Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Родительское собрание в 1 классе "Режим дня младшего школьника"

Родительское собрание в 1 классе "Режим дня младшего школьника"

  • Начальные классы

Название документа Режим дня школьника.ppt

Поделитесь материалом с коллегами:

Режим дня в жизни школьника
Почему режим дня так важен для здоровья?
Чередование различных видов деятельности с активным отдыхом, удовлетворение е...
При нарушении режима ребенок быстро устаёт, становиться рассеянным, ничего не...
Режим школьника – это: Учёба, д. задания и творческая работа в точно регламен...
Правильный режим дня-залог здорового организма. Режим строиться от времени на...
Всё, что связано с «заставлять», вызывает усиленное сопротивление. «Ребята уч...
-Лишь 20 –25% первоклассников, переступающих ежегодно школьный порог, остаютс...
Будте здоровы вы и ваши дети!!!
1 из 9

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Режим дня в жизни школьника
Описание слайда:

Режим дня в жизни школьника

№ слайда 2 Почему режим дня так важен для здоровья?
Описание слайда:

Почему режим дня так важен для здоровья?

№ слайда 3 Чередование различных видов деятельности с активным отдыхом, удовлетворение е
Описание слайда:

Чередование различных видов деятельности с активным отдыхом, удовлетворение естественной суточной потребности в движении, полноценный сон помогают восстановить силы и сохранить работоспособность. Все режимные моменты важно выполнять регулярно, ежедневно в одни и те же часы.

№ слайда 4 При нарушении режима ребенок быстро устаёт, становиться рассеянным, ничего не
Описание слайда:

При нарушении режима ребенок быстро устаёт, становиться рассеянным, ничего не успевает, появляются головные боли, снижается настроение, не желает учиться. Постоянные стрессы ведут к возникновению новых и прогрессированию уже имеющихся заболеваний.

№ слайда 5 Режим школьника – это: Учёба, д. задания и творческая работа в точно регламен
Описание слайда:

Режим школьника – это: Учёба, д. задания и творческая работа в точно регламентированное время. Обязательный отдых на свежем воздухе. Достаточный по продолжительности сон (подъём/отбой) в одно время. Регулярное и полноценное питание.

№ слайда 6 Правильный режим дня-залог здорового организма. Режим строиться от времени на
Описание слайда:

Правильный режим дня-залог здорового организма. Режим строиться от времени нахождения в школе. Пробуждение важный момент. Будильник – стресс. Организм должен просыпаться по биологическим часам, для этого надо вовремя лечь спать. Учёные – физиологи установили, дети выполняющие зарядку, более бодры, дисциплинированны. Дорога в школу – спокойная прогулка.

№ слайда 7 Всё, что связано с «заставлять», вызывает усиленное сопротивление. «Ребята уч
Описание слайда:

Всё, что связано с «заставлять», вызывает усиленное сопротивление. «Ребята учатся тому, что видят у себя в дому.» Поэтому родителям рекомендуется выполнять зарядку и соблюдать режим дня вместе с детьми.

№ слайда 8 -Лишь 20 –25% первоклассников, переступающих ежегодно школьный порог, остаютс
Описание слайда:

-Лишь 20 –25% первоклассников, переступающих ежегодно школьный порог, остаются здоровыми после первого года обучения. -К концу первой четверти худеют 30% учащихся. -15% первоклассников жалуются на головные боли, усталость, сонливость, отсутствие желания учиться. -Треть учащихся-первоклассников имеют различные нарушения осанки, которые усугубляются в первый год обучения. -10% детей, поступающих в первый класс, имеют нарушения зрения различной тяжести. -20% детей входят в группу риска в связи со склонностью к близорукости. -Лишь 24% первоклассников выдерживают ночной норматив сна. -Ежедневно дети не досыпают от 1,5 часов до получаса

№ слайда 9 Будте здоровы вы и ваши дети!!!
Описание слайда:

Будте здоровы вы и ваши дети!!!

Название документа Тема родительского собрания.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

Тема родительского собрания: « Режим дня в жизни школьника.»

1. Анкетирование учащихся класса.


  1. В котором часу ты встаешь утром?

6, 7, 8

  1. Тебя будят родители или ты встаешь сам?

родители

сам

  1. Ты встаешь охотно или с трудом?

охотно

с трудом

  1. Делаешь ли ты зарядку по утрам?

да

нет

  1. Как долго ты делаешь уроки?

долго

быстро

  1. Ты выполняешь их сам или тебе помогают родители?

сам

Помогают родители

  1. Гуляешь ли ты на улице перед тем, как начать выполнять домашние задания?

да

нет

  1. Остаётся ли у тебя время поиграть?

да

нет

  1. В котором часу ты идешь спать?


8, 9, 10, 11


2. Анкетирование родителей учащихся класса.


1.Считаете ли вы необходимым условием успешного обучения вашего ребенка

выполнение им режима дня?__________________________________________________

2.Ваш ребенок встает сам или вы его будите?____________________________________

3.Он встает охотно или с трудом?______________________________________________

4.Как вы на это реагируете?___________________________________________________

5.Делает ли ваш ребенок зарядку?_____________________________________________

6.Являетесь ли вы для него в этом примером?___________________________________

7.Позволяете ли вы ребенку увлекаться телевизором?____________________________

8.Гуляет ли ваш ребенок достаточное время на свежем воздухе?___________________

9.Ваш ребенок делает уроки сам или вы ему помогаете?__________________________

10.Как долго по времени делает по времени ваш ребенок?_________________________

11.Каков ежедневный ритуал ухода ко сну вашего ребенка?_______________________

12.Какие приемы вы используете для того, чтобы ребенок чувствовал себе здоровым и бодрым?___________________________________________________________________



Название документа буклет Режим дня школьника.docx

Поделитесь материалом с коллегами:



«Опять про режим! Неужели это так важно? Есть более серьезные факторы, которые влияют на здоровье» – достаточно типичное мнение. Ответ на вопрос: «Нужно ли соблюдать режим дня?» – знает каждый культурный человек: «Да, нужно». Однако, в жизни имеется множество поводов к его несоблюдению. И если взрослый человек может справляться с отрицательными последствиями нарушений режима дня, не замечая длительное время ухудшений своего здоровья, то дети реагируют на все отклонения от режима значительно тяжелее, и чем младше ребенок, тем необходимее для него выполнять все требования режима, т.е. здорового образа жизни.



Современные дети испытывают в школе огромную нагрузку. Новые предметы, интенсивная школьная программа, внеклассные занятия, олимпиады, которые вводятся уже с 1 класса, все это может негативно сказаться на здоровье ребенка. Конечно, успеть хочется много, но для того, чтобы не было вреда от насыщенного дня нужно и правильно выбрать нагрузку и придерживаться режима дня. Это, к сожалению, сложно и так ответят многие родители. Особенно если родители целый день на работе, а их школьник вместо того, чтобы делать уроки сидит за компьютером или смотрит телевизор





hello_html_7555f99b.png







Разумеется, в каждой семье распорядок дня будет своим, однако, составляя его, можно опираться на некоторые универсальные рекомендации.

Прежде всего, важно помнить, что ребенку- школьнику ежедневно необходимо не менее восьми часов сна. Для маленьких детей время сна должно составлять девять-десять часов. Поэтому рекомендуется регламентировать для школьника время отхода ко сну, с учетом времени, необходимого ему для отдыха.

Кроме того, первоклассники должны проводить хотя бы два часа в день на свежем воздухе, причем, для них желательно при этом заниматься какой-либо физической активностью.

Можно с этой целью записать ребенка в какой-либо кружок или группу, где занимаются физическими упражнениями или играми на свежем воздухе, или же просто обеспечить для него возможность ежедневных прогулок. Однако, важно помнить, что в жаркое время года лучше не выходить из дома позже одиннадцати и раньше шести часов вечера.

Помимо этого, дети должны правильно питаться. В рацион ребенка необходимо включать только здоровую и разнообразную пищу, сократив до минимума или совершенно исключив "фаст-фуд", вредные сладости, и т.п. При этом необходимо отметить, что к полезным сладостям можно отнести мед, горький шоколад, фрукты и так далее.

И, конечно же, в распорядке дня ребенка должно быть четко отведенное время для приготовления уроков, а также для отдыха по собственному вкусу. Важно подчеркнуть, что ребенку требуется от двух до четырех часов свободного времяпрепровождения. В этот период времени ребенок должен иметь возможность заниматься тем, что ему действительно по душе, вне зависимости от мнения родителей по данному вопросу. Разумеется, речь не идет о занятиях опасных или же противозаконных. Но в пределах разумного, свободное время ребенка должно принадлежать только ему.



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Краткое описание документа:

Данное родительское собрание рекомендую учителям начальной школе, классным руководителям.Папка содержит:буклет для родителей, опросник, презентацию.

Цели:

1)Показать родителям необходимость соблюдения правил гигиены и выполнения режима дня школьника;

2)Убедить родителей в необходимости формирования у ребенка привычки выполнения режима дня;

3)Воспитание здорового образа жизни.

Автор
Дата добавления 15.07.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Презентации
Просмотров2524
Номер материала 317563
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх