Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Сабақ "Саптық жаттығулар" 1сынып
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Сабақ "Саптық жаттығулар" 1сынып

библиотека
материалов

Бекітемін:


Сабақтың тақырыбы: Саптық жаттығулар. Бір лектен екі, үш лекке сапқа тұрып, жүру.

Сыныбы: 1

Өтетін күні:

Өтетін орны: спорт алаңы

Уақыты: 45 минут

Сабаққа қажетті құрал-жабдықтар:  суреттер, оқулық .

Сабақтың мақсаты:

Оқушыларға бір лектен екі, үш лекке сапқа тұрып, жүруді үйрету. Оқушылардың икемділіктерін, қимыл-қозғалыстарын дамыту. Оқушыларды спортпен шұғылдануға және салауатты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу.

Сабақтың түрі: Үйретушілік.

Әдісі: практикалық.


Сабақтың мазмұны


Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар


1

  1. I. Кіріспе бөлімі:

  1. Оқушыларды сапқа тұрғызу, рапорт қабылдау.

  2. Өткен сабақтардан сұрақ-жауаптар.

  3. Дене қыздыру жаттығуларын орындату:

- Б.Қ-аяқ иық мөлшерінде 1-4 санға басты оңға,солға айналдыру.

- Б.Қ-аяқ иық мөлшерінде, қол иықта иықты

1-4 санға алдыға, артқа айналдыру.

- Б.Қ.сол қол белде,оң қол жоғары                 

1-2сол жаққа иілу.3-4 оң жаққа иілу.

- Б.Қ.қолды екі жаққа соза ұстап, алдыға 90иілу. 

1-оң қолды сол аяқтың ұшына жеткізе тигізу.



10 минут


Спорт.киіміне назар аудару.







2


II. Негізгі бөлім:

  • 1. Бір лектен екі, үш лекке сапқа тұрып, жүру.

Сапқа және қатарға туру жаттығуларын үйреніп, оларды сапалы орындау үшін,алдымен мұғалім тарапынан берілетін командаларды жақсы біліп,бұлжытпай орындау керек.Сапқа және қатарға тұру кезінде қолданылатын команда түрлері мыналар: « сапқа тұр!» «түз!» «тік тұр!» «еркін тұр!» т.б

«Сапқа тұр!» деген команда берілгенде әрбір оқушы жүгіріп барып,бойына қарай саптағы өз орнына тұру керек.


  • Негізгі жаттығуларды орындату:

  • бір лектен екі сапқа тұруды орындату;

  • үш лекке сапқа тұруды орындату

  • бір лектен екі, үш лекке сапқа тұрып, жүру жаттығуларын орындату.



30 минут













Жаттығуларды

дәл орындауына назар бөлу.



3


  1. Қорытынды бөлім

1. Сапқа тұрғызу .

2. Сабақты қорытындылау, бағалау.

3. Үйге тапсырма.


5 мин



Жаттығуды қайталау.




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-249820

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"