Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Саптық жаттығулар 4 сынып.
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Саптық жаттығулар 4 сынып.

библиотека
материалов

Гимнастика сабағына күнделікті сабақ жоспары №19


Пән мұғалімі:

Өтілетін сыныбы: 4 «А»

Өтілетін мерзімі:

Өтілетін орны: спортзал

Сабақтың тақырыбы: Саптық жаттығулар


Сабақтың мақсаты:-оқушыларға гимнастика ойындарын, әдіс-тәсілдерін түсіндіру, үйрету

-икемділік,иілгіштік қабілеттерін жетілдіру

-оқушылардың спортпен шұғалдануда шапшаңдылығын, икемділігін арттырып, дене бітімін жетілдіру түсінігін шыңдау

Құрал-жабдықтар: ысқырық,

Сабақ бөлімі

Сабақтың мазмұны

Уақыт мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар




Д

А

Й

Ы

Н

Д

Ы

Қ


Б

Ө

Л

І

М

І


10

Сапқа тұру,кезекшіден мәлімет алу,сәлемдесу.

Қозғалмалы бой жазу жаттығулары

- Қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүру.

- Екі қол белде өкшемен жүру.

- Екі қол белде аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру.

- Бір қалыпты жеңіл жүгіру.

- оң және сол бүйірмен жүгіру.

- Алға қарай созылған қол алақанына екі тізені, қол алақанына аяқтың ішкі, сыртқы қырын тигізе жүгіру.

- Өкшені артқа көтеріп, екі алақанға тигізе жүгіру.

Саптағы бой жазу жаттығулары

- Саппен келіп бірнеше қатарға тұру.

- Қол белде, басты оңға және солға айналдыру.

- Қолды иыққа ұстап, шынтақты алға және артқа айналдыру.

- Бір қолды белге ұстап, екінші қолды жоғары көтеріп, оңға және солға кезекпен иілу.

- Қолды алға созып ұстап тұрған бастапқы қалыпта екі аяқты кезекпен жоғары көтеру.

- Екі қолды екі тізеге ұстап, тізені ішке және сыртқа айналдыру.

10 ’


0,5 айн

0,5 айн

0,5 айн

3 айн


0,5 айн

0,5 айн



3-4 рет

3-4 рет


4 рет


4 рет


3-4 рет

Оқушыларды тексеру,дене киімін қарау

Арақашықтықта сақтауын

Жатығулардын толық, дұрыс орындалыуын қадағалау




Басты толық айналдыруды,қол иық үстінде тұруын,

Қолды кезек алмастыруын, аяқты толық көтеруін,қол тізе үстінде тұруын қадағалау


Н

Е

Г

І

З

Г

І


Б

Ө

Л

І

М

30


Жаңа сабақ барысымен таныстырып өту


-саптық қатарда аяқты бір қалыпты орнында алып жүру

-екі-үш қатарда тұрып оңға,солға бұрылу жаттығуларын жасау

-саптық қатарда аяқты бір қалыпты қозғалыс кезінде алып жүру

-саптық қатарда жүріп бұрылыстар жасап жүру



30

2


8



4


8

8



Айту дұрыс көрсету,

Берілген жүктемені дұрыс орындауын қадағалау



Қ

О

Р Б

Ы Ө

Т Л

Ы І

Н М

Д

Ы

5

-сапқа тұрғызу

-үйге тапсырма беру:


-жүйелі түрде бағалау

-оқушылармен қоштасу

5

Оқушылардың сабақ барысында жіберген қателіктерін айтып,ескерту.

Үйге берілген жаттыулардың орындалуын қадағалау



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-391377

Похожие материалы