306548
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт ООО «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015

Скидка 0%

112 курсов профессиональной переподготовки от 3540 руб.

268 курсов повышения квалификации от 840 руб.

МОСКОВСКИЕ ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ АТТЕСТАЦИИ

Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана 26 сентября 2017 г. Департаменотом образования города Москвы

Инфоурок Физическая культура СтатьиРоль уроков физкультуры в формировании здорового образа жизни у учащихся

Роль уроков физкультуры в формировании здорового образа жизни у учащихся

IV Международный дистанционный конкурс «Старт» Для дошкольников и учеников 1-11 классов Рекордно низкий оргвзнос 25 Р. 16 предметов Узнать подробнее
библиотека
материалов

Роль уроков физкультуры в формировании здорового образа жизни у учащихся

Крепкое здоровье и хорошо развитая способность адаптации к действию факторов окружающей среды являются одним из наиболее важных условий формирования личностных качеств человека, развития его природных способностей и наклонностей, эффективной учёбы, плодотворного труда, благополучия и активного творческого долголетия. 
Начальные знания о здоровом образе жизни дети получают ещё в дошкольном возрасте, в семье, но нередко эти сведения содержат неточную, ненаучную информацию о том, как жить так, чтобы оставаться здоровым человеком. Школьники не имеют соответственных здоровому образу жизни навыков и умений, необходимых в повседневной практической деятельности.
 
Занятия физической культурой и спортом, как важнейший компонент здорового образа жизни учащихся, обеспечивают в оптимальном режиме полный объём двигательной активности, необходимой для поддержания резистентности организма и укрепления здоровья, повышение его адаптационных возможностей. Они предупреждают развитие у подростков устойчивой гиподинамии и её последствий, возникновение болезней опорно–двигательной, сердечно – сосудистой, нервной систем.
Организация методики по формированию понятия ЗОЖ у школьников предполагает развитие интереса, потребности в изучении данного вопроса путем углубления и расширения знаний учеников о своём здоровье, его факторах, среди которых особое место отводится физической культуре, принципам и нормам сохранения и укрепления здоровья. Этот результат достигается обращением учителя на уроках к валеологическому материалу, осуществлением контроля деятельности учеников по самооздоровлению, преобразованию сведений о сохранении здоровья в личностнозначимые, близкие ученикам.
 
Характерной чертой методики проведения уроков физвоспитания является создание доброжелательной атмосферы свободного, творческого и жизнерадостного состояния учащихся. Задачи укрепления здоровья должны ставиться выше формального выполнения нормативов и тестов. Повышают результативность уроков физического воспитания экскурсии (в физдиспансер), походы в выходные дни, участие в туристических слетах. Встречи с медработниками, родителями, спортсменами и другими людьми–специалистами в области здравоохранения, физкультуры и спорта оказывают положительное влияние на формирование ценностных ориентаций подростков.
 
Таким образом, уроки физвоспитания, построенные с учетом дифференциации, индивидуализации комплексов упражнений, проникнутые идеями гуманизации и демократизации, обогащенные нестандартными формами и видами работ, в значительной мере обеспечивают комплексный подход к формированию понятия здорового образа жизни и воспитывают установку на сохранение и укрепление собственного здоровья и благополучия окружающих.
  
На уроках физкультуры необходимо уделять внимание подготовке учащихся к применению в повседневной жизни полученных знаний и умений по ведению ЗОЖ, проведению самостоятельных занятий по физической культуре, самооздоровлению. Формировать такие качества личности, как целеустремлённость, трудолюбие, сила воли, настойчивость, дисциплинированность. Необходимо внедрять идеи самосовершенствования, работы над собой, развития положительных качеств своего характера и борьбы со слабостями, недостатками, отрицательными наклонностями, недопустимости возникновения пагубных стремлений, разрушающих психическое и физическое благополучие, нравственное и моральное здоровье.
 














Вернуться к началу







Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку

Вам будут интересны эти курсы:

Курс «Инспектор по кадрам»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности экономиста-аналитика производственно-хозяйственной деятельности организации»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс профессиональной переподготовки «Организация менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Управление качеством»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.