2. ПРАВИЛЬНОЕ,
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ.
Сценка по стихотворению С.Михалкова
«Про девочку, которая плохо кушала».
Юля плохо
кушает,
Никого не
слушает.
- Съешь яичко,
Юлечка!
- Не хочу,
мамулечка!
- Съешь с
колбаской бутерброд.
Прикрывает Юля
рот.
- Супик?
- Нет.
- Котлетку?
- Нет.
Стынет Юлечкин
обед.
- Что с тобою,
Юлечка?
- Ничего,
мамулечка!
- Сделай,
внученька, глоточек,
Проглоти ещё
кусочек!
Пожалей нас,
Юлечка!
- Не могу,
бабулечка!
Мама с
бабушкой в слезах –
Тает Юля на
глазах!
Появился
детский врач –
Глеб Сергеевич
Пугач.
Смотрит строго
и сердито:
- Нет у Юли
аппетита?
Только вижу,
что она,
Безусловно, не
больна.
А тебе скажу,
девица.
Все едят: и
зверь, и птица.
От зайчат и до
котят
Все на свете
есть хотят.
С хрустом Конь
жуёт овёс,
Кость грызёт
дворовый Пёс.
Воробьи зерно
клюют
Там, где
только достают.
Утром
завтракает Слон –
Обожает фрукты
он.
Бурый Мишка
лижет мёд.
В норке
завтракает Крот.
Обезьяна ест
банан.
Ищет жёлуди
Кабан.
Ловит мошку
ловкий Стриж.
Сыр и сало
любит Мышь.
Попрощался с
Юлей врач –
Глеб Сергеевич
Пугач,
И сказала
громко Юля:
- Накорми
меня, мамуля!
Ведущий: Древним
людям принадлежат мудрые слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для
того, чтобы есть». Поэтому, чтобы пища приносила пользу, мы должны соблюдать следующие
условия: своевременность приема пищи, умеренность и разнообразие питания. Также
мы должны помнить, что не все продукты одинаково полезны.
Поиграем в игру «Что
разрушает здоровье, что укрепляет».
-Если укрепляет - радостно хлопаем.
-Если разрушает – возмущённо
топаем.
Ведущий называет слова (чипсы,
морковь, фанта, лук, яблоки, кириешки, сок, банан), дети соответственно
выполняют движения (одновременно выполняют физминутку).
Ведущий: А теперь
несколько полезных советов:
- Воздерживайтесь от жирной пищи.
- Остерегайтесь очень острого и
солёного.
- Сладостей тысячи, а здоровье
одно.
- Овощи и фрукты – полезные
продукты.
- Совет мамам: когда готовите пищу,
бросьте в неё немножко любви, чуть-чуть добра, капельку радости, кусочек
нежности. Эти «витамины» придадут необыкновенный вкус любой пище и принесут
здоровье.
Выставка рисунков
– меню школьника.
3. СОН – ЛУЧШЕЕ
ЛЕКАРСТВО.
Ведущий: Мы хотели
бы представить исследовательский проект «Влияние качества сна на
здоровье и успеваемость детей» (Сивак Анна). Данная работа была представлена
на 4 городском конкурсе учебно - исследовательских работ младших школьников
«Совенок» (секция «Здоровье») и заняла 2 место, 21 апреля Аня получила диплом 1
степени за лучший доклад на секции «Физиология человека» на 2 областной научно
– практической конференции исследовательских работ школьников образовательных
учреждений Кемеровской области «Диалог – 2013».
Ведущий: Необходим
ли полноценный сон растущему организму?
4. ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ –
ЧИСТОТА.
Ведущий: А сейчас отгадаем загадки.
Чистит зубы ловко, четко,
Дважды в день – зубная щетка!
Ни микробов, ни бактерий ей не жалко,
Быстро смоет с нашей кожи их – мочалка!
Богатырским будет сердце –
Растирайтесь – полотенцем!
К стоматологу ходить не будете вы часто,
Если зубы чистите с – зубною пастой!
Одеться чисто и опрятно – это каждому
приятно,
И рубашку, и носок отстирает – порошок!
В ванной есть железный уж –
Принимайте чаще – душ!
Чтоб здоровье крепким было –
Мойте руки только с – мылом!
Кожу головы, прическу,
В порядок приведет – расческа!
Про чистоту расскажет непременно
Нам всем наука – гигиена!
Гигиена: Здравствуйте, а вот и я,
Мои юные друзья!
Чистота – ваш лучший друг,
Это знают все вокруг!
Чтоб здоровье было в генах,
Соблюдайте гигиену!
Гигиена – это я!
Без меня нельзя ни дня!
Ведущий: Ребята,
а что значит «соблюдать гигиену»?
Обратимся к словарю Ожегова – гигиена
– раздел медицины, изучающий условия сохранения здоровья, а также система
действий, мероприятий, направленных на поддержание чистоты, здоровья.
Гигиена: Дам я вам совет полезный:
Несут микробы нам
болезни!
Чтоб здоровье сохранить,
Нужно с чистотой дружить!
Чистота – всегда, во всем,
И микробы нипочем!
Гигиена: Ребята,
скажите, пожалуйста, а какие предметы личной гигиены должны быть у каждого
человека?
Ведущий: На микробы,
ребята, мгновенно,
Воздействует гигиена!
И с успехом докажет это
Наша новая эстафета!
5. ЧТОБ
ЗДОРОВЫМ, СИЛЬНЫМ БЫТЬ, СО СПОРТОМ МЫ ДОЛЖНЫ ДРУЖИТЬ!
Звучит музыка «Спортивный марш»,
выходят ребята – с футбольным мячом. Они показывают элементы игры.
Гигиена: Есть одна игра
для вас,
Мы прочтем стихи сейчас,
Я начну, а вы кончайте,
Дружно хором отвечайте.
Два березовых коня
Через лес несут, меня.
Кони эти рыжи
И зовут их? (лыжи).
1 ученик: Просыпаюсь
утром рано
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю сам кроватку
Быстро делаю (зарядку).
2 ученик: Мчусь,
как пуля, я вперед,
Лишь поскрипывает лед,
Да мелькают огоньки.
Что несет меня? (коньки).
3 ученик: Загадка
эта нелегка:
Пишусь
всегда через два К.
И
мяч, и шайбу клюшкой бей,
А
называюсь я… (хоккей).
4 ученик:
Мне загадку загадали:
Это
что за чудеса?
Руль
седло и две педали,
Два
блестящих колеса.
У
загадки есть ответ –
Это мой… (велосипед).
1
ученик: Утром рано подымайся,
Бегай, прыгай, отжимайся.
Для
здоровья, для порядка
Людям всем нужна… (зарядка).
2
ученик: Чтоб большим спортсменом стать
Нужно очень много знать.
И поможет здесь сноровка
И конечно… (тренировка).
3 ученик: Хочешь быть здоровым,
сильным,
Молодым, красивым, сильным
С атлетической фигурой
Занимайся… (физкультурой).
4 ученик: Хочешь ты побить рекорд
Так тебе поможет… (спорт).
Гигиена: Провели мы состязанья,
И желаем на прощанье:
Всем здоровье укреплять,
Мышцы крепче накачать.
Телевизор
не смотреть,
Больше с гирями потеть.
На диване не лежать,
Бегать, прыгать и скакать!
Гигиена и ребята - футболисты проходят в
зал.
Ведущий: Я хочу вам напомнить
золотые слова, которые сказал Э.Хемингуэй: “Спорт учит честно выигрывать, спорт
учит с достоинством проигрывать. Итак, спорт учит всему – учит жизни!” Занимайтесь
любимым видом спорта и вы будете сильными, ловкими, здоровыми.
Наше занятие подходит к
концу. Удачи вам, ребята, выдержки, самообладания и успехов в учебе, в спорте,
в жизни! Накапливайте и берегите своё здоровье, учитесь этому у окружающих
людей; занимайтесь любимым делом, проводите каждую минуту жизни с толком, с
пользой для себя и других!
Всем гостям, ребята,
подарите частичку своего хорошего настроения в виде веселых воздушных шариков.
Танцевальный коллектив
«Проекция» желает всем здоровья, успехов в учебе, хорошего настроения и дарит
танец.
Спасибо за занятие!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.