Инфоурок Физическая культура КонспектыРазработка урока "Гимнастика" на казахском языке

Разработка урока "Гимнастика" на казахском языке

Скачать материал

Бейсембаев Ақбар Қанағатұлы

№6 орта мектебінің дене шынықтыру пәні мұғалімі

Гимнастикадан ашық сабақ

5 сынып

Сабақ мақсаты: 1. Арқанда өрмелеу; белтемірдегі қоссырықтағы жаттығулар әдісін үйрету.

                                     2. Қимыл үйлесімі, иілгіштік, күшті дамыту.

                                     3. Еңбек сүйгiштiк, тәртiптiктi, дербестікті дене шынықтыру сабағында тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт залы.

Спорт құрал-жабдықтарТосқауылдар, белтемір, төсеніш.

Сабақ  мазмұны

Мөлшер

Әдістемелік нұскаулар

     I

Кіріспі бөлімі

10

 

 

    1.Сапқа тұрғызу. Сап жаттығулар .Сабақтың       мақсатын түсіндіру.

1

Рапорт тапсыру. Спорт киіміне назар аудару. Кезекші сап жаттығулар командасын орындайды.

2. Бірқалыптық жүгіріс

2

Тынысты, сымбатты қадағалау

3. Қозғалыстар:

1)   арқамен алға;

2)  қосымша адымдармен;

3)  аяқтан аяққа секіріп жүгіру; алға; биікке;

4)   желдіру қадамы;

5)  шалыстырып аттау жүгірісі.

2

Табанды дұрыс қою, қол қимылына назар аудару.

4. Ж Д Ж

5

Оқушылар топ бойынша жат-ды орындайды,  үйде дайындаған тапсырмалармен.

     II

Негізгі бөлім

32

 

 

1. Жалпы дене дайындығы:

1)  белтемірде аударылып көтерулу;

2)  тонқалан асу;

-   5 рет алға;

-   тосқауылдын астымен ;

-   5 рет артқа;

-   бөренеде аяқ үшімен жүру  (40 см биіктігі)

5

Жаттығулар кезекпен орындалады, арақашықтық 10-15 с, көмекші - оқушылар жаттығу орындағанда қөмектеседі.

2. Ілініп тұрып арқанмен өрмелеу:

1)  түсіндіру;

2)  қауіпсіздік ережесі;

3) ілініп тұрып, оң қолмен үстап отырып, сол қолмен арканды үстау, аяқты түзетіп, тұру, сол қолмен ұстау;

4) соны, қолды ауыстырып;

5) оң қолмен ілініп тұрып, сол қолмен арқанды ұстау.

10

Сыныпты 1 лептен 4 лепке тұрғызу.

 

1-ші әдіс: аяқты бүгіп биікке тарту, арқанды 3 әдіспен ұстау:  көтерулімен және тіземен; табанмен көтерілу, табанымен (шалыстырып) және тіземен; «баспалдақпен» 

2-ші әдіс: аяқты түзеп оң қолмен тартылып, денені биіктікке көтеру, сол қолмен үстау.

3.  Гимнастикалық жабдықтардағы жаттығулар:

1)   белтемір (ұлдар);

2)   әртүрлі биіктік қоссырық (қыздар);

3)   қатардағы қоссырық  ( ұлдар );

4)   бөрене  (қыздар)

12

Оқушылар әр топқа тапсырма алады. Жаттығуды дұрыс орындаған үшін ұпай беріледі. Көп ұпай алған топ женеді.

4. Танғы гимнастика кешені.

5

Жат-ды әрі топта орындалады (үй тапсырмасын тексеру)

    III

Қорытынды бөлімі

3

 

 

1. Сапқа тұрғызу, сабақты қорыту

3

Үй тапсырмасы: гимнастика кешенін дайындау .

 

 

Кокшетау қаласы

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Разработка урока "Гимнастика" на казахском языке"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Товаровед-эксперт

Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Вашему вниманию предлагается план-конспект урока физической культуры по теме "Гимнастика". Данный план может быть использован на уроках физической культуры в среднем и старшем звене при преподавании гимнастики у девушек и девочек.

При составлении данного плана-конспекта использовались все санитарно-гигиенические требования к урокам физической культуры в спортивном зале, а так же и физиологические особенности учениц среднего и старшего звена.

Перед выполнением предлагаемых упражнений необходимо провести инструктаж по технике безопасности, соблюдению культуры поведения на гимнастических снарядах.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 660 666 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 05.02.2015 1251
    • DOCX 15.9 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Бейсембаев Акбар Канагатович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Бейсембаев Акбар Канагатович
    Бейсембаев Акбар Канагатович
    • На сайте: 9 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 1356
    • Всего материалов: 1

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Менеджер по туризму

Менеджер по туризму

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Основы инструкторско-методической деятельности по каратэ Кекусинкай

Инструктор по каратэ Кекусинкай

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы психологии спорта и физической культуры в деятельности тренера-преподавателя и учителя ФК в учреждениях общего и дополнительного образования

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 62 человека из 30 регионов
  • Этот курс уже прошли 229 человек

Курс профессиональной переподготовки

Теория и методика адаптивной физической культуры в дошкольном образовании

Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 13 регионов
  • Этот курс уже прошли 73 человека

Мини-курс

Особенности психологической коррекции детей с различными нарушениями психического развития

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 393 человека из 70 регионов
  • Этот курс уже прошли 276 человек

Мини-курс

Профессиональное развитие педагога: успехи и карьера в образовании

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Маркетинг в сфере услуг: от управления до рекламы

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 29 человек из 14 регионов