Военно-спортивная
эстафета для учащихся (9)10,11 классов
Цель: пропаганда здорового образа жизни и военно-прикладных
видов спорта.
Задачи:
- развитие
и совершенствование физических качеств;
- формирование
навыков начальной военной подготовки;
-
воспитание чувства коллективизма, взаимовыручки, творческого
мышления.
Место
проведения: спортивный зал.
Состав
участников: юноши и девушки (9)10,11 классов (4 юноши и 4 девушки в каждой
команде).
Форма
одежды: спортивная форма.
Программа мероприятия
1. Открытие военно-спортивной эстафеты.
2.
Прохождение этапов участниками
игры.
3.
Подведение итогов и награждение.
Ход мероприятия
Приветствие команд (название команды, девиз).
1 этап.
Первый участник пробегает «болото» (прыгая в обручи), добегает до
места, где находится задание (картинка-пазл), соединяет два элемента, оббегает
стойку. Обратно участник возвращается чистым бегом и передает эстафету
следующему участнику.
Штраф: касание ногами обруча, не правильно собранная картинка.
2 этап.
Один из членов команды – «манекен», стоит у контрольной стойки.
Остальные участники команды по очереди пробегают полосу препятствия (обежать
каждый обруч – 1-й справа, 2-й слева, 3-й справа, 4-й слева), после этого:
1. Надевает
один чулок.
2. Надевает
второй чулок.
3. Надевает
перчатки.
4. Надевает
плащ.
5. Застегивает
плащ.
6. Надевает
противогаз.
7. Надевает
автомат и вместе с «манекеном» возвращаются к старту.
3 этап.
Разборка и сборка автомата. Участник бежит до мата, на котором
лежит автомат и отделяет одну деталь, добегает до контрольной стойки и
выполняет 5 прыжков через скакалку. Обратно участник возвращается чистым бегом.
Следующий участник бежит и отделяет вторую деталь и т.д. В таком же порядке
сборка автомата. Последний участник бежит к финишу с автоматом и скакалкой.
Штраф: нарушена очередность участников, не произведена полностью
разборка и сборка автомата, ошибка в выполнении прыжков через скакалку.
4 этап.
Участник добегает до гимнастического мата, выполняет кувырок
вперед, передвигается в полном приседе до следующего гимнастического мата, и
лёжа выполняют бросок малого мяча в цель. Обратно участник бежит без задания и
передает эстафету следующему.
За каждое попадание в цель – дополнительно 0,5 б.
Штраф: участник не в полном приседе, участник не попал в цель.
5 этап.
Конкурс капитанов по снаряжению магазина патронами.
6 этап.
Конкурс «Экипаж машины боевой».
Участвует вся команда. Два участника (юноши), первый в упоре на
ролике, второй держит партнера за ноги, выполняют перемещение вперед. После
контрольной стойки меняются местами, возвращаются назад и передают эстафету
другой паре юношей.
Штраф у юношей: падение или отпускание ног.
Девушки самостоятельно катят ролик до стойки, огибают её и
возвращаются назад.
Штраф у девушек: падение или ролик поднялся
от пола.
7 этап.
Юноши и девушки находятся по разные стороны площадки. У каждой из
девушки «боевое ранение» (нога, рука, голова, живот). Юноши добегают до места,
где стоят девушки, оказывают первую помощь (разрешается помощь девушек) и на
скрещенных руках переносят раненых (сначала одну пару девушек, затем вторую
пару) на другую сторону площадки.
Штраф: не наложена повязка, юноши не удержали девушку при
прохождении этапа.
8 этап.
Перетягивание каната (первыми – юноши, вторыми – девушки).
________________________________________________________________________
Начисление баллов в конкурсах:
- победа
– 8 б.;
- проигрыш
– 4 б.;
- штраф
(за каждую ошибку) – 0,5 б.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.