Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Родительское собрание на тему: "О правильном питании".

Родительское собрание на тему: "О правильном питании".


  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:

ТЕМА: «Поговорим о правильном питании».

ЦЕЛЬ:

  • Привлечь внимание родителей к проблеме организации здорового питания школьников;

  • Дать рекомендации по его организации.

Ход мероприятия.

1.Организация начала.

Сообщение темы. Постановка целей.

2.Основная часть

Учитель:

-На состояние здоровья человека оказывают влияние многочисленные факторы. Один из них – питание. Ещё в древности было известно, что правильное питание есть непременное условие долгой жизни. Современные учёные выяснили, что основными нарушениями в питании являются: избыток углеводов и жиров, дефицит овощей, фруктов и ягод, а также нарушение режима питания. По статистике на Кубани происходит резкое нарушение здоровья детей 30-35% детей, поступающих в школу, имеют хронические заболевания. За годы обучения в школе в пять раз возрастает число больных с нарушениями зрения, опорно-двигательного аппарата, в четыре раза увеличивается количество детей с нарушениями психического здоровья, в три раза с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта. Это происходит чаще с 7 до 10 лет.

Сбережение и укрепление здоровья – одна из острых проблем современной жизни. Она требует усилий со стороны многих специалистов, в том числе и учителей. Главная цель всей работы – воспитывать потребность вести здоровый образ жизни, который предполагает выполнение правил сохранения здорового образа жизни: содержать в чистоте одежду и жилище, правильно питаться, сочетать труд и отдых, вести подвижный образ жизни, отказываться от вредных привычек.

Для растущего организма очень важно рациональное питание.

Вопрос:

-Как вы думаете, обязательно ли для детей школьного возраста есть первые блюда?

-Как вы понимаете умеренность и разнообразие питания?

-Как вы понимаете пословицу «Овощи – кладовая здоровья»?

-Чтобы устранить нарушения режима питания родителям нужно помнить:

Дети в младшем школьном возрасте должны питаться 4-5 раз в день. При этом распределение суточного рациона должно распределяться так: завтрак 20%, второй завтрак 15%, обед 30-35%, полдник 15%, ужин 20%.

Следует приучать ребёнка есть не спеша, хорошо пережёвывая пищу и не занимаясь во время еды чтением, просмотром телевизора и т.п.. Эстетический вид пищи, спокойная обстановка за столом, за которым собралась вся семья, соблюдение культуры питания помогут детям получать удовольствие от приёма пищи и оставаться здоровыми.

3.Презентация документального фильма «Кубанское – значит качественное!»

Собери корзину полезных продуктов.

-А теперь попробуйте разложить их на две тарелки: на жёлтую полезные продукты Кубанских производителей, на красную тарелку продукты других производителей.



3.Заключительная часть.

Задание:

-Можно ли приготовить обед из трёх блюд, если у вас есть только свёкла, картофель, фасоль, лук и плоды шиповника. Предложите свои рецепты.

Ответы родителей.

Учитель:

-Уважаемые родители, особое внимание обратите на то, чтобы дети получали только качественные продукты – продукты Кубанского производителя со знаком качества «Кубань».


Автор
Дата добавления 11.12.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Конспекты
Просмотров147
Номер материала ДВ-251329
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх