Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Разработка урока по волейболу для 7 класса по теме:": Передачи и приём мяча двумя руками сверху и снизу "
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Разработка урока по волейболу для 7 класса по теме:": Передачи и приём мяча двумя руками сверху и снизу "

библиотека
материалов

hello_html_200a5525.gifhello_html_m1bb31837.gifРазработка урока по волейболу для 7 класса

Все упражнения и задания (от начала и до конца) учитель выполняет с ребятами, для большей заинтересованности детей.

Тема: Передачи и приём мяча двумя руками сверху и снизу

Подготовительная часть (10-12 мин):

Сообщение задач урока: совершенствование передач двумя руками сверху, снизу и приём сверху и снизу

Бег 2 мин. (с музыкальным сопровождением, без): чередуя бег и перемещения вдоль сетки (руки держать вверху над собой, готовность приёма сверху двумя руками): руки вниз не опускать, всегда готовность приёма, локти широко не расставлять в стороны.

ОРУ:

  1. Вращения кистями руки в стороны, руки перед собой.

  2. Вращения кистями, руки в замок.

  3. Сгибание и разгибание пальцев, руки в стороны.

  4. Наклоны головы вправо, влево.

  5. Вращение локтями вперёд назад, руки в стороны.

  6. Вращение прямыми руками вперед, назад.

  7. Наклоны и повороты туловища.

  8. Вращение туловищем вправо, влево, руки за головой.

  9. Выпады в стороны, руки в стороны и за головой.

  10. Прыжки вверх на двух ногах (не высоко подпрыгивая) и прыжки максимально вверх, как можно выше).

  11. Бег на месте обычный и с ускорением ( работаем чаще руками, и слегка поднимаем колени и быстрее работаем ногами при ускорении).



Каждое упражнение выполняем тщательно, без особо резких движений, разогревая все мышцы для дальнейшей работы.

Основная часть урока ( 25-30 мин.):

1 задание: упражнения в парах ( при приёме мяча, мяч направляем вверх над собой и выполняем передачу



http://im6-tub-ru.yandex.net/i?id=545257205-42-72&n=21 другому) http://900igr.net/datai/fizkultura/Volejbol/0012-012-Tekhnika-vypolnenija-peredachi-mjacha-sverkhu-dvumja-rukami.png





2 задание: Игра «Передал –садись» (передачи мяча сверху снизу и приём в двух колоннах )



http://im5-tub-ru.yandex.net/i?id=316356066-13-72&n=21http://im5-tub-ru.yandex.net/i?id=316356066-13-72&n=21





УЧЕБНАЯ ИГРА ВОЛЕЙБОЛ

http://im2-tub-ru.yandex.net/i?id=318584743-69-72&n=21



Заключительная часть (3-5 ми)

Подведение итогов.

Отдых на ковриках (с музыкальным сопровождением) включается спокойная музыка, дети расслабляются, закрывают глаза, отдыхают



http://im5-tub-ru.yandex.net/i?id=276644118-25-72&n=21









Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

   Здоровье– ни с чем не сравнимая ценность. «Состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни». Если тело здорово, но нет ощущения радости и полноты жизни, то это уже болезнь. А поскольку именно в раннем детстве, дошкольном и школьном возрасте формируется здоровье человека, то ясна роль школы в этом вопросе.

   В отсутствие двигательной активности нельзя говорить про здоровый образ жизни человека. Недостаток движения очень плохо сказывается на здоровье: затормаживается обмен веществ, накапливаются лишние килограммы, развиваются болезни сердечно-сосудистой системы, диабет и другие заболевания. Двигайтесь больше. Специальные занятия физкультурой, самостоятельное регулярное повторение упражнений, утренняя зарядка, физкультминутки, пеший туризм, – выбирайте то, что вам нравится. Будьте «против» гиподинамии, но будьте всегда «за» здоровый образ жизни.

 

 

Общая информация

Номер материала: 331081

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"