Тест
по лыжной подготовке
1. В каких странах наиболее
развит лыжный спорт?
а. Франция, Бельгия,
Германия
б. Швеция,
Норвегия, Финляндия
в. Англия,
Италия, Испания
2. В каком году впервые лыжные гонки
были включены в программу зимних Олимпийских игр?
а. 1956г,
Италия
б. 1924г,
Франция
в. 1952г,
Норвегия
3. Самый распространенный лыжный ход:
а. попеременный
двухшажный
б. попеременный
четырехшажный
в. одновременный
бесшажный
4. Каким
ходом преимущественно преодолевают дистанцию биатлонисты?
а. Коньковый
б. Классический
в. Четырехшажный
5. В каких
видах спорта соревнуются лыжные двоеборцы?
а. Слалом,
лыжные гонки
б. Прыжки
с трамплина, биатлон
в. Фристайл,
скоростной спуск
г. Лыжные
гонки, прыжки с трамплина
6. Какая
дистанция на Всероссийских соревнованиях у женщин лыжниц является максимальной
по протяженности?
а. 30
б. 50
в. 40
7. Название
лыжных ходов (попеременный или одновременные) даны по работе:
а. ног
б. туловища
в. рук
г. произвольно
8. При
передвижении на лыжах применяют одновременный:
а. двухшажный
б. трехшажный
в. четырехшажный
9. Обучение передвижению на
лыжах начинают с:
а. поворота
на месте
б. подъемов
и спусков
в. ступающего
и скользящего шага
10. Самый удобный способ
подъема наискось:
а. «елочка»
б. «лесенка»
в. «полуелочка»
11. Выбор способа
подъема в гору зависит от:
а. крутизны
склона
б. длины
палок
в. длины
лыж
12. Крутые короткие
подъемы лыжники преодолевает:
а. «лесенкой»
б. «елочкой»
в. беговым
шагом
13. Как называется вид
спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой?
а. армреслинг
б. биатлон
в. бобслей
14. Предоставление
преимущества участникам соревнований по сравнению
с другими чтобы уравнять возможности называют:
а. Голкипер
б. Гандикап
в. Предварительный
старт
15. Можно ли не уступать
лыжню сопернику во время лыжной гонки?
а. нет,
обязан уступить в любом случае
б. можно
в. только
в том случае, если до финиша остается 200 м и менее
16. В соревновании по лыжным
гонкам для обгона лыжник подает сигнал:
а. касанием
рукой лыжника
б. касание
палкой лыж соперника
в. наездом
на пятки лыж соперника
г. голосом
17. Каким должен быть
старт в индивидуальных гонках лыжников на официальных
соревнованиях?
а. одиночным
б. парным
в. общим
18. Какой способ (ход)
передвижения на лыжах появился раньше – коньковый
или классический?
а. коньковый
б. классический
19. Какой длины должны быть
лыжи для конькового хода?
а. эти
лыжи должны быть на 5-10 см длиннее, чем лыжи для классического хода
б. эти
лыжи должны быть на 10-20 см короче, чем лыжи для классического хода
в. длина
лыж не имеет значения
20. Цель отталкивания
палками в одновременном бесшажном ходе?
а. увеличить
скорость
б. сохранить
скорость
в. сохранить
равновесие
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.