Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Конспекты / Разработка занятия "Здоровье и человек"элективного курса "Информационная подготовка" (9 класс)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Разработка занятия "Здоровье и человек"элективного курса "Информационная подготовка" (9 класс)

библиотека
материалов

МБОУ «СОШ№» п. Ивня Ивнянского района Белгородской области»









РАЗРАБОТКА ЗАНЯТИЯ ЭЛЕКТИВНОГО КУРСА


«ИНФОРМАЦИОННАЯ ПОДГОТОВКА»


для обучающихся 9 класса








Разработку занятия подготовила

педагог-психолог Давыдова Е.А.






























Здоровье и человек

Вводная часть.

Занятие начинается со слов: Здравствуйте, ты скажешь человеку

Здравствуй, улыбнётся он в ответ

И, наверное, не пойдёт в аптеку

И здоровым будет много лет.

Эпиграф:

Чтобы люди находили счастье в своей работе,
необходимы три условия: работа должна быть
им по силам, она не должна быть изнуряющей,
и ей должен сопутствовать успех.
Дж. Рескин

Подходя к выбору будущей профессии серьёзно и ответственно, следует не забывать, что будущая профессия должна быть, не только интересна и увлекательна для Вас, пользоваться спросом на рынке труда, соответствовать Вашим способностям, но и быть безопасной для Вашего здоровья.

Итак, тема нашего занятия называется «Здоровье и человек».

Предлагаю провести разминку «Мир профессий».Вам необходимо назвать как можно больше профессий, начинающихся на буквы З, Д, О, Р, В, Е.

(Напомнить значение слова ЗДОРОВЬЕ – нормальное состояние организма человека, при котором правильно действуют все его органы).

Основная часть.

Прошу расставить по порядку личной значимости предпочитаемые для Вас ценности:

Друзья, труд, знания, Родина, деньги, школа, человек, природа, здоровье, семья, успех, творчество.

- Назовите ценности, вошедшие в пятёрку первых.

- На какое место каждый из Вас поставил такую ценность как здоровье?

- Определяя место здоровью, задумывались ли Вы о реальном состоянии Вашего организма?

Предлагаю ответить на вопросы методики «Моё здоровье» с дальнейшим обсуждением результатов.

Методика «Мое здоровье».

Прочитайте утверждения и подумайте, насколько они похожи на ваши собственные ощущения

1. Утром мне трудно вставать вовремя, я не чувствую себя бодрым.

2. Мне трудно сосредоточиться, когда я принимаюсь за работу.

3. Когда меня что-то расстроило, или когда я чего-то боюсь, то в животе возникает неприятное чувство.

4. Утром я ограничиваюсь лишь чашкой чая или кофе.

5. Я часто мерзну.

6. Когда приходится долго стоять, мне хочется облокотиться на что-нибудь.

7. При резком наклоне у меня кружится голова или темнеет в глазах.

8. Мне становится не по себе, если я нахожусь на большой высоте или в закрытом помещении.

9. У меня часто бывают головные боли.

10. Когда мне надо сосредоточиться, то я могу покачивать ногой, грызть ногти, что-то рисовать и т. п.

11. Обычно я пользуюсь лифтом, потому что мне трудно подниматься по лестнице.

12. При публичном выступлении у меня учащается сердцебиение, перехватывает горло, потеют руки.

13. При неподвижном сидении на одном месте меня одолевает сон.

14. Я знаю, что такое «покраснеть до корней волос».

15. Некоторые события вызывали у меня тошноту или отсутствие аппетита.

Обработка и интерпретация результатов:

Чем больше «нет», тем меньше у вас поводов для беспокойства о своем здоровье. Больше половины положительных ответов — сигнал неблагополучия. Обратите внимание на свой образ жизни, режим труда и отдыха.

Если больше чем в десяти утверждениях говорится о знакомых вам ощущениях, уделите внимание своему самочувствию. Если вы намерены выбрать работу, связанную с хроническими нервно-эмоциональными и физическими нагрузками, проконсультируйтесь с врачом.

Примечание. Данная методика (Опросник «Вегетативная лабильность») разработана чешскими психологами и апробирована в НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи Министерства здравоохранения РФ. Вегетативная лабильность — это способность организма адекватно реагировать на необычные воздействия внешней среды.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) существуют факторы, влияющие на формирование здоровья человека.

Далее заполнить совместно с детьми таблицу и указать факторы, способствующие укреплению и ухудшению здоровья человека.

Сфера влияния факторов

Факторы

Укрепляющие здоровье Ухудшающие здоровье

Генетические



Состояние окружающей среды



Медицинское обеспечение



Условия и образ жизни



Заполнив таблицу, зачитать народную пословицу «Здоровье – это та вершина, на которую постоянно нужно взбираться самому, обсудить, что поведение человека может быть направлено или на саморазрушение, или на самосохранение.

Что помогает человеку защититься от болезней? В беседе подчеркнуть защитные функции самого организма.

Напомнить значение слова иммунитет – способность организма противостоять инфекциям, микробам, болезням.

Как помочь организму бороться с болезнями? Укрепить иммунитет? Педагог предлагает детям правила здорового образа жизни, укрепляющие иммунитет.

Детям предстоит определить, как они относятся к своему здоровью, выполнив анкетирование «Соблюдаете ли Вы меры профилактики инфекционных заболеваний».





















Настоящий профессионал бережно относится к своему инструменту, будь то компьютер, скальпель, фотоаппарат или станок. Наш организм — больше, чем инструмент. И самое главное, он дается нам один раз на всю жизнь. Ваше здоровье — этот один из факторов успешной профессиональной карьеры.

Спросить знают ли дети, где можно выяснить о соответствии уровня здоровья выбранной профессии?

Законом нашего государства предусмотрено, что подростки должны проходить медицинский осмотр перед выступлением на любую работу, независимо от степени её вредности и тяжести.

Предлагается перечислить специальности посещаемых врачей (невропатолог, окулист, психиатр, хирург, нарколог, терапевт). Для чего нужны различные врачебные специальности?

Педагог сообщает, что в ходе проведения медицинских осмотров решается вопрос о годности подростка для обучения или работы в избранной им профессии, и на основании данных о состоянии здоровья даются рекомендации профессионального труда.

Подчёркивается, что по результатам медицинских осмотров довольно значительное число подростков из-за отклонения в состоянии здоровья, в той или иной степени ограничены в выборе профессии, а связано это с тем, что многие из осваиваемых подростками профессий предъявляют повышенные требования к органам зрения, слуха, сердечно-сосудистой системе, опорно-двигательному аппарату. При обсуждении педагог подводит детей к выводу, что при выборе профессии следует учитывать условия, в которых необходимо трудиться, а также требования, предъявляемые профессиональным трудом к организму человека.

Даётся понятие условия труда – совокупность факторов производственной среды и трудового процесса, оказывающих влияние на здоровье работника.

Условия труда существуют: безопасные и вредные.

В определённых условиях труда на человека влияют физические факторы (температура, влажность, шум, пыль, вибрация), химические факторы, биологические факторы (микроорганизмы, клетки), факторы трудового процесса (напряжённость, физическая тяжесть труда).











hello_html_m50b79db.gif



Заключительная часть.

Педагог поясняет, что профессионально пригодным подростка можно считать в том случае, если он способен успешно освоить профессию и работать в ней без ущерба для своего здоровья.

Для осмысления полученного опыта детям предлагается закончить фразу «Ваше здоровье – это …» (один из факторов успешной профессиональной карьеры).

Задание домашнее.

Как вы понимаете следующие слова:

Человек, которому некогда позаботиться о своем здоровье, подобен ремесленнику, которому некогда наточить свои инструменты.



Литература:

1. Бендюков М., Соломин И., Ткачёв М. Азбука профориентации, СПБ, 1997

2. Резапкина Г.В., Психология и выбор профессии: программа предпрофильной учебной подготовки. М.: Генезис, 2009

3. Родионов В.А. и др. Я и другие. Тренинги профессиональных навыков для учащихся 1-11 классов – Ярославль: Академия развития: Академия Холдинг: 2003

Автор
Дата добавления 06.12.2015
Раздел Школьному психологу
Подраздел Конспекты
Просмотров133
Номер материала ДВ-235414
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх