Разработка рабочей программы 7 класс (Лях, Зданевич)

                                                                          Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Бессоновская средняя общеобразовательная школа

Белгородского района Белгородской области»

«Согласовано» На заседании МС МОУ «Бессоновская СОШ» Руководитель МС _______________ Измайлова Г.И. Протокол №____  от « __» ______ 201__ г.

«Согласовано» Заместитель директора школы по УВР МОУ «Бессоновская СОШ» __________________Марадудин В.Г. «  ___ »  __________   201__ г.

«Утверждаю» Директор МОУ «Бессоновская СОШ» _________________Афанасьева З.И. Приказ №___от « __» ________ 201__ г.

Рабочая программа

Китляр Людмилы Анатольевны

учителя I квалификационная категория

по учебному предмету «Физическая культура»

     7 «А» класс

(базовый уровень)

2015-2016 учебный год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Статус программы.

Рабочая программа разработана в соответствие с требованиями федерального компонента государственного образовательного стандарта основного общего образования, авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся. Программы образовательных учреждений. 1-11 классов. Для учителей общеобразовательных учреждений.9-е издание», авторы - доктор  педагогических наук В.И. Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич, Москва, «Просвещение», 2012 г. Допущено Министерством образования и науки  Российской Федерации.

Структура программы.

Программа включает разделы: пояснительную записку; требования к уровню подготовки учащихся; календарно-тематическое планирование,  содержание программы учебного предмета, формы и средства контроля, перечень учебно-методических средств обучения.

Общая характеристика учебного предмета.

Система физического воспитания, объединяющая урочные, внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения. В этой связи  в основе принципов дальнейшего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личностного и деятельностного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.

Цель и задачи физического воспитания учащихся

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

На уроках физической культуры в 7 классах решаются все основные задачи, стоящие перед школьной системой физического воспитания, которые вытекают из цели общего и среднего образования:

ü укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию;

ü обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

ü развитие двигательных способностей;

ü приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

ü воспитание потребности заниматься физкультурой и спортом самостоятельно;

ü содействие воспитанию нравственных и волевых качеств личности;

ü содействие приобретению опыта общения и способов творческого применения полученных знаний, умений, навыков.

В разделы программного материала по предмету «физическая культура»  включены в каждый урок народные, подвижные и спортивные игры, соревновательные и игровые упражнения независимо от базовых разделов программного материала (на протяжении всего учебного года). Письмо управления образования и науки Белгородской области от 25.05.2003 года № 04-1424 «Об увеличении двигательной активности учащихся».

Материал по разделам программы усложняется за счёт увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.

В 7-х классах рекомендуется проведение 2 игр на уроке. В 7-х классах учащемуся необходимо овладеть навыками двух из спортивных игр и уметь осуществлять судейскую и инструкторскую практику в проведении соревнований по видам спорта.

Обучение учащихся умениям и навыкам самостоятельной игровой деятельности целесообразно начинать с 1-го класса. Важными критериями отбора народных игр для учебных занятий по физической культуре в 7-х классах являются:  соответствие и доступность игры воспитательной, образовательной и развивающей функциям физического воспитания; условиям, в которых она проводится и интересам учащихся. При применении на уроках физкультуры игрового и соревновательного метода повышается двигательная активность детей.

Программный материал по подвижным, народным и спортивным играм сгруппирован по преимущественному воздействию на соответствующие двигательные способности и умения.

Место предмета в базисном учебном плане.

В соответствии с учебным планом МОУ «Бессоновская СОШ» содержание программного материала, при трёх учебных занятиях в неделю, составляет 102 часа в год. 

Программный материал состоит из базовой и вариативной частей. Базовый компонент – основа общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры. Он способствует успешной адаптации молодого человека к жизни в обществе и эффективному осуществлению им трудовой деятельности в будущем. Согласно инструктивно-методического письма «О преподавании физической культуры в школах на 2015-2016 учебный год» в базовую часть программы включены часы теоретической подготовки в размере 8 часов на учебный год.  Вариативный компонент обусловлен необходимостью учёта индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школ. В связи с этим в вариативную часть данной программы внесены уроки национальных игр («Лапта»). В разделе гимнастика, из-за отсутствия каната, брусьев параллельных и разновысотных, темы заменены на акробатику. Рекомендовано использование в образовательном процессе ресурсов информационно-образовательного портала «Сетевой класс Белогорья». Письмо управления образования и науки Белгородской области от 04.06.2014 года протокол №2 «О преподавании предмета «Физическая культура» в общеобразовательных учреждениях Белгородской области в 2014-2015 учебном году».

Каждый третий урок физической культуры проводится в соревновательно -игровой форме на основании письма  департамента образования, культуры и молодёжной политики Белгородской области от 12 мая 2011 г. №1339 «О внесении изменений в региональный базисный учебный план и примерные учебные планы для общеобразовательных учреждений области», «О введении третьего часа физической культуры» Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации
от 8 октября 2010 г. № ИК-1494/19

       Учебный курс представлен учебно-методическим комплектом: программа, учебник   «Физическая культура: учебник для учащихся 5-7 кл.  общеобразоват. учреждений / М.Я. Виленский,И.М. Туревский, Т.Ю., Торочкова и др.; Под ред. М.Я. Виленского. – 2-е изд. испр. – М.: Просвещение, 2006, методические пособия составленные авторской группой: В.И. Лях и М.Я. Виленский и др. Учебники написаны в соответствии с «Комплексной программой физического воспитания учащихся 1 – 11 классов» под редакцией В.И. Лях и А.А. Зданевича.

Рабочая программа предусматривает следующие виды и формы учебного процесса:

·  уроки освоения, совершенствования и закрепления знаний, уроки изучения нового материала;

·  уроки на выполнение тестовых заданий;

·  уроки-соревнования, уроки-игры.

   Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании раздела, так и по мере освоения умений и навыков. Текущий учет является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре. Он отражает качество усвоения отдельных тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Оценка за успеваемость выставляется в баллах. Итоговая аттестация производится на основании четвертных оценок. В начале и в конце учебного года учащиеся сдают контрольные упражнения (входной и итоговый контроль в форме тестирования) для определения развития уровня физической подготовленности в зависимости от возраста и пола. Рубежный контроль учащиеся походят в виде тестирования по основам теоретических знаний.

Основные требования к уровню подготовленности

учащихся 7 класса по физической культуре за учебный год

В результате освоения содержания программного материала учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся должны достигнуть предусмотренного образовательным минимумом уровня развития физической культуры.

Учащийся должен знать

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

1)   Правила безопасности на уроках легкой атле­тики;

2)   Название разучиваемых легкоатлетических упражнений и основы правильной техники в беге, прыжках и метаниях;

3)   Основные типичные ошибки при выполнении беговых упражнений, высокого старта, бега по дистанции, прыжковых упражнений, прыжков в длину и в высоту с разбега,   при метании малого мяча на дальность; в горизонтальную и вертикальную цель (1х1) с 12-14 м (девушки), до 16 м (юноши)

4)   Оптимальный угол вылета малого мяча при метании на дальность;

5)   Основные упражнения для развития физиче­ских качеств;

6)  Основные правила соревнований в беге на ко­роткие дистанции, прыжках в длину и в высоту с разбега, в метании малого мяча.

ГИМНАСТИКА

1)Правила безопасности на уроках гимнастики;

 2)История возникновения и забвения античных Олимпийских игр, возрождение Олимпийских игр современности, столетие Олимпийских стартов.  Олимпийские принципы, традиции, правила, символика. Олимпийское движение подлинно общечеловеческое движение. Спорт, каким он нужен миру.

3) Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей, страховки и помощи во время занятий;

Знать упражнения для самостоятельных тренировок.

4) Названия строевых  упражнений  (строевые приемы, построения и перестроения,  передвиже­ния, размыкания и смыкания), акробатических уп­ражнений, упражнений в   висах, упорах, опорных прыжках и основы правильного их выполнения;

5) Упражнения для развития гибкости, силы, скоростно-силовых и координационных способностей, силовой выносливости;

6) Правила профилактики травматизма и оказа­ния первой медицинской помощи.

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

1)   Правила безопасности на уроках лыжной подготовки;

2)  Оказание помощи при обморожениях и травмах;

3)   Правила подбора и подготовки лыжного ин­вентаря (лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки, лыжные крепления) и одежды для занятий, применение лыжных мазей;

4)   Название разучиваемых способов передвиже­ния на лыжах и основы правильной техники;

5)   Типичные ошибки при освоении одновременного одношажного хода (стартовый вариант) коньковый ход, тор­можение и поворот «плугом».

6)  Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности.

БАСКЕТБОЛ

1) Правила безопасности на уроках баскетбола;

2)  Название технических приемов игры в бас­кетбол и основы правильной техники;

3)  Основные типичные ошибки при выполнении ловли и передачи мяча двумя руками,  ведении мя­ча, броске мяча в прыжке;

4)   Упражнения для развития скоростных, ско­ростно-силовых и координационных способностей;

5)   Основные правила и организация соревнований по баскет­болу (мини-баскетболу).

ВОЛЕЙБОЛ

1) Правила безопасности на уроках волейбола;

2)   Название разучиваемых технических приемов игры в волейбол и основы правильной техники;

3)   Основные типичные ошибки при выполнении приема и передачи мяча;

4)   Упражнения для развития скоростных и ско­ростно-силовых способностей;

5)   Основные правила и организация соревнований по волей­болу.

РУССКАЯ ЛАПТА

1) Правила безопасности на уроках русской лапты;

2) Название разучиваемых технических приемов игры русская лапта и основы правильной техники;

3) Основные типичные ошибки при выполнении ловли и передачи мяча;

4) Основные типичные ошибки при выполнении удара по мячу;

5) Упражнения для развития скоростных и ско­ростно-силовых и координационных способностей;

6) Основные правила и организация соревнований по русской лапте.

ЕДИНОБОРСТВА

1) Правила безопасности на уроках единоборств, виды единоборств, гигиена борца, влияние занятий единоборствами на организм человека.

2) Основные типичные ошибки при выполнении захвата;

3) Упражнения для развития координационных способностей;

4) Основные правила и организация соревнований по борьбе.

Учащийся должен уметь

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

1)   Соблюдать правила безопасности и профи­лактики травматизма на уроках легкой атлетики;

2)   Технически правильно выполнять высокий и низкий старт  до 30м, бег с ускорением от 70до 80 м, бег на результат 100м; длительный бег  на 2000м(мальчики) и на 1500м (девочки)

3)   Ставить ногу на переднюю часть стопы в беге на короткие дистанции;

4)  Различать быстрый и медленный темп бега;

5)   Прыгать в длину с места и с11 -13  шагов разбе­га способом «согнув ноги»;

6)   Прыгать в высоту с 7-9шагов разбега спосо­бом «перешагивание»;

7)  Выполнять правильно метание  малого мяча на дальность; в горизонтальную и вертикальную цель (1х1) с 12-14 м (девушки), до 16 м (юноши) способом «из-за спины через плечо»;

8)  Выполнять правильно метание  набивного мяча двумя руками из различных и.п.с места, с шага,  с двух шагов, с трех шагов  вперед-вверх;

9)   Проводить подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

ГИМНАСТИКА

1) Соблюдать правила безопасности и профи­лактики травматизма на уроках гимнастики;

2)  Пользоваться современным гимнастическим инвентарем и оборудованием;

3)  Технически правильно выполнять строевые упражнения (перестроения), акробатические упраж­нения (кувырки вперед, назад, стойка на голове), упражнения в висах (подъем переворотом в упор и висы), в упорах (на перекладине и брусьях), опорные прыжки;

4)  Выполнять комбинации упражнений на пере­кладине и брусьях, владеть гимнастической терми­нологией;

5)  Проводить подвижные игры с элементами гимнастики.

6)  Самостоятельно составлять простейшие комбинации упражнений

7)  Выбирать дозировку упражнениям

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

1)  Соблюдать правила безопасности и профилак­тики травматизма на уроках лыжной подготовки;

2)Передвигаться на лыжах одновременным  одношажным ходом  (стартовый вариант) коньковый ход.

3)Преодолевать контруклон;

4)Проходить дистанцию 4,5 км

5)Выполнять торможение  и поворот «плугом»;

6)Проводить подвижные игры на лыжах.

БАСКЕТБОЛ

1)  Соблюдать правила безопасности и профи­лактики травматизма на уроках баскетбола;

2)  Выполнять передачу мяча двумя руками от груди на месте и в движении;

3)  Выполнять ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника;

4)  Выполнять правильно бросок мяча в корзину одной и двумя руками в прыжке;

5)  Выполнять позиционное нападение и личную защиту в игровых взаимодействиях;

6)  Играть по упрощенным правилам баскетбола;

7)  Проводить подвижные игры с элементами баскетбола.

ВОЛЕЙБОЛ

1)  Соблюдать правила безопасности и профи­лактики травматизма на уроках волейбола;

2)  Выполнять прием и передачу мяча сверху двумя руками; над собой во встречных колоннах; отбивать мяч кулаком через сетку;

3)  Выполнять подачу мяча че­рез сетку в заданную часть площадки;

4)  Выполнять передачу мяча в прыжке, стоя спиной к цели;

5)  Выполнять прием мяча отраженного сеткой;

6)  Проводить подвижные игры с элементами волейбола.

РУССКАЯ ЛАПТА

1) Соблюдать правила безопасности и профи­лактики травматизма на уроках русской лапты;

2) Выполнять передачи мяча с места и в движении;

3) Выполнять ловлю мяча двумя руками в прыжке;

4) Выполнять удары по мячу;

5) Проводить подвижные игры с элементами русской лапты

ЕДИНОБОРСТВА

1) Соблюдать правила безопасности и профи­лактики травматизма на уроках единоборств;

2) Выполнять захваты рук и туловища;

3) Выполнять освобождение от захватов;

4) Выполнять приемы борьбы за выгодное положение, за предмет

5) Проводить подвижные игры с элементами единоборств

Годовой план-график

прохождения программного материала

для учащихся 7 классов при трёхразовых занятиях в неделю

№ п/п	Вид программного материала	Кол-во в год	1 четверть	2 четверть	3 четверть	4 четверть
		недель	Количество недель в четверть
	Учебные недели	34	8	8	10	8
		Часов (уроков)	Количество часов (уроков) в четверть
	Количество часов	102	24	24	30	24
1	Базовая часть	84
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Спортивные игры (волейбол)	9	6	3	-	-
1.3	Спортивные игры (баскетбол, футбол)	9	-	-	5 4
1.4	Гимнастика с элементами акробатики	18	-	18	-	-
1.5	Легкая атлетика	21	11	-	-	10
1.6	Лыжная подготовка	18	-	-	18	-
1.7	Единоборства	6	-		2	4
2	Вариативная часть	18
2.1	Основы знаний о физической культуре	8	2	3	1	2
2.2	Русская лапта	10	5			8
	Всего часов	102	24	24	30	24

 Календарно-тематическое планирование

 для учащихся  7-х  классов при 3-х разовых занятиях в неделю

Распределение учебного времени в 1 четверти.

№ урока

Название раздела и тем уроков

Часы учебного времени

Дата

Место проведения

Основная направленность урока Формы контроля

Оснащенность урока

Региональный компонент (подвижные, спортивные игры «Сетевой класс Белогорья»

Домашнее задание

Примечание

7а План

План- факт

Легкая атлетика (11ч.)

1

ТБ на уроках физической культуры, легкой атлетики

1

2.09

Спорт - площадка

Разучивание и совершенствование техники

Свисток, секундомер, эстафетные палочки т/мяч, биты

«Мяч капитану» Перестрелка

Повторить технику безопасности.

2

Виды стартов. Разучивание  техники высокого, низкого старта

1

3.09

Стадион

Совершенствование

Свисток, секундомер, эстафетные палочки т/мяч, биты

На овладение спринтерского бега Салки маршем Встречная эстафета с бегом. Русская лапта

Повторить технику низкого старта

3

Прыжок в длину с разбега Урок –соревнование

1

5.09

Спорт - площадка

Тестирование

Свисток, секундомер т/мяч, биты

На овладение спринтерского бега Бег за флажками Встречная эстафета

Составить комплекс УГГ №1

4

Бег 30 м. с высокого старта – Входной контроль

1

7.09

Стадион

Разучивание и совершенствование техники Входной контроль

Свисток, секундомер т/мячи, биты

Совершенствование двигательных умений и навыков Линейные эстафеты до 50 м. Русская лапта

Выполнить  комплекс утренней гимнастики

5

Прыжок в высоту (с 3-5 шагов разбега)

1

9.09

Стадион

Разучивание и техники

Свисток, секундомер т/мячи, биты, скакалки (гимнастич.)

На овладение техники прыжков и спринтерского бега Встречная эстафета. «Прыгуны и пятнашки»

Выполнить упражнения для мышц спины

6

Метание теннисного мяча (150 грамм) с 8-10 м  разбега Тест на начала года  Урок –соревнование

1

10.09

Спорт - площадка

Тест на начала года

Рулетка, т/мячи, биты,

На овладение техники  прыжков и метания «Сильный бросок»

Выполнить  упражнения для мышц живота

7

Прыжок в длину с места – Входной контроль

1

14.09

Стадион

Закрепление и  совершенствование техники Входной контроль

Рулетка, т/мячи, биты,

Совершенствование физических качеств «»Прыжок за прыжком» Русская лапта, Упражнения для мышц рук футбол

Выполнить комплекс УГГ №1.Повторить правила игры в футбол

8

Бросок набивного мяча (2 кг.)2-мя руками из-за головы, Ловля набивного мяча (2 кг.) 2-мя руками

1

16.09

Спорт - площадка

Совершенствование техники Учет  техники

Набивной  мяч, рулетка, кегли

На овладение спринтерского бега, прыжков и метания Линейные эстафеты

Выполнить упражнения для мышц ног

9

Бег 60 м.( учет) Урок –соревнование

1

17.09

Стадион

Тест  на начала года

Свисток, секундомер т/мячи, биты, Набивной  мяч,

На овладение техники метания и прыжков Салки на одной ноге Встречные эстафеты

Выполнить упражнения для мышц рук

10

Челночный бег 3х10 м. – Входной контроль

1

21.09

Стадион

Входной контроль

Свисток, секундомер т/мячи, биты

На овладение техники стайерского бега и метания Встречные эстафеты Футбол

Выполнить пражнения для мышц спины

11

6-ти минутный бег –  Входной контроль Урок-соревнование

23.09

Стадион

Входной контроль

Секундомер, мячи, стойки

Салки маршем (координационные способности)

Равномерный бег до 5 минут.

12

Развитие двигательных пособностей. Основные двигательные способности.

1

24.09

Кабинет

Изучение нового материала

Стр. 49 Конспект

13

«Знания о физической культуре»  Гибкость.

1

28.09

Кабинет

Изучение нового материала

Стр. 49-52 Конспект

Русская лапта (5 часов)

14

Техника безопасности во время проведения занятий по «Русской лапте»

1

30.09

Запасные футбольные поля

Тест  на начала года. Совершенствование навыков

Биты, малые мячи

На овладение техники стайерского бега Встречные эстафеты Русская лапта

Повторить правила игры «Русская лапта»

15

Стойки, передвижения игрока. Подтягивание – Входной контроль

1

1.10

Запасные футбольные поля

Входной контроль

Биты, малые мячи

Совершенствование физических качеств Вызов номеров Русская лапта

Выполнить комплекс УГГ №1

16

Стойки, передвижения, передачи. Урок-соревнование

1

5.10

Запасные футбольные поля

Разучивание и совершенствование техники

Биты, малые мячи

На овладение техники стайерского бега Русская лапта

Выполнить упражнения для мышц ног

17

Стойка подающего, передвижение  игроков в поле. Передача мяча Учебная игра.

1

7.10

Запасные футбольные поля

Разучивание  закрепление и совершенствование техники

Биты, малые мячи

Развитие физических качеств Русская лапта

Выполнить упражнения для мышц рук

18

Ловля мяча: 2-мя, одной рукой Входной контроль – тест на гибкость

1

18.10

Запасные футбольные поля

Закрепление  и совершенствование техники Входной контроль

Биты, малые мячи

Совершенствование двигательных умений и навыков. Русская лапта

Выполнить упражнения для мышц живота

Волейбол (9ч)

19

Учебная игра Инструктаж по правилам ТБ  на уроках волейбола. Техника передвижений, остановок, стоек, передач.

1

12.10

Спортивный зал

Повторение и обучение в парах, тройках, через сетку

Мячи в/б, стойки, сетка

На знания о физической культуре На овладение техникой передвижений На освоение техники приема и передач мяча «Пасовка волейболистов»

Повторить правила техники безопасности Повторить правила игры в волейбол

20

Стойки и перемещения в стойке. Передача мяча.

1

14.10

Спортивный зал

Закрепление и обучение в парах, тройках, через сетку

Мячи в/б, стойки, сетка

На освоение техники приема и передач мяча «Пасовка волейболистов»

Выполнить упражнения для мышц живота

21

Передача мяча над собой, через сетку.

1

15.10

Спортивный зал

Совершенствование и обучение в парах, тройках, через сетку, командой

Мячи в/б, стойки, сетка

На овладение организаторскими умениями На развитие физических качеств

Составить комплекс УГГ №2

22

Урок-игра Учёт - комбинации из освоенных элементов техники передвижений.

1

19.10

Спортивный зал

Обучение, закрепление и обучение в парах, тройках, через сетку

Мячи в/б, стойки, сетка

Игровые задания. На освоение техники нижней прямой подачи «Ловкая подача» Волейбол.

Выполнить упражнения для мышц спины

23

Техника передачи мяча сверху 2-мя руками

1

21.10

Спортивный зал

Обучение, закрепление и обучение в парах, тройках, через сетку

Мячи в/б, стойки, сетка

На овладение техникой приема и передач мяча На освоение техники нижней прямой подачи «Ловкая подача» Волейбол.

Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса

24

Нижняя прямая подача с расстояния 3-6м. от сетки

1

22.10

Спортивный зал

Совершенствование нижней прямой подачи, техники приема мяча

Мячи в/б, стойки, сетка

На овладение организаторскими умениями На развитие физических качеств Волейбол.

Не задано

Календарно-тематическое планирование 7-е классы        2 четверть

№урока

Название раздела и тем уроков

Часы учебного времени

Дата

Место проведения

Основная направленность урока Формы контроля

Оснащенность урока

Региональный компонент (подвижные, спортивные игры «Сетевой класс Белогорья»

Домашнее задание

Примечание

план

факт

25

Урок – игра Соревнования по п/и с элементами волейбола

1

26.10

Спортивный зал

Совершенствование нижней прямой подачи, техники приема мяча в игре

Мячи в/б, стойки, сетка

Учебная игра по упрощенным правилам волейбола.

Повторить правила техники безопасности

26

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром

1

28.10

Спортивный зал

Совершенствование комбинации из изученных элементов техники волейбола.

Мячи в/б, стойки, сетка

На овладение техникой приема и передач мяча На освоение техники прямого нападающего удара Учебная игра по упрощенным правилам волейбола.

Выполнить упражнения для мышц живота

27

Подвижные игры

1

29.10

Спортивный зал

Совершенствование комбинации из изученных элементов техники волейбола.

Мячи в/б, стойки, сетка

На овладение организаторскими умениями На развитие физических качеств Волейбол.

Составить комплекс утренней гимнастики №3

Гимнастика 18 часов

28	Техника безопасности на уроках гимнастики. Техника перестроений.  Разучивание техники кувырка вперёд. Урок-игра	1	9.11		Спортивный зал	Обучение строевым упражнениям, разучивание техники кувырка вперёд.	Гимнастические маты	На освоение и совершенствование висов и упоров На освоение строевых упражнений Эстафеты  на преодоление препятствий	Повторить правила техники безопасности
29	Размыкание и смыкание на месте.  Кувырок вперед, стойка на лопатках, стойка на голове согнув ноги	1	11.11		Спортивный зал	Закрепление техники кувырка вперёд	Гимнастические маты	На освоение и совершенствование висов и упоров Игра «Мостик и кошка»	Выполнить упражнения для мышц живота
30	Перестроения в движении. Кувырок вперед,  стойка на голове согнув ноги –мальчики. Кувырок назад в полушпагат-девочки	1	12.11		Спортивный зал	Тестирование, совершенствование  техники, разучивание	Гимнастические маты	На овладение организаторскими умениями На развитие физических качеств Эстафеты с использование гимнастических упражнений.	Составить комплекс УГГ  с предметами
31	Строевая подготовка. Наклон туловища вперёд из положения сидя Урок-соревнование	1	16.11		Спортивный зал	Тестирование, совершенствование  техники,	Гимнастические маты	На знания о физической культуре На развитие силы и силовой выносливости  «Соблюдай равновесие»	Выполнить упражнения для мышц спины
32	Строевая подготовка  Закрепление ранее изученного акробатического комплекса.	1	18.11		Спортивный зал	Закрепление и совершенствование  техникии	Гимнастические маты	На  совершенствование висов и упоров На развитие силы и силовой выносливости «Сильные и ловкие»	Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса
33	Висы и упоры: Мальчики: - висы согнувшись и прогнувшись; Девочки: - смешанные висы	1	19.11		Спортивный зал	Тест, разучивание и совершенствование элементов гимнастики	Гимнастические маты	На овладение организаторскими умениями На развитие физических качеств «Соблюдай равновесие», «Чехарда»; гимнастический марафон.	Выполнить комплекс УГГ №2
34	Совершенствование ранее изученного акробатического комплекса Бросок набивного мяча 1 кг. Урок-соревнование	1	23.11		Спортивный зал	Совершенствование ранее изученного комплекса, тест	Гимнастические маты набивной мяч	На овладение акробатических элементов. «Крабики» - салки «Чехарда»	Выполнить упражнения для мышц ног
35	Висы и упоры: Мальчики:- подтягивание в висе                                          - поднимание прямых ног в висе                      Девочки: - подтягивание из виса лёжа	1	25.11		Спортивный зал	Совершенствование акробатического соединения, разучивание висов и упоров	Гимнастические маты, перекладина, шведская стена	На овладение акробатических элементов. Эстафеты  элементами акробатики.	Выполнить упражнения для мышц живота
36	Совершенствование комбинации из разученных элементов.	1	26.11		Спортивный зал	Совершенствование, закрепление	Гимнастические маты, перекладина, шведская стена	Развитие физических качеств. Эстафеты с предметами и элементами акробатики.	Выполнить комплекс УГГ №2
37	Подтягивание на высокой перекладине (мальчики), на низкой перекладине (девочки)  Урок-соревнование	1	30.11		Спортивный зал	Совершенствование	Гимнастические маты, перекладина, шведская стена	На освоение акробатических упражнений Эстафеты.	Выполнить упражнения для мышц спины
38	Опорный прыжок: Прыжок согнув ноги – мальчики, ноги врозь -девочки	1	2.12		Спортивный зал	Обучение технике опорных прыжков: (100-115см) – мальчики (105.110см) -девочки	Гимнастические маты, , козел, мостик, скакалки	На освоение акробатических упражнений Эстафеты со скакалкой и элементами лазанья и перелазанья. «Борьба на бревне»	Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса.
39	Опорный прыжок:  Прыжок через козла ноги врозь- девочки, согнув ноги -мальчики	1	3.12		Спортивный зал	Закрепление  техники опорных прыжков,  Тестирование	Гимнастические маты, , козел, мостик, скакалки	Развитие физических качеств. Эстафеты  элементами равновесия, лазанья и перелазанья.	Выполнить комплекс УГГ №3
40	Урок- игра	1	7.12		Спортивный зал	Совершенствование	Гимнастические маты, ,скакалки	На освоение опорных прыжков На развитие координационных способностей «Конь-козел»	Выполнить упражнения для мышц ног
41	Упражнения на гимнастическом бревне (скамье): Ходьба с различной амплитудой движений Ходьба со взмахом ног и поворотам на носках	1	9.12		Спортивный зал	Обучение	Гимнастические маты, гимнастическая скамья скакалки	На освоение опорных прыжков Эстафеты со скакалкой и обручем.	Выполнить упражнения для мышц живота
42	Упражнения на гимнастическом бревне (скамье): Танцевальные шаги (полька)	1	10.12		Спортивный зал	Обучение и закрепление	Гимнастические маты, гимнастическая скамья скакалки	Совершенствование двигательных умений и навыков. Эстафеты  элементами равновесия, лазанья и перелазанья.	Выполнить комплекс УГГ №3
43	Урок- игра.	1	14.12		Спортивный зал	Совершенствование	Гимнастические маты, гимнастическая скамьяскакалки мячи в/б	На развитие силовых способностей и силовой выносливости Эстафеты с лазанием и перелазанием.	Выполнить упражнения для мышц спины
44	Совершенствование опорного прыжка, упражнений на гимнастическом бревне (скамье)	1	16.12		Спортивный зал	Учет техники и совершенствование	Гимнастические маты, , козел, мостик, скакалки	На развитие координационных и скоростно-силовых способностей Эстафета «Построй мост»	Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса.
45	Совершенствование опорного прыжка, упражнений на гимнастическом бревне (скамье)	1	17.12		Спортивный зал	Совершенствование	Гимнастические маты, , козел, мостик, скакалки	На овладение организаторскими способностями На развитие координационных способностей	Выполнить комплекс УГГ №3
46	«Знания о физической культуре» Сила	1	21.12		Кабинет	Изучение нового и повторение пройденного материала			Стр.52-56 Конспект
47	«Знания о физической культуре»  Росто -весовые показатели Рубежный контроль (тестирование)	1	23.12		Кабинет	Тестирование  Рубежный контроль.			Стр.56-59 Конспект
48	«Знания о физической культуре» Быстрота	1	24.12		Кабинет	Изучение нового материала			Не задано

Календарно-тематическое планирование 7-е классы 3 четверть

№урока

Название раздела и тем уроков

Часы учебного времени

Дата

Место проведения

Основная направленность урока Формы контроля

Оснащенность урока

Региональный компонент (подвижные, спортивные игры «Сетевой класс Белогорья»

Домашнее задание

Примечание

план

факт

Лыжная подготовка 18 часов

49

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки Повороты махом на месте через лыжу вперед и через лыжу назад

1

11.01

Парк с.Бессоновки

Повторение ранее изученных ходов

Лыжи, ботинки, палки

На освоение техники лыжных ходов. «По местам», «Кто быстрее». Эстафета на лыжах

Повторить правила  безопасности

50

Подъем «елочкой»

1

13.01

Парк с.Бессоновка

Повторение ранее изученных ходов

Лыжи, ботинки, палки

На освоение техники лыжных ходов. Игра в снежки на лыжах. «По местам», «Кто быстрее».

Выполнить упражнения для мышц живота

51

Урок-игра

1

14.01

Парк с.Бессоновка

Повторение ранее изученных ходов

Лыжи, ботинки, палки

Совершенствование двигательных умений и навыков. «Кто дальше проскользит» «Обгони и не задень», «Игра в снежки на лыжах»

Выполнить комплекс УГГ №2

52

Спуск в средней стойке

1

18.01

Парк с.Бессоновка

Разучивание и повторение ранее изученных ходов

Лыжи, ботинки, палки

На совершенствование техники лыжных ходов. Эстафета на лыжах

Выполнить упражнения для мышц спины

53

Торможение «плугом»

1

20.01

Парк с.Бессоновка

Закрепление и повторение ранее изученных ходов

Лыжи, ботинки, палки

На совершенствование техники лыжных ходов. Кто быстрее Накат. Эстафета на лыжах

Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса

54

Урок- игра

1

21.01

Парк с.Бессоновка

Совершенствование ходов

Лыжи, ботинки, палки

Совершенствование двигательных умений и навыков Кто быстрее Накат. Эстафета на лыжах

Выполнить комплекс УГГ№2

55

Передвижение:     попеременный двухшажный ход

1

25.01

Парк с.Бессоновка

Разучивание и  совершенствованиеранее изученных ходов

Лыжи, ботинки, палки

На совершенствование техники лыжных ходов. Лыжная эстафета с преодолением препятствий.

Выполнить упражнения для мышц ног

56

Передвижение:    одновременный бесшажный ход

1

27.01

Парк с.Бессоновка

Повторение  и закрепление ранее изученных ходов

Лыжи, ботинки, палки

На совершенствование техники лыжных ходов. Лыжная эстафета с преодолением препятствий.

Выполнить упражнения для мышц живота

57

Урок- игра

1

28.01

Парк с.Бессоновка

Совершенствование ходов

Лыжи, ботинки, палки

Совершенствование двигательных умений и навыков Кто быстрее. Накат. Эстафета на лыжах

Выполнить комплекс УГГ№3

58

Передвижение:  -попеременный двухшажный ход - одновременный бесшажный ход

1

1.02

Парк с.Бессоновка

Повторение, разучиваниеи совершенствованиеранее изученных ходов

Лыжи, ботинки, палки

На совершенствование техники лыжных ходов. «Гонки с выбыванием»

Передвижение:  -попеременный двухшажный ход одновременный бесшажный ход

59

Подъем «елочкой», - одновременный бесшажный ход

1

3.02

Парк с.Бессоновка

Повторение, закрепление

Лыжи, ботинки, палки

Совершенствование двигательных умений и навыков «Гонка с преследованием

Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса

60

Урок-соревнование Учёт - Подъем «елочкой»

1

4.02

Парк с.Бессоновка

Совершенствование ходов. Учет

Лыжи, ботинки, палки

Игровые задания Лыжная эстафета с преодолением препятствий.

Выполнить комплекс УГГ№3

61

Учёт- Спуск в средней стойке

1

8.02

Парк с.Бессоновка

Учёт

Лыжи, ботинки, палки

Совершенствование двигательных умений и навыков «Гонка с преследованием»

Выполнить упражнения для мышц ног

62

Учёт-Торможение «плугом»

1

10.02

Парк с.Бессоновка

Учёт

Лыжи, ботинки, палки

На совершенствование техники лыжных ходов. «Гонки с выбыванием»

Выполнить упражнения для мышц живота

63

Передвижение: -попеременный двухшажный ход Урок-игра

1

11.02

Парк с.Бессоновка

Совершенствование техники

Лыжи, ботинки, палки

Игровые задания. Лыжная эстафета с преодолением препятствий.

Выполнить комплекс УГГ №2

64

Одновременный бесшажный ход

1

15.02

Парк с.Бессоновка

Совершенствование техники

Лыжи, ботинки, палки

На совершенствование техники лыжных ходов. Лыжная эстафета с преодолением препятствий.

Выполнить упражнения для мышц спины

65

Прохождение дистанции до 3 км

1

17.02

Парк с.Бессоновка

Совершенствование техники

Лыжи, ботинки, палки

На совершенствование техники лыжных ходов. Лыжная эстафета с преодолением препятствий.

Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса

66

Прохождение дистанции до 3 км Урок-соревнование

1

18..02

Парк с.Бессоновка

Совершенствование техники

Лыжи, ботинки, палки

Игровые задания Кто быстрее Накат. Эстафета на лыжах

Выполнить комплекс УГГ №2

67

«Знания о физической культуре»  Выносливость.

1

22.02

Кабинет

Изучение нового материала

Стр. 59-61

Баскетбол  (5 часов)

68

ТБ на уроках баскетбола. Стойки игрока Перемещения в стойке Повороты без мяча и с мячом

1

24.02

Спортивный зал

Обучение и совершенствование

б/б мячи, стойки,  б/б щиты

На овладение техники  ведения  и передачи мяча Эстафеты с ведением  мяча

Повторить правила игры «Баскетбол»

69

Перемещения в стойке Повороты без мяча и с мячом Обучение индивидуальным защитным действиям

1

24.02

Спортивный зал

Обучение и совершенствование

б/б мячи, стойки,  б/б щиты

На овладение техники  ведения  и передачи мяча  «Передал, садись» со сменой водящего Эстафеты с ведением  мяча

Значение и история развития баскетбола.

70

Игра по правилам мини-баскетбола. Урок-игра

1

25.02

Спортивный зал

Совершенствование  тактики техники

б/б мячи, стойки,  б/б щиты

Совершенствование двигательных умений и навыков. Комбинированная эстафета. Игра по упрощенным правилам.

Выполнить комплекс УГГ №1

71

Обучение технике бросков мяча одной и двумя руками в прыжке

1

29.02

Спортивный зал

Обучение и совершенствование техники

б/б мячи, стойки,  б/б щиты

На овладение техникой ловли и передач мяча; бросков мяча Эстафеты с ведением  и передачей мяча

Выполнить упражнения для мышц спины

72

Техника ловли и передачи мяча в движении с пассивным сопротивлением защитника.

1

2.03

Спортивный зал

Учет

б/б мячи, стойки,  б/б щиты

На владение техникой ловли и передач мяча; техникой ведения и бросков мяча. Учебная игра по упрощенным правилам баскетбола

Выполнить упражнения для мышц живота

Мини-футбол   (4 часа)

73

Техника безопасности на уроках спортивных игр (мини-футбол) повторение  правил игры, ведение мяча восьмеркой, паса в парах, ударов по воротам

1

3.03

Корректировка техники ведения мяча

Мини-поле

Футбольные мячи

Эстафеты с ведением футбольного мяча

Выполнить комплекс УГГ №1

74

Совершенствования техники ведения мяча восьмеркой, паса в парах, ударов по воротам

1

7.03

Корректировка техники ведения мяча

Мини-поле

Футбольные мячи

Учебная игра в мини-футбол

Выполнить упражнения для мышц ног

75

Урок – соревнование Совершенствование техники игры в мини-футбол

1

9.03

Закрепление техники игры в мини-футбол Учёт

Мини-поле

Футбольный мяч

Учебная игра в мини-футбол

Выполнить упражнения для мышц рук

76

Совершенствование техники игры в мини-футбол (игра в пас, удары по воротам)

1

10.03

Совершенствование  техники игры в мини-футбол Учёт

Мини-поле

Футбольный мяч

Учебная игра в мини-футбол

Выполнить комплекс УГГ №1

Единоборства (6часов)

77

Техника безопасности на уроках единоборств. Развитие координационных способностей Урок-игра

1

14.03

Спортивный зал

Обучение

Гимнастические маты, скакалки, скамьи, обручи

На овладение техникой приемов На развитие координационных способностей «Удержись на ногах», «Пятнашки в парах»

Повторить ТБ на занятиях элементами единоборств.

78

Развитие координационных способностей

1

16.03

Спортивный зал

Обучение

Гимнастические маты, скакалки, скамьи, обручи

На овладение техникой приемов На развитие координационных способностей  «Борьба за захват»

Не задано

Календарно-тематическое планирование 7 -е классы 4 четверть

№урока

Название раздела и тем уроков

Часы учебного времени

Дата

Место проведения

Основная направленность урока Формы контроля

Оснащенность урока

Региональный компонент (подвижные, спортивные игры «Сетевой класс Белогорья»

Домашнее задание

Примечание

план

факт

79

Развитие координационных и силовых  способностей Урок-игра

1

17.03

Спортивный зал

Совершенствование

Гимнастические маты, скакалки, скамьи, обручи

На развитие координации и силовых способностей

Выполнить комплекс УГГ №2

80

Развитие координационных и силовых  способностей

1

28.03

Спортивный зал

Совершенствование

Гимнастические маты, скакалки, скамьи обручи

На овладение техникой приемами На развитие координационных и силовых способностей и силовой выносливости «Борьба ногами  в стойке»

Повторить правила техники безопасности

81

Развитие координационных и силовых  способностей

1

30.03

Спортивный зал

Совершенствование

Гимнастические маты, скакалки, скамьи обручи

На овладение техникой приемов, «Выталкивание из круга», «Перетягивание в парах».

Выполнить упражнения для мышц живота

82

Урок–игра Развитие координационных и силовых  способностей

1

31.03

Спортивный зал

Совершенствование

Гимнастические маты, скакалки, скамьи обручи ленточки

Игры. На овладение техникой приемов На развитие координационных способностей, силовой выносливости

Выполнить упражнения для мышц ног.

83

«Знания о физической культуре»  Ловкость

1

4.04

Кабинет

Изучение нового материала

Стр. 61-64

84

«Знания о физической культуре» Двигательные умения и навыки.

1

6.04

Кабинет

Изучение нового материала

Стр. 65 Конспекты

Легкая атлетика  (10 часов)

85

Техника безопасности на уроках легкой атлетики. Прыжок в высоту «перешагиванием» Итоговый контроль – бег 30 м.

1

7.04

Стадион

Итоговый контроль

Секундомер, т/мячи, биты

На овладение спринтерского бега Салки маршем Встречная эстафета с бегом. Русская лапта

Повторить правила техники безопасности.

86

Челночный бег 3 х 10 м  - Итоговый контроль

1

11..04

Стадион

Итоговый контроль

Секундомер, т/мячи, биты, стойки

Игровые задания Линейные эстафеты Русская лапта Футбол

Повторить  комплекс утренней гимнастики

87

Учёт - Бег 60 м со старта с опорой на 1 руку Урок-игра

1

13.04

Стадион

Тест на конец года

Секундомер, т/мячи, биты, стойки

На овладение спринтерского бега Бег за флажками Встречная эстафета

Выполнить упражнения для мышц спины – лёжа на животе

88

Совершенствование техники прыжков и метания мяча

1

14.04

Стадион

Совершенствование техники

Секундомер, т/мячи, биты, стойки

На овладение техники прыжков и спринтерского бега Встречная эстафета. «Прыгуны и пятнашки»

Выполнить подъём туловища  из положения,  лёжа на полу  - на выносливость

89

Итоговый контроль - прыжок в длину с места

1

18.04

Стадион

Итоговый контроль

Секундомер, т/мячи, биты, стойки, 1рулетка

Совершенствование физических качеств Русская лапта, футбол

Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса

90

Учёт - Метание мяча с 3-5 шагов разбега Урок-игра

1

20.04

Спортивная площадка

Тест на конец года

Секундомер, т/мячи, биты, стойки, рулетка

На овладение техники  прыжков и метания «Сильный бросок»

Выполнить упражнения для мышц ног – приседание на скорость за 30 сек

91

Наклон туловища вперёд из положения сидя - Итоговый контроль

1

21.04

Спортивная площадка

Итоговый контроль

Секундомер, т/мячи, биты, стойки, рулетка

На овладение спринтерского бега, прыжков и метания Линейные эстафеты

Повторить  комплекс утренней гимнастики

92

Подтягивание на перекладине - Итоговый контроль

1

25.04

Спортивная площадка

Итоговый контроль

Секундомер, н/мячи, биты, стойки, рулетка, перекладина

Развитие физических качеств Снайперы Русская лапта, футбол

Выполнить пражнения для мышц живота – подъём туловища

93

Учёт техники бега на 1000 м

1

27.04

Стадион

Тест на конец года

Секундомер, т/мячи, биты, стойки, рулетка,

На овладение техники стайерского бега и метания Встречные эстафеты

Повторить  комплекс утренней гимнастики

94

6-ти минутный бег – Итоговый контроль.

1

28.04

Стадион

Итоговый контроль

Секундомер т/мячи, биты, стойки

Развитие физических качеств Снайперы Русская лапта, футбол

Выполнить индивидуальные задания на лето

Русская лапта (8 часов)

95

Урок- тестирование Бег -2000м Техника безопасности на уроках лапты.  Совершенствование стойки бьющего.

1

4.05

Стадион

Тест на конец года

т/мячи, биты, стойки, секундомер

На овладение техники стайерского бега Встречные эстафеты Русская лапта

Повторить правила техники безопасности. Повторить правила игры «Русская лапта»

96

Стойка бьющего Удары битой по мячу сверху

1

5.05

Спортивная площадка

Совершенствование навыков

т/мячи, биты, стойки, секундомер

На овладение техники стайерского бега Русская лапта

Выполнить равномерный бег до 5 минут.

97

Урок-игра Совершенствование ударов битой по мячу. Осаливание.

1

11.05

.

Спортивная площадка

Совершенствование навыков

т/мячи, биты, стойки, секундомер

На   органи­заторскими умениями Русская лапта

Выполнить упражнения для мышц ног

98

Урок-игра Совершенствование ударов  битой по мячу: сбоку учебная игра

1

12.05

Спортивная площадка

Разучивание техники ловли, закрепление  техники ударов

т/мячи, биты, стойки, секундомер

Развитие физических качеств Русская лапта

Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса

99

Удары битой по мячу:   снизу

1

16.05

Запасные футбольные поля

Закрепление и совершенствование техники ударов

т/мячи, биты, стойки, секундомер

Развитие физических качеств «Передал, садись».  Русская лапта

Выполнить упражнения для мышц живота

100

Совершенствование ударов битой по мячу снизу. Осаливание.

1

18.05

Запасные футбольные поля

Совершенствование

т/мячи, биты, стойки, секундомер

Совершенствование двигательных умений и навыков. Русская лапта

Выполнить упражнения для мышц спины – лёжа на животе

1001

Совершенствование техники ударов, учебная игра.

1

19.05

Запасные футбольные поля

Совершенствование

т/мячи, биты, стойки, секундомер

На   овладе­ние органи­заторскими умениями Русская лапта

Выполнить упражнения для мышц плечевого пояса

102

Урок-игра Совершенствование осаливания,  техники удара снизу, учебная игра.

1

23.05

Запасные футбольные поля

Совершенствование

т/мячи, биты, стойки, секундомер

Совершенствование двигательных умений и навыков. Русская лапта

Не задано

 Содержание программы учебного предмета

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля

            Программный материал по данному разделу рекомендуется осваивать в ходе освоения конкретных технических навыков и умений, развития двигательных качеств в ходе уроков или самостоятельно.

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки. Естественные основы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов. Защитные свойства организма и их профилактика средствами физической культуры.

Социально-психологические основы. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии внимания, памяти и мышления. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.

            Выполнение общеподготовительных и подводящих упражнений, двигательных действий  в разнообразных игровых и соревновательных ситуациях. Комплексы физических упражнений для развития физических особенностей и тестирования уровня двигательной подготовленности Ведение тетрадей по самостоятельным занятиям физически­ми упражнениями, контроль за функциональным состоянием ор­ганизма, физическим развитием и физической подготовленностью.

Культурно-исторические основы. Основы истории возникновения и развития физической культуры, олимпийского движения и отечественного спорта. Физическая культура и ее значение в формировании здорового образа жизни современного человека.

Самостоятельное выполнение заданий учи­теля на уроках физической культуры.

Приемы закаливания. Воздушные ванны. Теплые (свыше +22°С), безразличные (+20...+22°С), прохладные (+17...+20°С), холодные (0...+8°С), очень холодные (ниже 0°С).

Солнечные ванны. Водные процедуры. Обтирание. Душ. Купание в реке, водоеме. Дозировка данных процедур указана в програм­ме начальной школы. Изменение дозировки следует проводить с учетом индивидуальных особенностей и состояния здоровья уча­щихся.

Способы самоконтроля. Приемы определения самочувствия, работоспособности, сна, аппетита. Определение нормальной массы (веса), длины тела, окружности грудной клетки и других антропометрических показателей. Самоконтроль за уровнем физической подготовленности

Программный материал по легкой атлетике

Основная направленность	7класс
На овладение техникой спринтерско­го бега	низкий старт  до 30м. бег с ускорением от 70 до 80 м скоростной бег до 70 м
На овладение техникой длительного бега	Бег в равномерном темпе до 20 мин (мальчики) до 15 мин. (девочки) Бег на 2000м. (мальчики), 1500 м.(девочки)
На овладение техникой прыжка        в длину	Прыжки в длину с 11 –13 шагов разбега
На овладение техникой прыжка  в высоту	Прыжки в высоту с 7—9 ша­гов   разбега
На овладе­ние техни­кой метания малого мяча в цель и на дальность	Метание теннисного мяча и мяча весом 150г. с места на дальность, с 4— 5 бросковых шагов с укороченного и полного разбега на дальность, в коридор 10 м  и  на заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цель (1х1м) с расстояния (юноши – до 18м., девушки – 12 – 14м.) Бросок набивного мяча (юноши – 3 кг., девушки – 2 кг.) двумя руками из различных и.п. с места и с двух-четырех шагов вперед-вверх.
На развитие выносливос­ти	Бег с гандикапом, командами, в парах, кросс до 3 км.
На  развитие скоростно-силовых спо­собностей	Всевозможные прыжки и многоскоки, метания в цель и на дальность разных снарядов из разных и. п., толчки и броски набивных мячей весом до 3 кг с учетом возра­стных и половых особенностей.
На развитие скоростных способностей	Эстафеты, старты из различных и. п., бег с ускорением, с максимальной скоростью.
На развитие координаци­онных   спо­собностей	Варианты челночного бега, бега с изменением направ­ления, скорости, способа перемещения, бег с преодоле­нием препятствий и на местности, прыжки через пре­пятствия, на точность приземления и в зоны, метания различных снарядов из различных и. п. в цель и на дальность (обеими руками).
На знания о физической культуре	Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организ­ма; название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; прави­ла соревнований в беге, прыжках и метаниях; разминка для выполнения легкоатлетических уп­ражнений; представления о темпе, скорости и объеме легкоатлетических упражнений, направ­ленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой.
На овладе­ние органи­заторскими умениями	Измерение результатов;  подача команд; демонстрация упражнений;  помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий.
Самостоя­тельные  за­нятия	Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоатлетических упражнений. Пра­вила самоконтроля и гигиены.

Программный материал по спортивным играм

Основная направленность	7 класс
Баскетбол На овладе­ние   техни­кой пере­движений, остановок, поворотов и стоек	Стойки   игрока.   Перемещения  в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком. Поворо­ты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элемен­тов техники передвижений (переме­щения в стойке, остановка, поворот, ускорение)
На освоение ловли и пе­редач мяча	Ловля и передача мяча двумя рука­ми от груди и одной рукой от пле­ча на месте и в движении без со­противления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге) с пассивным со­противлением защитника
На освоение техники ве­дения мяча	Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движе­нии по прямой, с изменением на­правления движения и скорости. Ведение без сопротивления защит­ника ведущей и неведущей рукой с пассивным со­противлением защитника
На овладение техникой бросков мяча	Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) с пассив­ным противодей­ствием. Макси­мальное расстоя­ние до корзины 4,80 м в прыжке. Броски одной и двумя руками в прыжке.
На освоение индивиду­альной тех­ники защиты	Перехват мяча
На закрепле­ние техники владения мя­чом и разви­тие   коорди­национных способностей	Комбинация из освоенных элемен­тов: ловля, передача, ведение, бро­сок
На закрепле­ние   техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей	Комбинация из освоенных элемен­тов техники перемещений и владения мячом
На освоение тактики игры	Тактика свободного нападения Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2:2, 3:3, 4:4, 5:5 на одну корзину. Нападение быстрым прорывом (3:2) Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка)
На овладение игрой и ком­плексное раз­витие психо­моторных спо­собностей	Игра по упрощенным  правилам  баскетбола
Волейбол На овладение техникой пе­редвижений, остановок, поворотов и стоек	Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Комбинации из освоенных элементов техники передви­жений (перемещения в стойке, остановки, ускорения)
На освоение техники при­ема и пере­дач мяча	Передача мяча у сетки и в прыжке через сетку. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели.
На овладе­ние игрой и комплексное развитие психомо­торных спо­собностей	Игра по упрощенным правилам  волейбола Игры и игровые задания с ограни­ченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках
На развитие координаци­онных спо­собностей	Упражнения по овладению и совершенствованию в техни­ке перемещений и владения мячом, типа бега с изменени­ем направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.; метания в цель различными мячами, жонглирование, упражнения на быстроту и точность реакций, прыжки в заданном ритме; всевозможные уп­ражнения с мячом, выполняемые также в сочетании с бегом, прыжками, акробатическими упражнениями и др. Игровые упражнения типа 2:1, 3:1, 2:2, 3:2, 3:3
На развитие выносливос­ти	Эстафеты, круговая тренировка, подвижные игры с мя­чом, двусторонние игры длительностью от 20 с до 12 мин
На развитие скоростных и скоростно-силовых спо­собностей	Бег с ускорением, изменением направления, темпа, рит­ма, из различных и. п. Ведение мяча в высокой, средней и низкой стойке с максимальной частотой в течение 7-10 с. Подвижные игры, эстафеты с мячом и без мяча. Игровые упражнения с набивным мячом, в сочетании с прыжками, метаниями и бросками мячей разного веса в цель и на дальность.
На освое­ние техники нижней прямой по­дачи	Прием мяча, отраженного сеткой. Нижняя прямая подача мяча в заданную часть площадки.
На освоение техники пря­мого напада­ющего удара	Прямой нападающий удар при встречных передачах
На закрепле­ние техники владения мя­чом и разви­тие коорди­национных способностей	Комбинации из освоенных элемен­тов: прием, передача, удар
На закреп­ление техни­ки переме­щений, вла­дения мячом и развитие координаци­онных спо­собностей	Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом
На освоение тактики иг­ры	Тактика свободного нападения Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите.
На знания о физической культуре	Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или брос­ка; тактика нападений (быстрый прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и за­щиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры (цель и смысл иг­ры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Прави­ла техники безопасности при занятиях спортивными играми
На овладе­ние органи­заторскими умениями	Организация и проведение подвижных игр  и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведе­ния игры
Самостоятельные занятия	Упражнения по совершенствованию координационных, скоростно-силовых, силовых способнос­тей и выносливости. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов (ловля, передача, броски или удары в цель, ведение, сочетание приемов). Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр. Правила самоконтроля

Программный материал по гимнастике с элементами акробатики

Основная направленность	7 класс
На освоение строевых  упражнений	Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге; перестроение из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении
На освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте и в движении	Сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами. Простые связки. Общеразвивающие упражнения в парах
На освоение общеразвивающих упражнений с предметами	Мальчики: с набивным и большим мячом, гантелями (3-5 кг), тренажерами, эспандерами Девочки: с обручами, булавами, большим мячом, палками, тренажерами
На освоение и   совершенствование висов и упоров	Мальчики:  подъём  переворотом в упор махом и силой; подъем махом вперед в  сед  ноги  врозь. Девочки: вис  прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю; переход в упор на нижнюю жердь.
На освоение опорных прыжков	Мальчики: прыжок согнув ноги   (козел   в длину,  высота 115 см) Девочки:  прыжок  боком (конь в ширину,    высота  110 см)
На освоение акробатических упражнений	Мальчики: из упора присев стойка на голове и руках; длинный кувырок вперед с трех шагов разбега. Девочки:  равновесие на одной; выпад вперед; кувырок вперед
На развитие координаци­онных  спо­собностей	Общеразвивающие упражнения без предметов и с  предметами; то же  с различными способами ходьбы, бега, прыжков, вращений. Упражнения с гимнасти­ческой скамейкой, на гимнастическом бревне, на гимнастической стенке, брусьях, перекладине, гим­настическом козле и коне. Акробатические упражне­ния. Прыжки с пружинного гимнастического мости­ка в глубину. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря
На развитие силовых спо­собностей и силовой вы­носливости	Подтягивания, упражнения в висах и упорах, с ган­телями, набивными мячами. Лазание по канату.
На развитие скоростно-силовых спо­собностей	Опорные прыжки, прыжки со скакалкой, броски набивного мяча
На развитие гибкости	Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, ко­ленных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, акробатические, на гимнастической стен­ке. Упражнения с предметами
На знания о физической культуре	Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для самостоятельной тренировки. История возникновения и забвения античных Олимпийских игр, возрождение Олимпийских игр современности, столетие Олимпийских стартов. Олимпийские принципы. Традиции, правила, символика. Олимпийское движение подлинно общечеловеческое движение. Спорт, каким он нужен человеку.
На овладение организаторскими умениями	Самостоятельное составление простейших комбинаций упражнений, направленных на развитие координационных и кондиционных способностей. Дозировка упражнений.
Самостоятельные занятия	Упражнения и простейшие программы по развитию силовых, координационных способностей и гибкости с предметами и без предметов, акробатические, с использованием снарядов. Правила самоконтроля. Способы регулирования физической нагрузки.

Программный материал по лыжной подготовке

Основная направленность	7 класс
На освоение техники лыжных ходов	Попеременный четырехшажный ход. Переход с попеременных ходов на одновременный. Преодоление контруклона. Прохождение дистанции до 5 км. Горнолыжная эстафета с преодолением препятствий и др.
На знания о физической культуре	Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах.

Программный материал по элементам единоборств

Основная направленность	7 класс
На овладение техникой при­емов	Стойки и передвижения в стойке. Захваты рук и туловища.   Освобождение   от  захватов.   Приемы борьбы за выгодное положение. Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемами страховки
На развитие координацион­ных способнос­тей	Пройденный материал по приемам единоборств. Подвижные игры типа «Выталкивание из круга», «Бой петухов», «Часовые и разведчики», «Перетя­гивание в парах» и т. п.
На  развитие силовых  спо­собностей  и силовой   вы­носливости	Силовые упражнения и единоборства в парах
На знания  о физической культуре	Виды единоборств. Правила поведения учащихся во время занятий. Гигиена борца. Влияние заня­тий единоборствами на организм человека и раз­витие его координационных и кондиционных спо­собностей. Оказание первой помощи при травмах
Самостоятель­ные занятия	Упражнения в парах, овладение приёмами страховки, подвижные игры
На  овладение организаторс­кими     способ­ностями	Подготовка мест занятий. Выполнение обязаннос­тей командира отделения, помощника судьи. Ока­зание помощи слабоуспевающим товарищам в ов­ладении программным материалом

Программный материал по лапте

Основная направленность	7 класс
На совершенствование техникой передвижений, остановок, поворотов.	Передвижения по периметру площадки. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения лицом, спиной, остановка, поворот, ускорение)
На  совершенствование ловли и пе­редач мяча	Совершенствование навыков ловли мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча.
На совершенствование техникой ударов по мячу	Обучение ударам битой по мячу способом сбоку.
На совершенствование индивидуальной техники защиты	Обучение индивидуальным тактическим действиям в защите
На совершенствование игрой и комплексное развитие психомоторных способностей	Игра по правилам русской лапты
На знания о физической культуре	Терминология избранной народной  игры; техника ловли, передачи, мяча; ловля «свечи»,  тактика нападений и защиты Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях русской лаптой
На овладение организаторскими умениями	Организация и проведение подвижных игр  и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведе­ния игры
Самостоятельные занятия	Упражнения по совершенствованию координационных, скоростно-силовых, силовых способнос­тей и выносливости. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов (ловля, передача, удары, сочетание приемов). Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемой народной игры. Правила самоконтроля.

Формы и средства контроля (ссылки для приложений)

Согласно локальному акту образовательного учреждения учащиеся проходят входной, рубежный и итоговый контроль, промежуточную аттестацию по окончании четверти (полугодия). Итоговая аттестация производится на основании четвертных оценок, зачёта.

            В начале и в конце учебного года учащиеся сдают контрольные упражнения (тесты) для определения развития уровня физической подготовленности и физических способностей в отдельности в зависимости от возраста и пола. Тесты принимаются в виде зачётов на уроках и заносятся в классный журнал. (Приложение № 1)

            Отслеживать и анализировать уровень физической подготовленности  учащихся общеобразовательных учреждений (Приказ №1537  департамента образования, культуры и молодёжной политики Белгородской области от 17 июля 2008 г. «О совершенствовании физического воспитания в школах области») необходимо на основании таблиц «Уровень физической подготовленности учащихся» («Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» авторы В.И.Лях, А.А.Зданевич. (Приложения №1).

          На основании Указа президента РФ в целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья населения с 1 сентября 2014 года вводится в действие Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО. Белгородская область входит в число 12 субъектов, участвующих в пилотном проекте. Сдача норм ГТО проводится во внеурочное время (Приложение №. 2)

По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов, приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования.

Физические способности	Физические упражнения	Мальчики	Девочки
Скоростные	Бег 60 м с высокого старта с опорой на одну руку	9,2	10,2
Силовые	Лазанье   по   канату   на расстояние 6 м, с	12	---
	Прыжок в длину с места, см	180	165
	Поднимание туловища из положения лежа на спи не, руки за головой, кол во  раз	—	18
К выносливости	Кроссовый бег 2 км	8 мин 50 с	10 мин 20 с
	Передвижение на лыжах 2 км	16 мин 30 с	21 мин 00 с
К координации	Последовательное выполнение пяти кувырков, с	10,0	14,0
	Бросок   малого   мяча   в стандартную мишень, м	12,0	10,0

                          Приложение  № 1

Приложение № 2

НОРМАТИВНО-ТЕСТИРУЮЩАЯ ЧАСТЬ

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

Государственные требования к физической подготовленности

населения Российской Федерации

IV СТУПЕНЬ

(юноши и девушки 7 - 9 классов, 13 - 15 лет)

1. Виды испытаний (тесты) и нормы

№п/п	Виды испытаний (тесты)	Мальчики					Девочки
		Бронзовый знак		Серебряный знак		Золотой знак	Бронзовый знак	Серебряный знак	Золотой знак
Обязательные испытания (тесты)
1.	Бег на 60 м (сек.)	10,0	9,7		8,7		10,9	10,6	9,6
2.	Бег на 2 км (мин., сек.)	9.55	9.30		9.00		12.10	11.40	11.00
	или на 3 км	Без учета времени	Без учета времени		Без учета времени		-	-	-
3.	Прыжок в длину с разбега (см)	330	350		390		280	290	330
	или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)	175	185		200		150	155	175
4.	Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)	4	6		10		-	-	-
	или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)	-	-		-		9	11	18
	или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)	-	-		-		7	9	15
5.	Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.)	30	36		47		25	30	40
6.	Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу	Достать пол пальцами	Достать пол пальцами		Достать пол ладонями		Достать пол пальцами	Достать пол пальцами	Достать пол ладонями

Испытания (тесты) по выбору:
7.	Метание мяча весом 150 г (м)	30		35	40		18	21	26
8.	Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.)	18.45		17.45	16.30		22.30	21.30	19.30
	или на 5 км (мин., сек.)	28.00		27.15	26.00		-	-	-
	или кросс на 3 км по пересеченной местности*	Без учета времени		Без учета времени	Без учета времени		Без учета времени	Без учета времени	Без учета времени
9.	Плавание на 50 м (мин., сек.)	Без учета времени		Без учета времени	0.43		Без учета времени	Без учета времени	1.05
10.	Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция - 10 м (очки)	15		20	25		15	20	25
11.	Туристский поход с проверкой туристских навыков	В соответствии с возрастными требованиями
Кол-во видов испытаний (тестов) в возрастной группе		11	11			11	11	11	11
Кол-во видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**		6	7			8	6	7	8

             *Для бесснежных районов страны.

      ** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты)

           на     силу, быстроту, гибкость и выносливость.

2. Знания и умения - в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом.

3. Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 13 часов)

№ п/п	Виды двигательной активности	Временной объем в неделю, мин.
1.	Утренняя гимнастика	Не менее 105
2.	Обязательные учебные занятия в образовательных организациях	135
3.	Виды двигательной активности в процессе учебного дня (динамические паузы, физкультминутки и т. д.)	150
4.	Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, полиатлону, гимнастике, подвижным и спортивным играм, фитнесу, единоборствам, туризму, в группах общей физической подготовки, участие в соревнованиях	Не менее 240
5.	Самостоятельные занятия физической культурой (с участием родителей), в том числе подвижными и спортивными играми, другими видами двигательной активности	Не менее 160
В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 4 часов

ПЕРЕЧЕНЬ

учебного оборудования для практических занятий по физической культуре в

МОУ «Бессоновская СОШ Белгородского района Белгородской области»

 реализующей программу общего образования

(минимальный уровень оснащения)

	Раздел программы (тема практического занятия)	ОБОРУДОВАНИЕ
		Примерный перечень необходимого оборудования	Необходимый минимум для проведения занятий основная полная школа	Наличие инвентаря в МОУ «Бессоновская СОШ»
				факт	%
Средняя (основная и полная) школа	Комплект для занятий по общей физической подготовке	Стенки гимнастические пролет 0,8м	10 шт.	4	40
		Маты гимнастические	1 на 2 чел.	19	170
		Скамейки гимнастические	1 на 2 чел.	3	50
		Канаты для лазания l-6 м	2 шт.	2	100
		Шесты для лазания l-5,5 м	1 шт.	0	0
		Перекладины	2 шт.	0	0
		Мешочки с песком (200-250г.)	На каждого	0	0
		Палка гимнастическая	На каждого	0	0
		Каток гимнастический	1 на 2 чел.	0	0
	Оборудование для контроля и оценки действий	Рулетки (25 и 10 м)	2 шт.	1	50
		Свистки судейские	2 шт.	3	150
		Секундомеры	2 шт.	1	50
		Устройство для подъема флага	1 шт.	0	0
	Комплект для занятий гимнастикой	Жерди гимнастических брусьев школьных
		- разновысокие	1 пара	0	0
		- параллельные	1 пара	0	0
		Корпусы коня гимнастического школьного	1 шт.	0	0
		Корпусы козла гимнастического школьного	1 шт.	2	200
		Корпусы бревна гимнастического школьного (универсальное)	1 шт.	0	0
		Мостики гимнастические	2 шт.	3	150
		Обручи гимнастические диаметром 90-95см.	На каждого	0	0
		Скакалки гимнастические	На каждого	11	50
		Помост для поднятия тяжестей	1 шт.	0	0
		Гири весом 16 кг.	2 шт.	2	50
		Гантели простые 1,2,3 кг.	На каждого, каждого вида	0	0
	Комплект для занятий легкой атлетикой	Эстафетные палочки	1на 2чел.	3	30
		Оборудование полосы препятствий	1 комп.	0	0
		Комплект школьный для прыжков в высоту	1 шт.	0	0
		Мячи малые теннисные	1на 2чел.	5	50
		Флажки разные	20 шт.	8	40
		Гранаты (250, 500, 750 г.)	1на 2чел. каждого вида	500-6 700-10	20 50
	Комплект для занятий подвижными с элементами спортивных игр	Мячи футбольные	1 на 2чел.	5	50
		Мячи волейбольные	На каждого	14	70
		Мячи баскетбольные	На каждого	10	50
		Мячи для игры в ручной мяч	1 на 2чел.	0	0
		Мячи набивные весом (от 1 до 4 кг.)	1 на 2чел.	0	0
		Насосы с иглами для надувания мячей	2 шт.	1	50
		Сетка волейбольная	1 шт.	1	100
		Стойки волейбольные	1 пара	1	100
		Щиты баскетбольные	2 шт.	2	100
		Щиты баскетбольные тренировочные (дополнительные съемные)	6 шт.	0	0
		Канат для перетягивания	1 шт.	2	200
		Измеритель высоты сетки	1 шт.	0	0
		Доска показателей счета игры	1 шт.	0	0
		Стойки для обводки (деревянные)	10 шт.	5	50
		Ворота для игры в ручной мяч (мини-футбол)	1 пара	0	0
		Биты для лапты	1 на 2чел.	6	60
	Комплект для занятий по лыжной подготовке	Лыжи с креплениями, ботинки лыжные	На каждого	20 23	100 100
		Палки лыжные (5-11 классы)	На каждого	20	100

Данный перечень составлен на основе Федерального компонента государственного образовательного стандарта  (утверждён приказом Министерства образования РФ №1089 от 05.03.2004) и его развития в Стандарте общего образования второго поколения (материалы РАО 2005-2008 www.standart.edu.ru). Перечень имеет статус методических рекомендаций Минобрнауки.

Перечень учебно-методических средств обучения

1. Библиографический  список литературы

Список литературы

1.      Инструктивно-методическое письмо «О преподавании  предмета «Физическая культура» в общеобразовательных учреждениях Белгородской области в 2015-2016 учебном году».

2.      Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / авт.-сост. В.И. Лях, А.А. Зданевич, «Просвещение», 2012.

3.      Методические рекомендации по составлению календарно-тематического планирования с использованием народных, подвижных и спортивных игр по предмету  «Физическая культура» для учащихся 1- 11 классов общеобразовательных учреждений Белгородской области Составители: Клименко В.И., Ивукина И.В., Никифоров А.А., Сытюк Т.Л.

4.      Приказ Министерства образования РФ от 05.03.2004 № 1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования».

5.      Справочник учителя физической культуры /авт.-сост. П.А. Киселев, С.Б. Киселева. – Волгоград: Учитель, 2008.

6.      Стратегия развития дошкольного, общего и дополнительного образования Белгородской области на 2013-2020 годы.

7.      Указ президента РФ № 172 от 1.03.2014 г. «О введении Всесоюзного физкультурно-спортивного комплекса ГТО».

8.      Учебник:  «Физическая культура: учебник для учащихся 5-7 кл.  общеобразоват. учреждений / М.Я. Виленский,И.М. Туревский, Т.Ю.   

Торочкова и др.; Под ред. М.Я. Виленского. – 2-е изд. испр. – М.: Просвещение, 2006

9.      Физическая культура. 1-11 классы. : комплексная программа физического воспитания учащихся В.И. Ляха, А.А. Зданевича /авт.-сост. А.Н. Каинов, Г.И. Курьерова. – Изд. 2-е. – Волгоград : Учитель, 2012.

10.  Физическая культура. 1-11 классы. – развернутое тематическое планирование по комплексной программе под редакцией В.И. Ляха, Л.Б. Кофмана, Г.Б. Мейксона / авт.-сост. М.И. Васильева и др. – 2-е изд., стереотип. – Волгоград: Учитель, 2008.

11.  Физическое воспитание в школе / авт.-сост. Е.Л. Гордияш, И.В. Жигульская, Г.А. Ильина, О.В. Рыбъякова – Волгоград: Учитель, 2008.

2.  Адреса порталов и сайтов

в помощь учителю по физической культуры

Электронный адрес	Название сайта
http://www.metodika.ru:	Авторский сайт Ольги Соболевой и Василия Агафонова
http://www.apkro.ru:	Академия повышения квалификации работников образования
http://ipkps.bsu.edu.ru/:	Белгородский региональный институт ПКППС
http://www.rusgymnastics.ru /	Всероссийская федерация художественной гимнастики России
http://www. volley.ru/	Всероссийская федерация волейбола
http://www.beluno.ru:	Департамент образования, культуры и молодёжной политики Белгородской области
http://www.shkola-press.ru	Журнал «Физическая культура в школе»
http://www.drofa.ru:	Издательский дом «Дрофа»
http://www.profkniga.ru:	Издательский дом «Профкнига»
http://www.1september.ru:	Издательский дом «1 сентября»
http://www.sovsportizdat.ru/:	Издательский дом «Советский спорт»
http://www.armpress.info:	Издательский дом «Армпресс»
http://minstm.gov.ru /	Министерство спорта, туризам и молодёжной политики Российской Федерации
http://www.mifkis.ru/:	Московский институт физической культуры и спорта
http://www.km.ru:	Мультипортал компании «Кирилл и Мефодий»
http://www.vniifk.ru/:	Научно-исследовательский институт физической культуры и спорта
http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/:	Научно-теоретический журнал «Теория и практика физической культуры»
http://www.uroki.ru:	Образовательный портал «Учеба»
http://www.rfs.ru /	Российский футбольный союз
http://www.basket.ru /	Российская федерация баскетбола
http://www.vgf.ru:	Сайт издательского центра «Вентана –Граф»
http://www.td-shkolnik.com:	Торговый дом «Школьник»
http://www.school.edu.ru:	Федеральный российский общеобразовательный портал
http://www.edu.ru:	Федеральный портал «Российское образование»
http://www.informika.ru/goscom:	Федеральное государственное учреждение «Государственный научно-исследовательский институт информационных технологий и телекоммуникаций»
http://teacher.fio.ru:	Федерация Интернет образования
http://www gorodki.ogr  /	Федерация городошного спорта
http://www.lapta.ru /	Федерация лапты России
http://www.sportgymrus.ru/	Федерация спортивной гимнастики России
http://www.eidos.ru:	Центр дистанционного обучения «Эйдос»
http://www.courier.com.ru:	Электронный журнал «Курьер образования»
http://www.vestnik.edu.ru:	Электронный журнал «Вестник образования»
http://lib.sportedu.ru:	Электронный каталог центральной отраслевой библиотеки по физической культуре