Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Разработка урока "Гимнастика" на казахском языке
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Разработка урока "Гимнастика" на казахском языке

библиотека
материалов

Бейсембаев Ақбар Қанағатұлы

6 орта мектебінің дене шынықтыру пәні мұғалімі

Гимнастикадан ашық сабақ

5 сынып

Сабақ мақсаты: 1. Арқанда өрмелеу; белтемірдегі қоссырықтағы жаттығулар әдісін үйрету.

2. Қимыл үйлесімі, иілгіштік, күшті дамыту.

3. Еңбек сүйгiштiк, тәртiптiктi, дербестікті дене шынықтыру сабағында тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт залы.

Спорт құрал-жабдықтар: Тосқауылдар, белтемір, төсеніш.

Сабақ мазмұны

Мөлшер

Әдістемелік нұскаулар

I

Кіріспі бөлімі

10



1.Сапқа тұрғызу. Сап жаттығулар .Сабақтың мақсатын түсіндіру.

1

Рапорт тапсыру. Спорт киіміне назар аудару. Кезекші сап жаттығулар командасын орындайды.

2. Бірқалыптық жүгіріс

2

Тынысты, сымбатты қадағалау

3. Қозғалыстар:

1) арқамен алға;

2) қосымша адымдармен;

3) аяқтан аяққа секіріп жүгіру; алға; биікке;

4) желдіру қадамы;

5) шалыстырып аттау жүгірісі.

2

Табанды дұрыс қою, қол қимылына назар аудару.

4. Ж Д Ж

5

Оқушылар топ бойынша жат-ды орындайды, үйде дайындаған тапсырмалармен.

II

Негізгі бөлім

32



1. Жалпы дене дайындығы:

1) белтемірде аударылып көтерулу;

2) тонқалан асу;

- 5 рет алға;

- тосқауылдын астымен ;

- 5 рет артқа;

- бөренеде аяқ үшімен жүру (40 см биіктігі)

5

Жаттығулар кезекпен орындалады, арақашықтық 10-15 с, көмекші - оқушылар жаттығу орындағанда қөмектеседі.

2. Ілініп тұрып арқанмен өрмелеу:

1) түсіндіру;

2) қауіпсіздік ережесі;

3) ілініп тұрып, оң қолмен үстап отырып, сол қолмен арканды үстау, аяқты түзетіп, тұру, сол қолмен ұстау;

4) соны, қолды ауыстырып;

5) оң қолмен ілініп тұрып, сол қолмен арқанды ұстау.

10

Сыныпты 1 лептен 4 лепке тұрғызу.


1-ші әдіс: аяқты бүгіп биікке тарту, арқанды 3 әдіспен ұстау: көтерулімен және тіземен; табанмен көтерілу, табанымен (шалыстырып) және тіземен; «баспалдақпен»

2-ші әдіс: аяқты түзеп оң қолмен тартылып, денені биіктікке көтеру, сол қолмен үстау.

3. Гимнастикалық жабдықтардағы жаттығулар:

1) белтемір (ұлдар);

2) әртүрлі биіктік қоссырық (қыздар);

3) қатардағы қоссырық ( ұлдар );

4) бөрене (қыздар)

12

Оқушылар әр топқа тапсырма алады. Жаттығуды дұрыс орындаған үшін ұпай беріледі. Көп ұпай алған топ женеді.

4. Танғы гимнастика кешені.

5

Жат-ды әрі топта орындалады (үй тапсырмасын тексеру)

III

Қорытынды бөлімі

3



1. Сапқа тұрғызу, сабақты қорыту

3

Үй тапсырмасы: гимнастика кешенін дайындау .




Кокшетау қаласы


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Вашему вниманию предлагается план-конспект урока физической культуры по теме "Гимнастика". Данный план может быть использован на уроках физической культуры в среднем и старшем звене при преподавании гимнастики у девушек и девочек.

При составлении данного плана-конспекта использовались все санитарно-гигиенические требования к урокам физической культуры в спортивном зале, а так же и физиологические особенности учениц среднего и старшего звена.

Перед выполнением предлагаемых упражнений необходимо провести инструктаж по технике безопасности, соблюдению культуры поведения на гимнастических снарядах.

Автор
Дата добавления 05.02.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров348
Номер материала 366033
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх