Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Другое / Конспекты / Сабақ жоспары " Жеңіл атлетика мен қозғалмалы ойындар кезінде ТҚ., ДШ жаттығуларында мертігудің алдын алу."
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Другое

Сабақ жоспары " Жеңіл атлетика мен қозғалмалы ойындар кезінде ТҚ., ДШ жаттығуларында мертігудің алдын алу."

библиотека
материалов

2 сынып

Жеңіл атлетикадан №1 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Жеңіл атлетика мен қозғалмалы ойындар

кезінде ТҚ., ДШ жаттығуларында

мертігудің алдын алу.ДШ сабақтарының

гигиеналық талаптарын ұйымдастыру.

Мақсаты: ТҚ нұсқау жүргізу, мертігудің алдын алу,жеңіл

атлетика сабақтарында ТҚ нұсқауларымен таныстыру.

Міндеттері : 1) Сап жаттығулары

2) ТҚ нұсқау жүргізу

3) БФД

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : доптар,жалаушалар..

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-сап жаттығу/бір орында/ 1,2,3қ

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2)шеңбер бойымен жүру


30//

2/


2/

2/


2/

х





х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

- Сап жаттығуларын орындауға үйрету

-Жеңіл атлетика сабақтарында ТҚ ережелері және нұсқауларымен таныстыру

-ДШ жаттығу кезінде мертігудің алдын алу

-ДШ сабақ гигиен талап таныстыру

- «Кім бұрын»

қозғалмалы ойыны


7/


7/


5/





11/



х


Балалар санына орай командаларға бөлу







Ойын ережесі бойынша ойнау

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатыс-а орай

- пресс.



2 сынып

Жеңіл атлетикадан №2 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : 30м.жүгіруді үйрену/биік сөреден

Мақсаты: Үйрену.. Оқушыларды 30м.жүгіруді үйрету, жүгіру

техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Бір орында оңға,солға,артқа бұрылуды үйрету.

2)Орташа жылдамдықпен 4 мин. жүгіру.

3)Әр түрлі командаларды орындау

4)Ұзындыққа секіру бір орыннан /үйрету/

5)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-1орында оңға,солға,артқа бұрылу

-ЖДЖ 1)жүгіру

21орында орындалатын жатт-р

3)орнында тұрып заттармен орындалатын жаттығулар



30//

1/


30//

2/

3/

5/


х





х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-30м.жүгіруді үйрету

-Ұзындыққа секіру /бір орыннан/

-Орташа жылдамдықпен

4 минуттық жүгіру.

- «Аңшылар мен үйректер», «Жер,су,ауа», «Қуып жет» ойындары


5/

8/


2/


15/


х

Орындалу техникасын түсіндіру.


Уақытқа

Уақытсыз

Нәтижесін алу


Стадион бойынша

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-2 минут жүгіру.



2 сынып

Жеңіл атлетикадан №3 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : 30, метрлік жүгірістер/бақылау

Мақсаты: Қысқа қашықтыққа шапшаң жүгіруді бақылау

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1орындағы бұрылыстар).

2)2 айналым жүгіру,.

3) Әрі – бері жүгіру 3 * 5м (үйрету).

4)Қозғалмалы ойындар

5) Ұйымшылдыққа тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

21орында орындалатын жатт-р

3)орнында тұрып заттармен орындалатын жаттығулар


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-2-4 минуттық жүгіріс

-30м-ге жүгіру /бақылау/

-Қуып жетіп,басып озуды үйрету

-Әрі-бері жүгіру 3 * 5м

Үйрету

-ұзындыққа секіру/бақылау/

-«Ақбұлақ,»Шаршыдағы күрес», «Алмасу», «Бірінші секір»


2/

6/

6/


6/



10/



х


х



Төменгі сөреден артындағылар алдыңғысын қуып жетіп, басып озуы керек.

1 мәртеден


Уақытын есептеу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.




2 сынып

Жеңіл атлетикадан №4 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : 2-4 минуттық жүгіріс

Мақсаты: Қуып жету,озу жүгірістерін бақылау.Қысқа

қашықтыққа жүгірістерін жетілдіру

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орындағы бұрылыстар).

2)2 айналым жүгіру,

3) Әрі – бері жүгіру 3 * 10м (үйрету).

4)Қозғалмалы ойындар

5)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд.

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

21 орында орындалатын жатт-р

3) орнында тұрып доппен г/таяқпен.



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-2-4 минуттық жүгіріс

-30,40,60м-ге жүгіру /жетілдіру/

-қуып жету,ОЗУ жүгірістерін бақылау

-Әрі-бері жүгіру 3 *10м

үйрету

-ұзындыққа секіру/жетілдіру/

-Эстафета(жеңіл атлетика жаттығуларымен ) «Теңізшілер», «Кім бұрын»


2/

6/

6/


6/



10/



х


х



Төменгі сөреден артындағылар алдыңғысын қуып жетіп, басып озуы керек.

1 мәртеден


Уақытын есептеу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.



2 сынып

Жеңіл атлетикадан №5 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Сапта жазылу,жиналуды үйрету

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушыларға сапта жазылу,жиналуды

үйрету , жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (командаларды орындау).

2)2 айналым жүгіру, 30 м жүгіру.

3) Әрі – бері жүгіру 3 * 10м (жетілдіру).

4)Қозғалмалы ойындар

5)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу.

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) орнында тұрып доппен г/таяқпен.



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-3 минуттық жүгіріс

-30ге жүгіру-жет-ру

-Қуып жету озу жүгірістері

-Әрі-бері жүгіру 3 * 10м бақылау

-ұзындыққа секіру/есепке алу/

- «Алмасу», «Бірінші секір», «Қармақ»

-тартылу,секірг.секіру бақылау


2/

6/

3/


6/


10/


3/




х


х





1 мәртеден



Уақытын есептеу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.

2 сынып

Жеңіл атлетикадан №6 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Командаларды орындауын бақылау

Мақсаты: Сап жаттығуларыКомандаларды орындауын бақылау

, жүгіру,секіру

техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатарға,1лекке сапқа тұру).

2)2 айналым жүгіру, 30м жүгіру.

3) Әрі – бері жүгіру 3 * 5м

4)Қозғалмалы ойындар

5)Бірлікке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./бақылау/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2) 1орында орындалатын жатт-р

3) орнында тұрып заттармен орындалатын жатт-р



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-3 минуттық жүгіріс

-30м-ге жүгіру /жетілдіру

-қуып жету,озу жүгірістері/жетілдіру

-Әрі-бері жүгіру 3 * 10м /жетілдіру

- Эстафета(жеңіл атлетика жаттығуларымен )

- «Кім бұрын» ойыны

-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


3/

6/

3/

6/


10/


2/




х


х





1 мәртеден



Ойын ережесіне сай ойналуын бақылау

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- жүгіру.

2 сынып

Жеңіл атлетикадан №7 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы :Командаларды орындауын жетілдіру

Мақсаты Сапта командаларды орындауын жетілдіру

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1орындағы бұрылыстар).

2)2 айналым жүгіру, 30 м жүгіру/жетілдіру.

3) Әрі – бері жүгіру 3 *10м

4)Қозғалмалы ойындар

5)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)1орында орындалатын жатт-р

3) орнында тұрып заттармен



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-3 минуттық жүгіріс

-30м-ге жүгіру /жетілдіру

-Қуып жету,озу жүгірістері/жетілдіру

-эстафета ж/атлет жаттығу.

-Әрі-бері жүгіру 3 *10м


- Түрлі эстафеталар


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


3/

6/

3/

6/



10/


2/




х


х





1 мәртеден



Уақытын есептеу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.




2 сынып

Жеңіл атлетикадан №8 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Қуып жету,озу жүгірістері жетілдіру

Мақсаты: Қуып жету,озу жүгірістері

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (Командаларды орындау).

2)2 айналым жүгіру, 30 м жүгіру/есепке алу.

3) Әрі – бері жүгіру 3 *10м

4)Қозғалмалы ойындар

5)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)1орында орындалатын жатт-р

3) орнында тұрып заттармен



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-4 минуттық жүгіріс

-30м-ге жүгіру /есепке алу/

-Қуып жету,озу жүгірістері-жетілдіру

-эстафета ж/атлет жаттығу.

-Әрі-бері жүгіру 3 *10м


- Түрлі эстафеталар


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


3/

6/

3/

6/



10/


2/




х


х





1 мәртеден



Уақытын есептеу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

/ жүгіру.



2 сынып

Жеңіл атлетикадан №9 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Қуып жету,озу жүгірістерін есепке алу

Мақсаты:. Оқушылардың сап пәрмендерін біркелкі орындауға

баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1орында бұрылыстар).

2)4 айналым жүгіру,

3) Әрі – бері жүгіру 3 *10м жаттықтыру

4)Қозғалмалы ойындар

5)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-командаларды орындауын./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

21орында орындалатын жатт-р

3) орнында тұрып заттармен


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-4 минуттық жүгіріс

- Қуып жету,озу жүгірістері-

/есепке алу/

-эстафета ж/атлет жаттығу.

-Әрі-бері жүгіру 3 * 10м /жетілдіру

- Түрлі эстафеталар


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


3/

6/


3/

6/


10/


2/




х


х





1 мәртеден



Уақытын есептеу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.



2 сынып

Жеңіл атлетикадан №10 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : 4 миуттық жүгіріс

Мақсаты: Сап жаттығуларын орындауға одан әрі жаттықтыру.

Оқушылардың сап пәрмендерін біркелкі орындауға

баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2)3 айналым жүгіру,

3) Әрі – бері жүгіру 3 *10м/есепке алу

4)Қозғалмалы ойындар ойнату арқылы ұжымдыққа

тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

21орында орындалатын жатт-р

3) орнында тұрып доппен г/таяқпен.



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-4 минуттық жүгіріс


-эстафета ж/атлет жаттығу.

-Әрі-бері жүгіру 3 * 10м /есепке алу

-қозғалмалы ойындар


- Түрлі эстафеталар


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


4/


7/

7/



8/


4/




х


х





1 мәртеден



Уақытын есептеу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-/ жүгіру.


2 сынып

Жеңіл атлетикадан №11 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : 4 миуттық жүгіріс

Мақсаты: . Сап жаттығуларын,. Командаларды дұрыс орындауға

баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатарға,1лекке сапқа тұру).

2)4 айналымды орташа шапшаңдықпен жүгіру,

3) Әрі-бері жүгіру 3 *10м

4)Қозғалмалы ойындар ойнату

5)Бірлікке,татулыққа тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.


І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)1орында орындалатын жатт-р

3) орнында тұрып доппен г/таяқпен.



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-4 минуттық жүгіріс


-эстафета ж/атлет жаттығу.

-Әрі-бері жүгіру 3 *10м


- Түрлі эстафеталар

-ойындар ойнау

-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


4/


7/

7/



8/


4/




х


х





1 мәртеден



Уақытын есептеу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.

2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №12 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Орамал тастау ойыны

Мақсаты:. Оқушыларды ойындар ойнату арқылыұжымдыққа

тәрбиелеу ,сап пәрмендерін біркелкі орындауға баулу,

жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2)24 миуттық жүгіруді /есепке алу/

3) Әрі-бері жүгіру 3 * 5м

4)Қозғалмалы ойындар

5)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,метрлік сызғыш,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

21орында орындалатын жатт-р

3) орнында тұрып доппен г/таяқпен.



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Орамал тастау ойыны

-эстафета ж/атлет жаттығу.

-Ойындар ойнату

- Түрлі эстафеталар


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


4/


7/

7/



8/


4/




х


х





1 мәртеден



Уақытын есептеу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-/ жүгіру.

2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №13 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Аңшылар мен үйректер,«Теңізшілер»,

ойындары /есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2) Қозғалмалы ойындарды /есепке алу/

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) қозғалыста жүрген бойы жаттығулар.



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/



х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-3/5 қайталап жүгіру - «Жер, су, ауа», «Қуып жет» ойындары


-Аңшылар мен үйректер,

- «Теңізшілер», /есепке алу/



-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


11/



10/




7/




х


х




Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3/ жүгіру.



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №14 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : «Алмасу», «Бірінші секір» /есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2) Қозғалмалы ойындарды /есепке алу/

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.


І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) қозғалыста жүрген бойы жаттығулар



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-3/5 қайталап жүгіру -«Алмасу», «Бірінші секір»есепке алу


-«Ақбұлақ», «Шаршыдағы күрес» ойындары


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


12/



10/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-5/ жүгіру.



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №15 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : «Кім бұрын» ойыны /есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2) Қозғалмалы ойындарды /есепке алу/

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.



І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) қозғалыста жүрген бойы



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-3/5 қайталап жүгіру -«Кім бұрын» ойыны


- Аңшылар мен үйректер, «Теңізшілер» ойындары



-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


10/



12/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №16 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : «Қармақ» ойыны /есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2) Қозғалмалы ойындарды /есепке алу/

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) қозғалыста жүрген бойы



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Қозғалмалы ойындар -«Қармақ» ойыны


- -«Алмасу», «Бірінші секір» ойындары



-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


10/



12/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №49 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Қозғалмалы ойындар сабағында Қ.Т

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу.ДШ жат.мертігудің алдын алу

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары

2) Қозғалмалы ойындар

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.


І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) қозғалыста жүрген бойы



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Қозғалмалы ойындар сабағындағы Қ.Т

-ДШ жаттығ.мертігудің алдын алу

-ЖДЖ міндеттерімен таныстыру

-Қозғалмалы ойындар

-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


10/



12/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №50 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Шаңғымен жүру ережесін,әдісін үйрету.

МақсатыШаңғымен жүру әдістерін үйрету,түгелдеу оларды күту

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары

2)Шаңғымен таяғын өзіне икемдеп таңдау 3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Екі аяқпен жүре сырғанауды үйрету

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғыны түгелдеу оны күту,оны өзіне икемдеп таңдау

-Шаңғымен жүоу ережесін әдістерін түсіндіру

-Екі аяқпен жүре сырғанауды орындату

-Төбешіктен сырғанауды үйрету

-Жеткізбе ойыны

-Дене көтеру,тартылу



10/



8/



8/


4/


Х










Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №51 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Шаңғымен жүру ережесін,әдісін орындауын бақылау

Мақсаты: Шаңғымен жүру ережесін әдістерін,екі аяқпен жүре сырғанауды орындауын бақылау

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары

2) Қозғалмалы ойындар

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Шаңғымен жүру икемділіктерін жетілдіру

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)

)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғыны түгелдеу оны күту,оны өзіне икемдеп таңдау

-Шаңғымен жүоу ережесін әдістерін орындауын бақылау

-Екі аяқпен жүре сырғанауын қадағалау

-Халық қозғалмалы ойындары

-Сыңар аяқ ойыны

-Дене көтеру,тартылу


10/



8/



8/


4/



Х










Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №52 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :.Екі аяқпен жүре сырғанауын жетілдіру.

МақсатыШаңғымен жүру әдістерін одан әрі меңгерту,екі аяқпен жүре сырғанауын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Екі аяқпен жүре сырғана Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Екі аяқпен жүре сырғанауды орындау

-Шаңғымен жүру ережесін әдістерін қайталау

-Екі аяқпен жүре сырғанауды орындату

-Төбешіктен сырғанау

-Шанамен сырғанау

-Жаяукөкпар ойыны

-Дене көтеру,тартылу



8/



8/



8/


4/



Х










Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.


2 сынып


Қозғалмалы ойындардың №53сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Шаңғымен жүру ережесін,әдісін

орындауын жетілдіру.

Мақсаты: Шаңғымен жүру ережесін әдістерін жетілдіру екі аяқпен

жүре сырғанауды орындауын есепке алу

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары

2) Сырғанау әдістерін одан әрі меңгерту.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Шаңғымен жүру икемділіктерін жетілдіру

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)

)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүоу ережесін әдістерін орындауын жетілдіру.

-Екі аяқпен жүре сырғанауын есепке алу.

- Төбешіктен тұрған қалыпта тізені сәл бүгіп сырғанау.

-Дене көтеру,тартылу


10/


8/


8/


4/



Х










Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-Пресс



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №54 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Төбешіктен сырғанау түрлерін есепке алу

МақсатыШаңғымен жүру әдістерін одан әрі меңгерту.Төбешіктен

сырғанау түрлерін есепке алу.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Төбешіктен сырғанау түрлерін орындауын қадағалау.

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру ережесін әдістерін қайталау

-Төбешіктен сырғанауды орындауын бақылау(есепке алу)

-Шанамен сырғанау

-Халық қозғалмалы ойындары

-Көңілді сөрелер,түрлі эстафеталар.

-Дене көтеру,тартылу



5/


5/


5/

5/

7/


3/



Х










Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-тартылу.



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №55 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Төбешіктен тұрған қалыпта тізені сәл

бүгіп сырғанауды үйрету.

Мақсаты:Екі аяқпен жүре сырғанауды орындауын одан әрі

жетілдіру: Төбешіктен тұрған қалыпта тізені сәл бүгіп

сырғанауды үйрету.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары

2) Қозғалмалы ойындар

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Шаңғымен жүру икемділіктерін жетілдіру

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)

)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүруді қайталап орындау

-Екі аяқпен жүре сырғанау.

-Төбешіктен тұрған қалыпта тізені сәл бүгіп сырғанау.

-Сыңар аяқ ойыны

-Дене көтеру,тартылу


8/


5/

5/


8/

4/



Х










Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- Пресс.


2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №56 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Шаңғымен жүру әдістерін орындауын

есепке алу.

МақсатыШаңғымен жүру әдістерін орындауын есепке алу.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Төбешіктен сырғанауды орындауын бақылау

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін қайталау

-Екі аяқпен жүре сырғанауды орындату

-Төбешіктен сырғанау(бақылау)

-Жаяукөкпар ойыны


-Дене көтеру,тартылу



8/


5/


5/

8/


4/



Х










Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-шанамен сырғанау




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №57 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Шаңғымен таяғын өзіне икемдеп таңдау

әдісі(есепке алу)

Мақсаты: Шаңғымен таяғын өзіне икемдеп таңдау әдісі(есепке алу)

Міндеттері : 1)шаңғымен таяғын таңдауын бақылау

2) Қозғалмалы ойындар

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Шаңғымен жүру икемділіктерін жетілдіру

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)

)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүруді қайталап орындау

-Шаңғыны түгендеу және өзіне икемдеп таңдауын қадағалау

-Төбешіктен тұрған қалыпта тізені сәл бүгіп сырғанау.

-Жеткізбе ойыны

-Дене көтеру,тартылу


8/


5/


5/


8/

4/


Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- Пресс.


2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №58 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Шаңғыны түгелдеу,оларды күту(есепке

алу)

МақсатыШаңғымен жүру әдістерін орындауын есепке алу.

Міндеттері : 1)Шаңғыны түгелдеп оларды күту дағдыларын қад-у

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Төбешіктен сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін қайталау

-Шаңғыны түгендеп оларды күту

-Төбешіктен сырғанау түрлерін орындап жаттығу

-Халық қозғалмалы ойындары

-Көңілді сөрелер


-Дене көтеру,тартылу



5/


5/



8/

8/


4/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-шанамен сырғанау



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №59 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Сыңар аяқ ойыны(есепке алу)

Мақсаты: Шаңғымен сырғанау машығын жетілдіру

Міндеттері : 1)Ойынды меңгеруін бақылау

2) Шанамен сырғанауын жетілдіру

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Шаңғымен жүру икемділіктерін жетілдіру

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы,шана

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)

)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүруді қайталап орындау

-Шаңғыны түгендеу және өзіне икемдеп таңдауын қадағалау

-Екі аяқпен жүре сырғанауға үйрету

-Шанамен сырғанау

-Сыңар аяқ ойыны

-Дене көтеру,тартылу


8/


5/


5/


8/

4/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- Пресс.дене көтеру

2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №60 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Жаяу көкпар ойыны (есепке алу)

МақсатыШаңғымен жүруді орындауын одан әрі жетілдіру

Міндеттері : 1)Шаңғыны түгелдеп оларды күту дағдыларын қад-у

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін орындап қайталау

-Шаңғыны түгендеп оларды күту

-Түрған қалыпта тізені сәл бүгіп сырғанау

-Жаяу көкпар ойыны

-Дене көтеру,тартылу



8/


5/


5/


8/

4/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-шанамен сырғанау





2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №61 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Төбешіктен сырғанау түрлері (есепке алу)

Мақсаты: Төбешіктен сырғанау түрлерін орындауын есепке алу

Міндеттері : 1)Сырғанау машықтарын бақылау

2) Шаңғымен таяғын таңдауды одан әрі үйрету

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Шаңғымен жүру икемділіктерін жетілдіру

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы,шана

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)

)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүруді қайталап орындау

-Шаңғыны түгендеу және өзіне икемдеп таңдауын қадағалау

- Төбешіктен сырғанау түрлерін орындауын есепке алу

-Қозғалмалы ойындар

-Дене көтеру,тартылу


8/


5/


5/


8/

4/



Х








Шаңғымен сырғанау,төбешіктен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- Пресс.дене көтеру


2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №62 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Екі аяқпен жүре сырғанауға үйрету

(есепке алу)

МақсатыШаңғымен жүре сырғанауды орындауын есепке алу

Міндеттері : 1)Шаңғыны түгелдеп оларды күту дағдыларын қад-у

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін орындап қайталау

-Екі аяқпен жүре сырғанауын есепке алу

-Халық қозғалмалы ойындары

-Көңілді сөрелер,түрлі эстафеталар

-Дене көтеру,тартылу



8/


5/


5/


8/

4/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-шанамен сырғанау




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №63 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Шаңғымен жүру ережесін,әдісін үйрету

(есепке алу)

Мақсаты: Шаңғымен жүру ережесін меңгеруін одан әрі дамыту

Міндеттері : 1)Сырғанау машықтарын бақылау

2) Шаңғыны түгелдеп күтуді одан әрі үйрету

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Шаңғымен жүру икемділіктерін жетілдіру

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы,шана

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)

)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүруді қайталап орындап жаттығу

-Шаңғыны түгендеу және өзіне икемдеп таңдауын қадағалау

-Шаңғымен жүру әдістерін орындауын есепке алу

-Сыңар аяқ ойыны

-Дене көтеру,тартылу


8/


5/


5/


8/

4/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- Дене көтеру


2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №64 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Шаңғыны және таяғын өзіне икемдеп

таңдау (есепке алу)

Мақсаты: Шаңғыны және таяғын өзіне икемдеп таңдау (есепке алу)

Міндеттері : 1)Шаңғыны түгелдеп оларды күту дағдыларын қад-у

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

3/

2/

3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін орындап қайталау

-Шаңғыны және таяғын оөзіне икемдеп таңдау әдістерін есепке алу

-Екі аяқпен жүре сырғанауын есепке алу

-Жеткізбе,жаяу көкпар ойыны

-Дене көтеру,тартылу



8/


5/



5/


8/

4/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-шанамен сырғанау



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №65 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Шаңғыны түгендеу,оларды күту

(есепке алу)

Мақсаты: Шаңғыны түгендеу,оларды күту (есепке алу)

Міндеттері : 1)Шаңғыны түгелдеп оларды күту дағдыларын қад-у

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін орындап қайталау

-Шаңғыны түгендеу, оларды күту /есепке алу

-Халық қозғалмалы ойындары

-Дене көтеру

-тартылу



8/


6/


10/

3/

3/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-шанамен сырғанау






2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №66 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Төбешіктен сырғанау түрлері

Мақсаты: Төбешіктен сырғанау түрлері (есепке алу)

Міндеттері : 1)Шаңғыны түгелдеп оларды күту дағдыларын қад-у

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2)Шаңғы таяқшаларымен (жүрісте)



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін орындап қайталау

-Төбешіктен сырғанау түрлері

-Көңілді сөрелер

-Түрлі эстафеталар

-Дене көтеру

-тартылу



8/


10/


8/

4/




Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-шанамен сырғанау







2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №67 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Cыңар аяқ ойыны (есепке алу)

Мақсаты: Ойыныды меңгеруін есепке алу

Міндеттері : 1)Шаңғымен жүруге дағдыландыру

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру жүгіру

2)Бір орында орындалатын жат.



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін орындап қайталау

-Екі аяқпен жүре сырғанау

-Тұрған қалыпта тізені сәл бүгіп сырғанау

-сыңар аяқ, ойыны /есепке алу

-Дене көтеру

-тартылу



8/


6/


10/

3/

3/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-дене көтеру






2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №68 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Жаяу көкпар ұлттық ойыны (есепке алу)

Мақсаты: Ойынды меңгеруін есепке алу

Міндеттері : 1)Шаңғымен жүру әдістерін одан әрі меңгерту

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2) Бір орында орындалатын жат



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін орындап қайталау

-Төбешіктен сырғанау түрлері

-жаяу көкпар ұлттық ойыны

-Дене көтеру

-тартылу



8/


10/


8/

4/




Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-секргішпені. секіру









2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №69 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Шаңғымен таяғын таңдау әдістері

Мақсаты: Шаңғымен жүруге одан әрі машықтандыру

Міндеттері : 1)Шаңғымен таяғын таңдауға үйрету

2)Ептілік,икемділік қабілеттерін дамыту

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру жүгіру

2)Бір орында орындалатын жат.



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін орындап қайталау

-Екі аяқпен жүре сырғанау

-Тұрған қалыпта тізені сәл бүгіп сырғанау

-Қимыл қозғалыс ойындары

-Дене көтеру

-тартылу



8/


8/



8/

3/

3/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-прессажаттығулары






2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №70 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Төбешіктен сырғанау түрлері (есепке алу)

Мақсаты: Төбешіктен сырғанауға жаттықтыру

Міндеттері : 1)Шаңғымен жүру әдістерін одан әрі меңгерту

2)Шаңғымен сырғанау икемділіктерін қалыптастыру.

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2) Бір орында орындалатын жат



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Шаңғымен жүру әдістерін орындап қайталау

-Төбешіктен сырғанау түрлерін орындап жаттығу

-Халық қозғалмалы ойындары

-Көңілді сөрелер,түрлі эстафеталар

-Дене көтеру

-тартылу



6/


6/


7/

7/


4/


Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-секргішпені. секіру






2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №71 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Бұрылыстарды орындау

Мақсаты: Шаңғымен жүруге одан әрі машықтандыру

Міндеттері : 1)Ойындарды меңгеруін қадағалау

2)Ептілік,икемділік қабілеттерін дамыту

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру жүгіру

2)Бір орында орындалатын жат.



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бір орында бұрылыстарды орындау

-Халық қозғалмалы ойындары

- Сыңар аяқ ойынын ойнау

-Дене көтеру

-тартылу



8/


8/

8/

3/

3/



Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-секірг секіру







2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №72 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Қозғалмалы ойындар (есепке алу)

Мақсаты: Төбешіктен сырғанауға жаттықтыру

Міндеттері : 1) Ойындар ойнату арқылы ұжымдыққа тәрбиелеу

2)Ептілік,икемділік,шапшаңдық қабілетін дамыту

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Сырғанауды одан әрі меңгерту

Құрал-жабдықтар : Шаңғы таяғы

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2) Бір орында орындалатын жат



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Төбешіктен сырғанау түрлерін орындап жаттығу

-Халық қозғалмалы ойындары

-Жаяу көкпар ұлттық ойыны

-Көңілді сөрелер,түрлі эстафеталар

-Дене көтеру

-тартылу



6/


8/

7/

5/


4/


Х








Шаңғымен сырғанау кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-пресс






2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №73 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Бір орында бұрылыстар

Мақсаты: 1)Бұрылыстарды орындау машығын жет-ру

2)Ойындар арқылы ұйымшылдыққа тәрбиелеу

3)Ептілік,икемділік қабілеттерін дамыту

4) Дене даярлықтарын бақылау

Құрал-жабдықтар : Ысқырық,доптар

Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру жүгіру

2)Бір орында орындалатын жат.



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бір орында бұрылыстарды орындау

-Халық қозғалмалы ойындары

- Түрлі эстафеталар,көңілді сөрелдер жарысы

-Дене көтеру

-тартылу



8/


8/

8/


3/

3/



Х








Ойын,жарыс кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-секірг секіру








2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №74 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Түрлі эстафеталар (есепке алу)

Мақсаты: 1) Ойындар ойнату арқылы ұжымдыққа тәрбиелеу

2)Ептілік,икемділік,шапшаңдық қабілетін дамыту

3)Дене даярлықтарын бақылау

Құрал-жабдықтар : Ысқырық,доптар,секіргіштер

Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2) Бір орында орындалатын жат



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бұрылыстарды орындап қайталау

-Халық қозғалмалы ойындары

-Көңілді сөрелер,түрлі эстафеталар(есепке алу)

-Дене көтеру

-тартылу



6/


8/

7/


5/

4/


Х








Ойын жарыс кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-пресс












2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №75 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Бір орында бұрылыстар(есепке алу)

Мақсаты: 1)Бұрылыстарды орындау машығын жет-ру

2)Ойындар арқылы ұйымшылдыққа тәрбиелеу

3)Ептілік,икемділік қабілеттерін дамыту

4) Дене даярлықтарын бақылау

Құрал-жабдықтар : Ысқырық,доптар

Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру жүгіру

2)Бір орында орындалатын жат.



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бір орында бұрылыстарды орындау (есепке алу)

-Халық қозғалмалы ойындары

-Сыңар аяқ ойыны

- Түрлі эстафеталар,көңілді сөрелдер жарысы

-Дене көтеру

-тартылу



8/


8/

8/

3/


3/



Х








Ойын кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-секірг секіру







2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №76 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Дене көтеру,тартылу (есепке алу)

Мақсаты: 1) Ойындар ойнату арқылы ұжымдыққа тәрбиелеу

2)Ептілік,икемділік,шапшаңдық қабілетін дамыту

3)Дене даярлықтарын бақылау

Құрал-жабдықтар : Ысқырық,доптар,секіргіштер

Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2) Бір орында орындалатын жат



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бұрылыстарды орындап қайталау

-Халық қозғалмалы ойындары

-Жаяу көкпар ұлттық ойыны

-Көңілді сөрелер,түрлі эстафеталар

-Дене көтеру

-тартылу(есепке алу)



6/


8/

7/

5/


4/


Х








ОЙын,жарыс кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-пресс










2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №77сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Тартылу,г\орындықтан дене көтеру

есепке алу)

Мақсаты: 1)Бұрылыстарды орындау машығын жет-ру

2)Ойындар арқылы ұйымшылдыққа тәрбиелеу

3)Ептілік,икемділік қабілеттерін дамыту

4) Дене даярлықтарын бақылау

Құрал-жабдықтар : Ысқырық,доптар

Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру жүгіру

2)Бір орында орындалатын жат.



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бір орында бұрылыстарды орындау (есепке алу)

-Халық қозғалмалы ойындары

-Сыңар аяқ ойыны

- Түрлі эстафеталар,көңілді сөрелдер жарысы

-Дене көтеру

-тартылу(есепке алу)




3/


8/

8/

8/


3/



Ойын кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-секірг секіру






2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №78 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Халық қозғалмалы ойындары

Мақсаты: 1) Ойындар ойнату арқылы ұжымдыққа тәрбиелеу

2)Ептілік,икемділік,шапшаңдық қабілетін дамыту

3)Дене даярлықтарын бақылау

Құрал-жабдықтар : Ысқырық,доптар,секіргіштер

Өткізілетін жері : мектептің спорт кешені

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Шеңбер бойымен жүру, жүгіру

2) Бір орында орындалатын жат



30//

1/


30//

2/

5/


3/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бұрылыстарды орындап қайталау

-Халық қозғалмалы ойындары

-Көңілді сөрелер,түрлі эстафеталар

-Дене көтеру

-тартылу(есепке алу)





6/


8/

7/


5/

4/


ОЙын,жарыс кезінде ҚТ сақтауды бақылау


Ойын ережелерін қадағалау


Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-пресс





2 сынып

79 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : ДШ сабағында гигиеналық талаптарға сай

ұйымдастыру,жеңіл атлетика сабағындағы ТҚ.


Мақсаты: ДШ сабағында гигиеналық талаптарды түсіндіру, ТҚ

нұсқау жүргізу және қозғалмалы ойындар кезіндегі ТҚ

нұсқауларымен таныстыру.

Міндеттері : 1) Сап жаттығулары

2) ТҚ нұсқау жүргізу

3) БФД

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : доптар,ысқырық,секундомер..

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы


І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар жүрісте

-бір лектен екі лекке тұру

- Шеңбер жасап жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2)Қозғалыста жүрген бойы


30//

2/


2/

2/



2/

2/

х





х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау


-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-ДШ сабақтарында гигиеналық талаптар және қозғалмалы ойын кезіндегі ТҚ ережелері және нұсқауларымен таныстыру

-ДШ жаттығу кезінде мертігудің алдын алу

- БФД

- Тартылу

-г/орындықта дене көтеру



7/


7/

5/


5/

6/



х


Балалар санына орай командаларға бөлу


Қозғалмалы ойындарды ереже бойынша ойнау

1/ уақытта жатып дене көтеру (барлығы)

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- тартылу.

2 сынып

80 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Сап жаттығулары.Орнында бұрылыстар

орындауды үйрету

Мақсаты: Үйрену. Сап жаттығулары.орнында бұрылыстар

1) Сап жаттығулары

2) Орнында бұрылыстар

3) Түрлі эстафеталар

4) Ұжымдыққа тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық,секундомер.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар жүрісте

-бір лектен екі лекке тұру

- Шеңбер жасап жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2)Дөңгелене аялдамалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/


2/

3/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Сап жаттығуларын орындау

- үйрену Орнында бұрылыстар


- «Бірінші секір», «Қармақ» ойындары


-Түрлі эстафеталар

- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)



3/


12/



10/



5/


Қателіктерді айту


Ойынды ереже бойынша ойнау




2 топтық командаға бөлініп жарысу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.

2 сынып

81 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Сап жаттығулары.Орнында бұрылыстар

орындауды бақылау

Мақсаты: Бақылау. Сап жаттығулары.орнында бұрылыстар

1) Сап жаттығуларын меңгеруін одан әрі жетілдіру

2) Орнында бұрылыстар

3) Шапшаңдық ептілікке үйрету

4) Ойындар ойнату арқылы бірлікке

ұйымшылдыққа тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық,секундомер.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар жүрісте

-бір лектен екі лекке тұру

- Шеңбер жасап жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2)Доппен ,таяқшамен орнында


30//

1/


30//

2/

3/


2/

3/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Сап жаттығуларын орындауын

- бақылау Орнында бұрылыстар


- «Жеткізбе», «Шаршыдағы күрес» ойындары


-Көңілді старттар

- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)



3/


12/



10/



5/


Қателіктерді айту


Ойын ережелерін сақтау


2 топтық командаға бөлініп жарысу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- секіргішпен секіру.

2 сынып

82 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Сап жаттығулары.Орнында бұрылыстар

орындауды жетілдіру

Мақсаты: Жетілдіру. Сап жаттығулары.орнында бұрылыстар

1) Сап жаттығуларын орындауын одан әрі меңгерту

2) Орнында бұрылыстарды орындауға жаттықтыру

3) Икемділік,ептілік қабілетін дамыту

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық,секундомер.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар жүрісте

-бір лектен екі лекке тұру

- Шеңбер жасап жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Дөңгелене аялдамалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/


2/

3/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Сап жаттығуларын, Орнында бұрылыстарды орындауын жетілдіру


- «Теңізшілер», «Ақ сандық көк сандық ойындары


-«Қуып жет » ойыны

- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)



3/



12/



10/



5/


Қателіктерді айту


Ойын ережелерін сақтау




Дене даярлықтарын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.


2 сынып

83 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Сап жаттығулары.Бір лектен қозғалыста

жүруді үйрету

Мақсаты:1) Үйрету. Сап жаттығулары. Бір лектен қозғалыста

жүру

2)Қозғалмалы ойындар ойнату арқылы

ұйымшылдыққа,бірлікке тәрбиелеу

3) Ептілік,икемділік қабілеттерін дамыту

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.секундамер

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) орында доппен,таяқшамен


30//

1/


30//

2/

3/


2/

3/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Сап жаттығуларын орындау

- үйрету бір лектен қозғалыста жүру

- «Қайырлы таң аңшы», ойыны «Аңшылар мен үйректер » ойыны

- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)



3/


10/


10/



7/


Қателіктерді айту






Дене даярлықтарын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.


2 сынып

84 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Сап жаттығулары.Бір лектен қозғалыста

жүруді бақылау

Мақсаты:1) Бақылау. Сап жаттығулары. Бір лектен қозғалыста

жүру

2) Ойындар ойнату арқылы ұжымдыққа тәрбиелеу

3) Шапшаңдық қабілетін дамыту

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.секундамер

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Дөңгелене аялдамалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/


2/

3/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Сап жаттығуларын орындау

- бақылау бір лектен қозғалыста жүру

- «Қайырлы таң аңшы», ойыны «Аңшылар мен үйректер » ойыны

- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)



3/


10/

10/



7/


Қателіктерді айту






Дене даярлықтарын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.


2 сынып

85 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Сап жаттығулары.Бір лектен қозғалыста

жүруді жетілдіру

Мақсаты: 1)Жетілдіру. Сап жаттығулары. Бір лектен

қозғалыста жүру

2) Секіру,жүгіру арқылы шапшаңдық ептілікке

үйрету

3) Ойындар ойнату

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) орында доппен,таяқшамен


30//

1/


30//

2/

3/


2/

3/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Сап жаттығуларын орындау

- жетілдіру бір лектен қозғалыста жүру

- «Ақ сандық,көк сандық»,

-«Теңізшілер» ойыны


- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)



3/


10/

10/



7/


Қателіктерді айту


Ойын кезіндегі ережелерді сақтау




Дене даярлықтарын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.

2 сынып

86 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Жеткізбе,шаршыдағы күрес ойыны

Мақсаты: 1) Сап жаттығулары. Бір лектен қозғалыста

Жүру дағдыларын одан әрі дамыту

2) Икемділікке баулу

3) Жүгіру техникасын одан әрі жетілдіру

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Дөңгелене аялдамалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/


2/

3/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Сап жаттығуларын орындау

- бір лектен қозғалыста жүру

- «Жеткізбе», «Шаршыдағы күрес» ойындары


-Көңілді старттар


- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)


3/


10/



10/


7/


Қателіктерді айту






Дене даярлықтарын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.



2 сынып

87 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Бірінші секір,қармақ ойындары

Мақсаты: 1) Сап жаттығулары. Бір лектен қозғалыста

Жүру дағдыларын одан әрі жетілдіру

2)Жарыстар арқылы шапшаңдыққа баулу

3) Ептілік,икемділік қабілеттерін дамыту

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.секундамер

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) орында доппен,таяқшамен


30//

1/


30//

2/

3/


2/

3/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Сап жаттығуларын орындау

- бір лектен қозғалыста жүру

- «Бірінші секір», «қармақ» ойындары

-Түрлі эстафеталар


- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)


3/


10/


10/


7/


Қателіктерді айту






2 топтық командаға бөлініп жарысу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.





2 сынып

жеңіл атлетикадан №88 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : 30 м-ге биік сөреден жүгіру /уақытсыз/

Мақсаты:1) 30 м-ге биік сөреден жүгіруді үйрету,орнынан

ұзындыққа секіруді үйрету.

2) Сап жаттығуларын одан әрі меңгерту

3) 2минуттық жүгіру

4) Шапшаңдыққа үйрету

5) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.секундомер

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Қозғалыста жүрген бойы


30//

1/


30//

2/

3/


2/

3/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-2 минуттық жүгіріс

- 30 м-ге жүгіру.

300,500м ге жұгіру

-орнынан ұзындыққа секіру

- «жеткізбе», «Шаршыдағы күрес» ойындары

-Көңілді старттар

- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)


2/

8/



10/


5/

5/


Қателіктерді айту



Жүгіру техникасын бақылау



2 топтық командаға бөлініп жарысу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.


сынып

жеңіл атлетикадан №89 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : 30 м-ге биік сөреден жүгіру /уақытсыз/

Мақсаты: 30 м-ге биік сөреден жүгіруді бақылау,орнынан

ұзындыққа секіруді бақылау,кіші допты нысанаға

лақтыруды үйрету.

Міндеттері : 1) Сап жаттығулары

2) 30 м-ге жүгіру

3) БФД

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Қосарланып күш сынасу


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-2 минуттық жүгіріс

- 30 м-ге жүгіру.

-кіші допты нысанаға лақтыру


- «Ақ сандық,көк сандық», «тееңізшілер» ойындары

-«Қуып жет » ойыны

- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)


2/

3/

3/


8/


8/

3/


2/


Қателіктерді айту






2 топтық командаға бөлініп жарысу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.


сынып

жеңіл атлетикадан №90 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : 30 м-ге биік сөреден жүгіру /уақытсыз/

Мақсаты: 30 м-ге биік сөреден жүгіруді жетілдіру,орнынан

ұзындыққа секіруді жетілдіру,кіші допты нысанаға

лақтыруды бақылау.

Міндеттері : 1) Сап жаттығулары

2) 30 м-ге жүгіру

3) БФД

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Арнайы жүру,жүгіру


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-2 минуттық жүгіріс

- 30 м-ге жүгіру.

-кіші допты нысанаға лақтыру

- «Қайырлы таң аңшы», «Бірінші скекірс» ойындары

-«Аңшылар мен үйректер » ойыны

-300-500м-ге баяу қарқынмен жүгіру

- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)


2/

3/

3/

5/


8/

3/


3/

3/




Қателіктерді айту






2 топтық командаға бөлініп жарысу.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.

сынып

жеңіл атлетикадан №91 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : кіші допты нысанаға лақтыру

Мақсаты: 30 м-ге биік сөреден жүгіру,орнынан ұзындыққа

секіруді есепке алу,кіші допты нысанаға лақтыруды

жетілдіру.

Міндеттері : 1) Сап жаттығулары

2) Кіші допты нысанаға лақтыру

3) БФД

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Қозғалыста жүрген бойы


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-2 минуттық жүгіріс

- 30 м-ге жүгіру.

-кіші допты нысанаға лақтыру

- «Қайырлы таң аңшы», «Бірінші скекірс» ойындары

-«Аңшылар мен үйректер » ойыны

- Әрі-бері жүгіру 3*5м

-Ұзындыққа секіру

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)


2/


12/




10/



5/


Қателіктерді айту







ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.

сынып

жеңіл атлетикадан №92 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Әрі-бері жүгіру 3*5м /есепке алу/

Мақсаты: Әрі-бері жүгіру 3*5м /есепке алу/,кіші допты нысанаға

Лақтыру, 2 минуттық жүгіріс.

Міндеттері : 1) Сап жаттығулары

2) Кіші допты нысанаға лақтыру

3) БФД

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Қосарланып күш сынасу


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-2 минуттық жүгіріс

- 30 м-ге жүгіру.

-кіші допты нысанаға лақтыру

- «Ақ сандық,көк сандық», «Қашуға үлгер» ойындары

-«Аюға жет » ойыны

- Әрі-бері жүгіру 3*5м /есепке алу/

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)


2/


12/




10/



5/


Қателіктерді айту






2 топтық командаға бөлініп ойнау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.

сынып

жеңіл атлетикадан №93 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________


Сабақтың тақырыбы : Орташа жылдамдықпен 2 минут жүгіріс

Мақсаты: Әрі-бері жүгіру 3*5м /есепке алу/,кіші допты нысанаға

Лақтыру, 2 минуттық жүгіріс жетілдіру.

Міндеттері : 1) Сап жаттығулары

2) Кіші допты нысанаға лақтыру

3) БФД

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Арнайы жүру,жүгіру


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-2 минуттық жүгіріс

- 30 м-ге жүгіру.

-кіші допты нысанаға лақтыру

- «Ақбұлақ», «Шаршыдағы күрес» ойындары


-Көңілді старттар

- Әрі-бері жүгіру 3*5м /есепке алу/

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)


2/


12/




10/



5/


Қателіктерді айту






2 топтық командаға бөлініп ойнау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.





сынып

жеңіл атлетикадан №94 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : Орташа жылдамдықпен 3 минут жүгіріс

Мақсаты: Әрі-бері жүгіру 3*5м /есепке алу/,кіші допты нысанаға

Лақтыру, 3 минуттық жүгіріс жетілдіру.

Міндеттері : 1) Сап жаттығулары

2) Кіші допты нысанаға лақтыру

3) БФД

4) Моральдық қасиетке тәрбиелеу (үлкенді сыйлау).

Құрал-жабдықтар : доптар, ысқырық.

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

ұрылыстар бір орында

-бір лектен қозғалыста жүру

- Шеңбер бойымен жүгіру

-ЖДЖ

1)бір орында орындал.жаттығу

2) Қозғалыста жүрген бойы


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/



х




х

-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-3 минуттық жүгіріс

- 30 м-ге жүгіру.

-кіші допты нысанаға лақтыру

- «Тышқан мен мысық», «әтештер күресі» ойындары


-Түрлі эстафеталар

- Әрі-бері жүгіру 3*5м /есепке алу/

- Тартылу (ұл)

-г/орындықта дене көтеру (қыз)


3/


12/




10/



5/


Қателіктерді айту






2 топтық командаға бөлініп ойнау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/




х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

- дене көтеру.

-тартылу.



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №13 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : «Теңізшілер», «Аңшылар мен үйректер» ойыны

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2) Қозғалмалы ойындарды ойнату арқылы ұйымшылдыққа тәрбиелеу 3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Бір орында оңға,солға,артқа бұрылуды орындауға төселдіру

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-Бір қатарға,1лекке сапқа тұру .Бір орында оңға,солға,артқа бұрылу

-ЖДЖ 1)Бір орында орындалатын жатт-р Дөңгелене стансалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бір орында оңға,солға,артқа бұрылуды орындау -«Жер,су,ауа» , «Қуып жет ойыны

- Аңшылар мен үйректер, «Теңізшілер» ойындары

Есепке алу


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


10/



12/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

Жатт-р


2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №14 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : «Алмасу», «Бірінші секір» ойыны /есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2) Қозғалмалы ойындарды /есепке алу/

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Ойындар ойнату арқылы бірлікке баулу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-Бір қатарға,1лекке сапқа тұру .Бір орында оңға,солға,артқа бұрылу

-ЖДЖ 1)Бір орында орындалатын жатт-р Дөңгелене стансалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-«Қармақ» ойыны есепке алу


- -«Алмасу», «Бірінші секір» ойындары



-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


10/



12/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-3-5/ жүгіру.




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №15 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : «Кім бұрын» ойыны –есепке алу

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа бұрылу).

2) Қозғалмалы ойындарды ойнату арқылы ұйымшылдыққа тәрбиелеу 3) Дене даярлықтарын бақылау

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-Бір қатарға,1лекке сапқа тұру .Бір орында оңға,солға,артқа бұрылу

-ЖДЖ 1)Бір орында орындалатын жатт-р Дөңгелене стансалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бір орында оңға,солға,артқа бұрылуды есепке алу - -«Кім бұрын» ойыны

- Аңшылар мен үйректер, «Теңізшілер» ойындары



-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


10/



12/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-тартылу


2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №16 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : «Тышқан мен мысық» ойыны /есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2) Қозғалмалы ойындарды /есепке алу/

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) қозғалыста жүрген бойы



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-«Тышқан мен мысық» ойыны есепке алу


- -«Алмасу», «Бірінші секір» ойындары



-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


10/



12/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-секіргішпен секіру.



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №17 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : «Кім бұрын» ойыны

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2) Қозғалмалы ойындарды ойнату арқылы ұйымшылдыққа тәрбиелеу 3) Дене даярлықтарын бақылау

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-Бір қатарға,1лекке сапқа тұру .Бір орында оңға,солға,артқа бұрылу

-ЖДЖ 1)Бір орында орындалатын жатт-р Дөңгелене стансалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Бір орында оңға,солға,артқа бұрылуды есепке алу - -«Кім бұрын» ойыны

- Аңшылар мен үйректер, «Теңізшілер» ойындары



-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


10/



12/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-жатт-р.



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №18 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы : «Қармақ» ойыны /есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 қатар болып сап түзеу).

2) Қозғалмалы ойындарды /есепке алу/

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Моральдық қасиетке тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Арнайы жүгіру

2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) қозғалыста жүрген бойы



30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-«Қармақ» ойыны есепке алу


- -«Алмасу», «Бірінші секір» ойындары



-тартылу,секірг.секіру жетілдіру


10/



12/



8/





х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-пресс




2 cынып



Қозғалмалы ойындардың №19 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы :Қадам бас!Тоқта! командаларын /есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа).

2) Қозғалмалы ойындар

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Ұйымшылдыққа ,бірлікке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Дөңгелене стансалар бойынша 2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) 1 орында орындалатын жатт-р


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Тоқта!Қадам бас! командаларын есепке алу


- Қозғалмалы ойындар


-Көңілді сөрелер


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру



8/



12/


10/


6/




х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-пресс





2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №20 сабақ жоспары


өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы «Жер,су,ауа», «Қуып жет ойындары/есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа).

2) Қозғалмалы ойындар

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Ұйымшылдыққа ,бірлікке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Қосарланып күш сынасу 2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) 1 орында орындалатын жатт-р


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

-Жер,су,ауа ойындарын есепке алу


- Қозғалмалы ойындар


-Теңізшілер,Аңшылар мен үйректер-ойындары


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру



8/



12/


10/


6/




х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-пресс


2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №21 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы «Ақбұлақ », «Шаршыдағы күрес»

ойындары/есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа).

2) Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдыққа баулу

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Ұйымшылдыққа ,бірлікке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Қосарланып күш сынасу 2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) 1 орында орындалатын жатт-р


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

- «Ақбұлақ», «Шаршыдағы күрес» ойындары есепке алу


- Қозғалмалы ойындар


- «Алмасу», «Бірінші секір»ойындары


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру



8/



12/


10/


6/




х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-пресс



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №22 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы «Теңізшілер », «Аңшылар мен үйректер»

ойындары/есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа).

2) Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдыққа баулу

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Ұйымшылдыққа ,бірлікке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Қосарланып күш сынасу 2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) 1 орында орындалатын жатт-р


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

- «Теңізшілер», «Аңшылар мен үйректер» ойындары есепке алу


- Қозғалмалы ойындар


- «Кім бұрын», «Бірінші секір»ойындары


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру



8/



12/


10/


6/




х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

жаттығулар



2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №23 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы «Алмасу », «Бірінші секір» ойындары/есепке алу/

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа).

2) Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдыққа баулу

3) Дене даярлықтарын бақылау

4)Ұйымшылдыққа ,бірлікке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Қосарланып күш сынасу 2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) Дөңгелене стансалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

- «Алмасу», «Бірінші секір» ойындары есепке алу


- Қозғалмалы ойындар


- «Тышқан мен мысық ойыны», «Бірінші секір»ойындары


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру



8/



12/


10/


6/




х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

жаттығулар

2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №24 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы «Кім бұрын »,ойыны –есепке алу

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа).

2) Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдыққа баулу

3) Ептілік ,икемділік қабілеттерін дамыту

4)Ұйымшылдыққа ,бірлікке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Қосарланып күш сынасу 2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) Дөңгелене стансалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

- «Кім бұрын », ойындары есепке алу


- Қозғалмалы ойындар


-Көңілді сөрелер жарысы,


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру



8/



12/


10/


6/




х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-дене көтеру




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №25 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы «Тышқан мен мысық »,ойыны –есепке алу

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа).

2) Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдыққа баулу

3) Ептілік ,икемділік қабілеттерін дамыту

4)Ұйымшылдыққа ,бірлікке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Қосарланып күш сынасу 2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) Дөңгелене стансалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

- «Кім бұрын », ойындары есепке алу


- Қозғалмалы ойындар


-Көңілді сөрелер жарысы,


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру



8/



12/


10/


6/




х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-пресс жатт-ры




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №26 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы Көңілді сөрелер жарысы

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа).

2) Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдыққа баулу

3) Ептілік ,икемділік қабілеттерін дамыту

4)Ұйымшылдыққа ,бірлікке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Қосарланып күш сынасу 2)жүгіру,секіру жаттығулары

3) Дөңгелене стансалар бойынша


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

- Көңілді сөрелер жарысы -есепке алу


- Қозғалмалы ойындар


-Көңілді сөрелер жарысы,


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру



8/



12/


10/


6/




х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-дене көтеру




2 сынып

Қозғалмалы ойындардың №27 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: ________________

Сабақтың тақырыбы Тартылу/ұлдар,секіргішпен секіру/қыздар

Мақсаты: Сап жаттығулары. Оқушылардың сап пәрмендерін

біркелкі орындауға баулу, жүгіру,секіру техникасын жетілдіру.

Міндеттері : 1)Сап жаттығулары (1 орында оңға,солға,артқа).

2) Қозғалмалы ойындар арқылы шапшаңдыққа баулу

3) Ептілік ,икемділік қабілеттерін дамыту

4)Ұйымшылдыққа ,бірлікке тәрбиелеу

Құрал-жабдықтар : секундомер,ысқырық,қ/доп

Өткізілетін жері : мектептің спорт алаңы.

І

Ұйымдастыру кезеңі (10-12/)

-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсатымен таныстыру

-бұрылыстар/бір орында/жетілд

-сапта жазылу,жиналу./жетілд/

-ЖДЖ 1)Қосарланып күш сынасу 2)жүгіру,секіру жаттығулары

3Қосарланып күш сынасу


30//

1/


30//

2/

3/

2/

2/

1/


х





-түзулен!тік тұр

-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/Жағымен ,арты-мен,алға,

Стадионның диагоналы бойынша

Аралары 2м созылу

-демалыстары

ІІ

Негізгі кезең (28-30/)

- Сап жаттығуларын орындау деңгейін бақылау

- Қозғалмалы ойындар


-Көңілді сөрелер жарысы,


-тартылу,секірг.секіру жетілдіру

Есепке алу


8/



12/


10/


6/




х


х





Ойын ережелерін қадағалау



Дене даярлығын бақылау.

ІІІ

Қорытынды кезең (3-5/)

-спорттық құралдарды жинау

-сапқа тұру

-қорытынды жасау

-бағка қою

-үй тапсырмасы

30//

30//

2/

30//

30//

1/



х




-сынып кезекшілері

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

-сабаққа қатысқанына орай

-дене көтеру





Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 11.05.2016
Раздел Другое