Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Родительское собрание на тему: "Компьютер и здоровье детей".
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Родительское собрание на тему: "Компьютер и здоровье детей".

библиотека
материалов
Компьютер и здоровье ребенка Подготовила педагог – психолог МОБУ СОШ № 1 им....
Компьютер прочно завоевал свое место в учебно – воспитательных учреждениях,...
Первые признаки развития зависимости у ребенка: - Если ребенок ест, пьет чай,...
- Увеличивает число времени, проводимое за компьютером, в ущерб другим заняти...
Последствия неограниченного пребывания за компьютером Замедление темпов общег...
Что поможет уберечь ребенка от формирования компьютерной зависимости? Это ярк...
Важно: 1.• Выработать правильное отношение к компьютеру как к машине для полу...
4. НЕ использовать компьютер как средство поощрения ребенка. Во время болезни...
Даже не очень продолжительная работа за компьютером, не более 1-2 часов, выз...
В помещении с работающим компьютером: температура может повышаться до 26-27...
Ионы, осаждаясь на пылинках воздуха, попадают и в дыхательные пути. Некоторые...
10 СОВЕТОВ для БЕЗОПАСНОСТИ: Совет 1. Если вы решились на покупку компьютера,...
Совет 3. Следует правильно организовать рабочее место. Мебель должна соответс...
Методические рекомендации: для детей ростом 115-130 см рекомендуется высота с...
Поза ребенка - прямая или слегка наклоненная вперед, с небольшим наклоном гол...
Совет 4. В помещении, где используется компьютер, делайте ежедневную, влажную...
Совет 6. Поставьте недалеко от компьютера кактус: считается, что эти растения...
Совет 8. Без ущерба для здоровья дошкольники и младшие школьники могут работа...
Но это еще не все ….. Что представляет собой ребенок 5-6 лет? Бурно развивающ...
А также ...  Еще один важный фактор - нервно-эмоциональное напряжение. Не сек...
Предупредить переутомление можно: ограничение длительности работы за компьюте...
Временные ограничения пребывания за компьютером 30 минут в день 1,5 часа в де...
Упражнения для глаз  Эффективная профилактическая мера - зрительная гимнастик...
Есть, конечно, и другие нехитрые правила. 1. На счет 1-4 закрыть глаза, не на...
4. Держа голову неподвижно, перевести взор, зафиксировав его, на счет 1-4 вве...
6. Посмотреть на указательный палец, удаленный от глаз на расстоянии 25-30 см...
Зрительная гимнастика поможет восстановить функциональное состояние аккомода...
Запомните! Компьютерные игры на первый взгляд безобидны, однако они могут быт...
29 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Компьютер и здоровье ребенка Подготовила педагог – психолог МОБУ СОШ № 1 им.
Описание слайда:

Компьютер и здоровье ребенка Подготовила педагог – психолог МОБУ СОШ № 1 им. М.Абдуллина с. Киргиз – Мияки Волгина Галина Викторовна

№ слайда 2 Компьютер прочно завоевал свое место в учебно – воспитательных учреждениях,
Описание слайда:

Компьютер прочно завоевал свое место в учебно – воспитательных учреждениях, в общественных местах досуга и дома.

№ слайда 3 Первые признаки развития зависимости у ребенка: - Если ребенок ест, пьет чай,
Описание слайда:

Первые признаки развития зависимости у ребенка: - Если ребенок ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера. - Провел хотя бы одну ночь у компьютера. - Прогулял школу – сидел за компьютером. - Приходит домой, и сразу к компьютеру. - Забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось). - Испытывает эйфорию, хорошо себя чувствует за компьютером, и наоборот, ощущает пустоту, раздражение, когда вынужден заниматься чем-то другим или лишен компьютера.

№ слайда 4 - Увеличивает число времени, проводимое за компьютером, в ущерб другим заняти
Описание слайда:

- Увеличивает число времени, проводимое за компьютером, в ущерб другим занятиям – работе, учебе, домашним делам, полностью или частично теряя к ним интерес.  - Вступает в конфликт с близкими людьми из-за своей деятельности, что ведет ко лжи относительно того, что он делает.  - Предвкушает следующий сеанс жизни в виртуальной реальности, что также поднимает настроение и захватывает все помыслы

№ слайда 5 Последствия неограниченного пребывания за компьютером Замедление темпов общег
Описание слайда:

Последствия неограниченного пребывания за компьютером Замедление темпов общего развития Замена живого общения компьютером Ухудшение здоровья Снижение двигательной активности Негативное влияние на психику Нервное напряжение

№ слайда 6 Что поможет уберечь ребенка от формирования компьютерной зависимости? Это ярк
Описание слайда:

Что поможет уберечь ребенка от формирования компьютерной зависимости? Это яркая, насыщенная, интересная жизнь. Возможность испытывать азарт, риск. Возможность испытывать агрессию приемлемым способом. Возможность играть, реализовывать любопытство. Возможность общаться со сверстниками.

№ слайда 7 Важно: 1.• Выработать правильное отношение к компьютеру как к машине для полу
Описание слайда:

Важно: 1.• Выработать правильное отношение к компьютеру как к машине для получения знаний, навыков, а не средству получения эмоций. 2. • Выработать правила работы на компьютере: 20 мин. играет, 15 мин. занимается другими делами. 3. • Не есть, не пить чай за компьютером.

№ слайда 8 4. НЕ использовать компьютер как средство поощрения ребенка. Во время болезни
Описание слайда:

4. НЕ использовать компьютер как средство поощрения ребенка. Во время болезни и вынужденного пребывания дома, компьютер не должен стать компенсацией. 5. Помогайте справляться с тяжелыми чувствами. Которые неизбежно присутствуют в жизни любого человека (скука, разочарование, обида) и которые могут подтолкнуть ребенка получить облегчение от «ящика».

№ слайда 9 Даже не очень продолжительная работа за компьютером, не более 1-2 часов, выз
Описание слайда:

Даже не очень продолжительная работа за компьютером, не более 1-2 часов, вызывает у 73% подростков общее и зрительное утомление, в то время как обычные учебные занятия вызывают усталость только у 54% подростков.

№ слайда 10 В помещении с работающим компьютером: температура может повышаться до 26-27
Описание слайда:

В помещении с работающим компьютером: температура может повышаться до 26-27 градусов; относительная влажность - снижаться ниже нормы, то есть до 40-60%, а содержание двуокиси углерода – увеличиваться (воздух ионизируется, увеличивающееся число положительных (тяжелых) ионов неблагоприятно влияет на работоспособность.

№ слайда 11 Ионы, осаждаясь на пылинках воздуха, попадают и в дыхательные пути. Некоторые
Описание слайда:

Ионы, осаждаясь на пылинках воздуха, попадают и в дыхательные пути. Некоторые люди, в том числе дети, особенно чувствительны и болезненно реагируют на эти изменения воздуха. У них появляется першение в горле, покашливание из-за повышенной сухости слизистых.

№ слайда 12 10 СОВЕТОВ для БЕЗОПАСНОСТИ: Совет 1. Если вы решились на покупку компьютера,
Описание слайда:

10 СОВЕТОВ для БЕЗОПАСНОСТИ: Совет 1. Если вы решились на покупку компьютера, то не экономьте на здоровье детей: компьютер и видеотерминалы должны быть хорошего качества. Совет 2. Компьютер следует расположить на столе в углу комнаты, задней его частью к стене.

№ слайда 13 Совет 3. Следует правильно организовать рабочее место. Мебель должна соответс
Описание слайда:

Совет 3. Следует правильно организовать рабочее место. Мебель должна соответствовать росту ребенка. Сидеть за столом он должен так, чтобы ноги стояли на полу или на специальной подставке.

№ слайда 14 Методические рекомендации: для детей ростом 115-130 см рекомендуется высота с
Описание слайда:

Методические рекомендации: для детей ростом 115-130 см рекомендуется высота стола -54 см, высота сидения стула - 32 см. Для детей ростом выше 130 см - соответственно 60 и 36 см. Стул должен быть обязательно с твердой спинкой. Сидеть ребенок должен на расстоянии не менее 50-70 см от видеотерминала (дисплея), но чем дальше, тем лучше.

№ слайда 15 Поза ребенка - прямая или слегка наклоненная вперед, с небольшим наклоном гол
Описание слайда:

Поза ребенка - прямая или слегка наклоненная вперед, с небольшим наклоном головы. ребенок должен сидеть на стуле, опираясь на 2/3- 3/4 длины бедра. Между корпусом тела и краем стола необходимо сохранять пространство не менее 5 см. Руки должны свободно лежать на столе, ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах под прямым углом и располагаться под столом на специальной подставке (опора для ног обязательна). Стол, на котором стоит дисплей, следует поставить в хорошо освещенное место, но так, чтобы на экране не было бликов.

№ слайда 16 Совет 4. В помещении, где используется компьютер, делайте ежедневную, влажную
Описание слайда:

Совет 4. В помещении, где используется компьютер, делайте ежедневную, влажную уборку. Поэтому пол в нем не надо закрывать паласом или ковром. Совет 5. До и после работы на компьютере протирайте экран чистой тряпкой или губкой.

№ слайда 17 Совет 6. Поставьте недалеко от компьютера кактус: считается, что эти растения
Описание слайда:

Совет 6. Поставьте недалеко от компьютера кактус: считается, что эти растения поглощают вредные излучения компьютера. Совет 7. Почаще проветривайте комнату, а для того чтобы увеличить влажность воздуха, в помещении должен быть аквариум или другие емкости с водой.

№ слайда 18 Совет 8. Без ущерба для здоровья дошкольники и младшие школьники могут работа
Описание слайда:

Совет 8. Без ущерба для здоровья дошкольники и младшие школьники могут работать за компьютером не более 15 минут, а дети близорукие и дети с отклонениями в состоянии здоровья - только 10 минут в день. Причем не ежедневно, а три раза в неделю, через день. Совет 9. После каждого занятия проводите офтальмотренаж (упражнения для глаз) и общеукрепляющие упражнения.

№ слайда 19 Но это еще не все ….. Что представляет собой ребенок 5-6 лет? Бурно развивающ
Описание слайда:

Но это еще не все ….. Что представляет собой ребенок 5-6 лет? Бурно развивающийся организм. Негативные факторы: кисть руки еще находится в стадии развития; формируется нормальная зрительная рефракция глаза (произвольное внимание); перегрузки могут привести к «поломкам» аккомодационной системы глаза .

№ слайда 20 А также ...  Еще один важный фактор - нервно-эмоциональное напряжение. Не сек
Описание слайда:

А также ...  Еще один важный фактор - нервно-эмоциональное напряжение. Не секрет, что общение с компьютером, особенно с игровыми программами, сопровождается сильным нервным напряжением, поскольку требует быстрой ответной реакции. Кратковременная концентрация нервных процессов вызывает у ребенка явное утомление. Работая за компьютером, он испытывает своеобразный эмоциональный стресс. Даже само ожидание игры сопровождается значительным увеличением содержания гормонов коры надпочечников.

№ слайда 21 Предупредить переутомление можно: ограничение длительности работы за компьюте
Описание слайда:

Предупредить переутомление можно: ограничение длительности работы за компьютером; проводить гимнастику для глаз (офтальмотренаж); правильно обустроить рабочее место; использовать только качественные программы, соответствующие возрасту ребенка.

№ слайда 22 Временные ограничения пребывания за компьютером 30 минут в день 1,5 часа в де
Описание слайда:

Временные ограничения пребывания за компьютером 30 минут в день 1,5 часа в день 7-12 лет 14-17 лет 12-14 лет 1 час в день Обязателен один выходной в неделю!

№ слайда 23 Упражнения для глаз  Эффективная профилактическая мера - зрительная гимнастик
Описание слайда:

Упражнения для глаз  Эффективная профилактическая мера - зрительная гимнастика. Ее проводят дважды: через 7-8 минут от начала работы ребенка на компьютере и после ее окончания. Непродолжительная гимнастика - около одной минуты, проста и доступна каждому. Например, сидя за компьютером, ребенок поднимает глаза кверху и, представив летящего там мотылька или бабочку, следит за их полетом из одного угла комнаты в другой, не поворачивая при этом головы - двигаться должны только глаза!

№ слайда 24 Есть, конечно, и другие нехитрые правила. 1. На счет 1-4 закрыть глаза, не на
Описание слайда:

Есть, конечно, и другие нехитрые правила. 1. На счет 1-4 закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы, на счет 1-6 широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль. Повторить 4-5 раз. 2. Посмотреть на кончик носа на счет 1-4, а потом перевести взгляд вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. 3. Не поворачивая головы, медленно делать круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и в обратную сторону: вверх-влево-вниз-вправо. Затем посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

№ слайда 25 4. Держа голову неподвижно, перевести взор, зафиксировав его, на счет 1-4 вве
Описание слайда:

4. Держа голову неподвижно, перевести взор, зафиксировав его, на счет 1-4 вверх, на счет 1-6 прямо; затем аналогично вниз-прямо, вправо-прямо, влево-прямо. Проделать движение по диагонали в одну и другую стороны, переводя глаза прямо на счет 1-6. Повторить 3-4 раза. 5. Не поворачивая головы, закрытыми глазами "посмотреть" направо на счет 1-4 и прямо на счет 1-6. Поднять глаза вверх на счет 1-4, опустить вниз на счет 1-4 и перевести взгляд прямо на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

№ слайда 26 6. Посмотреть на указательный палец, удаленный от глаз на расстоянии 25-30 см
Описание слайда:

6. Посмотреть на указательный палец, удаленный от глаз на расстоянии 25-30 см, и на счет 1-4 приблизить его к кончику носа, потом перевести взор вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. 7. Упражнения выбираются по желанию, каждое из них повторяется 4-5 раз. Общая длительность офтальмотренажа должна равняться 2 минутам.

№ слайда 27 Зрительная гимнастика поможет восстановить функциональное состояние аккомода
Описание слайда:

Зрительная гимнастика поможет восстановить функциональное состояние аккомодационного аппарата глаза и предупредить его переутомление.

№ слайда 28 Запомните! Компьютерные игры на первый взгляд безобидны, однако они могут быт
Описание слайда:

Запомните! Компьютерные игры на первый взгляд безобидны, однако они могут быть вызывать такую же зависимость, как азартные игры и наркотики, и лечение этой зависимости настолько сложно.

№ слайда 29
Описание слайда:


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 06.11.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Презентации
Просмотров63
Номер материала ДБ-326140
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх