Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Разработка урока по волейболу
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Разработка урока по волейболу

библиотека
материалов


ПЛАН-КОНСПЕКТ

УРОКА № 10 ПО ВОЛЕЙБОЛУ

Дата проведения__________________________________


Задача урока:

1. Совершенствование техники приема и передачи мяча двумя руками сверху. Совершенствование техники верхней прямой подачи (на точность)

2.Развитие физических качеств

3.Воспитание волевых качеств

Инвентарь — волейбольные мячи, приспособления для выработки точности передач



ХОД УРОКА:



Части урока, их содержание



Дозировка


Организационно-методические указания

1.

Вводно-преподавательская часть

1. Построение

2. Принятие рапорта

3. Сообщение задач урока.

4. Повороты на месте

5. Ходьба с заданием

-круговые движения прямыми - согнутыми руками,

- отведение рук назад,

- сжимание пальцев в кулак

6. Бег с заданием:

-остановка

-приседания

-прыжок вверх, отталкивание двумя ногами

7.Из различных исходных положениях :

- движения плечами вверх-вниз, вперед, назад, круговые движения плечами


-«Салки»




- И. П. Стоя лицом друг к другу и держась правой рукой за левую партнера и левой за правую


- И. П. Стоя лицом друг к другу и держась за руки


- И. П. Стоя, на коленях, руки в стороны, ладони на плечах партнеров

-.И. П. стоя спиной друг к другу, ноги врозь, держась за руки


- «Гребцы»






- И. П. Основная стойка

Подскоки на одной ноге


- И. П. Основная стойка





11. И. П. Основная стойка

Прыжки


15 минут

30 секунд

30 секунд

30 секунд

30 секунд

1 минута

1 минута





1 минута











3 минуты




1 минута




1 минута



1 минута



1 минута



1 минута






30 секунд



30 секунд




1 минута




Обратить внимание на чёткость сдачи рапорта.



Уделить внимание осанке и дыханию занимающихся





Во время ходьбы и медленного бега выполнение заданий по сигналу (звуковой или зрительный)









Занимающиеся перемещаются приставными шагами в низкой стойке, прыжками на двух ногах в приседе, прыжками на одной ноге.


Одновременное сгибание и разгибание рук («Пилка дров»).



Каждый старается сдвинуть партнера с места.



Двое, трое и более занимающихся наклоняются вперед и назад.


Наклоны в стороны с взаимным сопротивлением.


Несколько занимающихся из исходного положения сидя в затылок, ноги врозь, ладони рук на плечах сидящего впереди, наклоняются вперед, сильно сгибая ноги. Затем наклон назад, одновременно выпрямляя ноги.


Подскоки поочередно на правой и левой ноге, другая нога вперед, назад, в сторону.


Подскоки в положении выпада вперед, в сторону; то же со сменой положения ног после трех подскоков; то же со сменой положения ног при каждом подскоке.


Прыжки на месте вверх, в прыжке развести ноги врозь (одну вперед, другую назад, в стороны); то же, в прыжке согнуть ноги вперед и обхватить их руками.


2.

Основная часть

Прием и передача мяча двумя руками сверху

1.Передачи в парах.














2. Эстафета у стены с поворотами
























3.Передачи мяча на точность



















4.Передачи мяча на точность


















Верхняя прямая подача


1. Подачи на точность


27 минут



4 минуты













5 минут
























5 минут


















5 минут

















4 минуты


4 минуты


Ris_013









На месте в средней и низкой стойках, выпаде, после перемещения. Передача над собой и наблюдение за партнером, по сигналу (взмах рукой) передать ему мяч. Упражнение выполняется в расположении игроков — один у сетки, другой у лицевой линии, а также по обе стороны сетки.

Ris_014










Игроки располагаются в колонны по одному у стены. По сигналу первые игроки делают передачу над собой, затем о стену, поворачиваются на 360°, принимают мяч и, направив его в стену, уходят в конец колонны. Вторые игроки принимают мяч, выполняют передачу над собой, второй передачей направляют мяч о стену, делают поворот на 360°, принимают мяч и т. д. Выигравшей считается команда, у которой последний игрок первым поймал мяч от стены после поворота на 360° и которая меньше допустила падений мяча на площадку


Ris_015









Один занимающийся стоит в зоне 3, остальные в колонне по одному — в зоне 4 (такое же расположение и на другой стороне площадки). Стоящий в зоне 3 подбрасывает мяч над собой и передачей посылает его в зону 4. Затем первый в колонне выходит к мячу и верхней передней направляет его через сетку в заданную зону, стараясь попасть в лежащий там мат. Упражнение строится так, чтобы передачи на точность через сетку выполнялись также из зон 2 и 3.Ris_016











Первые и вторые передачи на точность у сетки с собственного подбрасывания мяча (в кольцо из жесткой проволоки или рамку, которая устанавливается на сетке) из зоны 3 в зону 4, из зоны 6 в зону 3, а оттуда в зону 4; из зоны 3 в зону 2, из зоны 2 в зону 3. Для увеличения плотности занятия можно использовать также баскетбольные корзины.


Соревнование на большее количество подач подряд без ошибок.

В дальнюю и ближнюю к сетке половины площадки.

Ris_011Ris_011Ris_011Ris_011Ris_011


3.


Заключительная часть

1.Ходьба с заданием:

поднять руки вверх, остановиться.

2.Подведение итогов.


3 минуты

2 минуты



1 минута


В медленном темпе, выполнение несложных заданий по сигналам:


Обратить внимание на общий успех и недостатки





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДA-052518

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"