Разработка "Курить - здоровью вредить"

Час общения  в 7 классе

по программе профилактики наркомании, табакокурения и алкоголизма

Тема: «Курить – здоровью вредить»

Цель: Формировать  установку на здоровый образ жизни.

Задачи:

1)                 Разъяснить о  вреде табачного дыма организму человека

2)                 Воспитывать у учащихся негативное отношение к курению

3)                 Познакомить с поведенческими приемами для уклонения от вредного воздействия сверстников

Подготовительная работа с детьми

Анонимная  анкета:

1. Пробовали ли вы курить?

2. Если «да», то в каком возрасте?

3. Первую сигарету выкурили:

а) один; б) с другом; в) в компании.

4. Курю:

а) для того, чтобы считать себя взрослым; б) за компанию; в) ради интереса.

Приглашённые:

·         Врач школы

·         Психолог школы

Оформление:

1.      Запись на доске темы: «Курить – здоровью вредить»

2.      Таблица, подготовленная группой обучающихся   (Вторая половина будет заполнена в ходе часа общения):

КУРЕНИЕ
ЗА	ПРОТИВ
	Отравляет организм Возникают болезни Ухудшает внешность Отравляет некурящих Причина пожаров Мешает работе Укорачивается жизнь Запрещено законом Отнимает деньги Это не модно

План часа общения:

1.      Вступительная беседа  классного руководителя с демонстрацией мультимедийной презентации «Курить – здоровью вредить»

2.      Выступление «Что происходит с организмом во время курения?»

3.      Беседа «Причины курения»

4.      Дискуссия «Что дает курение?»

5.      Выработка общего мнения о том, что такое курение.

6.      Информационный блок «Правовые аспекты проблемы»

7.      Ролевая игра «Умей сказать «нет!»

8.      Рефлексия

Ход часа общения:

1.      ВСТУПИТЕЛЬНАЯ БЕСЕДА  классного руководителя с демонстрацией мультимедийной презентации «Курить – здоровью вредить»

  Классный руководитель  

¾    Табакокурение – страшное зло нашего времени. Из-за табака ежегодно умирают десятки тысяч людей. Сегодня мы поговорим о вреде курения.

По результатам анкеты в нашем классе:

Пробовали курить ___.

Выкурили первую сигарету с другом или в компании ___.

Курят, чтобы считать себя взрослым ___.

Курят ради интереса ___.

¾    Как вы думаете, ребята, много ли людей на земле курит?

Классный руководитель  

¾    По подсчетам ученых, каждый третий человек на земле курит. А это значит, что некурящих людей на земле значительно больше, чем курильщиков.

·                     Курение отнимает жизнь. Каждый курильщик сокращает свою жизнь в среднем на 6 лет.

·                     У курильщика возникают хронические заболевания. Все органы человеческого тела страдают от табака.

·                     Курильщики в 10 – 30 раз чаще умирают от таких болезней, как инфаркт, рак, язва желудка.

·                     Для детей курение в 2 раза опаснее, чем для взрослых. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков всего полпачки. Иногда дети умирают после 2-3 сигарет, выкуренных подряд, от остановки сердца.

·                      В табаке содержится 1200 ядовитых веществ. Самый страшный из них – никотин, который по своей ядовитости равен синильной кислоте – смертельному яду.

·                     Курильщики даже внешне отличаются от некурящих: у них быстрее вянет кожа, сипнет голос, желтеют зубы.

·                     Курение отнимает наши деньги, которые можно было бы потратить на что-то полезное. Каждый курильщик по подсчетам ученых тратит в среднем по 2000 рублей в год на сигареты.

·                     Курение мешает работе и бизнесу. Многие компании отказываются брать на работу курильщиков.

·                     Курение становится причиной пожаров, от которых гибнут люди, уничтожаются материальные ценности.

·                     Курение – это не модно. Сейчас в моде спортивная фигура и крепкие мышцы; гладкая, ухоженная кожа, ослепительно белые зубы.  Европа и Америка отказываются от сигарет. Норвегия твердо решила стать некурящей нацией. На Западе население занимается спортом, ведет здоровый образ жизни.

·                     От курения страдают некурящие люди. Половина вредных веществ, которые есть в сигарете, курильщик выдыхает, отравляя воздух. Этим воздухом вынуждены дышать окружающие, которые становятся пассивными курильщиками.  

2.      ВЫСТУПЛЕНИЕ ВРАЧА ШКОЛЫ

 «Что происходит с организмом во время курения?»

Классный руководитель  

¾    На экране вы видите таблицу «Что происходит при курении сигареты?» Сколько процентов вредных веществ уходит в атмосферу?  

¾    Анализ табачного дыма показал, что в той части, которая выделяется непосредственно в воздух при курении, содержание некоторых ядовитых веществ больше, чем в потоке курильщика. В ней в пять раз больше никотина. Люди, которые находятся рядом с курильщиком или в накуренном помещении и которые помимо своей воли вдыхают табачный дым, называются пассивными курильщиками.

¾    Посмотрите на таблицу еще раз. Что происходит с остальными пятьюдесятью процентами вредных веществ? 20% - попадает в организм курильщика,  25 % - сгорает и разрушается, 5 % - остается в окурке.

Классный руководитель  

¾    Курение табака является одной из самых распространенных вредных привычек, представляющих серьезную опасность для здоровья не только курильщика, но и окружающих, то есть пассивных курильщиков.

3.      БЕСЕДА «ПРИЧИНЫ КУРЕНИЯ»

Классный руководитель  

¾    Табак – это самый распространенный наркотик нашего времени. Ребята, факты, о которых мы  здесь услышали от терапевта, известны каждому курильщику. Что же заставляет их постоянно курить сигареты? Давайте попробуем заполнить колонку «за» в нашей таблице. Итак, почему же ваши сверстники курят?  

4.      ДИСКУССИЯ  «ЧТО ДАЕТ КУРЕНИЕ?»

Классный руководитель  

¾    Как вы думаете, ребята, неужели курение обладает такой магической силой, что может сделать человека взрослым, современным, уравновешенным?

Классный руководитель   

¾    Люди  скрывают от себя истинную причину курения. Давайте все-таки выясним, в чем же она состоит? Я прочитаю цитату из книги английского врача Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».

«Никотин – бесцветное, маслянистое вещество, содержащееся в табаке и вызывающее у курильщика зависимость.  Этот  наркотик вызывает самое быстрое привыкание из всех известных человечеству веществ: чтобы пристраститься к нему, может потребоваться лишь одна сигарета. Каждая затяжка сигаретой поставляет через легкие в мозг небольшую дозу никотина. Если, куря сигарету, вы делаете 20 затяжек, вы получаете 20 доз наркотика»

¾    Итак, истинная причина курения – это никотиновая зависимость.

5.      ВЫРАБОТКА ОБЩЕГО МНЕНИЯ о том, что такое курение

Классный руководитель   

¾    Итак, ребята, давайте сделаем вывод о том, что такое курение  и запишем его.

¾    Курение – это вредная и опасная привычка, коварная ловушка, никотиновая зависимость.

6.      ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОК «Правовые аспекты проблемы»

Классный руководитель   

¾    Курение – это не только вредная привычка, но и в некоторых случаях административное правонарушение. С правовыми аспектами проблемы нас познакомит психолог школы.

¾    Согласно ст.18.1 Кодекса об административной ответственности – курение табака в общественных местах (в городском и пригородном транспорте, в закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, образовательных организациях. Организациях культуры, помещениях, занимаемых органами государственной власти, за исключением специально отведенных для этого мест) влечет за собой предупреждение или штраф в размере от 1/10 до 1/3 минимального размера оплаты труда.

¾    Следующая ст. 18.2 Кодекса об административной ответственности гласит: «Продажа табачных изделий лицам, не достигшим 18 лет на территории какой-либо области влечет за собой предупреждение или штраф от 1/10 до 1 минимального размера труда».

¾    В Кодексе РФ об административных правонарушениях статья20.20 часть 2 «Потребление наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача либо потребление одурманивающих веществ на улицах, стадионах, в скверах, парках, в транспортном средстве общего пользования, в других общественных местах – влечет наложение штрафа от 10 до 15 минимальных размеров оплаты труда».

7.      Психолог школы

¾    Многие дети начинают курить под влиянием друзей. Им не хочется курить, но они не знают, как отказаться. Сейчас мы  поиграем в игру «Умей сказать  «нет!»

РОЛЕВАЯ ИГРА «Умей сказать «нет!»

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА:

·         Если ты не уверен в себе и не можешь противостоять давлению товарищей просто сказать «нет» без объяснения.

·         Отказаться и объяснить причину отказа.

·         Отказаться и уйти.

·         Говорить как заезженная пластинка, на все уговоры отвечать «нет», «не буду».

·         Не обращать внимания на предложение закурить

·         Постараться объединиться с кем-то, кто тоже не курит.

·         Постараться избегать курящих компаний.

8.       РЕФЛЕКСИЯ

Классный руководитель   

¾    Наш час общения подошел к концу. Как вы считаете, был ли нужным наш разговор?  Какая информация оказалась для вас полезной?

¾    Соглашусь с вашими выводами. Курение – это коварная ловушка, и ни в коем случае нельзя в нее попадать. Курильщик вредит не только своему организму, но и отравляет табачным дымом окружающих.