Инфоурок / Другое / Презентации / Презентация. Самоменеджмент. Таймменеджмент. Лестница самоменеджмента

Презентация. Самоменеджмент. Таймменеджмент. Лестница самоменеджмента

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов
Технология самоменеджмента в организации учебной деятельности студента Докла...
«Обучение на протяжении жизни» (life-long learning)
Лайф-менеджмент (life-management), самоменеджмент (self-management) - комплек...
последовательное и целенаправленное внедрение испытанных способов работы в е...
7 блоков свойств: -	личная организованность -	самодисциплина -	познание техни...
Лестница тайм-менеджмента – модель управления собой эффективность (управление...
Процессы “самости” Самопознание Самоопределение Самоуправление Самопожертвова...
Эффективное планирование времени студентом определение цели собственной деяте...
Списки дел (to do list) 1. Ставьте четкие цели в своей работе 2. Планируйте...
Хронометраж детальный анализ распорядка, отслеживания расходов времени, опред...
Pomodoro Pomodoro - это метод тайм-менеджмента, основанный на 25-минутых уси...
«метод пяти пальцев» М (мизинец) — мысли, знания, информация Б (безымянный) —...
Принцип заблаговременности «Ночь перед экзаменом» Грамотно организованная под...
Принцип параллельности дел Возможность планирования своего времени так, что б...
Принцип осознанного отдыха Умение планировать свое время так, чтобы по мимо р...
Принцип гибкости Умение распоряжаться своим временем, не смотря на различные...
Выводы
Ресурсы: Ловушка времени. Классическое пособие по тайм-менеджменту / А. Макке...
19 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Технология самоменеджмента в организации учебной деятельности студента Докла
Описание слайда:

Технология самоменеджмента в организации учебной деятельности студента Доклад Бабухиной А.В. «Время – бесценный и невосполнимый ресурс. Если ты решил стать успешным – пришла пора учиться использовать свое время на все 110%» Джон Рокфеллер

№ слайда 2 «Обучение на протяжении жизни» (life-long learning)
Описание слайда:

«Обучение на протяжении жизни» (life-long learning)

№ слайда 3 Лайф-менеджмент (life-management), самоменеджмент (self-management) - комплек
Описание слайда:

Лайф-менеджмент (life-management), самоменеджмент (self-management) - комплексная технология управления собой, управления своей жизнью.

№ слайда 4 последовательное и целенаправленное внедрение испытанных способов работы в е
Описание слайда:

последовательное и целенаправленное внедрение испытанных способов работы в ежедневной практике для того, чтоб нормально и со смыслом использовать свое время Самоменеджмент

№ слайда 5 7 блоков свойств: -	личная организованность -	самодисциплина -	познание техни
Описание слайда:

7 блоков свойств: - личная организованность - самодисциплина - познание техники личной работы - самоорганизация личного здоровья - эмоционально-волевой потенциал - самоконтроль личной жизнедеятельности

№ слайда 6 Лестница тайм-менеджмента – модель управления собой эффективность (управление
Описание слайда:

Лестница тайм-менеджмента – модель управления собой эффективность (управление сроками, задачами, ресурсами времени, производительностью труда, и т.п.) стратегия (определение личной стратегии и долгосрочных целей) философия (определение личных ценностей)

№ слайда 7 Процессы “самости” Самопознание Самоопределение Самоуправление Самопожертвова
Описание слайда:

Процессы “самости” Самопознание Самоопределение Самоуправление Самопожертвование Самоконтроль Самосозидание Самооздоровление

№ слайда 8 Эффективное планирование времени студентом определение цели собственной деяте
Описание слайда:

Эффективное планирование времени студентом определение цели собственной деятельности хронометраж списки дел (to do list) ведение дневника планирование отдыха применение волевых усилий

№ слайда 9 Списки дел (to do list) 1. Ставьте четкие цели в своей работе 2. Планируйте
Описание слайда:

Списки дел (to do list) 1. Ставьте четкие цели в своей работе 2. Планируйте все, что является важным 3. Говорите «нет» всему, что не является важным 4. Устанавливайте приоритеты 5. Не думайте, что важные (критичные) дела вы сможете сделать позже в свободное время 6. Защищайте ваше время 7. «Плывите по течению» Технологии планирования Принцип фиксации событий

№ слайда 10 Хронометраж детальный анализ распорядка, отслеживания расходов времени, опред
Описание слайда:

Хронометраж детальный анализ распорядка, отслеживания расходов времени, определения целесообразности каждого действия Эта процедура помогает обнаружить лишние, ненужные дела, которые занимают большое время

№ слайда 11 Pomodoro Pomodoro - это метод тайм-менеджмента, основанный на 25-минутых уси
Описание слайда:

Pomodoro Pomodoro - это метод тайм-менеджмента, основанный на 25-минутых усилиях по концентрации внимания и систематических 5-минутных «перекурах» Так выглядит идеальный Pomodoro из Палаты Мер и Весов

№ слайда 12 «метод пяти пальцев» М (мизинец) — мысли, знания, информация Б (безымянный) —
Описание слайда:

«метод пяти пальцев» М (мизинец) — мысли, знания, информация Б (безымянный) — близость к цели С (средний палец) — состояние духа У (указательный) — услуга, помощь Б (большой палец) — бодрость, физическое состояние

№ слайда 13 Принцип заблаговременности «Ночь перед экзаменом» Грамотно организованная под
Описание слайда:

Принцип заблаговременности «Ночь перед экзаменом» Грамотно организованная подготовка к экзаменам

№ слайда 14 Принцип параллельности дел Возможность планирования своего времени так, что б
Описание слайда:

Принцип параллельности дел Возможность планирования своего времени так, что бы было время на выполнение нескольких дел одновременно

№ слайда 15 Принцип осознанного отдыха Умение планировать свое время так, чтобы по мимо р
Описание слайда:

Принцип осознанного отдыха Умение планировать свое время так, чтобы по мимо работы всегда оставалось время на отдых

№ слайда 16 Принцип гибкости Умение распоряжаться своим временем, не смотря на различные
Описание слайда:

Принцип гибкости Умение распоряжаться своим временем, не смотря на различные изменения в списке запланированых дел

№ слайда 17 Выводы
Описание слайда:

Выводы

№ слайда 18 Ресурсы: Ловушка времени. Классическое пособие по тайм-менеджменту / А. Макке
Описание слайда:

Ресурсы: Ловушка времени. Классическое пособие по тайм-менеджменту / А. Маккензи и П. Никерсон; пер. с англ. О. Кривовяз. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015. — 368 с. 4. Реунова М. А. Педагогическая технология «тайм-менеджмент» как средство самоорганизации учебной деятельности студента университета: диссертация …к. пед. наук: 13.00.01 Оренбург, 2013. — 222 с. 2. Кузнецова Т. И. Педагогический потенциал технологии «тайм-менеджмент» в профессиональном и личностном развитии студентов [Текст] / Т. И. Кузнецова // Молодой ученый. — 2015. — №8. — С. 966-969.

№ слайда 19
Описание слайда:

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-420496
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>