Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Разработка урока по теме "Баскетбол"

Разработка урока по теме "Баскетбол"

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


СВИДЕТЕЛЬСТВО СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВЕБИНАРА

Вебинар «Подростковая лень: причины, способы борьбы»

Просмотр и заказ свидетельств доступен только до 22 января! На свидетельстве будет указано 2 академических часа и данные о наличии образовательной лицензии у организатора, что поможет Вам качественно пополнить собственное портфолио для аттестации.

Получить свидетельство за вебинар - https://infourok.ru/webinar/65.html

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Разработка урока по физической культуре

9 класс

Тема: Баскетбол

Цель урока:

  • обучать технике ловли и передачи мяча в движении; ведению мяча по прямой, броску одной рукой в движении;

  • знать и соблюдать правила техники безопасности;

  • развивать координацию, прыгучесть, скоростно-силовую подготовку;

  • воспитывать дисциплинированность, активность, ловкость.

Задачи:

  • развитие общей выносливости;

  • развитие общих физических качеств;

  • обучение индивидуальных действий по технике игры в баскетбол;

  • воспитание дружбы и взаимопомощи между членами своей команды.

Оборудование: баскетбольные мячи, секундомер.

Методы обучения: игровой, метод соревнования.

Тип урока: обучающий.

Ход урока

Содержание

Дозировка, мин.

Организационно-методические указания

I Подготовительная часть 10-15 мин.

1. Организация учащихся к уроку

  • построение, рапорт дежурного;

  • проверка правильной постановки;

  • приветствие;

  • сообщение задач урока (слово учителя);

  • пульсометрия

2. Строевые упражнения:

Строевые команды, повороты на месте, перестроение из одной шеренги в две.

3. Разновидности ходьбы:

  • на носках;

  • с приседанием;

  • спортивная ходьба

4. ОРУ (без предметов)

5. Бег с изменением направления

1) с ускорением;

2) приставным шагом













































Наблюдение пульса



1 мин.

30 сек.

30 сек.

1 мин.

1 мин.











1

1

1

5

3

Фронтальный метод

Осмотр внешнего вида учащихся, выяснение самочувствия.







70-75 ударов в минуту

Следить за правильным построением учащихся.





Учащиеся со слабой подготовкой переходят на ходьбу малой пробы (если устанут)







  • наклоны головы в стороны, повороты головы в стороны, круговые движения головы;

  • упражнения для плечевого сустава;

  • упор стоя на коленях, сгибание и разгибание рук;

  • стойка ног врозь, поднимание рук вверх, расслабление рук;

  • пружинящие наклоны, приседы;

  • прыжки на двух ногах в полуприседе и приседе. D:\физ-ра\аттестация\открытые уроки\хз.jpg

  1. Бег вправо – широкий шаг влево, оттолкнуться ногой вправо – вперёд и с правой ноги начать бег вправо;

  2. При передвижении влево – шаг скользящий левой ногой заканчивается приземлением на внутренний свод стопы. Второй шаг – правой ногой – скользящий.

II Основная часть 20 – 25 минут

1. Практическая часть.

Эстафета «челночный бег» (2 серии)

  1. ускорение до 1-й линии нападения волейбольной площадки (касание мячом);

  2. ускорение в обратном направлении до лицевой линии;

  3. ускорение до второй линии нападения волейбольной площадки;

  4. ускорение обратно к 1-й линии нападения;

  5. ускорение ко 2-й линии

2. Баскетбол: действия к защите.

  • Ловля и передача мяча на месте;

  • Разминка с мячами: ведение по кругу;

  • Броски в корзину (тренировочные упражнения)

3.Броски мяча одной рукой с места;

  • Ловля мяча двумя руками со сменой мест. Ведение мяча.

4. Учебная игра в баскетбол с заданиями:

  • Исполнение в игре всех изученных способов ведения мяча;

  • Не допускать двойного ведения мяча;

  • Передвижение по площадке;

  • Не допускать продолжительного ведения мяча (если мяч в руках у игрока);

  • Выполнить удвоенный подскок в движении при штрафном броске;

  • Применять все изученные элементы техники игры в баскетбол.

5















4



2



4



15

Класс перестраивается из одной колонны в четыре (у каждого ученика мяч в руке)

Касается мячом линии

Упражнение выполняют в шеренгах по 4 ученика одновременно.









Построение в 2 шеренги на расстоянии 4 метров.

Скоростное ведение;

Броски в корзину с ходу.

  1. с правой стороны щита;

  2. с левой стороны щита;

  3. прямо.

После передачи мяча игрок переходит в конец своей колонны (переход против часовой стрелки)

Передача с отскоком об пол.

Соблюдать ТБ и все правила игры в баскетбол.

III Заключительная часть

1. Построение;

2. Упражнения на расслабление;

3. Измерение пульса;

4. Подведение итогов урока;

5. Выставление оценок.

6. Задание на дом.

7. Выход из спортивного зала.

5

Упорядочение дыхания

Пульс 80-100 ударов в минуту

Анализ игры, отметив лучших игроков, обратить внимание на ошибки.



Упражнения со скакалкой.

Водные процедуры. Закаливание.



Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 01.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров98
Номер материала ДВ-399680
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх