Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / САбақ жоспары Тақырыбы "Баскетбол"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

САбақ жоспары Тақырыбы "Баскетбол"

библиотека
материалов

Сабақ жоспары № 67


1. Сабақ өтілетін сынып: 7

2.Сабақтың түрі: Баскетбол

3.Сабақтың тақырыбы : 1.Екі жақтық ойын

2. Допты жұлып алуды бекіту

4.Сабақтың мақсаты : Ойын техникасын үйрету.

5.Сабақтың міндеттері :

1. Білімділік : Ойын техникасын дамыту.

2. Сауықтыру : Шапшандық және жылдамдық сапаларын дамыту

3. Тәрбиелік: Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту

6.Спорт құралдары: Баскетбол доптары

7.Өткізілетін күні : 1.

2.

8.Өткізілетін орны: Спорт зал


Әдістемелік нұсқаулар


1


Кіріспе бөлім.

Сапқа тұрғызу.

Кезекшінің рапортын қабылдау сәлемдесу

Сабақтың тақырыбын жариялау.

Сапттық жаттығулар; оңға,солға,кері бұрылу командасын орындау

Алаңдағы айналып,жүру жаттығуын орындау

а)аяқтың үшімен жүру.қол жоғарыда

б)аяқтың өкшесімен жүру,қол желкеде

в)аяқтың ішкі қырымен жүру,қол мықында

г)аяқтың сыртқы қырымен жүру, қол мықында

д)спорттық жүріспен жүру,қол жанында

е) жартылай отырып жүру ,қол тізеде

Жүгіру жаттығуларын орындау:

а)жеңіл жүгіріспен жүгіру

б)оң және сол жанмен қадамдап жүгіру,қолды алдыға,артқа айналдырып

в)екі аяқты алдыға лақтыра жүгіру,қол желкеде

г)тізелерін биік көтеріп жүгіру,қол алдыда

д)арқамен алдыға жүгіру,

ж)бағытты өзгертіп жүгіру

з)жеңіл жүгіріспен жүгіру

и)спорттық жүріспен жүру,қол жанда

к) жәй жүріс тынысты қалпына келтіру,дем алу,дем шығару

Орында тұрып орындалатын жаттығулар

Мойын, иық,бел, аяқ бүлшық еттеріне жаттығулар.

12-15 мин

1 мин

30 сек

30 сек




1 мин



2 мин






30 сек

3 мин

2 рет

2 рет

2 рет


2 рет

2 рет

2 рет

Тік тұр

Спорт киіміне назар аудару


Мұқият тындау



Бір адамдай істеу.

Алақан ішке қарайды

Басты көтер,жаурын тік ұста

жаурын тік ұста

жаурын тік ұста




Саптан шықпай жүгіру.

Қолды кеңірек аш


Тізені бүкпе

Қолға жеткіз

Сол иықтан қара

Қатарды бұзбай жүгіру.



тынысты қалпына келтіру,дем алу,дем шығару



2

Негізгі бөлім

Допты жұлып алуды бекіту.

Қарсыласқа қарай допты алға - төмен итере отырып жұлып алу. Қарсыластың қаусыра ұстауынан бос жағына алға - төмен итере отырып, ойыншы қаусыра ұстаумен бірге допты, "басып қалатындай" болып, кеудесімен бұрыла қарсыласына арқасымен тұра қалады. Үйрету допты дұрыстап қаусыра ұстаудан басталады. Мұғалім түсіндірген соң, оқушылар жұптарға бөлініп, біріне бірі қарап тұрады. Команда бойынша қорғаушылар допты иеленушілерге жақындайды және өзінің қорғаныс бағытын жоғалтпастан допты ұстап алып, оны жұлып алуы керек. .

2.Жаттығу ойындары:

Допты алып жүру;

-Доопты беру түрлері;

-Допты жұлып алу ;

-Допты секіріп трға тастау;

Осы тәсілдерді пайдалана отырып ойын ережесір үйрету

27-30 мин















Айту, дұрыс көрсету.


Қателіктерін жою.



Бір-біріне көмек және сақтандыру жасау.


.


Екі қатарға сапқа тұрғызу


3

Қортынды бөлімі

1. Сапқа тұрғызу.

2. Сабақтың қорытындысын жасап бағалау.

3. Ұйымдастырып қайтару.


3 -5

Мин


Үйге тапсырма беру.


Автор
Дата добавления 04.04.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров239
Номер материала ДБ-007454
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх