Реферат
на
тему: «Лёгкая атлетика»
Лёгкая атлетика – один из основных и наиболее
массовых видов спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки
в длину, метания диска, копья, молота, гранаты ( толкания ядра), а также
легкоатлетического многоборья – десятиборье, пятиборье и др. в современной
спортивной классификации насчитывается свыше 60 разновидностей
легкоатлетических упражнений. В программе современных Олимпийских игр лёгкая
атлетика представлена 24 номерами для мужчин и для женщин.
Основой лёгкой атлетики
являются естественные движения человека. занятия лёгкой атлетикой способствуют
всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья людей. популярность и
массовость лёгкой атлетики объясняются общедоступностью и большим разнообразием
легкоатлетических упражнений, простотой техники выполнения, возможностью
варьировать нагрузку и проводить занятия в любое года не только на спортивных
площадках, но и в естественных условиях.
Лёгкая атлетика – часть
государственной системы физического воспитания. легкоатлетические упражнения
входят в программы физического воспитания школьников учащихся всех типов
учебных заведений, планы тренировочной работы во всех видах спорта, в занятия
физической культурой трудящихся старших возрастов, являются одной из основных
частей всех ступеней всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и
обороне» ГТО. Легкоатлетические секции занимают ведущее место в деятельности
коллективов физкультуры, спортивных клубов, добровольных спортивных обществ.
В обширной летописи
легкоатлетического спорта много славных имён, с которыми связаны громкие победы
и выдающиеся рекордные достижения. Чемпионы и рекордсмены прошлого покоряя время
и пространство, прокладывали дорогу для своих последователей, намечали
ориентиры для дальнейшего продвижения по пути физического совершенствования –
одного из слагаемых общего прогресса человечества.
Из истории легкой атлетики.
Ещё в глубокой
древности человеку было необходимо уметь быстро бегать, ловко преодолевать
различные препятствия, метать разного рода снаряды. От умения человека догнать
и метко поразить добычу, от способности быть стойким и закалённым в борьбе с
таинственными силами природы зависела его охотничья удача, а значит – и жизнь.
И так уже первобытному человеку были знакомы бег, прыжки и метания – упражнения,
составляющие фундамент современного легкоатлетического спорта. Археологи
раскапывая стоянки древнего человека, находят много красноречивых свидетельств
тому, что уже на заре цивилизации эти навыки играли огромную роль в
повседневной жизни человека. Родиной спорта можно считать Древнюю Грецию.
Программа этих
соревнований была в основном легкоатлетической. По началу их участники
состязались лишь в беге на дистанции, длине стадиона (192 м 27 см), которая
называлась «стадий». (Отсюда, собственно, и возникло слово «стадион». Более
полувека этот вид бега – стадиодром – оставался единственным видом соревнований
на эллинских олимпийских праздниках. На Играх 14-й Олимпиады (724 г. до.н.э.)
впервые были разыграны призы в беге на дистанции, ровной двум стадиям. На Играх
15 –й Олимпиады появился бег на выносливость – от 7 до 25 стадиев.
На олимпийских
праздниках проводились также соревнования бегунов, выступавших в полном боевом
снаряжении. Атлет, побеждавший на коротких дистанциях, а также в этом виде
состязаний, получал почётное звание «триаст», то есть трёхкратный победитель.
Дважды такой чести удостаивался Лео – нидас с острова Родос.
Начиная с 16 – й Олимпиады
программа игр обогатилась новым видом – пятиборьем. Он включал бег, метание
диска, прыжки в длину, метание копья и борьбу. Прыжок в длину в то время атлеты
выполняли со специальными гантелями в руках. Тогда считалось, что это помогает
усилить маховое движение рук и преодолеть в полёте большее расстояние.
Развитие
современной лёгкой атлетики тесно связано с олимпийским движением. Достаточно
сказать что розыгрыш олимпийских наград в Афинах в 1896 стал первым официальным
международным соревнованием п лёгкой атлетике. С тех пор она прочно заняла
ведущее место в программе всех Олимпийских игр.
Именно легкоатлет стал первым
олимпийским чемпионом. Это был американец Джеймс Конноли, 5 апреля 1896 г.
Завоевавший победу в тройном прыжке с результатом 13 м 71 см. однако не Конноли
стал подлинным героем I Олимпиады современности.
Достижения
сильнейших атлетов в ту пору росли довольно быстро, не то что сейчас. Так,
эллери Кларк из США прыгнул в Афинах в длину всего на 6 м 35 см, а его
соотечественник Алвин Кренцлейн стал лучшим на II
Олимпиаде в Париже с результатом 7 м 18см.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.