182962
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт ООО «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015

Скидка 0%

112 курсов профессиональной переподготовки от 3540 руб.

268 курсов повышения квалификации от 840 руб.

МОСКОВСКИЕ ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ АТТЕСТАЦИИ

Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана 26 сентября 2017 г. Департаменотом образования города Москвы

Инфоурок Физическая культура КонспектыСабақтың тақырыбы: "Ереже бойынша волейбол ойнау."

Сабақтың тақырыбы: "Ереже бойынша волейбол ойнау."

библиотека
материалов



Сабақтың тақырыбы: Ереже бойынша волейбол ойнау.

Мақсаты:



Білімділік: оқушыларға волейбол ойын ережесін білуін және

әдіс-тәсілдерін меңгергенін тексеру арқылы дағдыларын бекіту.

Дамытушылық: оқушылардың қимыл-қозғалысын дамытып, волейбол

ойынына деген қызығушылығын арттыру.



Тәрбиелік: оқушыларды тақырып бойынша жаттығуларды ұқыпты, өз мәнінде

жасауға, ептіліккіе, күштілікке, шапшаңдылыққа, шыдамдылыққа,

батылдыққа ақыл-ойын жетілдіру, топтық, жолдастық және

ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу.



Сабақтың түрі: Дәстүрлі сабақ.

Сабақтың типі: Білім,білік, іскерлік дағдыларын бекіту.

Пайданылатын көрнекіліктер: Плакаттар,суреттер.

Құрал-жабдықтар: Ысқырық, волейбол торы, доп.



Сабақтың барысы: 1. Дайындық бөлімі

2. Негізгі бөлім

3. Қорытынды бөлім

Сабақ барысы.

1 мин



А)оңға бұрыл

Ә)солға бұрыл

Б) кері бұрыл


Дұрыс бұрылуын қадағалау

3

Жүрістегі жаттығулар

4 мин



А)қол жоғарыда аяқтың ұшымен

Ә)қол белде аяқтың өкшесімен

Б) аяқтың сыртқы қырымен

В) аяқтың ішкі қырымен

Г)жартылай отырып жүру

Д)толық отырып жүру


Алақанды қарама-қарсы ұстаймыз

Қолды белде ұстаймыз

Қолды алға созамыз

Қолды тізеде ұстаймыз

4

Жүгірістегі жаттығулар

4 мин



А)бір қалыпты жүгіру

Ә)оң қапталмен жүгіру

Б) сол қапталмен жүгіру

В)тізені көтеріп жүгіру

Г)аяқты артқа сермеп жүгіру

Д)қайталап жүгіру

Е)дем алу, саптық жүріс




Жүгіру жаттығулары кезінде аяқты дұрыс қою және қолдың жұмыс істеуіне мән беріп бақылау.

Жылдам жүгіру


5

Арнайы жаттығулар

5 мин



А) Аяқ иық көлемінде қол белде. Басымызды оң жаққа 4 санға, сол жаққа 4 санға айналдырып, 5-6 рет қайталаймыз.

Ә)Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде, оң қолды созып, сол қолды оң иыққа қойып, 3-4 қолды алдыға айналдырамыз, 3-4 қолды артқа айналдырамыз, дәл осылай сол қолды да айналдырамыз.

Б) Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде, қолдарымызды кеуде тұсына қойып,

1-2 кеуде де, 3-4 оңға, 1-2 кеуде де 3-4 солға қолымызды ашып сермейміз.

В) Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде, оң қол жоғырыда ,сол қол белде, қолды ауыстырып кезек-кезек екі жаққа иілеміз. 5-6рет қайталаймыз.

Г) Бастапқы қалып аяқ иық көлемінен алшақ ашып, қол тізеде, 1-2 оң аяқты бүгіп, сол аяқты созамыз, 3-4 сол аяқты бүгіп, оң аяқты созамыз 5-6рет қайталаймыз.

Е)Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде, 1 қолды жоғары созып, 2 аяқтың ұшына тигізіп, 3 қолды алдыға созып отырамыз, 4 бастапқы қалыпқа келіп тұрамыз. Дем алу, дем шығару.



Жаттығудың бірдей жасалуына мән беру

Денені тік ұстаймыз, көзді жұмбаймыз



Денені тік ұстаймыз, қолды толық созуын және толық айналуын қадағалаймыз





Денені тік ұстаймыз қолдың жазылуын, қолдың бүгілмеуін қадағалаймыз







Толық иілеміз.





Аяқты толықсозу, қолды тізеде ұстау.







Қолды толық созу және қолды аяқтың ұшына тигізуін қадағалау.

ІІ

Негізгі бөлім

25 мин



А) Ереже бойынша сұрақ-жауап арқылы білімдерін тексере отырып ауызша волейбол ойынын ойнау.



Ә) Ережемен және игерілген әдіс-тәсілдермен волейбол ойынын ойнау және дағдыларын қадағалау.



Мұғалімді мұқият тыңда!

Оқушылар екі топқа бөлініп қарама-қарсы бір-бірлеріне сұрақ қойылады.

Техника қауіпсіздік ережесін айту, сақтау.

Әр бөлім 15 ұпайға дейін ойнатылып жеңімпаз топты анықтау.

ІІІ

Қорытынды бөлім

5 мин



А) Сапқа тұру.

Ә) Сабақты қорытындылау.

Б) Оқушыларды бағалау.

В) Үйге тапсырма беру.

Г) Қоштасу.




Қателіктерін айту, көрсету.

Еңбектеріне қарай бағалау.

Қайталау.














Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Курс повышения квалификации
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку

Вам будут интересны эти курсы:

Курс «Инспектор по кадрам»
Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика музейного дела и охраны исторических памятников»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Информационная этика и право»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.