Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ «Компьютер, телевизор и режим дня в жизни школьника»

РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ «Компьютер, телевизор и режим дня в жизни школьника»

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ

«Компьютер, телевизор и режим дня в жизни школьника»


Цель: способствовать осознанию родителями ответственности за формирование у ребёнка бережного отношения к своему здоровью

Задачи собрания:

  1. Показать родителям необходимость соблюдения правил гигиены и выполнения режима дня школьника.

  2. Убедить родителей в необходимости формирования у ребенка привычки выполнения режима дня.


                                        Ход собрания.

    1. Вступительное слово классного руководителя



Учитель. Здравствуйте!

Тема разговора не нова, но это не умаляет ее значимости:

«Режим дня школьника. Каким он должен быть? Каково место телевизора и компьютера в режиме дня?»
Нужен ребенку распорядок дня или не нужен – мы не обсуждаем. Это аксиома.

Статистика актуальности темы.

Лишь 20 – 25% первоклассников, переступающих ежегодно школьный порог, остаются здоровыми после первого года обучения в школе.

  • К концу первой четверти худеют 30% учащихся-первоклассников.

  • 15% первоклассников жалуются на головные боли, усталость, сонливость, отсутствие желание учиться.

  • Треть учащихся-первоклассников имеют различные нарушения осанки, которые усугубляются в первый год обучения.

  • 10% детей, поступающих в первый класс, имеют нарушения зрения различной тяжести

  • 20% детей входят в группу риска в связи со склонностью к близорукости.

  • Лишь 24% первоклассников выдерживают ночной норматив сна.

  • Ежедневно дети недосыпают от 1,5 часов до получаса.


Начало обучения ребенка в школе – это, в первую очередь, экзамен на зрелость той семьи, в которой он растет и развивается. Если семья не готова к пониманию важности этого этапа в жизни ребенка, со временем есть вероятность того, что ребенок войдет в одну из статистических групп, приведенных выше.

Одной из причин, которые приводят к ухудшению физического здоровья и эмоционального состояния ребенка может быть несоблюдение режима дня школьника. Некоторые родители крайне скептически относятся к самому понятию «режим». А зря. Нельзя понимать соблюдение режима ребенком как некую догму.

Что же входит в понятие «Режим дня»? (схема 1)

Что даёт ребёнку правильно организованный режим дня? (схема 2)

К чему приводит нерационально организованный режим дня? (схема3)

Как наши дети проводят свободное время?

Чаще всего «культурно отдыхают» перед телевизором и компьютером!

Многих родителей это устраивает – ребёнок дома, на глазах.

Но здесь есть важное - «НО».

В большинстве своём дети смотрят все подряд, их занимает сам процесс просмотра. Главное, на экране что – то показывают, там говорят, смеются, а в большинстве – стреляют. Такая же ситуация и при занятиях с компьютером. Ребёнок не гуляет, не читает, не занимается домашними делами – перемещается от телевизора к компьютеру, и наоборот.

Кроме вреда здоровью такое положение дел не приводит. Ведь компьютер и телевизор не только вредны для детских глаз, они еще и провоцируют возбудимость, агрессивное поведении и нарушения сна.

Родители должны ограничивать просмотр телевизора и игру за компьютером, быть последовательными и четко соблюдать свои требования. Никогда не соглашаться на просьбу разрешить поиграть ещё чуть – чуть. Стоит однажды пойти на поводу - и вот отнято время у сна, выполнения домашнего задания, чтения, прогулки. Нарушается режим, что может привести к ухудшению здоровья детей.

Безусловно, это не значит, что нельзя совсем не подходить к телевизору и компьютеру. Всё должно быть разумно.

Для младшего школьника общее время, проведенное перед экраном, не должно превышать получаса в сутки. Поэтому если ваш ребенок фанат компьютерных игр, постарайтесь переключить его на более полезное занятие.

Знакомство родителей с рекомендуемым режимом дня школьника.


Таблица 1. Продолжительность различных видов суточной
деятельности (в часах)


Возраст

(лет)

Класс

Учебные

занятия

в

школе

Учебные

занятия

дома

Спорт,

игры,

прогулки

Чтение,

занятия

в кружках,

помощь семье

Прием

пищи,

туалет,

зарядка

Ночной сон (часы)

7

1-й

3 – 4

1

3

2.30

2.30

11 – 10.30

8

2-й

4

1 – 1.30

3

2.30

2.30

11 – 10.30


Таблица 2. Продолжительность сна для школьников (в часах)


Возраст

(лет)

Класс

Ночной сон (часы)

7

1-й

11 – 10.30

8

2-й

11 – 10.30



Примерный вариант режима дня первоклассника

Время

Подъем

6.30

Зарядка, умывание, уборка постели

6.30 – 7.00

Завтрак

7.00 – 7.20

Дорога в школу

7.20 – 7.40

Занятия в школе

8.00 – 12.00

Прогулка на свежем воздухе

12.00 – 13.00

Обед, отдых, помощь по дому

13.30 – 16.00

Приготовление уроков

16.00 – 17.00

Свободное время

17.00 – 19.00

Ужин

19.00 – 19.30

Свободное время

19.30 – 20.30

Личная гигиена, подготовка ко сну

20.30 – 21.00

2.Анализ анкет детей и родителей по проблеме собрания.

3. Разработка памяток для родителей по созданию условий ребенку для выполнения режима дня.

4. Родительские «НЕЛЬЗЯ» при соблюдении режима дня.

Родители делятся на группы и разрабатывают запретительные законы для родителей класса, которыми они должны руководствоваться при организации выполнения ребенком режима дня. Родители работают в группах в течении 20 минут, затем каждая группа выступает с докладом. На основе групповых запретов составляется общий свод родительских «НЕЛЬЗЯ», который записывается в родительский дневник.

НЕЛЬЗЯ:

  • Будить ребенка в последний момент перед уходом в школу, объясняя это себе и другим большой любовью к нему.

  • Кормить ребенка перед школой и после нее сухой пищей, бутербродами, объясняя это себе и другим, что ребенку такая еда нравится.

  • Требовать от ребенка только отличных и хороших результатов в школе, если он к ним не готов;

  • Сразу после школьных уроков выполнять домашние задания;

  • Лишать детей игр на свежем воздухе из-за плохих отметок в школе;

  • Заставлять ребенка спать днем после уроков и лишать его этого права;

  • Кричать на ребенка вообще и во время выполнения домашних заданий в частности;

  • Заставлять многократно переписывать в тетрадь из черновика;

  • Не делать оздоровительных пауз во время выполнения домашних заданий;

  • Ждать папу и маму, чтобы начать выполнять уроки;

  • Сидеть у телевизора и за компьютером более 40 – 45 минут в день.

  • Смотреть перед сном страшные фильмы и играть в шумные игры;

  • Ругать ребенка перед сном;

  • Не проявлять двигательную активность в свободное от уроков время;

  • Разговаривать с ребенком о его школьных проблемах зло и назидательно;

  • Не прощать ошибки и неудачи ребенка.

5. Анализ памяток, предложенных родителям, по проблеме выполнения школьником режима дня.



Краткое описание документа:

РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ

«Компьютер, телевизор и режим дня в жизни школьника»

 Цель: способствовать осознанию родителями ответственности за формирование у ребёнка бережного отношения к своему здоровью

Задачи собрания:

1.     Показать родителям необходимость соблюдения правил гигиены и выполнения режима дня школьника.

2.     Убедить родителей в необходимости формирования у ребенка привычки выполнения режима дня.

             Тема разговора не нова, но это не умаляет ее значимости:

 

 «Режим дня школьника. Каким он должен быть? Каково место телевизора и компьютера в режиме дня?»
Нужен ребенку распорядок дня или не нужен – мы не обсуждаем. Это аксиома. 

Автор
Дата добавления 27.05.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров867
Номер материала 546946
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх