Инфоурок ОБЖ Другие методич. материалыРазработка по теме ЗОЖ

Разработка по теме ЗОЖ

Скачать материал

Выступление агитбригады на тему «Здоровый Образ Жизни»

(на мелодию песни « Лето – это маленькая жизнь»)

-Посмотри, в каком красивом доме мы живём.

- Да, построили высокий, в 9 этажей.

-И сколько разного народу проживает в нём.

 Взрослых дяденек и тётенек и маленьких детей.

 

- Посмотри, в окошках тёмных загорелся свет

Люди просыпаются , и оживает дом.

-Да, конечно, оживает, ведь уже рассвет,

Парочку минут, начнётся суматоха в нём

 

Ведущий:  Итак, раннее утро. Заведённые будильники начали  дружно звенеть. Люди, живущие в доме, просыпались.  Да, в общем –то, просыпались все одинаково… Вставали с постели, потягивались, и… первым делом делали что?.......

-Включали телевизор!!!

Ведущий: А нужно……нужно делать утреннюю зарядку

Чтобы утром всем проснуться,

надо вкусно потянуться

( ведущий показывает)

Первое - Подняться, подтянуть,

И согнуться, разогнуться,

Второе - И в ладоши три хлопка,

Третье - Головою три кивка,

На четыре - ноги шире,

Пять - руками помахать,

Шесть и семь - с улыбкой встать,

Восемь – можно день начать.

 

Песня

(на  мелодию  утренняя гимнастика)

 

Вдох глубокий. Руки шире.

Сели встали, три-четыре!

Бодрость духа, грация и пластика.

Общеукрепляющая,

Утром отрезвляющая,

Если жив пока ещё –

Гимнастика!

 

Если вы в своей квартире –

Сели-встали, три-четыре!

Выполняйте правильно движения.

Прочь влияния извне –

Привыкайте к новизне!

Сели встали до изнеможения.

 

Очень вырос в целом мире

Гриппа вирус – три-четыре!

Ширятся, растёт заболевание.

Если хилый – сразу в гроб!

Сохранить здоровье чтоб,

Сели-встали! Вот вам назидание

 

Если вы уже устали  -

Сели-встали, сели-встали.

Не страшны вам Арктика с Антарктикой.

Главный академик Иоффе

Доказал – коньяк и кофе

Вам  заменят спорт и  профилактика

 

Не страшны дурные вести –

Мы в ответ бежим на месте.

В выигрыше даже начинающий.

Красота – среди бегущих

Первых нет и отстающих!

Бег на месте общепримиряющий.

Ведущий: Сцена вторая – осежающая.

- Ну, выйду я из дома,

эх,  прощай кровать,

А за порогом дома

Несем подышать.

Что? Придумали машины

Что не требуют бензина?

Что? Прикажете заводам

Не выбрасывать отходов?

- А я знаю выход.

Выход очень простой.

(песня на мелодию Остров невезения)

Ведущий: Сцена третья - закаливающая

Состоит из зелени абсолютно весь

Рядом с нашим городом настоящий лес

Рядом с нашим городом настоящий лес

Состоит из зелени абсолютно весь

 

Чаще выбирайтесь-ка люди вы в леса

Чаще люди слушайте птичек голоса

Чаще люди слушайте птичек голоса

И свершаться лучшие с вами чудеса.

 

Там вы свежи воздухом будете дышать

Кислород вам лёгкие будет прочищать

Кислород вам лёгкие будет прочищать

И совсем не станете кашлять и чихать.

 

(песня на мелодию  «песни Доброте»)

Крепким стать нельзя, нельзя мгновенно

Надо закаляться постепенно,

Утром бег и душ бодрящий,

Как у взрослых – настоящий!

На ночь окна открывать!

Свежим воздухом дышать!

Ноги мыть водой холодной!

И помрёт микроб голодный!

 

- Стресс, волнение, заботы – ваши сокращают годы.

- Кстати, нынче говорят, что полезен шоколад.

- Кушайте, успокаивайтесь, на позитив настраивайтесь.

(песня на мелодию песни о хорошем настроение)

 

Чтобы быть здоровым, бодрым и весёлым,

Нужно образ жизни правильный вести!

Разум человека (он живёт которым)

Может от недугов наших запросто спасти.

 

Градусы, к примеру, сильно губят нервы,

Также клетки мозга травятся иным.

И цирроз печенки… сердца приступ первый…

В общем, вредоносна очень дружба со спиртным!

 

А куряки мира все кусают локти,

Ведь болезни легких близкие для них.

Легкие последних -  бочки из-под дёгтя1

И среди науки нашей мнений нет других!

 

Можно также много и про кайф поведать,

 Ведь заядлый нарик – это не жилец!

Лучше вместо «Кайфа» правильно обедать –

Вот залог здоровья! Наркоте скажи: « конец!»

 

Припев:

Сон, Закалка, свежий воздух –

Вот здоровия секрет.

Занимайтесь люди спортом!

Скажем мы болезням: «Нет!»

 

Вместе: В здоровом теле – Здоровый дух!

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Разработка по теме ЗОЖ"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Семейный психолог

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 985 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 02.05.2016 400
    • DOCX 15.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Старостин Сергей Валентинович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Старостин Сергей Валентинович
    Старостин Сергей Валентинович
    • На сайте: 7 лет и 10 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 20881
    • Всего материалов: 7

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Фитнес-тренер

Фитнес-тренер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Особенности преподавания безопасности жизнедеятельности в профессиональном образовании

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 42 человека из 26 регионов

Курс повышения квалификации

Методика преподавания предмета «ОБЖ» в условиях реализации ФГОС

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 257 человек из 65 регионов

Курс повышения квалификации

Педагогика и методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 81 человек из 42 регионов

Мини-курс

Инновационные методы обучения и игровые практики для детей с ОВЗ

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 45 человек из 22 регионов

Мини-курс

ФАОП: индивидуализированное образование и коррекционная работа

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Интегрированное управление бизнес-процессами

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе