1051267
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураКонспектыСабақ тақырыбы: Қауіпсіздік ережелері. Жүгіру техникасын жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар

Сабақ тақырыбы: Қауіпсіздік ережелері. Жүгіру техникасын жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: Қауіпсіздік ережелері. Жүгіру техникасын жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


- Жоғарғы «сөреден» қысқа қашықтыққа жүгіру әдістері(мұғалімнің көрсетуімен)

- Жүгірудегі үш бұйрықты түсіну.

- Жүгіру ережелері және «мәреден» өту.






14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: 30 метр қашықтықты жылдамдықпен жүгіру

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


- Жоғарғы «сөреден» қысқа қашықтыққа 30 метрге жүгіру әдістері(мұғалімнің көрсетуімен)

- Жүгірудегі үш бұйрықты түсіну.

- Жүгіру ережелері және «мәреден» өту.


Бір қатардан екі қатарға тұру


Екі жақты шағын футбол ойыны




14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Спорт ойындары

Сабақ тақырыбы: Футбол ойынының техникалық әдіс-тәсілдерін жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар ережесі,

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту. Міндеті: 1. Оқушыларға спорттық ойындардың ережелерін үйрету 2. Сауықтыр 3. Адамгершілікке, ақыл-ой, эстетикалық және еңбек тәрбиесіне баулу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'






Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Жаңа сабақты түсіндіру

Жаңа сабақты мазмұндау;

Сабақтың тақырыбын түсіндіру.

- Оқушыларды топқа бөлу.

- Оқушыларға шабуылдау және қорғану әдістерін көрсету. - Оқушыларға жаттығуларды орындату.

Шабуылдау жеке.

Шабуылдау топпен.

Қорғану жеке.

Қорғану топпен.

Командалық түсіністік.


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: 60 метр қашықтықты жылдамдықпен жүгіру

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


- Төменгі «сөреден» 60 метрге жүгіру

әдістері(мұғалімнің көрсетуімен)

- Жүгірудегі үш бұйрықты түсіну.

- Жүгіру ережелері және «мәреден» өту.

Бір қатардан екі қатарға тұру


Екі жақты шағын футбол ойыны




14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою



Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Спорт ойындары

Сабақ тақырыбы: Допты орнында тұрып және қозғалыста әріптесіне беру және қабылдау

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту. Міндеті: 1.Білім беру 2. Сауықтыру 3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Жаңа сабақты түсіндіру

Жаңа сабақты мазмұндау;

Сабақтың тақырыбын түсіндіру.

- Оқушыларды топқа бөлу.

- Оқушыларға шабуылдау және қорғану әдістерін көрсету. - Оқушыларға жаттығуларды орындату.

Шабуылдау жеке.

Шабуылдау топпен.

Қорғану жеке.

Қорғану топпен.

Екі жақты шағын футбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою

Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: 100 метр қашықтықты жылдамдықпен жүгіру

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


- Төменгі «сөреден» 100 метрге жүгіру

әдістері(мұғалімнің көрсетуімен)

- Жүгірудегі үш бұйрықты түсіну.

- Жүгіру ережелері және «мәреден» өту.

Бір қатардан екі қатарға тұру


Екі жақты шағын футбол ойыны




14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.



Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: 400 метр қашықтықты бірқалыпты екпінмен жүгіру

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту. Міндеті: 1.Білім беру 2. Сауықтыру 3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


- Жоғары «сөреден» 400 метрге жүгіру

әдістері(мұғалімнің көрсетуімен)

- Жүгірудегі үш бұйрықты түсіну.

- Жүгіру ережелері және «мәреден» өту.

Бір қатардан екі қатарға тұру


Екі жақты шағын футбол ойыны





14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою



Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: 2000 метр қашықтыққа жүгіру

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


- Жоғары «сөреден» 400 метрге жүгіру

әдістері(мұғалімнің көрсетуімен)

- Жүгірудегі үш бұйрықты түсіну.

- Жүгіру ережелері және «мәреден» өту.

Бір қатардан екі қатарға тұру


Екі жақты шағын футбол ойыны




14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.



Сабақ бөлімі: Спорт ойындары

Сабақ тақырыбы: Допты орнында тұрып және қозғалыста қақпаға тебу. Қақпашының техникасы.

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту. Міндеті: 1.Білім беру 2. Сауықтыру 3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'






Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Жаңа сабақты түсіндіру

Жаңа сабақты мазмұндау;

Сабақтың тақырыбын түсіндіру.

- Оқушыларды топқа бөлу.

- Оқушыларға шабуылдау және қорғану әдістерін көрсету. - Оқушыларға жаттығуларды орындату.

Шабуылдау жеке.

Шабуылдау топпен.

Қорғану жеке.

Қорғану топпен.

Екі жақты шағын футбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: 3х10 метр қашықтықты қайталап жүгіру

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


- Жоғарғы «сөреден» қысқа қашықтыққа 3х10 метрге жүгіру әдістері(мұғалімнің көрсетуімен)

- Жүгірудегі екі бұйрықты түсіну.

- Жүгіру ережелері және «мәреден» өту.


Бір қатардан екі қатарға тұру


Екі жақты шағын футбол ойыны




14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Спорт ойындары

Сабақ тақырыбы: Допты игеру техникасы мен алаңда қозғалуды жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту. Міндеті: 1.Білім беру 2. Сауықтыру 3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Жаңа сабақты түсіндіру

Жаңа сабақты мазмұндау;

Сабақтың тақырыбын түсіндіру.

- Оқушыларды топқа бөлу.

- Оқушыларға шабуылдау және қорғану әдістерін көрсету. - Оқушыларға жаттығуларды орындату.

Шабуылдау жеке.

Шабуылдау топпен.

Қорғану жеке.

Қорғану топпен.

Екі жақты шағын футбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.



Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: Секіру техникасын жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру

Қолды алға созып жартылай отырып аяқтың ұшымен итеріле алға қарай секіру.


6.Секіруге арналған жаттығулар

а) Секірме жіппен екі аяқпен

секіру.

б) Алма кезек итеріліп секіру.

в) Аяқты қайшылап секіру.





14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.



Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: Бір орыннан ұзындыққа секіру

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Бір орыннан секіру

Қолды алға созып жартылай отырып аяқтың ұшымен итеріле алға қарай секіру.


6.Секіруге арналған жаттығулар


а) Секірме жіппен екі аяқпен секіру.

б) Алма кезек итеріліп секіру.

в) Аяқты қайшылап секіру.




14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.

Сабақ бөлімі: Спорт ойындары

Сабақ тақырыбы: Шабуыл мен қорғаныстағы ойыншының дербес ойыны

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'






Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Жаңа сабақты түсіндіру

Жаңа сабақты мазмұндау;

Сабақтың тақырыбын түсіндіру.

- Оқушыларды топқа бөлу.

- Оқушыларға шабуылдау және қорғану әдістерін көрсету. - Оқушыларға жаттығуларды орындату.

Шабуылдау жеке.

Шабуылдау топпен.

Қорғану жеке.

Қорғану топпен.

Екі жақты шағын футбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: Лақтыру техникасын жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Қолға жаттығулар


Кіші допты алысқа лақтыру


Бір қатардан екі қатарға тұрғызып, екі команда арасында сайыс өткізу


Екі жақты шағын футбол ойыны




14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.




Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: Шағын допты жүгіріп келіп алысқа лақтыруды толық үйлесімде орындау

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту. Міндеті: 1.Білім беру 2. Сауықтыру 3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Қолға жаттығулар


Шағын допты алысқа лақтыру


Бір қатардан екі қатарға тұрғызып, екі команда арасында сайыс өткізу


Екі жақты шағын футбол ойыны







14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.




Сабақ бөлімі: Жеңіл атлетика

Сабақ тақырыбы: Эстафеталық жүгіру 4х100 м

Мақсаты: Жылдамдықты, төзімділікті, ептілікті, иілгіштікті және күшті дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж/е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут


3'




9'


Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.


Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


- Эстафеталық жүгіру әдістері(мұғалімнің көрсетуімен)

- Жүгірудегі бұйрықты түсіну.

- Жүгіру ережелері және «мәреден» өту.


Бір қатардан екі қатарға бөліну


Екі жақты шағын футбол ойыны



14'



10'


5'


Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау




2

1'

1'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою



Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Спорт ойындары

Сабақ тақырыбы: Шағын футбол оқу үйрену ойыны

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж / е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'






Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Жаңа сабақты мазмұндау;

Сабақтың тақырыбын түсіндіру.

- Оқушыларды топқа бөлу.

- Оқушыларға шабуылдау және қорғану әдістерін көрсету. - Оқушыларға жаттығуларды орындату.

Шабуылдау жеке.

Шабуылдау топпен.

Қорғану жеке.

Қорғану топпен.

Екі жақты шағын футбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Спорт ойындары

Сабақ тақырыбы: Жүгіру, секіру және лақтырулардан құралған ойындар мен эстафеталар

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1.Білім беру

2. Сауықтыру

3.Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, футбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»


Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут


Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар


1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'






Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.



Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут


Жаңа сабақты түсіндіру

Жаңа сабақты мазмұндау;

Сабақтың тақырыбын түсіндіру.

- Оқушыларды топқа бөлу.

- Жүгіру эстафеталары - Секіру эстафеталары

- Допты бір-біріне беру және қабылдау ойындары

Екі жақты шағын футбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.



Сабақ бөлімі: Спорт ойындары Волейбол

Сабақ тақырыбы: Волейбол ойынының техникалық әдіс-тәсілдерін жетілдіруге арнлаған арнайы жаттығулар

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1. Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету

2. Шапшаңдық , жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, волейбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар

1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут

Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету:

Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама қарсы тұрғызып жұппен жаттығу жасау.Екі оқушыға бір доп, аралары 3 метр.

- өз үстіне екі рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- өз үстіне төрт рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- он,сол жақпен тұрып беру.

- допты бір біріне үстінен соғу.

- допты бір біріне астынан соғу.

- оң,сол жақпен тұрып соғу.

Екі жақты волейбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.

Сабақ бөлімі: Спорт ойындары Волейбол

Сабақ тақырыбы: Допты төменнен және жоғарыдан ойынға қосу

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1. Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету

2. Шапшаңдық , жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, волейбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар

1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут

Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету:

Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама қарсы тұрғызып жұппен жаттығу жасау.Екі оқушыға бір доп, аралары 3 метр.

- өз үстіне екі рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- өз үстіне төрт рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- он,сол жақпен тұрып беру.

- допты бір біріне үстінен соғу.

- допты бір біріне астынан соғу.

- оң,сол жақпен тұрып соғу.

Жаңа сабақты мазмұндау;

Екі жақты волейбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.

Сабақ бөлімі: Спорт ойындары Волейбол

Сабақ тақырыбы: Төменгі сыныптарда үйретілген оқу материалдарын қайталау

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1. Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету

2. Шапшаңдық , жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, волейбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар

1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут

Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету:

Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама қарсы тұрғызып жұппен жаттығу жасау.Екі оқушыға бір доп, аралары 3 метр.

- өз үстіне екі рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- өз үстіне төрт рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- он,сол жақпен тұрып беру.

- допты бір біріне үстінен соғу.

- допты бір біріне астынан соғу.

- оң,сол жақпен тұрып соғу.

Екі жақты волейбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Спорт ойындары Волейбол

Сабақ тақырыбы: Шабуыл соққылары, тосқауыл қою, сақтандыру түрлері

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1. Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету

2. Шапшаңдық , жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, волейбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар

1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут

Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету:

Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама қарсы тұрғызып жұппен жаттығу жасау.Екі оқушыға бір доп, аралары 3 метр.

- өз үстіне екі рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- өз үстіне төрт рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- он,сол жақпен тұрып беру.

- допты бір біріне үстінен соғу.

- допты бір біріне астынан соғу.

- оң,сол жақпен тұрып соғу.

Екі жақты волейбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.

Сабақ бөлімі: Спорт ойындары

Сабақ тақырыбы: Оқу – үйрену ойыны

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1. Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету

2. Шапшаңдық , жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, волейбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар

1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут

Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету:

Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама қарсы тұрғызып жұппен жаттығу жасау.Екі оқушыға бір доп, аралары 3 метр.

- өз үстіне екі рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- өз үстіне төрт рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- он,сол жақпен тұрып беру.

- допты бір біріне үстінен соғу.

- допты бір біріне астынан соғу.

- оң,сол жақпен тұрып соғу.

Жаңа сабақты мазмұндау;

Екі жақты волейбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.

Сабақ бөлімі: Спорт ойындары Волейбол

Сабақ тақырыбы: Ойыншының дербес тактикалық әрекеттері

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1. Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету

2. Шапшаңдық , жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, волейбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар

1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут

Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету:

Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама қарсы тұрғызып жұппен жаттығу жасау.Екі оқушыға бір доп, аралары 3 метр.

- өз үстіне екі рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- өз үстіне төрт рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- Қарсыласты алдау комбинациалары

- Алаңда ауысу техникасы

Допты беру және қабылдау техникасы

Жаңа сабақты мазмұндау;

Екі жақты волейбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.

Сабақ бөлімі: Спорт ойындары Волейбол

Сабақ тақырыбы: Топтық және командалық техникалық – тактикалық әрекеттер

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1. Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету

2. Шапшаңдық , жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, волейбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар

1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут

Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету:

Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама қарсы тұрғызып жұппен жаттығу жасау.Екі оқушыға бір доп, аралары 3 метр.

- Қарсыласты алдау комбинациалары

- Алаңда ауысу техникасы

Допты беру және қабылдау техникасы

-Допты ойынға қосу техникасы

-Сақтандыру әрекеттері

Жаңа сабақты мазмұндау;

Екі жақты волейбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Сабақ бөлімі: Спорт ойындары

Сабақ тақырыбы: Оқу – үйрену ойыны

Мақсаты: Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шыдамдық, төзімділік қабілеттерін дамыту.

Міндеті: 1. Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету

2. Шапшаңдық , жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелеу

Өтетін күні:

Өтетін орны: Спорт алаңы

Құрал - жабдықтар: ысқырғыш, уақыт өлшегіш, волейбол добы, т.б.

Класы: 9 «А», 9 «Ә»,9 «Б»,9 «В»

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Ұйымдастырушылық ж /е

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе дайындық

12 минут

Сапқа тұрғызу,

Сабақ тақырыбын хабарлау

Саптық жаттығулар

1-2-3 қатар сапқа тұру

Бір орында адымдау

Жүріс кезінде 2-3 қатар сапқа көшу. Жай жүгіріс 5 минут

12'





Бір сызықтың бойына тіке тұру,спорттық киіммен.

Бірдей бұрылу,денені тіке ұстау. Бір сызықтың бойынан шықпау

Бір қатар саптан

Негізгі

29 минут

Допты бір біріне үстінен,астынан соғуды үйрету:

Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама қарсы тұрғызып жұппен жаттығу жасау.Екі оқушыға бір доп, аралары 3 метр.

- өз үстіне екі рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- өз үстіне төрт рет көтеріп қарсы жаққа беру.

- он,сол жақпен тұрып беру.

- допты бір біріне үстінен соғу.

- допты бір біріне астынан соғу.

- оң,сол жақпен тұрып соғу.

Жаңа сабақты мазмұндау;

Екі жақты волейбол ойыны


29'





Мұқият тыңдау, сұрақтар болса қою.



Қайталап отыру


Түсінбеген сұрақтарын қою

Қортынды 4минут


Жалпы сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма беру

Сабақты қорытындылау



4'



Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі

Тиісті бағаларын қою


Орындаған: Сауанаев Т.С.


Общая информация

Номер материала: ДВ-139540

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Гид-экскурсовод: Основы туристского сопровождения»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс повышения квалификации «Формирование компетенций межкультурной коммуникации в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Экскурсоведение: основы организации экскурсионной деятельности»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.