Сабақтың тақырыбы: Шаңғы жүрістері

• 1 слайд

  Шаңғы спортына жалпы шолу
  

• 2 слайд

  Сабақтың өтілу жоспары:
  
  Шаңғының шығу тарихы.
  Шаңғы сабағындағы қауіпсіздік ережелері.
  Қазақстандық шаңғышылар. (Азияда)
  Шаңғы спортының түрлері.
  Шаңғыны өзіне таңдау және киіу.
  Шаңғы жүрістері.
  Шаңғы күтімі.
  
  
  
  

• 3 слайд

  1.Шаңғының шығу тарихы.
  

• 4 слайд

  Шаңғы біткеннің шыққан жері – Алтай. Бүгінде байрақты бәсекелердің көрігін қыздырып жүрген ғажап спорт бұйымының атасы саналатын шаңғы ең алғаш Алтайлықтарда пайда болған. Мұны шетел ғалымдарыда мойындап отыр.Ғалымдардың айтуыншы жылқы терісімен қапталған шаңғының жасалуы қарапайым болған. Әр шаңғыны жасау барысында, оны қолданатын адамның бойы мен салмағы ескерілген.Айталық адамның бойы қаншалық ұзын болса шаңғы соған шақ болған. Алтайлықтар шаңғының көбінде жеңілдігін ескеріп самырсыннан, кейде қалыбын бұзылмас үшін қарағайдан жасаған. Таңдап алынған ағашты бір ай молшерінде кептіріп койып бабына келген соң адам табаны тұратын жерден төрт тесік тесіп бау өткізген. Ал табанына соғымға соғылған жылқы терісінің пұшпағын жүннің жату бағытын артқа қаратып қаптаған. Соның арқасында шаңғы алдыға қарай жеңіл сырғанаса өрге қарай жүргенде кері таймайтын болған. Әрі еңіске қарай сырғанап келе жатып тоқтауғада қолайлы. Шаңғышы таяғы о баста бірнеше қызметті қатар атқарған. Ол қардың қатты жұмсақтығын біліп бұрылуға сондай-ақ қуып жеткен аңды соғып алуға пайдаланған. Б.з.б 5-ғасырда Алтай сілеміндегі деңлек деп аталатын тайпалар қолданған. Біз бұл ақпараттың барлығын Алтай қаласындағы №3 орта мектептің дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі Мұрат Ақатайұлынан алдық.
  

• 5 слайд

  Шаңғы сабағындағы қауіпсіздік ережелері.
  
  

• 6 слайд

  
  Шаңғы таяғын бір-біріне лақтыруға болмайды.
  Шаңғымен таяқпен ойнауға болмайды.
  Тауға шыққанда, таудан түскенде арақашықтық сақтау керек.
  Шаңғымен басқа адамның шаңғысын басуға болмайды.
  Бір-бірінің жолын кесуге болмайды.
  Шаңғымен таяқ соғысып ойнауға болмайды.
  Қармен бір-біріне лақтырып ойнауға болмайды.
  Сабақ аяқталғанда, шаңғыны қардан тазалап спортзалға кіріп сапқа тұру керек.
  Мұғалім шаңғыны тапсырыңдар дегенде бір-бірін итермей, асықпай шаңғыны тапсыру керек.
  Шаңғыны тепкенде жылы қолғап, жылы бас киім кию керек.
  Сабақта сағыз шайнауға болмайды.
  Аязды күні қасыңдағы балалардың денесін үсік шалғандай белгі байқаса ол жердің айналасын қармен қызарғанша ысқылап көмек көрсету керек.
  

• 7 слайд

  3.Қазақстандық шаңғышылар. (Азияда)
  
  

• 8 слайд

  Владимир Смернов шаңғы тебуден жетінші қысқы Олимпиада ойындарының чемпионы.4-күміс, 2-қола, олимпиадалық медальдардың иегері.Үш дүркін әлем чемпионы.
  

• 9 слайд

  Алексей Полтаранин әлем біріншілігінің күміс жүлдегері биатлон жарысынан Азия чемпионы.
  

• 10 слайд

  Николай Чебатько әлем біріншілігіне қатысушы. Азия ойындарының күміс жүлдегері.
  

• 11 слайд

  Елена Хрусталева биатлоннан әлем чемпионы. Қысқы Азия ойындарының чемпионы.
  

• 12 слайд

  Азияда ойындарынан жүлде иеленген қазақ спортшылары.
  

• 13 слайд

  
  Ескендір Нұғманов - 1орын
  Рауан Исалиев - 1орын
  Зарина Тоқтиова – 1орын
  Талғат Жайлауов – 1орын
  Абзал Рақымғалиев – 4орын
  Радик Жапаров – 3орын
  Жібек Арапбаева – 2орын
  
  

• 14 слайд

  4.Шаңғы спортының түрлері.
  
  

• 15 слайд

  Шаңғымен трамплиннен секіру
  

• 16 слайд

  Фристайл
  

• 17 слайд

  Биіктіктен кедергі арқылы түсу.
  

• 18 слайд

  Слалом. (Биіктіктен төмпешіктер арқылы түсу)
  

• 19 слайд

  Биатлон.
  

• 20 слайд

  Шаңғы жарысы.
  

• 21 слайд

  5.Шаңғыны өзіне таңдау және киіу.
  
  

• 22 слайд

• 23 слайд

  6.Шаңғы жүрістері.
  
  

• 24 слайд

  Шаңғы жүрістері.
  Классикалық
  Конькише
  Алма кезек екі адымды жүріс
  Бір мезгілде бір адымды жүріс.
  Бір мезгілдегі екі адымды жүріс
  Бір мезгілде адымдамай жүру
  

• 25 слайд

  Таудан түсу әдісі.
  

• 26 слайд

  Тік тұрып.
  
  
  
  
  
  Орташа еңкейіп
  
  
  

• 27 слайд

  Төмен еңкейіп
  
  
  
  
  Жылдамдықпен
  
  

• 28 слайд

  Тоқтау әдістері.
  

• 29 слайд

  Соқа әдісімен.
  
  
  
  
  Жартылай соқа
  
  
  
  
  

• 30 слайд

  Тіреліп тоқтау
  
  

• 31 слайд

  Бұрылып тоқтау.
  

• 32 слайд

  Құлап тоқтау.
  

• 33 слайд

  Өрге шығу әдісі
  

• 34 слайд

  Шыршалап.
  
  

• 35 слайд

  Жартылай шыршалап.
  

• 36 слайд

  Жанымен.
  

• 37 слайд

  7.Шаңғы күтімі.