Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Сабақтың конспект жоспары. 7 сынып.

Сабақтың конспект жоспары. 7 сынып.

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 79

Сабақтың тақырыбы: Аяқтың орта шетімен доп соғу

Сабақтың мақсаты: 1. Допты аяқпен соғу әдістерін үйрету

2. жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең














30 мин


hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин







Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 80

Сабақтың тақырыбы: Аяқтың орта шетімен доп соғу.

Сабақтың мақсаты: 1. Допты аяқпен соғу әдістерін дамыту.

2. жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең












Кіші футбол ойыны


30 мин


hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин





Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 81

Сабақтың тақырыбы: Аяқтың орта шетімен доп соғу.

Сабақтың мақсаты: 1. Допты аяқпен соғу әдістерін бекіту.

2. жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең













Кіші футбол ойыны

30 мин


hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин







Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 82

Сабақтың тақырыбы: Аяқтың орта шетімен доп соғу. Қақпаға доп соғу

Сабақтың мақсаты: 1. Допты аяқпен соғу әдістерін жетілдіру.

Қақпаға допты соғу әдісін үйрету

2. Жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең













Кіші футбол ойыны

30 мин


hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин





Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 83

Сабақтың тақырыбы: Қақпаға доп соғу.

Сабақтың мақсаты: 1. Допты аяқпен қақпаға соғу әдістерін дамыту

2. Жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең

hello_html_4b0cf4cf.jpg


Кіші футбол ойыны

30 мин



hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин







Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 84

Сабақтың тақырыбы: Қақпаға доп соғу.

Сабақтың мақсаты: 1. Допты аяқпен қақпаға соғу әдістерін бекіту .

2. Жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең

hello_html_4b0cf4cf.jpg


Кіші футбол ойыны

30 мин



hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин







Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 85

Сабақтың тақырыбы: Қақпаға доп соғу.

Сабақтың мақсаты: 1. Допты аяқпен қақпаға соғу әдістерін жетілдіру.

2. Жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең

hello_html_4b0cf4cf.jpg


Кіші футбол ойыны

30 мин



hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин





Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 86

Сабақтың тақырыбы: Кіші футбол ойыны

Сабақтың мақсаты: 1. Өткен тақырыптарды қайталау

2. Жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең

hello_html_4b0cf4cf.jpg


Кіші футбол ойыны

30 мин



hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин









Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 87

Сабақтың тақырыбы: Кіші футбол ойыны

Сабақтың мақсаты: 1. Өткен тақырыптарды қайталау

2. Жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең

hello_html_4b0cf4cf.jpg


Кіші футбол ойыны

30 мин



hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин







Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 88

Сабақтың тақырыбы: Кіші футбол ойыны

Сабақтың мақсаты: 1. Өткен тақырыптарды қайталау

2. Жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең

hello_html_4b0cf4cf.jpg


Кіші футбол ойыны

30 мин



hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин








Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 89

Сабақтың тақырыбы: Кіші футбол ойыны

Сабақтың мақсаты: 1. Өткен тақырыптарды қайталау

2. Жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең

hello_html_4b0cf4cf.jpg


Кіші футбол ойыны

30 мин



hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин








Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 90

Сабақтың тақырыбы: Кіші футбол ойыны

Сабақтың мақсаты: 1. Өткен тақырыптарды қайталау

2. Жылдамдылық-күштілік сапасын дамыту

3. Ұжымшылдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең

hello_html_4b0cf4cf.jpg


Кіші футбол ойыны

30 мин



hello_html_5a8283b4.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин








Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 91

Сабақтың тақырыбы: 30-60 метр жүгіру

Сабақтың мақсаты: 1. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету

2. Шапшандылыққа дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең



Қысқа қашықтыққа жүгіру



30 мин


hello_html_1fef14fe.jpg


hello_html_m5a657ed7.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин




Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 92

Сабақтың тақырыбы: 30-60 метр жүгіру

Сабақтың мақсаты: 1. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын дамыту

2. Шапшандылыққа дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең



100-200 метр қашықтыққа жүгіру




30 мин


hello_html_1fef14fe.jpg


hello_html_m5a657ed7.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин




Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 93

Сабақтың тақырыбы: 30-60 метр жүгіру

Сабақтың мақсаты: 1. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын бекіту

2. Шапшандылыққа дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең



100-200 метр қашықтыққа жүгіру




30 мин


hello_html_1fef14fe.jpg


hello_html_m5a657ed7.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық


5 мин




Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 94

Сабақтың тақырыбы: 1500-2000 метр жүгіру

Сабақтың мақсаты: 1. Ұзақ қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету

2. Шапшандылыққа дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең



1000-2000 метр қашықтыққа жүгіру




30 мин


hello_html_2712b915.jpg


hello_html_m5a657ed7.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық

5 мин




Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 95

Сабақтың тақырыбы: 1500-2000 метр жүгіру.

Сабақтың мақсаты: 1. Ұзақ қашықтыққа жүгіру техникасын дамыту

2. Шапшандылыққа дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең



1000-2000 метр қашықтыққа жүгіру








Үлкен допты лақтыру (1 кг)

30 мин


hello_html_2712b915.jpg

hello_html_m5a657ed7.jpg


Отырған қалыпта екі қолмен бастан асыра лақтыру

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық

5 мин





Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 96

Сабақтың тақырыбы: 1500-2000 метр жүгіру.

Сабақтың мақсаты: 1. Ұзақ қашықтыққа жүгіру техникасын бекіту

2. Шапшандылыққа дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең



1000-2000 метр қашықтыққа жүгіру










Үлкен допты лақтыру (1 кг)

30 мин


hello_html_2712b915.jpg

hello_html_m5a657ed7.jpg


Отырған қалыпта екі қолмен бастан асыра лақтыру

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық

5 мин





Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 97

Сабақтың тақырыбы: Кіші допты лақтыру

Сабақтың мақсаты: 1. Лақтыру техникасын үйрету

2. Күштілік сапасын дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең


Үлкен допты лақтыру (1кг)








Кіші допты лақтыру

30 мин




Отырған қалыпта екі қолмен бастан асыра

лhello_html_m1be1af91.gifақтыру

hello_html_75d3d79c.gifhello_html_4cbb7abc.gif

hello_html_m262ea49d.gifhello_html_m5f39ca96.gifhello_html_m5f39ca96.gifhello_html_7c88edf6.gif

hello_html_14df92a6.gif

hello_html_m5f39ca96.gifhello_html_m5f39ca96.gifhello_html_m5f39ca96.gif

2м 4м



Жүгіріп келіп кіші допты қашықтыққа лақтыру

hello_html_m1ea9cefe.gifhello_html_1769900b.gif

hello_html_m8de550a.gifhello_html_m8de550a.gifhello_html_5351c983.gifhello_html_m3ef944b9.gif


hello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gif10 20 40 50

30

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық

5 мин






Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 98

Сабақтың тақырыбы: Кіші допты лақтыру

Сабақтың мақсаты: 1. Лақтыру техникасын дамыту

2. Күштілік сапасын дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең


Үлкен допты лақтыру (1кг)








Кіші допты лақтыру

30 мин




Отырған қалыпта екі қолмен бастан асыра

лhello_html_m1be1af91.gifақтыру

hello_html_75d3d79c.gifhello_html_4cbb7abc.gif

hello_html_m262ea49d.gifhello_html_m5f39ca96.gifhello_html_m5f39ca96.gifhello_html_7c88edf6.gif

hello_html_14df92a6.gif

hello_html_m5f39ca96.gifhello_html_m5f39ca96.gifhello_html_m5f39ca96.gif

2м 4м



Жүгіріп келіп кіші допты қашықтыққа лақтыру

hello_html_m1ea9cefe.gifhello_html_1769900b.gif

hello_html_m8de550a.gifhello_html_m8de550a.gifhello_html_5351c983.gifhello_html_m3ef944b9.gif


hello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gif10 20 40 50

30

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық

5 мин






Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 99

Сабақтың тақырыбы: Кіші допты лақтыру

Сабақтың мақсаты: 1. Лақтыру техникасын дамыту

2. Күштілік сапасын дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең


Үлкен допты лақтыру (1кг)








Кіші допты лақтыру

30 мин




Отырған қалыпта екі қолмен бастан асыра

лhello_html_m1be1af91.gifақтыру

hello_html_75d3d79c.gifhello_html_4cbb7abc.gif

hello_html_m262ea49d.gifhello_html_m5f39ca96.gifhello_html_m5f39ca96.gifhello_html_7c88edf6.gif

hello_html_14df92a6.gif

hello_html_m5f39ca96.gifhello_html_m5f39ca96.gifhello_html_m5f39ca96.gif

2м 4м



Жүгіріп келіп кіші допты қашықтыққа лақтыру

hello_html_m1ea9cefe.gifhello_html_1769900b.gif

hello_html_m8de550a.gifhello_html_m8de550a.gifhello_html_5351c983.gifhello_html_m3ef944b9.gif


hello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gifhello_html_2d2985a9.gif10 20 40 50

30

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық

5 мин






Сабақтың конспект жоспары

Сабақ № 100

Сабақтың тақырыбы: Ұзындыққа, биіктікке секіру

Сабақтың мақсаты: 1. Секіру техникасын үйрету

2. Күштілік сапасын дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең


Ұзындыққа, биіктікке секіру





30 мин


hello_html_m5b06bd14.jpghello_html_164ced3e.jpg

hello_html_4fe91121.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық

5 мин




Сабақтың конспект жоспары


Сабақ № 101

Сабақтың тақырыбы: Ұзындыққа, биіктікке секіру

Сабақтың мақсаты: 1. Секіру техникасын дамыту

2. Күштілік сапасын дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең


Ұзындыққа, биіктікке секіру





30 мин


hello_html_m5b06bd14.jpghello_html_164ced3e.jpg

hello_html_4fe91121.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық

5 мин




Сабақтың конспект жоспары


Сабақ № 102

Сабақтың тақырыбы: Ұзындыққа, биіктікке секіру

Сабақтың мақсаты: 1. Секіру техникасын бекіту

2. Күштілік сапасын дамыту

3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу

Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында


р/с

Мазмұны

Мөлшері

Жалпы әдістемелік нұсқау

І

Ұйымдастыру кезеңі

- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру


Ж.Д.Ж.

10 мин

2 мин




8 мин


«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу


Карточка № 1

ІІ

Негізгі кезең


Ұзындыққа, биіктікке секіру





30 мин


hello_html_m5b06bd14.jpghello_html_164ced3e.jpg

hello_html_4fe91121.jpg

ІІІ

Қорытынды кезең

- сапқа тұру;

-бағалау;

- Үйтапсырмасы;

-келесі сабаққа дайындық

5 мин





Автор
Дата добавления 06.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров193
Номер материала ДA-030306
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх