1157875
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокШкольному психологуКонспектыСамооценка "Как стать неуверенным в себе учеником

Самооценка "Как стать неуверенным в себе учеником

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.



Как стать неуверенным в себе

(20 шагов к неуверенности)


Инструкция: Узнайте, уверенный ли вы в себе человек? Если утверждение вам подходит, то отметьте его знаком «+», если не подходит, - знаком «-«.


  1. Признайтесь себе, что у вас очень мало сильных сторон – вы слабый человек.

  2. Всегда говорите о себе плохо, постоянно твердите о своих недостатках.

  3. Заранее утверждайте перед работой, что у вас ничего не получится.

  4. Никогда не позволяйте себе расслабляться, вы должны быть всегда идеальным.

  5. Вашим друзьям и близким постоянно говорите, что они неудачники, и что вы тоже принадлежите к ним.

  6. Не ставьте себе никаких целей в жизни – как будет, так и будет.

  7. Если вас хвалят за что-нибудь, оправдывайтесь, что это на самом деле не так.

  8. Если вы достигли успеха, говорите себе, что это произошло случайно.

  9. Не высказываете своего мнения, а вдруг оно кому-нибудь не понравится.

  10. Если вас оскорбили или обидели – сдержите свои чувства, не показывайте их никому, и носите ее с собой всю жизнь

  11. Делайте все, что вас попросят, даже если это будет стоить ваших сил, времени и принципов.

  12. Если вы совершите ошибку – замучьте себя упреками.

  13. Перед контрольной работой все время думайте о том, что вы не сможете написать ее успешно.

  14. Как только первое задание не смогли выполнить, то сразу расстройтесь и больше ничего не делайте.

  15. Когда ваш одноклассник получил выше оценку чем вы, обязательно завидуйте ему.

  16. Если у кого-то из ваших одноклассников есть вещь, которой нет у вас, обидьтесь на весь мир и чувствуйте себя несчастным человеком.

  17. Обвините себя в хорошем настроении за успешную оценку, в то время, когда ваш товарищ расстроен.

  18. Если у вас произошла неприятная ситуация с учителем, скажите всем, что больше школу посещать не будете.

  19. Если ваш друг разговаривает с кем-нибудь еще, устройте ему истерику, что он должен общаться только с вами.

  20. Когда вы начинаете нервничать по какому-нибудь поводу, то не успокаивайте себя, и бойтесь изо всей силы.


Если у вас положительный ответ на более чем половины утверждений, то вам не хватает уверенности в себе. Обратитесь к психологу.

Общая информация

Номер материала: ДБ-236013

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Возрастные особенности детей младшего школьного возраста»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс повышения квалификации «Оказание первой помощи детям и взрослым»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-психолога в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Использование игр в развитии и обучении»
Курс повышения квалификации «Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС»
Курс повышения квалификации «Тайм-менеджмент - персональная эффективность преподавателя»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Тьюторское сопровождение обучающихся в системе инклюзивного образования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-дефектолога: специальная педагогика и психология»
Курс повышения квалификации «Целеполагание как основа современного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Образовательная кинезиология в практике психолого-педагогического сопровождения учащихся в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Обучение без стресса. Психосоматика»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности психолога в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Использование методики Гленна Домана в работе с неговорящими детьми при подготовке к обучению грамоте»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.