Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Разработка Рабочей программы по физкультуре для 4 класса ПНШ
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Разработка Рабочей программы по физкультуре для 4 класса ПНШ

библиотека
материалов

Пояснительная записка


Рабочая программа по учебному курсу «Физическая культура» для 4 класса разработана на основе Примерной программы по физической культуре Федерального государственного образовательного стандарта общего начального образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации №373 от 6 октября 2009 года «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта общего начального образования») и авторской программы «Физическая культура» В.И. Ляха, А.А. Зданевича. М, «Просвещение», 2011 год.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная система человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия. Активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

С учётом этих особенностей целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, сазаньи, метании;

  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

  • развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.


Место предмета в учебном плане

Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ на изучение физической культуры в 4 классе отводится 102 ч (3 ч в неделю, 34 учебные недели).

В 1 четверти – 27 ч.

Во 2 четверти – 21 ч.

В 3 четверти – 30 ч.

В 4 четверти – 24 ч.


Общая характеристика учебного предмета.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

  • на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

  • на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

  • на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

  • на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

  • на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а так же общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.


Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального образования по физической культуре являются:

умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.


Результаты освоения предмета «Физическая культура»

Личностные результаты:

активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организация самостоятельной деятельности с учётом требовании её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;

анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;

оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

управление эмоциями при общении со сверстниками, взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

технически правильное выполнение двигательной . действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использование средств физической культуры;

изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;

оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибки способов их устранения;

организация и проведение со сверстниками подвижных и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности;

организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;

характеристика физической нагрузки по показателю час - игры пульса, регулирование её напряжённости во время занятий по развитию физических качеств;

взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;

подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;

выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельной гости;

выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.


Планируемые результаты

По окончании 4 класса учащиеся научатся:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;

использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;

соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.





Содержание по учебному предмету

4 класс 102 часа

Знания о физической культуре 3 часа

История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).


Способы физкультурной деятельности 3 часа

Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.


Физическое совершенствование 72 часа

Гимнастика с основами акробатики 18 часов

Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».


Легкая атлетика 18 часов

Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.


Кроссовая подготовка, мини-футбол 18 часов

1. Бег по слабопересеченной местности до 1 км.

2. Равномерный медленный бег до 5 мин.

3. Кросс до 800 м. (мал.) до 500 м. (дев.)

4. Спортивная игра мини-футбол: а) удары по мячу ногой.

б) остановка мяча ногой, отбор мяча.

в) тактические действия в защите и нападении

г) отбор мяча.

5. Бег по пересеченной местности.

6. Равномерный бег до 6 мин.

7. Кросс до 1 км.

8.Бег с преодолением препятствий.

9.Бег по пересеченной местности.


Подвижные игры 18 часов

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».

На материале спортивных игр:

Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Мини-футбол»).

Баскетбол 12 часов: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол 12 часов: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол».


Уровень физической подготовленности

4 класс

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, кол-во раз

6

4

3




Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз




18

15

10

Бег 60 м с высокого старта, с

10.0

10.8

11.0

10.3

11.0

11.5

Бег 1000 м, мин. с

4.30

5.00

5.30

5.00

5.40

6.30

Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

7.00

7.30

8.00

7.30

8.00

8.30

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;

  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.


Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 3 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.


Тематическое планирование

по дисциплине « Физическая культура»

Н п/п


Наименование разделов

и тем

Макси-маль-ная нагруз-ка учащегося, ч.

Из них

Теоре-тичес-кое обуче-ние, ч.

Лабо-ратор-ные и прак-тичес-кие рабо-ты, ч.

Конт-роль-ная рабо-та, ч.

Экс-кур-сии, ч.

Самостоятельная работа, ч.

11.

Легкоатлетические упражнения

21 ч.






22.

Подвижные игры с элементами спортивных игр

30 ч.






33.

Лыжная подготовка

30 ч.






44.

Гимнастика с элементами акробатики

21 ч.







Итого (год)

102 ч.








Календарно - тематическое планирование

по физической культуре 4 класс.


п/п

Тема урока

Кол-

во

час.

Дата проведения

Характеристика

деятельности учащихся

План

Факт


1 четверть

27ч.





Легкоатлетические упражнения

10 ч.




11.

Техника безопасности во время уроков физической культуры.

1 ч.

1-5.09


Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий. Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на уроках по легкой атлетике.

Выполнять ходьбу в колонне по одному, бег в медленном темпе, технику высокого старта. Соблюдать технику безопасного поведения при беге

Выполнять технику прыжка в длину с разбега, бега в медленном темпе к колонне по одному.

Знать об основных двигательных способностях человека. Соблюдать правила поведения во время метания мяча.

Выполнять технику равномерного бега. Применять универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений.

Осваивать технику прыжковых упражнений.

2.

Тестирование

1 ч.

1-5.09


3.

Мониторинг. Игры

1 ч.

1-5.09


4.

«Встречная эстафета» (расстояние 10 – 20 м)

1 ч.

7-12.09


5.

Высокий старт

1 ч.

7-12.09


6.

Прыжки в длину с разбега. Эстафеты

1 ч.

7-12.09


7.

Челночный бег

1 ч.

14-19.09


8.

Метание мяча с места на точность, на дальность

1 ч.

14-19.09


9.

Многоскоки. Соревнование

1 ч.

14-19.09


10.

Равномерный бег до 6 – 8 минут. Подвижные игры

1 ч.

21-26.09



Подвижные игры с элементами спортивных игр

17 ч.




11.

Техника безопасности во время занятия играми

1 ч.

21-26.09


Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Излагать правила и условия проведения подвижных игр.

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.

Моделировать технику выполнения действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Проявлять быстроту и ловкость во время выполнения упражнения из спортивных игр.

Описывать технические действия из спортивных игр.

Развивать физические качества.

12.

Ведение мяча на месте и в движении. Игры

1 ч.

21-26.09


13.

Ведение мяча с изменением направления

1 ч.

28.09-3.10


14.

Ловля и передача мяча на месте и в движении

1 ч.

28.09-3.10


15.

Ловля и передача мяча на месте и в движении в тройках. Эстафеты с мячом

1 ч.

28.09-3.10


16.

Броски в кольцо двумя руками снизу

1 ч.

5-10.10


17.

Броски в кольцо двумя руками снизу

1 ч.

5-10.10


18.

Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Игры с мячом

1 ч.

5-10.10


19.

Броски в кольцо одной рукой от плеча

1 ч.

12-17.10


20.

Верхняя передача мяча над собой

1 ч.

12-17.10


21.

Нижняя передача мяча над собой. Соревнования

1 ч.

12-17.10


22.

Верхняя и нижняя передача мяча над собой

1 ч.

19-24.10


23.

Нижняя прямая подача

1 ч.

19-24.10


24.

Верхняя передача мяча в парах. Игры с большим мячом

1 ч.

19-24.10


25.

Нижняя передача мяча в парах

1 ч.

26-30.10


26.

Верхняя и нижняя передача мяча в парах

1 ч.

26-30.10


27.

Верхняя и нижняя передача в кругу. Игры

1 ч.

26-30.10



Итого

27 ч.





2 четверть

21 ч.





Гимнастика с элементами акробатики





28.

Техника безопасности во время занятий гимнастикой

1 ч.

9-14.11


Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма при занятиях гимнастикой.

Осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений.

Различать и выполнять строевые команды.

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Осваивать технику акробатических упражнений и акробатических комбинаций.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

Проявлять качества силы, координации и выносливости выполнении акробатических упражнений и комбинаций.

Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.


29.

Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой

1 ч.

9-14.11


30.

Лазание по канату в три приёма. Эстафеты с предметом

1 ч.

9-14.11


31.

Кувырок назад, кувырок вперёд

1 ч.

16-21.11


32.

Перелазание через препятствия

1 ч.

16-21.11


33.

Лазание по канату в три приёма. Соревнование

1 ч.

16-21.11


34.

Кувырок назад, кувырок вперёд

1 ч.

23-28.11


35.

Висы на гимнастической стенке

1 ч.

23-28.11


36.

Кувырок назад и перекатом стойка на лопатках. Подвижные игры

1 ч.

23-28.11


37.

Лазание по канату в три приёма

1 ч.

30.11-5.12


38.

Висы и упоры

1 ч.

30.11-5.12


39.

Мост с помощью и самостоятельно. Эстафеты

1 ч.

30.11-5.12


40.

Акробатическая комбинация

1 ч.

7-12.12


41.

Упражнения в равновесии на гимнастическом бревне

1 ч.

7-12.12


42.

Опорный прыжок на горку из гимнастических матов. Подвижные игры

1 ч.

7-12.12


43.

Упражнения на разновысоких брусьях

1 ч.

14-19.12


44.

Акробатическая комбинация

1 ч.

14-19.12


445.

Вскок в упор стоя на коленях и соскок взмахом рук

1 ч.

14-19.12


46.

Комбинация из освоенных элементов на разновысоких брусьях. Эстафеты со скакалкой

1 ч.

21-26.12


47.

Комбинация из освоенных элементов на гимнастическом бревне

1 ч.

21-26.12


48.

Преодоление гимнастической полосы препятствий

1 ч.

21-26.12



Итого

21 ч.





Итого (1 полугодие)





3 четверть

30 ч.




Лыжная подготовка




449.

Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой

1 ч.

11-16.01


Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий

Уметь быстро надевать лыжи (застегивать крепление на лыжах)

Выполнять технику передвижения скользящим шагом.

Выявлять характерные ошибки, выполняя технику поворотов переступанием

Проявлять качества скоростной выносливости на подъёмах

Выявлять характерные ошибки, выполняя технику поворотов переступанием. Применять разученные лыжные ходы, спуски, подъемы в подвижных играх

Выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона.

Выполнять технику движения попеременным двухшажным ходом. Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр на лыжах.

Применять разученные лыжные ходы, спуски, подъемы в подвижных играх. Выполнять технику торможения «плугом».

Выполнять технику подъема «лесенкой»

Знать о правильном дыхании при ходьбе на лыжах.

Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр на склонах. Проявлять качества выносливости на дистанции 2,5км.

Проявлять качества скоростной выносливости на подъёмах.

Взаимодействовать с группой, играя в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их. Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач.


50.

Скользящий шаг без палок

1 ч.

11-16.01


51.

Скользящий шаг без палок. Эстафеты на лыжах без палок

1 ч.

11-16.01


52.

Повороты переступанием

1 ч.

18-23.01


53.

Скользящий шаг с палками

1 ч.

18-23.01


54.

Скользящий шаг с палками. Лыжные соревнования

1 ч.

18-23.01


55.

Подъём ступающим шагом

1 ч.

25-30.01


56.

Повороты переступанием в движении

1 ч.

25-30.01


57.

Повороты переступанием в движении. Игры

1 ч.

25-30.01


58.

Спуски с пологих склонов

1 ч.

1-6.02


59.

Попеременный двухшажный ход

1 ч.

1-6.02


60.

Попеременный двухшажный ход. Эстафеты на лыжах

1 ч.

1-6.02


61.

Спуски с пологих склонов

1 ч.

8-13.02


62.

Торможение «плугом»

1 ч.

8-13.02


63.

Попеременный двухшажный ход. Игры на лыжах

1 ч.

8-13.02


64.

Спуски с пологих склонов

1 ч.

15-20.02


65.

Попеременный двухшажный ход

1 ч.

15-20.02


66.

Торможение «плугом». Лыжная эстафета

1 ч.

15-20.02


67.

Подъём лесенкой

1 ч.

22-27.02


68.

Попеременный двухшажный ход

1 ч.

22-27.02


69.

Подъём «ёлочкой». Игры без лыж

1 ч.

22-27.02


70.

Подъём «ёлочкой»

1 ч.

29.02-5.03


71.

Повороты переступанием в движении

1 ч.

29.02-5.03


72.

Прохождение дистанции до 2,5 км. Соревнование

1 ч.

29.02-5.03


73.

Спуски с пологих склонов

1 ч.

7-12.03


74.

Прохождение дистанции до 2,5 км

1 ч.

7-12.03


75.

Повороты переступанием в движении. Игры

1 ч.

7-12.03


76.

Прохождение дистанции до 2,5 км

1 ч.

14-19.03


77.

Спуски с пологих склонов

1 ч.

14-19.03


78.

Прохождение дистанции до 2,5 км. Эстафета

1 ч.

14-19.03


79.

Спуски с пологих склонов

1 ч.

21-26.03



80.

Прохождение дистанции до 2,5 км

1ч.

21-26.03



81.

Прохождение дистанции до 2,5 км. Эстафета

1 ч.

21-26.03




Итого

33 ч.





4 четверть

21 ч.





Подвижные игры с элементами спортивных игр

13 ч.




782.

Техника безопасности во время занятия играми

1 ч.

4-9.04


Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Излагать правила и условия проведения подвижных игр.

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.

Моделировать технику выполнения действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Проявлять быстроту и ловкость во время выполнения упражнения из спортивных игр.

Описывать технические действия из спортивных игр.

Развивать физические качества.

83.

Ведение мяча на месте и в движении

1 ч.

4-9.04


84.

Ведение мяча с изменением направления. Игры с мячом

1 ч.

4-9.04


85.

Ловля и передача мяча на месте и в движении

1 ч.

11-16.04


86.

Ловля и передача мяча на месте и в движении в тройках, по кругу

1 ч.

11-16.04


87.

Учебная игра в «Мини-баскетбол». Эстафеты с мячом

1 ч.

11-16.04


88.

Верхняя и нижняя передача мяча над собой

1 ч.

18-23.04


89.

Верхняя и нижняя передача мяча в парах

1 ч.

18-23.04


90.

Нижняя прямая подача. Соревнования с мячом

1 ч.

18-23.04


91.

Верхняя и нижняя передача мяча в кругу

1 ч.

25-30.04


92.

Учебная игра в «Пионербол»

1 ч.

25-30.04


93.

Верхняя и нижняя передача мяча в кругу. Эстафеты с малым мячом

1 ч.

25-30.04


94.

Учебная игра в «Пионербол»

1 ч.

2-7.05



Легкоатлетические упражнения

8 ч.




95.

Техника безопасности во время занятий лёгкой атлетикой. Прыжки

1 ч.

2-7.05


Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на уроках по легкой атлетике.

Соблюдать технику безопасного поведения при беге.

Знать об основных двигательных способностях человека. Соблюдать технику безопасности во время метания мяча.

Осваивать технику метания малого мяча.

Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча.

Выполнять технику равномерного бега. Применять универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений.

Осваивать технику прыжковых упражнений.

96.

Прыжки в высоту с разбега способом «Перешагиванием»

1 ч.

2-7.05


97.

Прыжки в высоту с разбега. Игры со скакалкой

1 ч.

9-14.05


98.

Прыжки в высоту с разбега

1 ч.

9-14.05


99.

Метание мяча на дальность

1 ч.

9-14.05


100.

Метание мяча на дальность. Игры с малым мячом

1 ч.

18-21.05


101.

Прыжки в длину с разбега.

1 ч.

18-21.05


102.

Бег 1500 метров без учёта времени. Соревнование.

1 ч.

18-21.05



Итого (2 полугодие)

54 ч.





Итого (год)

102ч











Материально-техническое обеспечение образовательного процесса 

п/п

Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения

Количество

1.

Основная литература для  учителя

 

1.1.

Стандарт  начального общего образования по физической культуре

Д

1.2.

Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2008.

Д

1.3.

Лях В.И. Мой друг – физкультура.  Учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. Москва «Просвещение» 2006.

Ф

1.4.

Рабочая программа по физической культуре

Д

2.

Дополнительная литература для учителя

 

2.1.

Дидактические материалы по основным разделам и темам учебного предмета «физическая культура»

Ф

2.2.

Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. – М., Физкультура и спорт,  1998.

Д

2.3.

Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Практикум по теории  и методики физического воспитания 2001г.

Д

2.4.

Школьникова  Н.В.,  Тарасова  М.В.  Я иду на урок. Книга для учителя физической культуры 1- 6 классы.  Издательство «Первое сентября» 2002 г.

Д

2.5.

Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя, Москва, 1998.

Д

2.6.

Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре  1-4  класс, Москва «Вако» 2006

Д

3.

Дополнительная литература для обучающихся

 

3.1.

Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению.

Д

4.

Технические средства обучения

 

4.1.

Музыкальный центр

Д

4.2.

Аудиозаписи

Д

5.

Учебно-практическое оборудование

 

5.1.

Бревно гимнастическое напольное

П

5.2.

Козел гимнастический

П

5.3.

Канат для лазанья

П

5.4.

Перекладина гимнастическая (пристеночная)

П

5.5.

Стенка гимнастическая

П

5.6.

Скамейка гимнастическая жесткая (длиной  4 м)

П

5.7.

Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)

П

5.8.

Мячи:  набивные весом 1 кг, малый  мяч(мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные

К

5.9.

Палка гимнастическая

К

5.10.

Скакалка детская

К

5.11.

Мат гимнастический

П

5.12.

Гимнастический подкидной мостик

Д

5.13.

Кегли

К

5.14.

Обруч пластиковый детский

Д

5.15.

Планка для прыжков в высоту

Д

5.16.

Стойка для прыжков в высоту

Д

5.17.

Флажки: разметочные с опорой, стартовые

Д

5.18.

Лента финишная

 

5.19.

Рулетка измерительная

К

5.20.

Набор инструментов для подготовки прыжковых ям

 

5.21.

Лыжи детские (с креплениями и палками)

П

5.22.

Щит баскетбольный тренировочный

Д

5.23.

Сетка для переноски и хранения мячей

П

5.24.

Сетка волейбольная

Д

5.25.

Аптечка

Д

 

 Д – демонстрационный экземпляр (1экземпляр);

К – полный комплект (для каждого ученика);

Ф – комплект для фронтальной работы (не менее 1 экземпляра на 2 учеников);

П – комплект


Литература:

  1. Закон РФ «Об образовании»: статьи 7, 9, 32

  2. Письмо Минобразования России от 20.02.2004 г... № 03-51-10/14-03 «О введении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования».

  3. Приказ Минобразования России от 05.03.2004 г. № 1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего, и среднего (полного) общего образования».

  4. Приказ Минобразования России от 09.03.2004 г. № 1312 «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для общеобразовательных учреждений РФ, реализующих программы общего образования».

  5. Письмо Министерства Образования и Науки РФ от 07.07.2005 г. «О примерных программах по учебным предметам федерального базисного учебного плана».

  6. Федеральный компонент государственного стандарта общего образования.

  7. Примерные программы на основе Федерального компонента государственного стандарта начального общего образования / Министерство образования и науки Российской Федерации. – Москва, 2005

  8. В.И. Лях, А.А. Зданевич. Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы. Министерство образования Российской федерации; Издательство «Просвещение», 2011 г.- 60с.

  9. В.И. Лях, Г.П. Богданов, Е.М. Лапицкая. Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы образовательных учреждений Мурманской области. Мурманский областной институт повышения квалификации работников образования; НИЦ «Пазори», 2004 г.- 106с.



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 16.09.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров550
Номер материала ДA-048593
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх