Разработка урока по физической культуре в 6 классе на основе спортивной борьбы.

Предпросмотр материала:

Красноярский край Новосёловский район.

МБОУ Бараитская СОШ № 8

Разработка урока по физической культуре в 6 классе на основе спортивной борьбы.

(2 четверть ) урок № 13.

Цель урока: Развитие основных физических качеств (сила, скорость , ловкость) через игры с элементами борьбы.

Задачи урока: 1. Совершенствование стойки борца.

2. Разучить "Удержание" соперника.

3. Совершенствование коммуникативных качеств, взаимопомощи и целеустремлённости у учащихся .

Инвентарь: Борцовские маты,  скакалки.

Учитель: Кожуховский К.А.

Часть урока

Содержание

Время урока

Деятельность учащихся

1. Вводная

1) Построение, сообщение задач урока.

5 мин.

Учащиеся стоят в строю. Задают вопросы.

2. Основная

1) Разминка (медленный бег 1 мин., прыжки на скакалке 100 раз) ОРУ в парах:

 а) сгибание рук в упоре лёжа.

 

 

б) приседания в парах.

 

 

 

 

в) упражнение "бёрпи" с хлопком

в прыжке.

 

Элементы акробатики:

а)кувырок вперёд.

б)кувырок назад.

в)кувырок боком.

г)стойка на голове и руках.

д)стойка на лопатках.

 

2) Стойка борца ( работа в парах)

 

 

 

 

3)" Удержание" ( рассматриваем классическое удержание в партере).

 

 

 

 

4) Игра " Бой петухов"

 

8 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7 мин.

 

 

 

 

 

 

5 мин.

 

 

 

 

7 мин.

 

 

 

 

 

 

5 мин.

Учащиеся сами выбирают для себя темп бега.

Один выполняет сгибание рук, другой считает( от 10 до 25 повторов), затем меняются.

Отдых: пройти круг по залу.

Дети встают спиной друг к другу, зацепляются руками в районе локтей. Приседают сохраняя равновесие( 10-20 раз).

Отдых: пройти круг по залу.

Учащиеся выполняют это упражнение друг на против друга (8 раз).

Отдых: пройти круг по залу.

Учащиеся делятся на две колонны, выполняют кувырки друг за другом.

 

Учащиеся встают в круг на борцовском ковре, выполняют стойки.

 

 

Учащиеся встают в пары, выполняя поочерёдно стойку, один из них лёгкими движениями пытается вывести  из равновесия другого. Затем меняются местами.

Ученики делятся на пары. Один из пары лежит на спине. Другой располагается с боку от партнёра удерживая его  шею правой (левой) рукой, свободной рукой берёт руку оппонента чуть выше локтя и подтягивает её (руку) к себе. Затем учащиеся меняются местами.

Учащиеся встают в пары стоя на одной ноге (руки за спиной), по сигналу каждый старается вывести из равновесия  своего партнёра . Проигрывает тот кто коснулся второй точкой опоры.

3. Заключительная.

1) Построение, подведение итогов, организованный уход.

3 мин

Ученики отвечают на вопросы, организованный уход.

 

В этой разработке урока любой учитель физкультуры вряд ли найдёт что то необычное. Построение хода урока и схема стандартные. Я лишь хотел подчеркнуть нестандартность урока в том , что не везде проходят уроки физкультуры с элементами борьбы. Это даёт разнообразие занятиям, как учителю так и детям. Ученики с другой стороны оценивают себя и своё окружение, пытаются найти выходы при решении задач. В добавок такие уроки проходят на высоком эмоциональном подъёме, что положительно сказывается на детях. По прошествии нескольких лет ведение таких  занятий  я могу с уверенностью сказать , что они идут на пользу каждому из учащихся, и вносят разнообразие в учебный процесс.

 

Краткое описание материала

Разработка урока по физической культуре в 6 классе на основе спортивной борьбы.

    DOCX

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Краткое описание материала

Автор материала

Кожуховский Кирилл Анатольевич

учитель физической культуры

  • На сайте: 5 лет и 8 месяцев
  • Всего просмотров: 673
  • Подписчики: 0
  • Всего материалов: 1
  • 673
    просмотров
  • 1
    материалов
  • 0
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Кожуховский Кирилл Анатольевич.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

ИИ для создания материалов

ИИ для создания материалов

Если готовые материалы не подошли — поможет ИИ

Конспекты, тесты, презентации, рабочие листы и другие материалы по ФГОС — под ваш урок, класс и цели занятия за пару минут.

Выберите инструмент или нейросеть
~120

Нейросети могут ошибаться. Обязательно проверяйте ответы.

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: