Родительское
собрание
«Воспитание
подростка: как сформировать стремление к здоровому образу жизни»
Цели:
1)
Предоставить родителям возможность познакомиться с
информацией и статистикой по проблемам вредных привычек, пополнить знания
родителей о причинах и признаках употребления подростками наркотических
веществ;
2)
Показать родителям наиболее эффективные способы
предупреждения и преодоления вредных привычек подростков.
3)
Убедить родителей в необходимости активного
обсуждения и решения в семье проблемы вредных привычек (курения ребёнка,
наркомании и алкоголизма)
Учитель: Каждый родитель хочет видеть своих
детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать, чтобы их
дети жили в ладу с собой, с окружающим их миром, с людьми.
Секрет этой гармонии прост — здоровый образ
жизни:
-
поддержание физического здоровья,
-
отсутствие вредных привычек,
-
правильное питание,
-
альтруистическое отношение к людям,
-
радостное ощущение своего существования в этом
мире.
Результатом здорового образа жизни подростков
является физическое и нравственное здоровье. Не случайно в народе говорят: “В
здоровом теле — здоровый дух”.
Здоровый образ жизни — залог счастливой и
благополучной жизни ребенка в гармонии с миром в будущем.
Да, настало время, когда каждый должен не только
думать о своем здоровье, но и действовать, так как к здоровому образу жизни,
счастью, долголетию дорогу ты выбираешь сам! Дорога жизни бывает трудна.
Хотелось бы, чтобы на вашем жизненном пути и на пути ваших детей никогда не
встречались губительные дорожные знаки: “СПИД”, “Алкоголь”, “Наркотики”,
“Никотин” и др.
Подрастают наши дети. Из маленьких и
беспомощных они превращаются в подростков. Растут дети, серьезнее становятся
проблемы, с которыми мы сталкиваемся сегодня. Главной ценностью является здоровье,
и наша, и ваша задача, помочь им сохранить этот дар природы.
Подростковый возраст – это возраст
самоутверждения, и основной задачей педагога, работающего с подростком,
становится – помочь понять, какие ценности главные в жизни. Дети пытаются
самоутвердиться, занять свое место в этом мире, в семье, в школе, в классном
коллективе и на улице.
По исследованиям ученых здоровье человека на
50% - его образ жизни, на 20% - наследственность, еще 20 % - окружающая среда и
только 10% - здравоохранение.
Сегодня я хотела бы предложить вам еще раз
задуматься и о привычках, здоровых и нездоровых. Как уберечь своего ребенка от
курения, алкоголя, наркотиков. Возможно, мы не найдем с вами сегодня
уникального рецепта, но попытаемся.
Привычка – вторая натура. Мы часто слышим эти
слова. Привычки – это автоматические действия, которые проявляются у человека
независимо от их желаний. Полезные привычки помогают почувствовать себя
собранными, готовыми к преодолению трудностей. Они помогают человеку при
стрессе, в условиях дефицита времени. Но есть и вредные привычки и в наших с
вами силах сделать так, чтобы у наших детей их было как можно меньше.
Как я уже сказала, переходный возраст –
возраст самоутверждения. Как просто почувствовать себя взрослым, затянувшись
сигаретой или попивая пивко, сидя на лавочке в компании сверстников. Наши дети
считают, что таким образом они станут старше, с ними будут считаться.
Что же можем сделать мы с вами, именно вместе,
а не по отдельности. В школе проблему вредных привычек решают педагоги, психологи,
с вредными привычками борются родители.
Все люди, в том числе и подростки, владеют
информацией о вреде курения, алкоголизма и наркотиков, они уже знают, к чему
ведут эти невинные шалости. Сложно одними увещеваниями учителю бороться с
рекламными плакатами на улицах и в магазинах, с нечистоплотными продавцами,
продающими детям эту продукцию. И, тем не менее, раз за разом на классных
часах, в индивидуальных беседах, мы повторяем детям прописные истины. Очень
хочется в вас, родителях, найти поддержку, чтобы мы с вами шли в одном
направлении и прививали нашим детям тягу к здоровому образу жизни.
Еще одно зло нашего времени – это проблема наркомании.
Мы живем в сложное время, и главное - уберечь наших детей от этого зла. К
сожалению, возрастает подростковая преступность, чаще мы слышим о наркомании,
токсикомании среди подростков (ведь именно они обладают неустойчивой психикой,
именно их легче вовлечь в эту авантюру, надавив на “слабо?”).
В настоящее время появились публикации,
несущие информацию о том, каковы причины, по которым подростки впервые пробуют
одурманивающие вещества, о позиции, которую должны занять родители, желая
противостоять этому злу.
Итак, наркотики сегодня – реальность.
Каждый родитель должен хорошо представлять
признаки пристрастия ребенка к наркотикам:
резкая смена друзей
резкое ухудшение поведения
изменение пищевых привычек
случаи забывчивости
резкие перемены настроения
полная утрата прежних интересов
частое упоминание о наркотиках в шутках и
разговорах.
Однако быть внимательным, это не значит
пристально следить за каждым шагом ребенка и подозревать его во всем плохом.
Это значит – любить и поддерживать его. Известная актриса Марлен Дитрих так
сказала о своей маме: “Тверже пола под ногами, когда я была малышкой. Тверже
скалы, когда нужна поддержка и много тверже скалы в тот момент, когда стоишь
без помощи и готов бежать сломя голову”.
И в заключение своего выступления я
сформулирую основные принципы поддержки подростка:
терпение
внимание
тактичность и деликатность
точные используемые слова, как важного
инструмента в отношениях
умение поставить себя на место ребенка
гибкая система контроля, не довлеющая, над
сознанием ребенка и поддерживающая его
ознакомление подростка с научными фактами и
сведениями о вреде вредных привычек.
Нельзя забывать о том, что семья для подростка
– это опора, именно в семье ребенок должен чувствовать себя защищенным, нужным
и понятым. Именно в семье закладывается самооценка ребенка, его отношения к
самому себе и к окружающим его людям.
10 ЗАПОВЕДЕЙ РОДИТЕЛЬСТВА:
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или – как ты хочешь.
Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Признавайте свои ошибки, просите прощения за неправильные действия и
поступки, будьте справедливыми в оценке себя и других.
3. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него делаешь: ты дал
ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот –
третьему: это необратимый закон благодарности.
4. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький
хлеб, ибо что посеешь, то и взойдет.
5. Не относись к его проблемам свысока: тяжесть жизни дана каждому по
силам, и будь уверен, ему его тяжела не меньше, чем тебе твоя. А может, и
больше.
6.Не унижай!
7. Не мучь себя, если не можешь чего-то сделать для своего ребенка,
мучь – если можешь – и не делаешь.
8. Умейте говорить со своим ребёнком так, как Вам хотелось, чтобы
говорили с Вами, проявляя мягкость, исключая назидательность, грубость и
хамство.
9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не
хотела бы, чтобы другие сделали твоему.
10. Люби своего ребенка любым: неталантливым, неудачным, взрослым.
Общаясь с ним, радуйся, потому что ребенок – это праздник, который пока с
тобой.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.