Родительское
собрание "За здоровый образ жизни"
для
родителей учащихся, посещающих секцию "Футбол"
Составитель: педагог ДО
Оглезнев А.С.
Дата проведения: 25.09.2013
Цель: формирование здорового образа
жизни, повышение социальной активности и укрепление здоровья у учащихся и
родителей.
Задачи:
- способствовать улучшению
взаимоотношений детей и родителей;
-способствовать созданию позитивного
психологического климата в семье;
-создать условий для реализации
творческих способностей родителей по повышение социальной активности и
укрепление здоровья у учащихся и родителей.
Ход
проведения собрания.
Всё чаще вспоминаются
слова Ж. Ж. Руссо: «Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным сделайте его
крепким и здоровым».
От любого компонента здоровья, будь то физическое, психическое или социальное
зависит успешность (или неуспех) ребенка.
Мы живём в XXI веке, который
уже окрестили веком максимальных скоростей и науки. Новый век, технический и
научный прогресс требуют от любого человека колоссальных нагрузок и усилий. Как
с этим можно справиться? Только при помощи ежедневной и постоянной работы над
собой. С такими интеллектуальными нагрузками, которая предлагает сегодня
современное образование, может справиться только постоянная физическая работа
тела, другими словами – абсолютно здоровый ученик. Поэтому сегодня мы поговорим
о здоровье вообще и о здоровье школьников в частности, о том, как помочь нашим
детям сохранить и укрепить здоровье и о многом другом очень важном и серьёзном.
Как бы вы ответили на вопрос: Что
такое «Здоровье»?
Основываясь на определениях Всемирной
организации здравоохранения, выделяют следующие компоненты здоровья:
- Здоровье физическое – это состояние, при
котором у человека имеет место быть гармония физиологических процессов и
максимальная адаптация к различным факторам внешней среды.
- Здоровье психическое – это способности человека
адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители, умение
уравновесить себя с окружающей средой.
- Здоровье социальное – мера социальной
активности, деятельностного отношения человека к миру.
- Здоровье нравственное – это комплекс
характеристик мотивационной и информационной сферы личности, основу
которого определяет система нравственных ценностей.
Усугубляют состояние учащихся
в процессе обучения следующие негативные факторы здоровья:
- малоподвижный образ учащихся;
- перегрузка учебного процесса
многими дисциплинами;
- стрессовые воздействия во время
обучения;
- несбалансированное питание;
- отсутствие здорового образа
жизни во многих семьях;
- несоблюдение режима дня;
- несоблюдение гигиенических
требований.
По данным отечественных
исследователей к концу школьного периода обучения количество
практически здоровых детей составляет менее 10 % учащихся. Поэтому, очень
важно, дорогие родители, не упустить время, а грамотно сформулировать каждой
семье основные задачи сохранения и укрепления здоровья школьников процессе
их роста, развития и обучения, создать здоровьесберегающую образовательную
среду в каждой семье.
Групповая
работа:
1. Каким вы представляете
себе здорового ребенка?
-жизнерадостен;
-активен;
- доброжелательно относится к
окружающим его людям-взрослым и детям;
- положительные эмоциональные
впечатления преобладают в его жизни, тогда как отрицательные переживания
переносятся им стойко и без вредных последствий;
- развитие его физических, прежде
всего двигательных, качеств проходит гармонично;
- достаточно быстр, ловок и силен;
- суточный режим его жизни
соответствует индивидуальным биоритмологическим и возрастным особенностям: это
оптимальное соотношение бодрствования и сна, периодов подъемов и спадов
активности;
- неблагоприятные погодные условия,
резкая их смена здоровому ребенку не страшны, так как он закален, его система
терморегуляции хорошо тренирована.
- он не нуждается в каких либо
лекарствах;
- не имеет лишней массы тела.
2. Как сохранить и укрепить
здоровье детей?
Пути решения:
соблюдение режима дня
двигательная активность
личная гигиена
закаливание
занятие спортом
отказ от вредных привычек
сбалансированное питание
Выводы:
1.Пусть в каждой семье господствует дух здоровья, культ
здоровья.
2.Вести в семье здоровый образ жизни, отказавшись от вредных
привычек самим и поддерживать у детей стремление к здоровому
образу жизни.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.