Инфоурок Математика Другие методич. материалыРеферат на тему:Математика доказывает вред курения

Реферат на тему:Математика доказывает вред курения

Скачать материал

Министерство образования и науки Российской Федерации

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

«Тхорёвская основная общеобразовательная школа »

 Каменского муниципального района

Воронежской области

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Математика против курения

(реферат)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выполнила:

учащаяся  VIII  класса

МКОУ «Тхорёвская ООШ»

Романенко Валерия Сергеевна

 

Научный руководитель:

учитель математики

Романенко В.Я.

 

 

 

с.Тхорёвка 2014

План

1.            Введение.

2.     Основная часть:

        2.1.Табак и здоровье.

2.2 .Откуда взялся табак?

        2.3.Состав сигарет.

        2.4.Органы-мишени табака.

        2.5.Исследования в школе.

        2.6.Решение задач.

3.     Заключение.

4.     Список используемой литературы.     

5.     Приложение.                                                                                                                                       

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                  Всякий курящий должен знать и помнить,

                                                    что он убивает не только себя, но и других.

                                                                         Н.А.Семашко(1874-1949)

 

 

Введение

 

      В нашей стране одна из основных задач государства является борьба с курением. Почему она так остро стоит? Меня заинтересовал этот вопрос, и я решила  для себя поближе познакомится с этой  темой. В своей работе  я решаю математические задачи о вреде курения и доказываю, что  курение – это опасное оружие, которое уничтожает здоровье человека, которое несет несчастье, разорение и смерть, т.е.  веду  работу с курением. Объектом исследования стали  школьники  села Тхорёвка. Предметом исследования является никотин, который вредит  здоровью человека. Методы исследования: анализ научной литературы, наблюдение, анкетирование.

Цель работы: с помощью цифр и фактов, доказать, что курение  пагубно влияет на здоровье человека.

И перед собой ставлю следующие задачи:

1.                 Изучить литературу «История возникновения курения и табака».

2.                 Выяснить, как никотин влияет на здоровье человека.

3.                 Провести исследование в школе  «Курение и мы».

4.                 Решение задач о курении, как одно из средств борьбы с курением.

5.                 Сделать выводы и дать советы и предложения по борьбе с курением.

 Первое место в мире  по уровню употребления табака принадлежит России. У нас в стране количество курящих увеличилось в три раза,  каждые  9  секунд   умирает  человек  из-за  болезней,   вызванных курением.

И поэтому 25 января 2013 года Госдума рассмотрела и приняла  «антитабачный»  законопроект. С 1 июля  2013 года полностью вступил в силу закон о курении для части учреждений. Запретили курить  в госучреждениях, вузах, школах, больницах, стадионах, ресторанах, поездах, на вокзалах и на метро.

 

Табак и здоровье

 

Курение несовместимо со здоровым образом жизни.

     Сегодня, как никогда, встала проблема сохранения здоровья подрастающего поколения и всей нации. Некоторые болезни настигают человека независимо от его образа жизни. Однако зачастую он сам наносит вред своему здоровью. Одна из причин  - курение.

Каждый курильщик, потребляющий в день 20 сигарет, добровольно сокращает свою жизнь на пять лет, каждая выкуренная сигарета "стоит" ему пять с половиной минут жизни. Смертность среди курильщиков в среднем на 50 % выше, чем  некурящих.

Каждая выкуренная сигарета оставляет определенный след в организме. В итоге рано или поздно у курильщиков возникают изменения в дыхательных путях, сердце, сосудах, желудочно-кишечном тракте, что приводит к развитию тяжелых болезней и укорачивает жизнь.

 Курение - одна из основных причин возникновения раковых заболеваний. Здесь в среднем 85% заболеваний раком легких вызывается этой вредной привычкой. Число больных среди курильщиков более чем в два раза превышает аналогичный показатель среди тех, кто не курит.

         Когда человек впервые прикасается к сигарете, он не задумывается о  тяжелых последствиях, к которым может привести курение. Легкомысленно относясь к своему здоровью, курильщик считает себя неуязвимым, тем более что последствия курения сказываются не сразу, а спустя ряд лет и зависят от его интенсивности, количества выкуриваемых сигарет, глубины вдыхания табачного дыма, срока курения и т. д.

Большинству людей свойствен оптимизм. Будучи  еще здоровыми, они обычно полагают, что им всегда будет сопутствовать хорошее самочувствие, а всякие заболевания - это удел других, более слабых, восприимчивых к болезням людей. Но такой оптимизм нельзя считать оправданным, если не предпринять мер профилактики заболеваний, не отказаться от вредных привычек.

Дым сигарет медленно съедает здоровье курильщика. Ученые приводят такие данные: если из тысячи сигарет выделить табачную смолку, то в ней обнаруживается до 2 миллиграммов сильного канцерогенного вещества, которого вполне достаточно для того, чтобы вызвать злокачественную опухоль у крысы или кролика. Когда же приобщаются к курению? В основном в школьном возрасте. Так называемый «Пик курения»  к нему относятся люди от 14-19 годам.

Небольшое снижение числа курящих наблюдается после 25 лет.

Люди становятся умнее и немного начинают понимать, что губят свое здоровье за свои же деньги.

 

Откуда взялся табак?

 

       В далеком прошлом, когда табак только был завезен в Армению из дальних стран, у подножья Арарата жил один мудрец. Он сразу не возлюбил это одурманивающее растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды он увидел, что вокруг чужеземных купцов, разложивших свой товар, собралась огромная толпа. Купцы кричали: «Божественный лист! Божественный лист! В нем средство от всех болезней!» Подошел мудрец и сказал: «Этот «Божий лист» приносит людям и другую пользу: « К курильщику  в дом не войдет вор, его не укусит собака. Он никогда не состарится». Купцы с радостью смотрели на него. «Ты прав,  мудрый старец!» – сказали они.

– «Но откуда ты знаешь о таких чудесных свойствах «Божественного листа»? И мудрец пояснил: «Вор не войдет в дом к курильщику потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом бодрствующего человека. Через несколько лет курения человек ослабевает и будет ходить с палкой! И его станут бояться собаки. Наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости…». Отошли крестьяне от купцов и задумались.     

     В Европу табак привезли матросы  Колумба. Распространению  табака в Европе способствовал француз  Жан Нико. Он первым вырастил в Европе табак из семян, и его именем названо основное действующее начало « лекарство от всех болезней» - никотин. Сначала табачные листья  сушили и растирали в порошок, который нюхали, извлекая из специальных табакерок.  Нюханье табака  стало модой, но ее вытеснила мода на  его курение. Появились  сигары, разнообразной формы трубки, папиросы, сигареты.

 

Состав сигарет     

 

       Из чего же состоят сигареты? У меня всегда возникал этот вопрос до этого реферата. Мне пришлось сходить в сельскую библиотеку  для выяснения. И я, наконец, нашла ответ на этот вопрос. Оказывается в обычной вроде бы безвредной сигарете  много вредных и очень вредных веществ, которые просто съедают человека изнутри.

         Состав сигарет таков. В 25 сигаретах содержится: никотина – 125 миллиграмма, аммиака – 40 миллиграммов,  синильной  кислоты –  до 1 миллиграмма, угарного газа – 0,5 литра.

Табачный дым по своему составу резко отличается от атмосферного воздуха. Если в воздухе содержится 23% кислорода, то в табачном дыме его всего      10%, в то  время как углекислого  газа значительно  больше, чем  в воздухе:9,5% вместо 0,46% . Кроме того, в табачном дыме содержится 5% окиси углерода (угарного газа). Он проникает в кровь и лишает  организм  жизненно  необходимого ему кислорода. Страшный яд – синильная кислота – также содержится в табачном дыме. Достаточно  одной  ее капли, чтобы мгновенно убить человека.

     Если, например, смочить в чистом никотине  стеклянную палочку и прикоснуться ею к клюву воробья, то птица мгновенно погибает. Для  человека смертельная доза - 0,08-0,16  грамма чистого никотина или 1кг/1мл. Из-за этой вредной привычки стали наблюдаться случаи смертельного отравления никотином. Средняя продолжительность жизни  курильщика     40-50 лет. Ежегодно погибает 2,5млн. человек.

Никотин является наркотиком, он действует на центральную нервную систему. Через одну - две минуты после начала курения он уже достигает  клеток  головного мозга, временно повышает их активность, создает чувство приподнятости и прилива энергии. Действие это непродолжительно, и желание  закурить возникает снова и снова.

 

Органы- мишени табака

 

    Нет ни одного органа, ни одной  функциональной системы организма, которые не отреагировали бы на курение  неблагоприятными изменениями своих функций или даже трагически  тяжелыми заболеваниями. Описать  их все не представляется  возможным, но хотя бы кратко следует упомянуть основные.

    Высокая температура табачного дыма  и перепады температуры  в ротовой полости ведут  к образованию микроскопических трещин в зубной эмали и отложению в  них табачного дегтя. Это придает зубам желтоватый цвет и ускоряет развитие кариеса.  Хроническое раздражение слизистой голосовых связок сказывается на тембре голоса, что особенно заметно у девушек и  женщин.

При постоянном курении часто развивается бронхит  с кашлем по утрам и неприятной серо-коричневой мокротой. В дальнейшем нередки болезни эмфизема легких, бронхиальная астма, рак легких.(Смотри фото в приложении).

  Огромный ущерб наносит курение табака сердечно - сосудистой системе. Мне известно, что во время курения на 10-14 ударов в  минуту увеличивается частота сердечных сокращений, повышается кровяное давление.

Курение приносит вред здоровью не только курильщиков, но и обычных прохожих людей. Некурящие люди, находясь в одном помещение с курящими, вынуждены вдыхать табачный дым, и становятся пассивными курильщиками. Было выяснено, что  если курящий человек, находясь в накуренном помещении в течение одного часа, то это все равно, что «выкуривает»  приблизительно 2 сигареты. У некурящего человека, вынужденного  вдыхать табачный дым функции органов дыхания страдают почти в такой же степени как у курильщика. Риск развития рака легких у жен курильщиков в 2-3 раза  выше, чем у женщин, мужья которых не курят.

 

Исследования в школе

 

    После изучения  литературы о вреде и последствиях курения,  меня заинтересовали такие вопросы:

1.                 Курят ли подростки нашей школы?

2.                 Имеются ли в нашей школе дети с хроническими заболеваниями?

3.                 Верно ли, что курение влияет на успеваемость учеников.

С целью  детального исследования я провела анкетирование детей школы по вопросам:

1.Курит ли у вас мама?

2. Курит ли у вас папа?

3. Пробовали ли вы  курить?

4. Курите ли вы сейчас?

Так как анкета проводилась анонимно, то здесь приводятся достоверные факты: Всего в нашей школе 35 детей. Было проанкетировано 32 ученика.

Результаты опроса показали: что из 32 опрошенных учеников курят 13 учеников, пробовали курить 25 учеников, курят мамы у 9 учеников, папы у 27 учеников.  

 После анкетирования оказалось, что проблема курения существует и в нашей школе. И поэтому наиболее актуально вести борьбу с курением решая математические задачи, включающие достоверные факты.

 

 

 

Решение задач

 

Для человека  смертельная доза никотина составляет от 50 до 100мг,  или 2-3 капли. Такая доза поступает в кровь после того, как человек выкурит 20- 25 пачек  сигарет. Смертельная доза для человека рассчитывается так: 1 мг никотина – на 1 кг веса тела.

 Задача №1: Какова смертельная доза для человека весом 65 кг? Решение: если человек весит 65 кг, то для него смертельная доза 65 мг никотина. Решение: 65 · 1 = 65(мг).

         Задача №2: Сколько никотина содержится в одной пачке.

Решение: если в 20 пачках содержится 100мг никотина, то в одной пачке: 100: 20 = 5 мг.

При выкуривании одной пачки сигарет средней крепости с общей массой табака 20 г образуется в среднем 1 г табачного дегтя.

Задача №3:  Сколько граммов табачного дегтя образуется при сгорании 1 кг табака?

Решение:1 кг = 1000г , 100г – 5г дегтя, 1000г – 50 г дегтя.

В течение года через легкие курильщика проходит около 800г табачного дыма.

Задача №4: Сколько табачного дыма проходит через легкие курильщика через 2 года , 5 лет. Решение 2·800 = 1600г =  1кг 600г; 5·800 =4000г = 4 кг.  

Задача №5.После курения одной сигареты в кровь попадает 3 мг

никотина. Сколько никотина поступает в кровь, если человек выкурит 15 сигарет?

Решение: 3· 15 = 45 мг. А это смертельная доза для человека весом 45кг.

При курении страдает и сердечнососудистая система. После первых затяжек учащается сердцебиение. Известно, что человек живет столько, сколько живет его сердце. За 70 лет оно делает 2575 миллионов сокращений. Если у здорового человека пульс 60-70 ударов в минуту, то у курильщика - 85 и выше, значит, его сердце работает в ускоренном темпе и совершает 2575миллионов сокращений гораздо быстрее. Следовательно, курильщик стареет гораздо быстрее некурящего.

         Задача №6. Сердце здорового человека бьется с частотой 70 ударов в  минуту; сердце курящего человека на 15 ударов больше. Сколько дополнительных ударов делает сердце курильщика за сутки?

Решение. 15·60 =900 (ударов) – в 1 час, 900 · 24 = 21600 (ударов) в сутки.

 Подсчитано, что за каждое сокращение сердце проталкивает 60-70 мл крови.

Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь курильщика на 6-10 минут.

             Задача №7. Курящие дети сокращают себе жизнь на 15%. На сколько лет уменьшают свою жизнь курящие дети, если средняя продолжительность жизни России 60 лет? Решение. Найду 15% от 60.   60 *0,15 = 9 (лет).

 Ответ: на 9 лет.

     Задача №8.Известно, что в среднем 80% курящих страдают заболеванием легких. Найдите количество больных, если в нашем селе курят 300 человек.             Решение: 300 :100 · 80 = 240 (чел.)  Ответ 240 чел.

        Курение и спорт –  несовместимы. Курящие подростки в возрасте 12-15 лет при физической нагрузке жалуются на одышку, также теряется меткость.

     Задача №9. До куренья спортсмен попадал в цель 200 раз. После куренья 1 сигареты на 15 % уменьшилось попадание в цель. Сколько раз он попал в цель? Решение: 200 :100 · 15 = 30, 200-30= 170 (раз). Ответ: 170 раз.

       Продолжая  исследования по  заболеваемости  у школьников,  я обратилась к сельской медсестре с вопросами о хронических и простудных заболеваниях и о заболеваниях связанных с пищеварением. Период наблюдения 3 месяца (сентябрь, октябрь и ноябрь) и получила следующие выводы:

1 место – болезни органов дыхания. Возможно,  это  семьи, где курят.

2 место – болезни глаз.

3 место – болезни костно-мышечной системы.( нарушение осанки, сколиоз, плоскостопие).

       Ученые В. Гибал и Х. Блюмберг обследовали 17 тысяч детей в семьях, где курили родители, оказалось, что дети отстают в умственном развитие,  особенно в чтении, письме и росте. Успеваемость детей в старших классах резко понижается.

         С целью пропаганды здорового образа жизни я разработала систему мероприятий с учащимися нашей школы:

1).Организовать встречи со специалистами (наркологом, врачом и т.д.)

2). Просматривать видео о вреде курения.

3). Объяснить, что курение это разорение для семьи.

Остановлюсь на этом поподробнее. В среднем по статистике курильщик выкуривает полпачки сигарет в день. И хотя цены на сигареты в России одни из самых дешевых в мире, сегодня пачка одних из самых недорогих сигарет   в среднем  стоит 35-40 рублей. Допустим , что  за 30 дней  курильщик использует 15 пачек сигарет по 40 рублей каждая. За месяц он истратит 600 рублей. Некоторые выкуривают и по пачке в день, это уже составляет 1200 рублей в месяц. Чтобы точно оценить свои затраты на курение, необходимо просто подсчитать, сколько сигарет (пачек) и какой марки выкуриваете.  Задумайтесь, стоит ли тратить деньги на этот яд, может лучше потратить на витамины?

Решу задачу № 10. Сколько денег тратят на сигареты  в  моей семье за 1 год, где один курильщик, это – папа, он  в день  выкуривает 1 пачку стоимостью 37 рублей?

Решение: 365 · 37 = 13 505 (рублей). Ответ: 13 505 рублей. Это большие деньги для нашей семьи, где трое детей. На эти деньги можно было бы купить 225кг апельсинов стоимостью 60 рублей за 1 кг.

12.Подсчитайте, сколько папирос выкурит курильщик в течение 30 лет, если он выкуривает в среднем 20 папирос в день.

Решение: 20·365·30=219000 папирос. Эти цифры удивляют.

                                    

 

Заключение

 

Изучив, литературу я много интересного и полезного узнала для себя.

А решение задач о курении не только обучают математике, но и ведут профилактическую работу против курения.

Причины курения могут быть различными. Взяв интервью у ряда школьников, оказалось: 1) казаться старше, 2) казаться сильным крутым и независимым, 3) просто, чтобы похудеть. Первый мой  опыт показал, что вопрос о курении требует разностороннего исследования, а мои  материалы исследования будут использоваться для   работы по пропаганде здорового образа жизни  в Тхорёвской школе.  Курение вредит здоровью, укорачивает жизнь самому человеку и его окружающим, понижает успеваемость, а  также курение   ведет к разорению семейного бюджета.

Предложения:

1. Не продавать детям сигареты.

2. Перестать курить взрослым.

3.Отменить рекламу табачных изделий

4.Чтобы быть здоровым, занимайся спортом, не кури!

5.Чтобы быть умным, не кури!

6.Чтобы стать богатым, не кури!

7.Снять с производства табачные изделия!                            

        Моя работа несет достоверную информацию о влиянии курения на организм человека.  Четко  сформулированы аргументы против курения. А исследование показали что, в нашей школе необходима профилактическая работа c курением. И тогда мы будем здоровыми, умными, успешными, а значит  счастливыми! И накануне Всемирного дня борьбы с курением, который отмечается 31 мая, я хочу, чтобы  у нас в стране число курильщиков не увеличивалось, а только   уменьшалось,  ведь мы живем на одной большой планете – Земля.

 Я сочинила стихотворение.

Сигарета или ЗДОРОВЬЕ!

Если взявши сигарету

Вы решили закурить,

Призадумайтесь сначала

От нее, что может быть?

Ведь порою, мы не знаем

Как серьезна эта блажь!

Как завязывает руки

И затягивает в раж.

Вся в дыму в угарной гари

Идет кругом голова,

Зубы с каждым днем чернеют

Голос хрипнет и тогда,

Душит кашель, гибнет тело

Хочешь бросить ты курить,

А она не отпускает

Просит вместе с тобой быть.

Так что лучше не курите,

Ведь на свете много дел,

В жизни и без сигареты!

Быть здоровым Вам удел!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список используемой литературы         

1. Александров А. А., Александрова В.Ю. «Курение и его профилактика в школе»  - М. 1996.-96 с.

2. Буянова Н.Ю. «Я познаю мир». Детская энциклопедия: Медицина, под общ. ред.  О.Г. Хини;. 1996.- 480с.

3. Виленкин  Н.Я., Чесноков А.С., Шварцбурд С.И., Жохов В.И.: «Учеб., для 6 кл. сред. шк. » - 2 изд. – М.: Просвещение, 1994. – 256с.  

4.ГИДУВ >> Электронная медиатека>> Что надо знать о вреде курения http://giduv.com/media/smoking

5. Законопроект о курении 25 января 2013.

http://www.spravkoved.ru/home/103-zakon-o-kurenii

6. Макеева А.Г. «Все цвета кроме черного, находим ответы на трудные вопросы» под ред. Безруких М.М.; - М.: Просвещение, 2005.- 96с.

7. Математика. Еженедельное учебно-методическое приложение к газете

«Первое сентября», №26. 2000г.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Реферат на тему:Математика доказывает вред курения"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Консультант по финансам

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Цель работы: с помощью цифр и фактов, доказать, что курение  пагубно влияет на здоровье человека.

И перед собой ставлю следующие задачи:

1.                Изучить литературу «История возникновения курения и табака».

2.                Выяснить, как никотин влияет на здоровье человека.

3.                Провести исследование в школе  «Курение и мы».

4.                Решение задач о курении, как одно из средств борьбы с курением.

 

5.                Сделать выводы и дать советы и предложения по борьбе с курением.

Сегодня, как никогда, встала проблема сохранения здоровья подрастающего поколения и всей нации. Некоторые болезни настигают человека независимо от его образа жизни. Однако зачастую он сам наносит вред своему здоровью. Одна из причин  - курение.

 

Каждый курильщик, потребляющий в день 20 сигарет, добровольно сокращает свою жизнь на пять лет, каждая выкуренная сигарета "стоит" ему пять с половиной минут жизни. Смертность среди курильщиков в среднем на 50 % выше, чем  некурящих.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 508 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Конспект урока на тему "Числа. Аксиомы стереометрии".
  • Учебник: «Математика: алгебра и начала математического анализа, геометрия. Геометрия (базовый и углубленный уровни)», Атанасян Л.С., Бутузов В.Ф., Кадомцев С.Б. и др.
  • Тема: 2. Аксиомы стереометрии
  • 08.05.2015
  • 967
  • 0
«Математика: алгебра и начала математического анализа, геометрия. Геометрия (базовый и углубленный уровни)», Атанасян Л.С., Бутузов В.Ф., Кадомцев С.Б. и др.

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 08.05.2015 1800
    • DOCX 282.1 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Романенко Валентина Яковлевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Романенко Валентина Яковлевна
    Романенко Валентина Яковлевна
    • На сайте: 9 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 30614
    • Всего материалов: 26

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Развитие элементарных математических представлений у детей дошкольного возраста

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 183 человека из 43 регионов
  • Этот курс уже прошли 1 061 человек

Курс профессиональной переподготовки

Математика: теория и методика преподавания в сфере начального общего образования

Учитель математики в начальной школе

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 127 человек из 43 регионов
  • Этот курс уже прошли 180 человек

Курс повышения квалификации

Развивающие математические задания для детей и взрослых

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 66 человек из 26 регионов
  • Этот курс уже прошли 81 человек

Мини-курс

Преодоление депрессии: путь к психологическому благополучию

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 82 человека из 38 регионов
  • Этот курс уже прошли 32 человека

Мини-курс

Практические навыки трекинга и менторства

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Музыка в мире: народные и культурные аспекты

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе