Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Разработка урока по теме "Баскетбол"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Разработка урока по теме "Баскетбол"

библиотека
материалов

Разработка урока по физической культуре

9 класс

Тема: Баскетбол

Цель урока:

  • обучать технике ловли и передачи мяча в движении; ведению мяча по прямой, броску одной рукой в движении;

  • знать и соблюдать правила техники безопасности;

  • развивать координацию, прыгучесть, скоростно-силовую подготовку;

  • воспитывать дисциплинированность, активность, ловкость.

Задачи:

  • развитие общей выносливости;

  • развитие общих физических качеств;

  • обучение индивидуальных действий по технике игры в баскетбол;

  • воспитание дружбы и взаимопомощи между членами своей команды.

Оборудование: баскетбольные мячи, секундомер.

Методы обучения: игровой, метод соревнования.

Тип урока: обучающий.

Ход урока

Содержание

Дозировка, мин.

Организационно-методические указания

I Подготовительная часть 10-15 мин.

1. Организация учащихся к уроку

  • построение, рапорт дежурного;

  • проверка правильной постановки;

  • приветствие;

  • сообщение задач урока (слово учителя);

  • пульсометрия

2. Строевые упражнения:

Строевые команды, повороты на месте, перестроение из одной шеренги в две.

3. Разновидности ходьбы:

  • на носках;

  • с приседанием;

  • спортивная ходьба

4. ОРУ (без предметов)

5. Бег с изменением направления

1) с ускорением;

2) приставным шагом













































Наблюдение пульса



1 мин.

30 сек.

30 сек.

1 мин.

1 мин.











1

1

1

5

3

Фронтальный метод

Осмотр внешнего вида учащихся, выяснение самочувствия.







70-75 ударов в минуту

Следить за правильным построением учащихся.





Учащиеся со слабой подготовкой переходят на ходьбу малой пробы (если устанут)







  • наклоны головы в стороны, повороты головы в стороны, круговые движения головы;

  • упражнения для плечевого сустава;

  • упор стоя на коленях, сгибание и разгибание рук;

  • стойка ног врозь, поднимание рук вверх, расслабление рук;

  • пружинящие наклоны, приседы;

  • прыжки на двух ногах в полуприседе и приседе. D:\физ-ра\аттестация\открытые уроки\хз.jpg

  1. Бег вправо – широкий шаг влево, оттолкнуться ногой вправо – вперёд и с правой ноги начать бег вправо;

  2. При передвижении влево – шаг скользящий левой ногой заканчивается приземлением на внутренний свод стопы. Второй шаг – правой ногой – скользящий.

II Основная часть 20 – 25 минут

1. Практическая часть.

Эстафета «челночный бег» (2 серии)

  1. ускорение до 1-й линии нападения волейбольной площадки (касание мячом);

  2. ускорение в обратном направлении до лицевой линии;

  3. ускорение до второй линии нападения волейбольной площадки;

  4. ускорение обратно к 1-й линии нападения;

  5. ускорение ко 2-й линии

2. Баскетбол: действия к защите.

  • Ловля и передача мяча на месте;

  • Разминка с мячами: ведение по кругу;

  • Броски в корзину (тренировочные упражнения)

3.Броски мяча одной рукой с места;

  • Ловля мяча двумя руками со сменой мест. Ведение мяча.

4. Учебная игра в баскетбол с заданиями:

  • Исполнение в игре всех изученных способов ведения мяча;

  • Не допускать двойного ведения мяча;

  • Передвижение по площадке;

  • Не допускать продолжительного ведения мяча (если мяч в руках у игрока);

  • Выполнить удвоенный подскок в движении при штрафном броске;

  • Применять все изученные элементы техники игры в баскетбол.

5















4



2



4



15

Класс перестраивается из одной колонны в четыре (у каждого ученика мяч в руке)

Касается мячом линии

Упражнение выполняют в шеренгах по 4 ученика одновременно.









Построение в 2 шеренги на расстоянии 4 метров.

Скоростное ведение;

Броски в корзину с ходу.

  1. с правой стороны щита;

  2. с левой стороны щита;

  3. прямо.

После передачи мяча игрок переходит в конец своей колонны (переход против часовой стрелки)

Передача с отскоком об пол.

Соблюдать ТБ и все правила игры в баскетбол.

III Заключительная часть

1. Построение;

2. Упражнения на расслабление;

3. Измерение пульса;

4. Подведение итогов урока;

5. Выставление оценок.

6. Задание на дом.

7. Выход из спортивного зала.

5

Упорядочение дыхания

Пульс 80-100 ударов в минуту

Анализ игры, отметив лучших игроков, обратить внимание на ошибки.



Упражнения со скакалкой.

Водные процедуры. Закаливание.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 01.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров130
Номер материала ДВ-399680
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх