«Я здоровье сберегу –
сам
себе я помогу»
В последние годы заметно увеличивается
заболеваемость среди детей. Причины ухудшения здоровья зависят от многих
факторов:
– неправильного отношения взрослого населения к своему
здоровью и здоровью своих детей,
– отрицательного влияния окружающей среды.
– наследственных факторов,
– нарушения правил здорового образа жизни.
Все понимают, как важно заниматься
физкультурой и спортом. Как здорово закаливать свой организм, делать зарядку,
больше двигаться, но как трудно бывает пересилить себя, заставить встать
пораньше, сделать несколько упражнений. Мы откладываем занятия физкультурой и
спортом на “потом”, обещаем себе, что рано или поздно начнём, но иногда
становится трудно начинать.
Как воспитание
нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного отношения к своему
здоровью необходимо начинать с раннего детства. По мнению специалистов-медиков,
75% всех болезней человека заложено в детские годы. Почему так происходит?
Видимо, всё дело в том, что взрослые ошибочно считают: для ребёнка самое важное
– это хорошо учиться. А можно ли хорошо учиться, если кружиться голова, если
организм ослаблен болезнями, если он не умеет бороться с недугом? Очень часто
родители в семье говорят ребёнку: “Будешь плохо кушать – заболеешь! Не будешь
тепло одеваться – простудишься!
Но практически очень мало родители в семьях говорят детям: “Не будешь делать зарядку
– не станешь сильным! Не будешь заниматься спортом – трудно будет достигать
успехов в учении! Главными пороками в XXI века становятся: накапливание
отрицательных эмоций без физической разрядки, переедание и гиподинамия. А
занятия физической культуры в школе не смогут сформировать привычку к
сохранению собственного здоровья. Значит, школа и семья должны сделать гораздо
больше, чем они делают, чтобы помочь ребёнку полюбить себя, своё тело, своё
здоровье, себя самого и оценить объективно проблемы собственного здоровья,
которые нуждаются в немедленном решении.
Необходимо проведение уроков
здоровья, на которых следует закладывать гигиенические навыки, негативное
отношение к вредным привычкам, обучать навыкам правильной организации режима.
Вот такой замечательной работой
занимаемся мы в своей нашей школе с учениками. А проводим мы следующее: беседы,
экскурсии, соревнование, различные игры и это всё входит во внеурочную работу
занятий «Гармония».
Программа спортивно- оздоровительного направления, интегрированного
курса ОБЖ, физической культуры и окружающего мира составлена в соответствии с
требованиями Федерального государственного образовательного стандарта
начального общего образования на основе
программы курса «Основ безопасности жизнедеятельности», под редакцией
А.Т.Смирнова, комплексной программы физического воспитания, автор А.П.Матвеев.
При составлении программы в качестве методической основы использованы модели
обучения, взятые из авторской программы О.С. Гладышева «Уроки здоровья».
Рабочая программа рассчитана на два часа в неделю и рекомендуется
для начальной ступени образования.
Данная программа
позволяет заниматься профилактикой безопасного поведения школьников, знакомить
их с основами здорового образа жизни, формировать устойчивые модели соответствующего
поведения в природной и социальной среде. Необходимость такой программы
очевидна и подтверждается потребностями современной жизни: удручающими данными
статистики о гибели и травматизме детей на дорогах страны, усугублением
криминогенной обстановки, жертвами которой все чаще становятся дети, данными о
неблагополучном состоянии здоровья школьников.
Структура программы
ориентирована на интегративные мироощущения школьников начального периода
обучения. Главная идея базируется на так называемых «основных свойствах
живого», позволяющих выстроить принципы и правила здоровья и здорового образа
жизни, безопасного поведения в природной и социальной среде.
Интеграция в
одном курсе основных направлений трех предметов (окружающего мира, ОБЖ и
физической культуры) позволяет сформировать у учащихся начальных классов
представления не только о единой картине окружающего мира, но и о своем месте в
нем, единстве с ним, о нормах безопасного поведения, о здоровье и здоровом
образе жизни, о русских народных играх, забавах, развлечениях, составляющих
основу национальной культуры России и физической подготовки их предков.
Цель – формирование у обучающихся понимания
здоровья как гармонии своего внутреннего мира, его биологических, социальных и
духовных начал, а также гармонии взаимодействия с миром внешним: природной и
социальной средой.
Задачи:
• научить
учащихся принимать решение и оказывать первую помощь в сложных критических
ситуациях, связанных с угрозой здоровью или жизни;
• изменить
представления школьников о своем здоровье и способах его сохранения и
приумножения;
• способствовать
возрождению традиций русской народной культуры через осознание роли народных
игр в жизни людей;
• содействовать
укреплению здоровья, разносторонней физической подготовленности, закаливанию
растущего организма и профилактике заболеваний;
• прививать
интерес и потребность к повседневным занятиям подвижными играми, физическими
упражнениями, спортом.
Содержание программы включает в себя четыре раздела:
1.
Русские народные подвижные игры.
2.
Уроки здоровья.
3.
Правила дорожного движения.
4.
Безопасность и защита человека в ЧС.
Программа по внеурочной деятельности «Гармония»
способствует формированию личностных, регулятивных, познавательных и
коммуникативных учебных действий.
В сфере познавательных универсальных учебных
действий будут являться умения:
·
ориентироваться в понятиях
«здоровый образ жизни», «безопасность»;
·
использовать знания при
планировании и соблюдении режима дня,
·
выполнении физических
упражнений и во время подвижных игр;
·
применять правила
безопасного поведения в окружающем мире,
·
основные правила
профилактики травм в повседневной жизни (дома, на улице, в школе и при занятиях
спортом);
·
характеризовать роль и
значение занятий с оздоровительной направленностью в режиме труда и отдыха;
·
планировать и
корректировать физическую нагрузку в зависимости от индивидуальных
особенностей, состояния здоровья, физического развития, физической
подготовленности;
·
осуществлять поиск
информации о здоровом образе жизни, безопасности.
В сфере личностных универсальных учебных
действий будет формироваться:
·
установка на здоровый
образ жизни, безопасность;
·
ориентация в нравственном
содержании и смысле, как собственных
·
поступков, так и поступков
окружающих людей в игровой деятельности;
·
использование практических
знаний для сохранения и укрепления
·
физического,
эмоционального и духовного здоровья;
·
применение правильных
решений в ситуации, связанной с риском для здоровья,
·
а нередко и для самой
жизни;
·
выполнение правил личной гигиены.
В сфере регулятивных универсальных учебных
действий будут являться умения:
·
организовывать места
занятий физическими упражнениями и играми в сотрудничестве с учителями;
·
соблюдать правила
поведения и предупреждения травматизма во время занятий;
·
адекватно воспринимать
предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей во время
показательных выступлений, индивидуальных и групповых заданий;
·
оценивать правильность
выполнения действия;
·
проявлять инициативу в
творческом сотрудничестве при составлении комплексов упражнений, игровых
ситуаций;
·
организовывать и проводить
игры на переменах, утреннюю зарядку;
·
самостоятельно адекватно
оценивать правильность выполнения упражнений,
·
заданий учителя и вносить
коррективы в исполнение по ходу реализации и после;
·
соблюдать правила
поведения и предупреждения травматизма во время занятий вносить необходимые
дополнения и изменения при проведении русских народных игр;
·
вносить необходимые
дополнения и изменения при проведении русских народных игр.
Коммуникативные
универсальные учебные действия:
Обучающийся
научится:
·
учитывать разные мнения и
стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;
·
договариваться и приходить
к общему решению в работе по группам, микрогруппам, парам;
·
осуществлять взаимный контроль
и оказывать помощь при проведении занятий;
·
передавать знания о
здоровье другим детям в виде совета или практической помощи;
·
согласовывать свои
действия с другими детьми;
·
создавать благоприятный
психологический климат.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.