Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Сабақ тақырыбы: Ұлттық спорт ойындары.

Сабақ тақырыбы: Ұлттық спорт ойындары.

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Ақмола облысы, Зеренді ауданы

Березняковка орта мектебі











«Ұлттық спорт ойындары»





Дайындап және өткізген:

дене шынықтыру пәнінің мұғалімі

Нургазин Е.М









Зеренді 2016ж.



Сабақ тақырыбы: Ұлттық спорт ойындары.

Сабақтың мақсаты:

  1. Оқушыларға ұлттық ойындар туралы мағлұмат беру және үйрету.

  2. Оқушылардың денсаулығын, ой-өрісін, икемділігін, шапшаңдығын дамыту және ұлттық ойынға қызығушылықтарын арттыру.

  3. Салауатты өмір салтын ұстануға және шыдамдылыққа, мақсатқа жете білуге тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар: ысқырық, арқан, орамал, қамшы, шытқа түйілген теңге, қазан, ешкі макеті, салмақты доп.

Р/с

Сабақтың мазмұны

Уақыты

Әдістемелік сабақтар

I

Кіріспе бөлім.

Сыныпты қабылдап алу. Сапқа тұру, кезекшінің рапорты, сәлемдесу. Сабақтың мақсатымен таныстыру.

2-3 мин.

Арнайы спорт киімдеріне, жалпы сабақ даярлығына назар аудару.

II

Дайындық кезеңі.

  1. Жүру аяқтың ұшымен, өкшемен, ішкі және сыртқы қырларымен.

  2. Жүгірісте орындалатын жаттығулар.Оң және сол жақ жанымен, тізені жоғары көтеріп, өкшені артқа көтеріп жүру.

  3. Жүріске көшу. Дем алу, дем шығару жаттығулары.

  4. Жалпы денені қыздыру жаттығулары, төрт қатарлы тізбекке тұрып орындалады.

10 мин.

Берілген бұйрық бойынша орындау. Еркін тыныс алу. Алдыңғы және артқы әріптестеріне кедергі жасамау. Бұлшық ет топтарын жақсылап қыздыру.

III

Негізгі бөлім.

  1. Қыз қуу.

Оқушылар екі топқа бөлініп спорт залдың бір жақ басына тұрады, бір топтың ойыншысы қарсы топқа барып біреуін сайысқа шақырады, берілген белгі бойынша қыз бала алдыға айналыммен жүгіреді де, ер бала қызды қуып жетіп, қыздың беліндегі бекітілген шағын орамалды жұлып алуға тырысады. Кері қайтарда жігіт қашады, қыз қуып жетіп, қамшымен соғады.


7 мин.

Техника қауіпсіздік ережелерін қатаң сақтау. Қыз бала сөре сызығынан 3 метр алда тұрады. Ұсталған ойыншы қарсылас топқа қосылады. Ойын аяғында қай топ көп болса, солар жеңіске жетеді.






2.Теңге алу. Сөре сызығы бойына қатарынан екі топ орналасады. Белгі бойынша екі топтан бір-бір ойыншыдан жүгіреді, жол бойындағы шытқа түйілген теңгелерді жинап қайтады.





7 мин.





Жеңімпаз топ жүгірген жұптар бойынша анықталады.


3.Көкпар тарту.

Спорт залдың екі жақ басында қазандық қойылады. Оқушылар екі топқа бөлініп, қарама-қарсы сызық бойына қазандықтың жан-жағына сапқа тұрады. Белгі бойынша көкпаршылар, ортадағы шеңбердің ішінде жатқан ешкі макетіне, (допқа) тұра жүгіреді, бұрын келгені іліп алып бір-біріне беру тәсілімен, қарсыластың қазандғына ешкіні қолмен салуға тырысады.

10 мин.

Белгіленген алаң сызығынан шығып кетуге болмайды, шығып кеткен жағдайда ойын ортадан басталады, оған әр топтан бір-бір ойыншы келеді. Ешкіні, (допты) қазандыққа лақтырып салуға болмайды. Бір топта бес ойыншыдан болады.


4.Арқан тартыс.

4 мин.

Берілген белгі бойынша бір мезеттен тарту.

IV.

Қорытынды бөлім.

Ағзаны бастапқы қалыпқа келтіруге арналған тыныс алу жаттығуларын жасау.

Сабақты қорытындылау.

Оқушыларды бағалау.

Үйге тапсырма беру.

5 мин.

Ұлттық спорт ойындарына байланысты реферат жазып әкелу.

























Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 16.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров96
Номер материала ДВ-344539
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх