, вместе с первыми проснувшимися лягушками

*Обтирание водой, ванночки для рук и ног -это самые первые из закаливающих водных процедур.

.4 группе

*Закаливаться нужно систематически, не пропуская ни одного дня; если заболел, то возвращайся к закаливанию только после выздоровления.

*Купайся сразу после еды.

5 компонент здоровья-это отсутствие вредных привычек.(слад6)

-Какие вредные привычки вы знаете? Курить- здоровью вредить.

6 компонент здоровья «Личная гигиена». Чистота –залог здоровья.

-Что значит соблюдать личную гигиену?

Конкурс для самого смелого. Определить с закрытыми глазами предметы.

В пакете расчёска, мыло, зубная щётка, полотенце, зубная паста.

Частушки (пою сама)

Не грызите лист капустный,

Он совсем-совсем невкусный,

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет?

Нет, нет, нет.

Навсегда запомните,

Милые друзья,

Не почистив зубы,

Спать идти нельзя.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Зубы вы почистите

И идите спать.

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет?

Нет,нет,нет.

7компонент здоровья –это положительные эмоции, доброжелательность.(слайд7)

Жизнь так прекрасна, что незачем тратить её на ссоры и злость. Учитесь контролировать своё психическое состояние.



Итоги.7апреля – Всемирный день здоровья. Он отмечается с 1950года в день создания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Эта организация объединяет людей всей планеты. Её цель – объяснить людям, как много значит здоровье в их жизни и что надо делать для сохранения здоровья людей во всём мире.

По данным этой организации, состояние здоровья человека только на 7 -8% зависит от медицины, а на 50% - от образа жизни. Все мы стремимся к здоровому образу жизни.



Рефлексия

Самооценка.

Давайте выразим в цвете, как вы будете относиться к своему здоровью?

(слайд8 ) (кружочки в конверте)

сердечко - я буду заботиться о своем здоровье

Смайлик грустный - я равнодушен к своему здоровью

- Почему вы будете заботиться о своем здоровье?



5


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-393411
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>