Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Сабақтық жоспар "Волейбол добын үстінен және астынан қабылдау"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Сабақтық жоспар "Волейбол добын үстінен және астынан қабылдау"

библиотека
материалов

Өтілген күні: 01.03.2013ж

Сабақтың тақырыбы: Волейбол добын үстінен және астынан қабылдау.

Сабақтың өтілетін орыны: Спортзал.

Сабақтың мақсаты мен міндеті: Оқушыларға волейбол ойынында допты үстінен,астынан қабылдау әдісін толық меңгерту,үйрету арқылы волейбол ойынына деген қызығушылығын арттыру. Салауатты өмір салтын насихаттау.

Спорттық құрал жабдықтар: волейбол доптары,ысқырық,волейбол сеткасы.

Өтілетін сыныбы: 8 «Б»

Сағат

Бөлімі

М а з м ұ н ы


Сағ.

мезгілі

Әдістемелік нұсқау.

I.


Дайындық бөлімі:

Спорт басшысы мәлімет жасау.

Сәлемдесу!

Жаңа сабақты түсіндіру.

Жалпы саналту. Оңға,солға,кері бұрылу.

Жүру жаттығулары:

1.Аяқтың ұшымен,өкшемен,табанның ішкі және сыртқы қырымен жүру.

Жылдам жүріс:

Жүгіру жаттығулары:

  1. аяқты алға соза жүгіру.

  2. аяқты артқа соза жүгіру.

  3. тізені көтере жүгіру.

  4. өкшені артқа лақтыра жүгіру.

Залдың ішкі жағына қолды айналдыра жүгіру.

Залдың сыртқы жағына қолды айналдыра жүгіру.

Сол ыйқтан қарап кері жүгіру.

Қолды залдың 4 бөлігінде секіру арқылы жоғары созу.

Залдың ортасынан бөліп жүгіру.

Залды қиғашынан жылдамдықпен жүгіру.

Жай жүру,терең тыныс алу!

10-15м.




3-4 рет



2 айн.



0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

1 айн.

1 айн.

1 айн.


1 айн.

2 айн.

3-4 рет.

2 айн.

Әдістемелік нұсқауға басты назар аударған жөн.






Денені тік ұстау қажет

Қол кеуде тұсында


Аяқты бүкпеу қажет





2 ысқырық залдың сыртқы жағында




Бар жылдамдықпен


II.


Негізгі бөлім:

Оқушыларды қатарға тұрғызып жаңа сабақты түсіндіру.

Әр оқушыда бір доптан қарсы бетке қозғала отырып допты төменнен,жоғарыдан қабылдау. Жаттығуды қайталап жасау

Оқушылар бір қатарға тұрғызып екі жаққа қозғала отырып допты қабылдау

Оқушыларды 2 қатарға тұрғызып:

1 топ төменнен 2 топқа доп беру (артынан ауысуы қажет).

1 топ жоғарыдан 2 топқа доп беру (артынан ауысуы қажет).

1 топ жоғарыдан және төменнен 2 топқа доп беру (артынан ауысуы қажет, оңға,солға лақтыруы арқылы).

2 топ бір-бірімен қағысуы жаттығулары.




20-25м

2 мин


4-5мин.



4-5мин




3-5мин


3-5мин



3-5мин

3-5мин






Ара-қашықтықты сақтау




Қолды бүкпеу қажет





Жалпы тұрысты бақылау


III.

Қорытынды бөлім:

Оқушыларды қатарға тұрғызып оңға,солға,кері бұрылу.

Оқушылардың жаңа сабақтан алған әсерін білу.

Оқушыларды журналға бағалау.

Үйге тапсырма беру.

Оқушылармен қоштасу.

3-5 мин.


3-4 рет



Толық түсіндіру.














































«Рудный қаласының №7 орта мектебі» ММ





hello_html_725f8f51.gif




Сабақтың тақырыбы:




hello_html_25976be4.gif







Өткізген: Мамаев Ерлан Бораншыұлы


Сыныбы: 8 «Б»












2013 жыл

Автор
Дата добавления 08.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров142
Номер материала ДВ-134479
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх