Рабочая программа
секции по волейболу в ККБС
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Место
программы в образовательном процессе
В процессе изучения у учащихся формируется потребность в
систематических занятиях физическими упражнениями, учащиеся приобщаются к здоровому
образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная
нагрузка компенсируется у них физической. Занятия спортом дисциплинируют,
воспитывают чувство коллективизма, волю, целеустремленность, способствуют
поддержке при изучении общеобразовательных предметов, так как укрепляют
здоровье.
Программа
органично вписывается в сложившуюся систему физического воспитания в
общеобразовательных учреждениях. Благодаря этому ученики смогут более
плодотворно учиться, меньше болеть. Ученики, успешно освоившие программу,
смогут участвовать в соревнованиях по волейболу различного масштаба.
Кружковая
работа по волейболу входит в образовательную область «Физическая культура».
По своему
воздействию спортивные игры в том числе волейбол являются наиболее комплексным
и универсальным средством развития психомоторики человека. Специально
подобранные упражнения, выполняемые индивидуально, в двойках, тройках,
командах, подвижные игры и задания с мячом создают неограниченные возможности
для развития, прежде всего координационных способностей.
Цели и задачи
Игра в
волейбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует
совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых
качеств.
Цель программы — углублённое изучение спортивной игры
волейбол.
Основными задачами программы являются:
- укрепление
здоровья;
- содействие
правильному физическому развитию;
- приобретение
необходимых теоретических знаний;
- овладение
основными приемами техники и тактики игры;
- воспитание
воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма,
чувства дружбы;
- привитие
ученикам организаторских навыков;
- повышение
специальной, физической, тактической подготовки школьников по волейболу;
- подготовка
учащихся к соревнованиям по волейболу;
Содержание программы
Материал
программы дается в трех разделах: основы знаний; общая и специальная физическая
подготовка; техника и тактика игры.
В разделе
«Основы знаний» представлен материал по истории развития волейбола, правила соревнований.
В разделе
«Общая и специальная физическая подготовка» даны упражнения, которые
способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к
физической деятельности, развивают определенные двигательные качества.
В разделе
«Техника и тактика игры» представлен материал, способствующий обучению
техническим и тактическим приемам игры.
В конце
обучения по программе учащиеся должны знать правила игры и принимать участие в
соревнованиях.
Содержание
самостоятельной работы включает в себя выполнение комплексов упражнений для
повышения общей и специальной физической подготовки.
Методы и формы обучения
Большие
возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной
деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся
сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт, полученные знания и
умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке
проводятся в режиме учебно-тренировочных по 2 часа в неделю.
Теорию
проходят в процессе учебно-тренировочных занятий, также выделяют и отдельные
занятия-семинары по судейству, где подробно разбирается содержание правил игры,
игровые ситуации, жесты судей.
Для
повышения интереса занимающихся к занятиям волейболом и более успешного решения
образовательных, воспитательных и оздоровительных задач рекомендуется применять
разнообразные формы и методы проведения этих занятий.
Словесные
методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении.
Для этой цели учитель использует: объяснение, рассказ, замечание, команды,
указания.
Наглядные
методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных
пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные
представления об изучаемых действиях.
Практические методы:
- метод
упражнений;
- игровой;
- соревновательный;
- круговой
тренировки.
Главным из
них является метод упражнений, который предусматривает многократные повторения
движений.
Разучивание
упражнений осуществляется двумя методами:
— в целом;
— по
частям.
Игровой и
соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались
некоторые навыки игры.
Метод
круговой тренировки предусматривает выполнение заданий на специально
подготовленных местах (станциях). Упражнения подбираются с учетом технических и
физических способностей занимающихся.
Формы
обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ СЕКЦИИ ПО ВОЛЕЙБОЛУ В ККБС
№
|
ИЗУЧАЕМЫЕ ТЕМЫ
|
Всего:2 ч.
|
1
|
История развития волейбола Общие основы
волейбола
|
|
2
|
Правила игры и методика судейства
|
|
3
|
Техническая подготовка волейболистов
|
|
4
|
Физическая подготовка
|
|
5
|
Методика тренировки волейболистов
|
|
Изучение техники игры в волейбол
|
Техника
нападения:
|
6
|
Перемещения
|
1 ч
|
7
|
Стойки
|
1 ч
|
8
|
Подачи
|
2 ч
|
9
|
Передачи
|
2 ч
|
10
|
Нападающие
удары
|
2 ч
|
Техника
защиты:
|
11
|
Перемещения
|
1 ч
|
12
|
Прием
мяча
|
2 ч
|
13
|
Блокирование
|
2 ч
|
|
Изучение
тактики игры в волейбол
|
|
Тактика
нападения:
|
14
|
Индивидуальные
действия
|
1 ч
|
15
|
Групповые
действия
|
2 ч
|
16
|
Командные
действия
|
2 ч
|
Тактику
защиты:
|
17
|
Индивидуальные
действия
|
1 ч
|
18
|
Групповые
действия
|
2 ч
|
19
|
Командные
действия
|
2 ч
|
20
|
Игра по
правилам с заданием
|
3 ч
|
|
Итого:
|
28 ч.
|
- Сетка
волейбольная — 2 шт.
- Стойки
волейбольные — 2 шт.
- Гимнастические
стенки — 6-8 шт.
- Гимнастические
скамейки — 3-4 шт.
- Гимнастические
маты — 3 шт.
- Скакалки
— 30 шт.
- Мячи
набивные (масса 1 кг) — 25 шт.
- Резиновые
амортизаторы — 25 шт.
- Мячи
волейбольные (для мини-волейбола) — 30 шт.
- Рулетка-2
штуки.
- Макет
площадки с фишками — 2 комплекта.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.