Инфоурок Физическая культура КонспектыРазработка урока по физической культуре на тему "Баскетбол" (8 класс)

Разработка урока по физической культуре на тему "Баскетбол" (8 класс)

Скачать материал

Баскетбол сабағының жоспары

 

    Сынып : _________

   Өткізілетін орны :   Спорт зал                                                   Уақыты :   45 мин.

 Сабақтын мақсаты :

 1. Білімділік :                   Ойыншының тұрысы және қозғалыстарын үйрету.

 2. Денсаулық сақтау :      Шапшандық, жылдамдық сапаларын дамыту.

 3. Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақтың мазмұны

Жүктеме мөлшері

Әдістемелік нұскау

1.

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу.

Рапорт тапсыртқызу.

Сабақтың мақсатың түсіндіру.

Саптағы жаттығулар:

      Оңға,солға, айналып бұрылу.

Жүру: аяқтың ұшымен,өкшемен,аяқтың ішкі  жағымен, сыртқы жағымен.

Спорт жүрісі.

 

Жүгіру:

Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау.

  Тізені көтеріп жүгіру

  Аяқты артқа лақтырып жүгіру

  Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру

  Оң жағымен жүгіру

  Сол жағымен жүгіру

   Сол, оң аяқпен биікке секіріп алға қозғалу

    Теріс қарап жүгіру

   Жылдам жүгіру

Қайтарда жай жүгіру

Терең дем алып, дем шығару

    Жалпы дамыту жаттығулар жүрісте жасау:

 

  -   Қол құлыпта

                1-4 қолды оң жаққа айналдыру

  1-4 қолды сол  жаққа айналдыру

  1.- құлыпты ашпай қолды алға жіберу

  2.- құлыпты ашпай қолды алға жіберу

               

-   Қол иықта

                1-4: иықты алға айналдыру

                1-4: иықты артқа айналдыру

   - Оң қолды көтеру

                 1,2: қолды артқа сермеу

                 3,4: қолды ауыстырып сермеу

  -   Қолды жан жаққа жіберу

                 1,2:қолдың үшін айналдыру

                 3,4: шынтақты айналдыру

                 5,6: қолды алға айналдыру

                7,8: қолды артқа айналдыру

Жалпы дамыту жаттығулар бір орында жасау

  -  аяқты ашып, қол белде.

              1-4  басты оң жаққа айналдыру

              1-4  басты сол жаққа айналдыру

  -  аяқты ашып, қолды бүгіп кеуде      алдында ұстау.

1,2: қолды түзетіп оң жаққа бұрылу

3,4: қолды түзетіп сол жаққа бұрылу

  -  аяқты ашып, қол белде.

1-4 денені он жаққа айналдыру

1-4 денені сол жаққа айналдыру

   аяқты аласа ашып, қол белде

              1. он аяққа еңкею

2. екі аяқтың ортасына еңкею

3. сол аяққа еңкею

   аяқты аласа ашып, қол белде

1-3   оң аяққа отыру

1-3   сол аяққа отыру

   -  Оң аяқты алға жіберіп тірену

         1-2  оң аяққа отыру

     3-4  денені бұрып сол аяққа отыру.

 

14-15 мин

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек

 

1 мин

30 сек 

30 сек

 

5 мин

 

 

2  рет

2  рет

2  рет

2  рет

2  рет

2  рет

2  рет

2  рет

2  рет

 

 

 

3 мин

 

 

6-8 рет

 

 

6-8 рет

 

 

 

6-8 рет

 

 

6-8 рет

 

 

6-8 рет

 

 

6-8 рет

 

 

3  мин

 

6-8 рет

 

 

6-8 рет

 

 

 

6-8 рет

 

 

6-8 рет

 

 

 

6-8 рет

 

Спорт киіміне назар аудару.

 

 

 

Бір адамдай істеу.

 

Арқаны түзу үстау.

 

 

Саптан шықпай бір қалпы жүгіру.

 

Спорт залдың бір бұрышынан екінші  бұрышына дейін.

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Ойыншының тұрысы.

 

Қол жүгіргендей қимылдайды

 

Сол иықтан алға қарау

Қол жүгіргендей қимылдайды

 

 

 

 

Арқаны түзу ұстау

 

 

Құлыпты ашпай қолды түзету

 

 

 

Әр қадамға бір айналдыру

 

 

 

Әр қадамға бір сермеу

 

 

Асықпай айналдыру

Дұрыс көрсету

 

 

 

 

Асықпай айналдыру

 

 

Аяқты бүкпей істеу

 

 

 

 

Қол аяқта

 

 

 

2.

Негізгі бөлім 

Ойыншының негізгі қозғалыстарын үйрету.

Арнайы дайындық жаттығулары

Допты екі қолмен кеудеден беру

 

Екі қолмен еденге соғып беру

 

Допты екі қолмен төменнен беру

Екі қолмен жоғарыдан беру

 

-         Бір қолмен жоғарыдан беру

Допты екі қолмен себетке лақтыру

Допты бір қолмен лақтыру

Алаң бойымен бір-біріне пас беріп жүру

Осы жаттығуды допты жүргізу арқылы жасау

Алаңның  бұрыштарына тұрып бір-біріне пас беру

Қысқартылған ережемен ойнау

27 мин

 

Қолмен көрсету.

 

Қарама-қарсы тұрып орындау

Допты қолдың басымен итеру

Шынтақты ашпай

Бір адым алға жасау арқылы

 

Допты маңдай тұсында ұстау

Бір аяқпен серпіліп лақтыру

Допты маңдай тұсында ұстау, аяқты тізеден бүгу.

Допты себеттің жанына тигізбей салу

2- оқушыдан тіркеме адыммен қозғалу

Допты ұстағанан кейін екі адымнан артық жасамау

Допты бергеннен кейін әріптесінің орнына жүгіру

2 топқа бөлініп ойнау

3.

    Қорытынды бөлім

1. Сапқа тұрғызу, жүру, мүсін түзулігі және  ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары.

2. Қорытынды  жасау, бағалау.

3. Ұйымдастырып қайтару.

3 мин

 

 

 

 

 

Үйге тапсырма беру

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Разработка урока по физической культуре на тему "Баскетбол" (8 класс)"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Режиссер монтажа

Получите профессию

Экскурсовод (гид)

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Баскетбол сабағының жоспары

Сынып : _________

Өткізілетін орны : Спорт зал Уақыты : 45 мин.

Сабақтын мақсаты :

1. Білімділік : Ойыншының тұрысы және қозғалыстарын үйрету.

2. Денсаулық сақтау : Шапшандық, жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелік: Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақтың мазмұны

Әдістемелік нұскау

1.

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу.

Рапорт тапсыртқызу.

Сабақтың мақсатың түсіндіру.

Саптағы жаттығулар:

Оңға,солға, айналып бұрылу.

Жүру: аяқтың ұшымен,өкшемен,аяқтың ішкі жағымен, сыртқы жағымен.

Спорт жүрісі.

Жүгіру:

Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау.

Тізені көтеріп жүгіру

Аяқты артқа лақтырып жүгіру

Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру

Оң жағымен жүгіру

Сол жағымен жүгіру

Сол, оң аяқпен биікке секіріп алға қозғалу

Теріс қарап жүгіру

Жылдам жүгіру

Қайтарда жай жүгіру

Терең дем алып, дем шығару

Жалпы дамыту жаттығулар жүрісте жасау:

- Қол құлыпта

1-4 қолды оң жаққа айналдыру

1-4 қолды сол жаққа айналдыру

1.- құлыпты ашпай қолды алға жіберу

2.- құлыпты ашпай қолды алға жіберу

- Қол иықта

1-4: иықты алға айналдыру

1-4: иықты артқа айналдыру

- Оң қолды көтеру

1,2: қолды артқа сермеу

3,4: қолды ауыстырып сермеу

- Қолды жан жаққа жіберу

1,2:қолдың үшін айналдыру

3,4: шынтақты айналдыру

5,6: қолды алға айналдыру

7,8: қолды артқа айналдыру

Жалпы дамыту жаттығулар бір орында жасау

- аяқты ашып, қол белде.

1-4 басты оң жаққа айналдыру

1-4 басты сол жаққа айналдыру

- аяқты ашып, қолды бүгіп кеуде алдында ұстау.

1,2: қолды түзетіп оң жаққа бұрылу

3,4: қолды түзетіп сол жаққа бұрылу

- аяқты ашып, қол белде.

1-4 денені он жаққа айналдыру

1-4 денені сол жаққа айналдыру

аяқты аласа ашып, қол белде

1. он аяққа еңкею

2. екі аяқтың ортасына еңкею

3. сол аяққа еңкею

аяқты аласа ашып, қол белде

1-3 оң аяққа отыру

1-3 сол аяққа отыру

- Оң аяқты алға жіберіп тірену

1-2 оң аяққа отыру

3-4 денені бұрып сол аяққа отыру.

Спорт киіміне назар аудару.

Бір адамдай істеу.

Арқаны түзу үстау.

Саптан шықпай бір қалпы жүгіру.

Спорт залдың бір бұрышынан екінші бұрышына дейін.

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Ойыншының тұрысы.

Қол жүгіргендей қимылдайды

Сол иықтан алға қарау

Қол жүгіргендей қимылдайды

Арқаны түзу ұстау

Құлыпты ашпай қолды түзету

Әр қадамға бір айналдыру

Әр қадамға бір сермеу

Асықпай айналдыру

Дұрыс көрсету

Асықпай айналдыру

Аяқты бүкпей істеу

Қол аяқта

2.

Негізгі бөлім

Ойыншының негізгі қозғалыстарын үйрету.

Арнайы дайындық жаттығулары

Допты екі қолмен кеудеден беру

Екі қолмен еденге соғып беру

Допты екі қолмен төменнен беру

Екі қолмен жоғарыдан беру

-Бір қолмен жоғарыдан беру

Допты екі қолмен себетке лақтыру

Допты бір қолмен лақтыру

Алаң бойымен бір-біріне пас беріп жүру

Осы жаттығуды допты жүргізу арқылы жасау

Алаңның бұрыштарына тұрып бір-біріне пас беру

Қысқартылған ережемен ойнау

27 мин

Қолмен көрсету.

Қарама-қарсы тұрып орындау

Допты қолдың басымен итеру

Шынтақты ашпай

Бір адым алға жасау арқылы

Допты маңдай тұсында ұстау

Бір аяқпен серпіліп лақтыру

Допты маңдай тұсында ұстау, аяқты тізеден бүгу.

Допты себеттің жанына тигізбей салу

2- оқушыдан тіркеме адыммен қозғалу

Допты ұстағанан кейін екі адымнан артық жасамау

Допты бергеннен кейін әріптесінің орнына жүгіру

2 топқа бөлініп ойнау

3.

Қорытынды бөлім

1. Сапқа тұрғызу, жүру, мүсін түзулігі және ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары.

2. Қорытынды жасау, бағалау.

3. Ұйымдастырып қайтару.

3 мин

Үйге тапсырма беру

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 671 материал в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 13.05.2015 614
    • DOCX 16.6 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Садвакасова Рауза Рахметулловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 8 лет и 10 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 5332
    • Всего материалов: 2

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Бухгалтер

Бухгалтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Физическая подготовка обучающихся. 100 физических упражнений на дистанционном обучении

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 17 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Теория и методика организации инструкторской работы и проведения занятий по баскетболу

Инструктор по баскетболу

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3900 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Психологическое сопровождение физической культуры, спорта и рекреационной деятельности

Психолог

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 44 человека из 27 регионов

Мини-курс

Фундаментальные принципы здоровья и двигательной активности

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Методические навыки и эффективность обучения школьников на уроках литературы

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Нейропсихология в школе: путь к успеху и благополучию детей

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 73 человека из 34 регионов